🥔آیا میدانستید ؟! زیاده روی در خوردن #سیب_زمینی ⚪️ بیماری های سوداوی (سرد و خشک) به همراه دارد و برای افراد مبتلا به #قندخون مضر است. ⚪️ خوردن سیب زمینی در افرادی با قوه #هاضمه ضعیف ، باعث #نفخ شدید و ورم #معده می شود.

🔴 #نفخ شدید #معده ♻️ در مرحله اول و برای پیشگیری، باید #آداب_غذا_خوردن را رعایت کند، یعنی خوب جویدن غذا، دست کشیدن از غذا قبل از سیری، ... ✅ برای درمان، می‌تواند از جوانه‌ها، یا #سبوس برنج، یا دم‌کرده گل محمدی، یا راه رفتن، یا دانه #زنیان (فقط برای استفاده اورژانسی) ... و هر آنچه به #هضم سریعتر غذا کمک کند، استفاده کند. 🔉 استاد تاجبخش ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