‌ اﻧﺴﺎن ﮐﻪ ﻏﺮق ﺷﻮد ﻗﻄﻌﺎً می‌میرد؛🍂 ﭼﻪ در درﯾﺎ، ﭼﻪ در رؤﯾﺎ، چه در دروغ، ﭼﻪ در ﮔﻨﺎﻩ، چه در خوشی، چه در قدرت، چه در🌸🍂 جهل، چه در انکار، چه در حسد، چه در بخل، چه در کینه، چه در انتقام. مواظب باشیم غرق ﻧﺸﻮﻳﻢ! انسان بودن، خود به تنهایی یک دین خاص است که پیروان چندانی ندارد …🌸🍂 @

#برنج_سبوس_دار مزیت های مصرف برنج سبوس دار چیست؟ - جلوگیری از آلزایمر - فاقد چربی مضر - مهار فشار خون - پیشگیری از سرطان - کاهش التهاب پوست و تاخیر در پیری - منبع انرژی #سلامتی 🍏🍏

🌸🍃 🍃 🔖پیشگیری از سرما خوردگی كودكان 👩‍👦کودکان به جهت رطوبت بالا و ضعف طبیعی برای ابتلا به سرماخوردگی مستعدند بخصوص در: کودکانی که به مهد می روند کودکان با سابقه ی آلرژی کودکان با ضعف ایمنی کودکان با سابقه ی سینوزیت و عفونت گوش کودکان با خروپف شبانه ✔️یکی از ساده ترین و مهمترین روش های پیشگیری از سرما خوردگی ، "پوشاندن سر" است. مخصوصا در : ابتدای صبح و شب هنگام خروج از منزل یا محل کار زمانی که در مواجه با یک تغییر ناگهانی دما هستیم هنگام خروج از حمام و سحرگاهان ⚠️رعايت موارد زير در طولانی مدت می تواند از ضعف مغز جلوگيري كند: پوشاندن سر و گوش بچه ها با روسری (دخترها) کلاه نخی (نوزادان) کلاه متصل به لباس یا جدا (پسرها) 🖋 دکتر ارمغان سادات كيهانمهر (متخصص طب ایرانی ) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 کانال سروش https://splus.ir/allis https://eitaa.com/aljazk

https://eitaa.com/aljazk https://splus.ir/allis

مضرات حذف چربی از رژیم غذایی 👇🏻 ▫️سلامت مغز مختل میشود ▫️بدن دچار کمبود ویتامین میشود ▫️سلامت قلب دچار مشکل میشود ▫️مدام گرسنه‌تان میشود + همیشه به دنبال چربی‌های سالم مانند روغن زیتون، کنجد، کلزا و... باشید و دور چربی‌های ترانس را خط قرمز بکشید، چون سلامتی بدن را با خطرات جدی مواجه میکنند #دانستنی 🍏

⁉️در وضو اگر رطوبتی برای مسح نمانده باشد از ریش باید رطوبت گرفت حالا سؤال اینست که مردی که ریش ندارد یا خانمی که ابرو هم ندارد اگر رطوبت برای مسح در دست نبود از کدام مواضع رطوبت بگیرد؟ 📚 ایت الله سیستانی : مسح سر و پاها را میتوان با تمام جاهای دست یعنی از آرنج تا نوک انگشتان کشید بنابر این اگر در کف دست رطوبت نباشد با جاهای دیگر دست که بیان شدمسح بکشد . همچنین به نظر ایشان با هر دو دست میشود مسح سر یا پا را کشید لذا اگر در دست راست رطوبت نبود با دست چپ بکشد و برعکس . همچنین مسح سر و پا را میتوانید از بالا به پایین هم بکشید . ضمنا رطوبت گرفتن فقط از ریش جایز است نه ابرو یا چانه یا جاهای دیگر بنابر این اگر خانمها یا مردانی که ریش ندارند در هیچ جای دو دستشان رطوبت برای مسح نباشد باید دوباره وضو بگیرند .

