مهم ترین دلایل عرق کردن در خواب شبانه! اگر دمای اتاق خوابتان متعادل است و بی هیچ دلیلی شب ها در خواب عرق میکنید، بهتر است این هشدارِ بدن را نادیده نگیرید. @alle_yasen

اگر به قناری ها فلفل قرمز بدهیم رنگ آن ها تغییر می کند در بال های قناری ها، رنگدانه های خاصی وجود دارد که منشأ رنگ پرهای این پرندگان هستند. به همین دلیل است که این پرنده ها وقتی در معرض پرتوهای نور خورشید قرار می گیرند یا غذای خاصی می خورند، رنگ بدن شان تا حدودی تغییر می کند. قناری های زرد رنگ اگر فلفل قرمز بخورند، نارنجی یا کاملاً قرمز می شوند. فلفل برای پرنده ها ضرری ندارد و این ماده ی غذایی در واقع ویتامین های زیادی در خود دارد. @alle_yasen

ما عادت داریم مشکی بیپوشیم اما تحقیقات علمی نشون میده پوشیدن لباس سیاه اثرات ناگواری روی سلامتی داره به این دلایل نه خودتون لباس سیاه بپوشید، نه به بچه ها لباس سیاه بپوشونید @alle_yasen

استفاده از دست غیر مسلط برای کارهای پیش پا افتاده و عادی زندگی، مانند خوردن تنقلات، باز کردن در ها و.... به مدت دو هفته، می تواند قوه ی تسلط و خود داری شما را تقویت کند. @alle_yasen

سخنگوی سازمان هواپیمایی: هواپیمای تهران --ماهشهر شرکت کاسپین پس از فرود در ماهشهر از باند فرودگاه خارج شد به هیچ کدام از مسافران این هواپیما آسیبی نرسیده و علت حادثه در دست بررسی است. @alle_yasen

قربانیان کرونا در چین به ۸۰ نفر رسید به گزارش شبکه تلویزیونی الجزیره، شمار تلفات ویروس کرونا در چین به ۸۰ نفر و موارد ابتلا به این ویروس به بیش از ۲۸۰۰ نفر افزایش یافت @alle_yasen

‏راه مدرسه دانش‌آموزان «چال‌کندی» از توابع چاراویماق آذربایجان شرقی @alle_yasen

معادله معامله @alle_yasen

لأن يتصدّق المرء في حياته بدرهم خير له من أن يتصدّق بمائة عند موته. اينكه مردى در زندگى خويش درهمى صدقه كند براى وى بهتر است تا صد درهم هنگام مرگش صدقه كند. 🔸نهج الفصاحه ، ص 624 ، حدیث 2210 @alle_yasen 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

شش اصل برای داشتن آرامش 1-قضاوت دیگران تاثیری بر زندگی من ندارد. 2-مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند. 3-من مسول اصلاح یا تربیت کردن دیگران نیستم. 4-از کسی در برابر لطفی که به او می کنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمی کنم. 5-کسانی که رفتار ناجوانمرادنه با من داشته اند توسط کاینات مجازات خواهند شد هر چند که من هرگز متوجه این نشوم. 6-دنیا سخاوتمند تر از آن است که موفقیت کسی راه موفقیت مرا تنگ کند. روزتون سرشار از زیبایی و آرامش ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @alle_yasen

