نقاشی‌ کردن برای بچه‌ها فایده‌های زیادی داره که توی این مطلب می‌خوایم به چندتاش اشاره کنیم: مهارت‌های حرکتی ظریف رو توسعه می‌ده تحلیل بصری رو تقویت می‌کنه به تمرکز کودک کمک می‌کنه هماهنگی دست و چشم رو بهبود می‌ده اعتمادبه‌نفس کودک رو افزایش می‌ده تفکر حل مسئله رو رشد می‌ده به تفکر خلاق و تقویت خلاقیت کمک می‌کنه اضطراب و نگرانی رو کاهش می‌ده مهارت‌های ارتباطی رو تقویت می‌کنه @alle_yasen

دادوفرياد فرزند يعنی: به من توجه نمی كنی نداشتن حرف شنوی فرزند يعنی: درخواستهايت زياد است پرخاشگری فرزند يعنی: نسبت به من خشن و سخت گيری كم حرفی فرزند يعنی: زمانی برای صحبت كردن با او نميگذاريد به دنبال دلیل رفتارهای کودکتان باشید @alle_yasen

طوری زندگی نکنید که کودکتون پول رو مایه خوشبختی بدونه. چون درآینده حتماپول رو به شماترجیح ميده اولین قربانی این تفکر خود شماهستین @alle_yasen

چرا نباید پدر و مادر سختگیری باشیم اگر سختگیری تبدیل به یک عادت تربیتی شما بشه می تونه شما و فرزندتان را وارد چالش پایان ناپذیری کنه که به نفع هیچ کدامتان نیست. اولین نتیجه سخت گیری ، ایجاد حس ناامنی در کودک است، کودکی که شما را پناه خود می داند ، با سختگیری شما کم کم احساس خشم نسبت به شما پیدا می کند و این خشم یا به صورت فعال (یعنی تخریبگری، لجبازی، سرکشی و دعوا و درگیری) بروز می کند یا به صورت منفعل ( مثل ترس، پنهان کاری، کاهش اعتماد به نفس احساس ناتوانی و سرخوردگی) @alle_yasen

•بندری به سبک ساندویچی‌های بیرون🌭• سوسیس بندری یک شام خفن و راحت برای امشبتون😋 . . . با ما کدبانو شوید👩‍🍳 ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌╔═∞═๑🍔๑═∞═╗ @alle_yasen ╚═∞═๑☆🏠☆๑═∞═╝

#سمبوسه_پنيري😍😋 مواد براي ١٠ عدد سمبوسه سيب زميني ٤ عدد درشت🥔 جعفري و گشنيز خرد شده ١ پيمانه🍀 پياز ٢ عدد متوسط🧅 پنير پيتزا ١ پيمانه🧀 نان لواش ٥ عدد🫓 نمك ١ ق غ🧂 فلفل قرمز و سياه هر كدام ١ ق چ🌶 آويشن ١ ق چ🌱 فلفل تازه به دلخواه🫑 نكته⚠️ شما ميتونيد براي رژيمي شدنش پنير داخلش نريزيد و هنگام پخت فقط روي دو طرف نان رو با روغن زيتون كمي چرب كنيد و با شعله كم بزاريد نان برشته بشه. . . . با ما کدبانو شوید👩‍🍳 ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌╔═∞═๑🍔๑═∞═╗ @alle_yasen ╚═∞═๑☆🏠☆๑═∞═╝

#نان_روغنی_با_ارده😍😋 آب ولرم یک لیوان نمک نصف قاشق چایخوری خمیرمایه یک قاشق چایخوری شکریک قاشق غذاخوری آرد به میزان لازم موادروغنی خمیر ارده دوقاشق غذاخوری زردچوبه یک قاشق چایخوری سبزی معطر یک قاشق غذاخوری روغن به میزان لازم خمیرروبمدت یکساعت استراحت میدیم بعدموادروغنی روبه خوردخمیرمیدیم وداخل تابه میزاریم ومجددنیم ساعت استراحت داده بعدروی حرارت ملایم درب تابه رو میزاریم یطرف که آماده شدبرمیگردونیم تاطرف دیگه هم پخته بشه میتونیدداخل موادروغنی ازکنجدهم استفاده کنیدمیتونیدهم ازسبزی تازه وهم سبزی خشک استفاده کنید . . . با ما کدبانو شوید👩‍🍳 ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌╔═∞═๑🍔๑═∞═╗ @alle_yasen ╚═∞═๑☆🏠☆๑═∞═╝

#بشقاب_مرغ_رژیمی😍😋 مواد لازم: سینه مرغ ۱ عدد پیاز متوسط ۱ عدد گوجه ۱ عدد کدوسبز۲ عدد نمک،فلفل،زردچوبه،پاپریکا ماست یا ماست ایسلندی۲ قاشق غذاخوری کره بادام زمینی یا بادام زمینی ۲ قاشق غذاخوری آب مقداری روغن زیتون مقداری . . . با ما کدبانو شوید👩‍🍳 ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌╔═∞═๑🍔๑═∞═╗ @alle_yasen ╚═∞═๑☆🏠☆๑═∞═╝

سیب زمینی ترد و‌پفکی با سس قارچ اگه یکبار درستش کنید دیگه هیچ وقت از بیرون نمیگیری🤌😋😍 . . . با ما کدبانو شوید👩‍🍳 ᴊᴏɪɴ᷍ ᴜᏚ⇟ ‌╔═∞═๑🍔๑═∞═╗ @alle_yasen ╚═∞═๑☆🏠☆๑═∞═╝

اگر زود عصبانی می‌شوید سراغ این دمنوش بروید 🔹افرادی که زود از کوره در می‌روند، استرسی هستند و به راحتی نمی‌توانند بر اعصاب خود مسلط باشند، یک قاشق غذاخوری گل گاوزبان، یک قاشق چایخوری سنبل‌الطیب، یک لیمو عمانی و مقداری نبات را با هم دم کرده و میل کنند. 🔹اثر ترکیب این داروهای گیاهی همانند خوردن ۲ عدد قرص آرامبخش است و استرس از بدن شما دور می‌شود. @alle_yasen