﷽ 🔘✨سـ❄️ــلام 🕊✨روزتـــون 🔘✨پر از خیر و برکت 🕊✨امروز جمعه↶ ✧ 6 بهمن 1402 ه.ش ❖ 14 رجب 1445 ه.ق ✧ 26 ژانویه 2024 میلادی ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 🔘✨↯ ذڪر روز ؛ 🕊✨《 اللهم صل علی محمد وآل محمد

🌸🍃 🍃 🔖خواص دانه کوچک قهوه ای بی سر و صدا در سرفه‌‌ی خشک، در تحریک دائم حلق و حنجره، در خشکی حنجره و گلو به دنبال عفونت‌های تنفسی، گریه کردن، جیغ زدن، آواز خواندن و ... لعاب این دانه‌های کوچک قهوه‌ای بی‌سر و صدا و بی‌عارضه تمامی لعاب حیرت انگیز خود را هدیه می‌دهند تا خشکی و تحریک‌پذیری با رطوبت بخشی لین لعاب از بین برود! 1️⃣یک ق. م. سر پر از دانه‌ی به که شیرین بوده است در لیوان بریزید و آب جوش اضافه کنید و یک حبه کوچک قند هم داخل آن بیندازید 2️⃣روی لیوان را با نعلبکی‌های قدیمی که این روزها کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرند بپوشانید و اجازه دهید نیم ساعتی بماند 3️⃣بعد به تدریج هر ساعت قاشقی از لعاب را میل کنید یا به دلبندتان که سرفه خشک دارد بدهید 4️⃣این یک ق. م. از دانه "به" یک بار دیگر هم به این ترتیب قابل استفاده است یعنی لعاب آن که تمام شد، مجدد آب جوش اضافه کنید. فصل "به" است، یادتان باشد هر "به" شیرینی را هسته‌هایش نیز شفا بخش است! اما در پوست و زیبایی نیز پر فایده است، چند قاشقی از لعاب به دانه با کمی گلاب روی پوست شما اثری همچون لیفتینگ دارد، اگر مداومت کنید بعد ۶ یا ۷ ماه تاثیرات شگرف آن را حس می‌کنید. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔

ش🌸آغـاز می کنیـم ✨جمعه ای دگر از 🌸کتـاب زندگیمـان را ✨با ذکـر مقـدس 🌸بسم الله الرحمن الرحیم🌸 🌸و مُهـر می زنیم ✨به نام پر برکت صاحب لحظه ها 🌸امــام زمــان(عج) 🌸🍃

🌸🍃 🍃 🔖معرفی عناصر پایه سازنده خون بیشتر افراد در حدود ۴ تا ۶ لیتر خون در بدن خود دارند. خون از سلول های مختلفی ساخته و در مایعی به نام پلاسما شناور هستند. سلول های قرمز خون به بخش های مختلف بدن اکسیژن منتقل می کند و کربن دی اکسید را از بین می برد. سلول های سفید خون با عفونت و حملات مبارزه می کنند. پلاکت ها کمک می کنند تا خون لخته شود. پلاسما یک مایع است که از پروتئین و نمک ساخته شده است. چیزی که خون هر فرد را نسبت به خون فرد دیگری متفاوت می سازد در ترکیب منحصر بفرد مولکول های پروتئین هاست که به آن ها آنتی ژن و آنتی بادی می گویند. آنتی ژن ها در سطح سلول های قرمز خون زندگی می کنند و آنتی بادی ها در پلاسما هستند. ترکیبی از آنتی ژن ها و آنتی بادی ها در خون پایه گروه های خونی را مشخص می کنند. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃

🌸🍃 🍃 🔖 خواص سیر سیاه آنتی بیوتیک قوی، ضد ویروس و باکتری های بیماری زا. کاهش دردهای ماهیچه ای. درمان سرماخوردگی. رفع التهاب گلو و حنجره. درمان زودانزالی. خاصیت ضد سرطانی: سطوح بالای آنتی اکسیدان ها در سیر سیاه از برخی بیماری های مزمن و جدی مانند سرطان و رشد و گسترش سلول های سرطانی مانند سرطان روده بزرگ و سرطان خون جلوگیری می کند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔

#رزماری استشمام بوی رزماری باعث 🔺ضدافسردگی ▫️بهبود بازده کاری ▫️افزایش هوشیاری ▫️افزایش قدرت حافظه ▫️بهبود خلق و خوی انسان 🔻پاکسازی ذهن و کاهش استرس #سلامتی

خدایا شکرت که امروز به من فرصت دادی تا از زندگی‌ام لذت ببرم. خدایا شکرت که به من و خانواده‌ام سلامتی دادی. خدایا شکرت هر روز نعمت‌های بیکرانت را وارد زندگی‌م می‌کنی و یک نگاه قشنگ بهم می‌بخشی. خدایا شکرت که هر لحظه مرا به مسیر درست و راه راست هدایت می‌کنی. خدایا شکرت که ایمان و باورم را روز به روز قوی‌تر می‌کنی. خدایا شکرت که از جایی که فکرش رو هم نمی‌کنم به من کمک می‌کنی.