✅ *برای ثبت در تاریخ و آنهایی که اروپایی های جنتلمن وکروات زده معطر را بسیار مهربان میدانند* 👇👇👇👇👇👇 (منتشر کنید تا بشریت این وحشیگری اروپا را فراموش نکند۰۰۰۰) ⚫️ *این اتفاق تلخ نباید فراموش شود* ● یادی ازگذشته براى *فريفتگان فرهنگ غرب وحشی* ⚫️ 20 سال از *جنگ و نسل کشی* صربها علیه مسلمانان بوسنی *درقلب اروپا گذشت*. جنگی که در آن *300 هزار مسلمان شهید و 60 هزار زن و دختربچه را به زور ربودند، و یک و نیم میلیون نفر ناچار به مهاجرت شدند*! *آیا بیاد میاوریم؟* یا *فراموش کرده‌ایم؟!* یا *چیزی درباره آن نمیدانیم؟!* ⭕️ گزارشگر شبکه CNN یادی میکند از کشتار مسلمانان بوسنی و از (کریستینا امان پور) خبرنگار مشهور میپرسد: *آیا تاریخ بار دیگر تکرار میشود؟* امانپور تحلیلی بر واقعه بوسنی ارائه می‌کند: *جنگی قرون وسطایی بود*. *قتل* ، *محاصره* ، و *گرسنگی مسلمانان*؛ و *اروپا دخالت برای پایان جنگ را رد کرد* و گفت: *این یک جنگ داخلی است!!*. و *این بهانه‌ی مسخره‌ای بود!* 📌 هولوکاست مسلمانان نزدیک به 4 سال در این سرزمین ادامه یافت. *صربها بیش از 800 مسجد را منهدم* کردند که بنای بعضی به قرن 16ميلادى می‌رسید. *کتابخانه تاریخی سارایوو را به آتش کشیدند*. 🤔 *سازمان ملل بعد از مدتی دخالت کرد و نیروهای خود را در دروازه‌های شهرهای مسلمان نشین مستقر کرد*. اما این شهرها در محاصره و آتش می‌سوخت و نیروهای سازمان ملل کاری نمی‌کردند!!. *صربها هزاران مسلمان را در اردوگاه‌ها زندانی کردند که بعلت گرسنگی و شکنجه مانند اسکلت شده بودند*!، وقتی از فرمانده صربها پرسیده شد: چرا؟ جواب داد: چون آنها حاضر نبودند گوشت خوک بخورند!!. در آن زمان روزنامه گاردین نقشه اسارتگاه زنان که 17 اردوگاه بود را منتشر کرد. گاردین عکس دختر بچه‌ی اسیری را که خون از پاهایش سرازیر بود چاپ کرد و نوشت *جرم این دختر این است که مسلمان است؟*. رهبر صربها از رهبر مسلمانان منطقه زیبا *جهت مذاکره دعوت کرد*، و به او سیگار تعارف کرد و خندید و سپس *دستور قتلش را داد!*، و سپس شنیع ترین کارها را با مردم این منطقه کردند. ✴️ اما بدترین جنایتها در منطقه سربنتیسا انجام شد *درحالیکه این شهر در محاصره نیروهای سازمان ملل بود، این نیروها همراه صربها به عیش و نوش می‌پرداختند و بعضی از آنها از زنان مسلمان میخواستند در برابر لقمه‌ای نان شرفش را بدهد!!!*. صربها منطقه سربنیتسا را *دو سال محاصره کردند و یک لحظه بمباران متوقف نمی‌شد*. صربها حتی کمکهای خیرخواهانه را هم می‌ربودند. سپس غربیها تصمیم گرفتند که منطقه را به گرگهای تیپ هلندی که قرار بود حمایت کننده مردم باشند، تحویل دهند، ولی این تیپ بجای حمایت از مردم، با صربها دست به یکی کردند. به مسلمانان فشار آوردند که اسلحه خود را زمین بگذارند و امان نامه بگیرند. *نتیجه‌ی تسلیم آنها، تصرف شهر سربنیتسا به دست صربها بود و صربها هم ۱۲۰۰۰ مرد جوان آنها را جدا کرده و سر بریدند و سپس اجساد آنها را تکه تکه کردند*. صربها بر روی جسد مردان مسلمان میایستادند و بر چهره آنها با خنجر صلیب میکشیدند. اما زنها، *به شرف آنها تجاوز شد و برخی را کشتند و سوزاندند!*. کشتار مسلمانان روزها ادامه یافت تا اینکه سقوط این شهر درتابستان ۱۹۹۵ اتفاق افتاد، *و این کشتار و نسل کشی بیرحمانه فقط بجرم مسلمانی اتفاق افتاد!* ▪️ *مادر* دست سرباز صرب را می‌گرفت *تا کودک خود را نجات دهد*، ولی سرباز صرب *دست مادر را قطع می‌کرد* و سپس *کودک را پیش چشمان مادرش سر می‌برید*. بعد از کشتار سربنیتسا "رادوان کارادیو"ی آدمکش، فاتحانه وارد شهر شد و اعلام کرد که این شهر متعلق به صربستان بوده و خواهد بود. *صربها زنان مسلمان را پس از تجاوز ۹ ماه زندانی میکردند و می‌گفتند می‌خواهیم بچه صرب برایمان بزایند* . 😡 *ما این جنایتها را بیاد می‌آوریم و می‌گوییم*: ● ما فاجعه بالکان را فراموش نمی‌کنیم! ● ما غرناطه‌ی اسپانیا را فراموش نمی‌کنیم! ● ما فلسطین را فراموش نمی‌کنیم! و ● در برابر *جنایات اروپاییان در بوسنی* میگوییم: هرگز فراموش نمی‌کنیم! هرگز نمی‌بخشیم! و *هرگز شعارهای فریبنده "حقوق بشری" آنها را باور نداریم*. ـــــــــــــــــــــــــــــــــ 🤔 *اما ما پس از 20 سال هنوز درس نگرفته‌ایم!*. صربها علما را می‌کشتند و مساجد را ویران میکردند. یکی از مسلمانان می‌گوید: هرگاه مسجد منهدم می‌شد مجبور بودیم که محل را ترک کنیم، زیرا مسجد همه چیزمان بود. 🔹در آن زمان یک *روزنامه‌ی انگلیسی در مورد نسل کشی* در بوسنی نوشت: *جنگی در قرن بیستم با شیوه‌ای قرون !*. ❌مسلمانان تقاضا در نشر این مطالب داریم تا این واقعه فراموش نشود و نسلهای آینده بدانند. @alle_yasen 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