🌸🍃 🍃 🔖 روزی دو کیلو میوه و سبزی بخوریم !؟ کم خوردن فیبر و مصرف زیاد چربی ( مثل پنیر ، تخم مرغ و گوشت ) و غذاهای آماده ، از شایع ترین سبب های یبوست است ولی از نگاه پزشکی پارسی ،نباید و نمی توان به همه افراد ، بدون توجه به مزاج پایه و نوع سوء مزاج های احتمالی آنها ، توصیه کرد روزانه میزان زیادی میوه و سبزی (آن هم از هر نوعی) بخورند . زیاده روی در مصرف میوه و سبزی ، گر چه ممکن است مشکل یبوست فرد را برطرف کند ، ولی احتمال دارد که در درازمدت فرد را دچار مشکلات دیگری در همین دستگاه گوارش یا دیگر اعضای بدن نماید. باید بدانیم مصرف هر سبزی و میوه یا هر گیاه دارویی برای درمان یبوست مفید نیست و هر سبزی و میوه و روغنی مانند آلوی بخارا و انگور و زردآلو و روغن کرچک و زیتون ، برای همه ی اقسام یبوست و در همه افراد ، بطور یکسان کارساز و بی عارضه نیست . درمان اصولی یبوست ، بدون تشخیص گونه و سبب آن ، ممکن نیست و اگر چه مصرف برخی گیاهات می تواند در ظاهر یبوست را کاهش دهد یا موقتا از بین ببرد ، اما از سوی دیگر ممکن است سبب اصلی یبوست را شدیدتر کند یا ناخوشی های دیگر فرد را افزایش دهد . 🖊دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔

زینب و کوچه و بازار ، امان از کوفه بین جمعیت و انظار ، امان از کوفه حجة بن الحسن آقا دمِ دروازه ببین عمه ات گشت گرفتار ، امان از کوفه حرمله گشته عنان گیر و نگهبان خولی شمر هم قافله سالار ، امان از کوفه سنگهایی که ز گودال زیاد آمده بود خورد او از در و دیوار ، امان از کوفه آبروریزی این شهر کم از شام نبود کم ندید از همه آزار ، امان از کوفه آبرو داشت در این شهر به این روز افتاد دختر حیدر کرار ، امان از کوفه نشنود کاش پیمبر ، صدقه میدادند همه بر عترت اطهار ، امان از کوفه وسط خطبه او همهمه در شهر افتاد دید بر نیزه سرِ یار ، امان از کوفه چه سری خونی و خاکستری و خاک آلود وای از لحظه دیدار ، امان از کوفه

🏴السلام علیک یا زینب کبری سلام الله علیها ◾️ وفات شهادت گونه حضرت زینب کبری سلام الله بر وجود نازنین امام عصر ارواحنا فداه و همه منتظران تسلیت باد

🌸پروردگارا 💫دلم میخواهد آرام صدایت کنم: 🌸« یا رب العالمین » 💫و بگویم : 🌸 تو خودِ آرامشی 💫 و من، خودِ خودِ بیقرار 🌸«الهی وربی من لی غیرک» 🌸با نام یگانه او 💫دفتر اولین روز هفته را میگشاییم. 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو

سـ❄️ـلام روزتون پراز خیر و برکت 💐 🗓 امروز شنبه ☀️ ٧ بهمن ١۴٠٢ ه. ش 🌙 ١۵ رجب ١۴۴۵ ه.ق 🌲 ٢٧ ژانویه ٢٠٢۴ ميلادی

▪️السلام ای دختر شاه نجف ▪️السلام ای صابر صحرای طف ▪️السلام ای چادر زهرا به سر ▪️السلام ای نور خورشید و قمر ▪️السلام ای مقتدای عالمین ▪️السلام ای خواهر خوب حسین 🏴 رحلت بانوی کربلا تسلیت 🏴

✨بر نور دل و دیده زهرا 🖤صلوات ✨بر دخت گرانمایه مولی 🖤صلوات ✨بر منطق کوبنده زینب 🖤صلوات ✨برمظهر صبر و 🖤حلم و ایمان و شرف ✨بر یاورِ دین زینبِ کبری 🖤صلوات 💫 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍوَعَجِّلْ فَرَجَهم 💫 🌸🍃

‍ نیایش صبحگاهی🌸🍃 خدایا🙏 🌸در اولین روز هفته ✨و در این روز معنوی 🌸به حق بی بی ✨به حرمت صبرو شکیبایی 🌸خانم زینب کبری (س) ✨مشکلات زندگی دوستانم را حل 🌸و هر کس هر حاجتی ✨هر آرزوی داره 🌸بادست مهربانت برآورده کن آمین..🙏

❄️گاهی بی توجه باش... به تمام آدم های اطرافت همان هایی که از موفقیت ‌چیزی نمی دانند و تو را از تلاش منع می کنند... این ها را نادیده بگیر... راهت را ادامه بده... گام هایت را محکم تر بردار... خدا با توجه به ظرفیت و توان تو در دلت آرزو و در سرت هدف میگذارد... حتما لیاقتش را داشته ای... خودت را به نشنیدن بزن ارزشِ تو خیلی بیشتر از این حرف هاست... ❄️باورکن هیچ چیز برای تو غیر ممکن نیست. سلام عزیزان دلم صبحتون بخیر روزتون پرازنگاه خداوند موفق باشین🌹❤️

#خواص_نان_سنگک ✴️⇦سرشار از↯↯ •☜آهن •☜روی •☜منیزیم •☜وکلسیم است ✍🏻وتنها نانیست که تمام این مواد را دارد، اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی وسرطان میشود

✳️ عجب حکایتی عارفی ۴۰ شبانه روز چله گرفته بود تا خدا را زیارت کند تمام روزها روزه بود. در حال اعتکاف. از خلق الله بریده بود. صبح به صیام و شب به قیام. زاری و تضرع به درگاه او شب سی و ششم ندایی در خود شنید که می گفت: ساعت شش بعد از ظهر، بازار مسگران، دکان فلان مسگر برو خدا را زیارت خواهی کرد. عارف از ساعت پنج در بازار مسگران حاضر شد و در کوچه های بازار از پی دکان می گشت ... می‌گوید: پیرزنی را دیدم دیگ مسی به دست داشت و به مسگران نشان می داد قصد فروش آنرا داشت ... به هر مسگری نشان می داد، وزن می کرد و می گفت: چهار ریال و بیست شاهی .. پیرزن می گفت:نمیشه شش ریال بخرید؟ مسگران می گفتند: خیر مادر، برای ما بیش از این مبلغ نمی صرفد. پیرزن دیگ را روی سر نهاده و در بازار می چرخید و همه همین قیمت را می دادند. 🔸بالاخره به دکان مسگری رسید که دکان مورد نظر من بود. مسگر به کار خود مشغول بود که پیرزن گفت: این دیگ را برای فروش آوردم به شش ریال می فروشم، خرید دارید؟ مسگر پرسید چرا به شش ریال؟ پیر زن سفره دل خود را باز کرد و گفت: پسری مریض دارم، دکتر نسخه ای برای او نوشته است که پول آن شش ریال می شود! مسگر دیگ را گرفت و گفت: این دیگ سالم و بسیار قیمتی است. حیف است بفروشی. امّا اگر اصرار داری من آنرا به بیست و پنج ریال می خرم... پیر زن گفت: مرا مسخره می کنی؟ مسگر گفت: ابداً . دیگ را گرفت و بیست و پنج ریال در دست پیرزن گذاشت. پیرزن که شدیدا متعجب شده بود؛ دعا کنان دکان مسگر را ترک کرد و دوان دوان راهی خانه خود شد. 🔸من که ناظر ماجرا بودم و وقت ملاقات فراموشم شده بود، در دکان مسگر رفتم و گفتم: عمو انگار تو کاسبی بلد نیستی! اکثر مسگران بازار این دیگ را وزن کردند و بیش از چهار ریال و ده شاهی نمی گفتند. آنگاه تو به بیست و پنج ریال خریدی؟!!! مسگر پیر گفت: من دیگ نخریدم! من پول دادم نسخه فرزندش را بخرد، پول دادم یک هفته از فرزندش نگهداری کند، پول دادم بقیه وسایل خانه اش را نفروشد، من دیگ نخریدم ... 🔸از حرفی که زدم بسیار شرمسار شدم در فکر فرو رفته بودم که 🍃ندایی با صدای بلند گفت: با اعتکاف و عبادت کردن کسی به زیارت ما نخواهد آمد!!! 💫دست افتاده ای را بگیر و بلند کن، ما خود به زیارت تو خواهیم آمد ! گر دست فتاده ای بگیری مردی ... ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ . 📝از انچه بر دیگران گذشت‌‌، درست زیستن را بیاموزیم°';🕯;'`° #داستان اموزنده🎐 📚