💨 هوای تهران در ۷ بهمن ماه نا سالم است 🔹کیفیت هوای تهران امروز دوشنبه با شاخص ۱۲۳ برای گروه های حساس ناسالم است. @alle_yasen

.... و خدایی که بشدت کافیست..❗️ @alle_yasen

کوکو ی دورنگ سیب زمینی آبپز 4 عدد متوسط تخم مرغ 3تا 4 عدد نمک،فلفل،زردچوبه یا زعفران دمکرده(2قاشق چایخوری) پودر پیاز یا سیر به دلخواه سبزی کوکو 500 گرم تخم مرغ 4 تا 5 عدد آرد 2 قاشق غذاخوری برای پیوستگی کوکو و تمیز برش خوردن ارد اضافه میکنیم نمک و فلفل و پودر سیر یا 1 حبه سیر رنده شده(به دلخواه) زردچوبه (برای جلوگیری از تیره شدن سبزی در زمان سرخ شدن اضافه میشود) زرشک و گردوی نگینی از هر کدام 2 قاشق غذاخوری (به دلخواه) سیب زمینی ها را ریز رنده کنید و ادویه ها و تخم مرغ ها را دانه دانه اضافه کنید تا به غلظت مناسب برسد. غلظت مایه کوکو سیب زمینی برای کوکو دورنگ باید کمی شل تر از حالت معمولی باشد. مواد کوکو سیب زمینی را کف تابه یا ظرف فر که چرب کردید بریزید و یکنواخت صاف کنید. تابه را روی گاز با حرارت ماوسط قرار دهید تا کمی نیم بند شود. میتوانید در فر 180 درجه قرار دهید و گاهی چک کنید هر وقت روی کوکو نیم بند شد از فر خارج کنید. در این فاصله مواد کوکو سبزی را آماده کنید. ادویه ها و تخم مرغ ها را دانه دانه اضافه کنید تا به غلظت مناسب برسد و در پایان آرد را اضافه و مخلوط کنید. گردو و زرشک را در صورت تمایل بیفزایید. حالا مایه کوکو سبزی را روی کوکو سیب زمینی نیم بند پخش کنید و تابه را روی حرارت متوسط قرار دهید تا کوکو معزپخت شود. برای پخت کوکو روی گاز حتما صبر کنید تا روغن داخل تابه خوب داغ بشه بعد مواد کوکو سیب زمینی رو توی تابه پهن کنید. اگر روی گاز کوکو را میپزید ابتدا کمی در تابه را نیمه باز بگذارید تا مایه کوکو سبزی کمی پف کرده و وقتی کوکو خودش را گرفت در تابه را باز کنید. @alle_yasen

بقچه بادمجان مواد لازم گوشت چرخکرده 250 گرم پیاز متوسط رنده شده 1 عدد بادمجان قلمی و کشیده 5 تا 6 عدد پوره گوجه فرنگی 400 میلی لیتر پیاز کوچک نگینی خرد شده 1 عدد نمکف فلفل سیاه، زردچوبه، پودر سیر به میزان لازم خلال چوبی و گوجه گیلاسی به میزان لازم طرز تهیه برای تهیه این خوراک باید از بادمجان قلمی بلند و کشیده استفاده کنیم و دلیلش هم این هست که باید بادمجان ها رو به صورت نواری برش بزنیم و بعد از سرخ شدن شبیه به یک بقچه بپبچیم.برای شروع کار بعد از شستشوی بادمجان ها اون ها رو از طول برش می زنیم به صورتی که ضخامت ورقه های بادمجان حدودا  تا 4 میلی متر باشه. بادمجان رو پوست نمی کنیم چون موقع سرخ شدن حالت خودش رو از دست میده و شل خواهد شد. سپس زهر بادمجان ها رو با پاشیدن و استراحتی 20 تا 30 دقیقه ای با اون ها می گیریم و توی این مدت آب تلخ مزه و تیره رنگی از بادمجان خارج میشه که باید دور بریزیم و بعد بادمجان رو مجددا آبکشی و خشک کنیم. در این فاصله گوشت چرخکرده رو همراه با پیاز رنده شده، نمک فلفل و زردچوبه به همراه کمی پودر سیر داخل یک کاسه می ریزیم و خیلی خوب با هم مخلوط کرده و ورز می دیم. سپس گلوله های به اندازه یک گردوی کوچیک از گوشت جدا کرده و به صورت کوفته قلقلی فرمش میدیم ورقه های بادمجان رو هم بعد از خشک شدن، همراه با روغن در دستگاه یا تابه سرخ می کنیم. حالا دو تا از ورقه های بادمجان رو به صورت علامت بعلاوه (+) روی تخته کارمون قرار میدیم. یک عدد از کوفته قلقلیمون رو در مرکز بعلاوه قرار می دیم. حالا یکی در میون، ورقه های بادمجان رو روی مرکز کوفته قلقلی قرار میدیم. @alle_yase

ظهرتون پراز آرامش یک دل شاد و بی غصه یک زندگی آروم و عاشقانه و یک دعای خیر ازته دل نصیب لحظه هاتون و پرازیهویی های قشنگ ظهرتون زیبا و به یاد ماندنی @alle_yasen

برف باشد و دل خوش و لباس گرم و چای قند پهلو چه گرمایی پیدا می کند زمستان دلتون خوش عزیزان @alle_yasen

خدایا نه من انم که ز فیض نگهت چشم بپوشم نه تو آنی که گدا را ننوازی به نگاهی در اگر باز نگردد نروم باز به جایی پشت دیوار نشینم چو گدا بر سر راهی کس به غیر از تو نخواهم چه بخواهی چه نخواهی باز کن در که جز این خانه مرا نیست پناهی @alle_yasen

🔶 ماجرای کشته شدن #کوبی_برایانت بسکتبالیست مطرح آمریکایی همراه با دخترش در یک سانحه هوایی، آنهم در کشوری که بزرگترین سازنده هواپیما و هلیکوپر است و در تحریم هم نیست، را در ایران و با شخصیت‌های ایرانی، در ذهنتان بازطراحی کنید. نتیجه چیست؟ 🔹 در این حادثه ۹ نفر کشته شدند، کلمه‌ای درباره‌ی آن هفت شهروند عادی دیگر شنیده‌اید؟ آیا یک متنِ پرسوز و گداز درباره‌ی «نفرین سرزمین» خوانده‌اید؟ فحاشی به بالا تا پایین حکومت آمریکا را دیده‌اید؟ 🔸 این اسمش توهم نیست. زیرا هیچ کشور خارجی، بودجه برای #بدبخت_نمایی در آمریکا ندارد. باور به #جنگ_رسانه‌ای، توهم نیست. @alle_yasen

@alle_yasen