غذاهایی که مغز را بیمار میکند 🔸شيرين کننده‌های مصنوعی 🔹بيسكويت آماده 🔸نوشيدنيهای شیرین 🔹نان بدون سبوس 🔸فست فودها 🔹روغن نباتی 🔸گوشت گاو #دانستنی 🍏🍏

🌸🍃 🍃 🔖درمان رایگان رسید! نور خورشيد،منبعی سرشار از انرژی است كه خداوند آنرا در اختیار همه ما قرار داده است؛ اما امروزه بحث استفاده از اين انرژی در جهت درمان و بهبود بيماريها مورد توجه قرار گرفته است. استفاده از نور آفتاب در درمان بيماريهای پوستی، مفصلی، پوكی استخوان و مشكلات خُلقی _روانی مفيد است. نور آفتاب، باعث تولید ویتامین دی در بدن می شود. ویتامین دی نقش موثری در جذب کلسیم و فسفر و سلامت استخوان ها بر عهده دارد و به عنوان یک ویتامین تقویت کننده سیستم ایمنی بدن نیز است و کمبود آن با بیماریهایی چون MS ، آلزایمر، دیابت، فشارخون بالا، چاقی، بیماریهای قلبی عروقی، سرطان و ناباروری مرتبط است! ✔️برای تولید ویتامین دی، باید روزانه بین ده تا پانزده دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرید. استرس و اضطراب، از جمله عواملی است که با تابش خورشید کاهش پیدا می کند. اگر خودتان را تحت استرس و فشارهای روحی شدید می بینید، هر روز در نور خورشید قدم بزنید. قرار گیری در معرض نور خورشید منجر به افزایش تولید سروتونین یا همان هورمونی می شود که با بهبود خلق و خو در ارتباط است. نور خورشید در اولین ساعات روز، برای بهبود خواب شبانه نیز مهم است. سروتونین تولید شده ناشی از نور خورشید، به تنظیم خواب شبانه نیز کمک می کند. زیرا ملاتونین که هورمون تنظیم کننده چرخه خواب و بیداری است، به سطوح مناسب سروتونین متکی است. ⚠️ كمبود آفتاب باعث حالات كندی، رخوت، غم و افسردگی، ازدياد اشتها و عصبانيت مي شود. به‌همين سبب در درمان بيماريهايی چون اختلالات عاطفی فصلی، استفاده از نور آفتاب مطرح شده است. اين اختلالات بيشتر در فصل‌های زمستان و پاييز ديده ميشود که ساعت درونی بدن به هم می ريزد و احساسات و عواطف دچار مشكل ميشوند. دریافت منظم و اندک پرتو فرابنفش در کاهش نشانه‌های برخی عارضه‌های پوستی مانند اگزما، آکنه، پسوریازیس، لیکن پلان، پیسی یا ویتیلیگو و ریزش مو، مؤثر است. ⚠️ اگرچه استفاده از آفتاب به ميزان مناسب برای بدن ضروریست، اما اين استفاده در حد آفتاب‌سوختگی و برنزه كردن نيست و بايد بهره‌گيری از نور خورشيد در حد نياز و دور از افراط صورت گيرد. 🖊دكتر فرنوش فلاحت(متخصص طب سنتی ايراني) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