سلام
صبحتون بخیر
امروزتان شاد
لحظه هایتان سرشار
آرامش و دلخوشی
امیدوارم امروز
خدا سرنوشتی دوستداشتنی
زندگی پراز عشـق
روزی فراوان
و لبی خندان
و دلی مهربون
براتون رقم بزنه 🌷
@alle_yasen
افطار» و «سحر» چه غذایی بخوریم؟
🔹بهتر است افطار را با یک لیوان شیر گرم و خرما آغاز کنید تا قند خون که کاهش یافته است، افزایش یابد.
🔹نخوردن سحری میتواند به کلیهها آسیب بزند و از دفع سموم بدن جلوگیری کند.
🔹وعده سحری باید یک غذای کامل باشد مانند چلو خورشها همراه با مصرف ماست؛ ضمن اینکه مصرف میوههای آبداری همچون هندوانه، گرمک و طالبی نیز بسیار مناسب است.
🔸مصرف آشهای پر ادویه ممکن است اثرات سویی بر دستگاه گوارش بگذارد و این غذاها توصیه نمیشود.
@alle_yasen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دقیقا به تو چه ؟؟؟
کمی تفکر کنیم که کجای زندگی مشکل داره 😔
@alle_yasen
گاهی دلم هیچ چیز نمیخواهد
جز گپ ریز ریز با مادرم
هی من حرف بزنم
هی او چای تازه دم بریزد،
هی چای ام سرد بشود
هی دلم گرم.
آنجا که چای ات سرد میشود
و دلت گرم "خانه مادر است"
@alle_yasen
عرض سلام و احترام
ممنون از حضورتان در کانال آل یاسین
بسيار خرسند ميگرديم با فوروارد مطالب به گروههای دیگر از دوستان خود نیز دعوت بعمل آوريد . حضور گرم شما و دعوت از عزیزان باعث دلگرمی ما میگردد.
این کانال داری موضوعات متنوع و جذاب از جمله پزشکی و روانشناسی و مذهبی و قرآنی و احادیث و سیاسی و آشپزی و علمی و مناظر طبیعت و خبری و ...میباشد .
قابل ذکر میباشد شما بزرگواران اگر نیاز به هر موضوعی را داشتید کافیست از طریق جستجو در این کانال از مطالب مفید و ارزنده آن استفاده نمایید .
#لطفا_از_خانواده_و_دوستان_دعوت_نمایید
با ما همراه باشيد ....ارادتمندم تمجیدی
https://eitaa.com/alle_yasen
با ما همرا باشيد 👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/3937009664Cd992f5c13c
🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🗞 صفحه یک روزنامههای صبح
💢هر لحظه باخبر باشيد
@alle_yasen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🗞 صفحه یک روزنامههای ورزشی
💢هر لحظه باخبر باشيد
@alle_yasen
📸 رهبر انقلاب:
👈امام(ره) به همهی ما یاد داد که از قدرتهای زورگو نترسیم
🔹️ هر وقت از دشمن ترسیدیم مشکلاتمان بیشتر شد.✋
@alle_yasen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام
صبحِ یکشنبه تون بخیر
ان شاءلله امـروز
دومین روزِ
ماه مبارک رمضان
از آسمان و زمین
هر چه خوشبختی
سلامتـی، برکت و
هرچه مهربانیست
چو باران رحمت
بر زندگیتان ببارد.
@alle_yasen
دعای روز دوم ماه مبارک رمضان
"بسم الله الرحمن الرحیم"
اللهمّ قَرّبْنی فیهِ الی مَرْضاتِکَ و جَنّبْنی فیهِ من سَخَطِکَ و نَقماتِکَ و وفّقْنی فیهِ لقراءةِ آیاتِکَ برحْمَتِکَ یا أرْحَمَ الرّاحِمین
" به نام خداوند بخشنده مهربان"
خدایا مرا در این ماه به سوی خوشنودیت نزدیک کن و در آن از خشم و انتقامت برکنارم دار و مرا در آن برای خواندن آیات قرآن توفیق ده، به رحمت خودت ای مهربانترین مهربانان
@alle_yasen
💐🙏💐🙏💐🙏💐🙏💐
بزرگی میگفت: پدرم، ارزشمندترین هدیه را به من داد او مرا باور داشت
اولین منبع اعتماد به نفس هر انسان اینست که پدر ومادر او را باور داشته باشند.
اگر می خواهید فرزند موفقی داشته باشید این اولین گامست
@alle_yasen
اولين"نه"گفتن فرزندتان راجشن بگيريد،به اين معني كه خوشحال باشيداو به سمت استقلال پيش ميرود،ازخودنظري دارد،در كنارشما احساس امنيت ميكندتاابراز وجود كندوميتواند در آينده ازخوددفاع كند.
@alle_yasen
متاسفانه مطيع بودن در فرهنگ ما حسن اخلاق است. به همين دليل كودك حرف گوش كن و مودب را كودك خوب مى نامند. اما در حقيقت اين كودكان، مضطرب وحشتزده و خجالتی هستند.
محتاط بودن، محافظه كار بودن، مودب بودن كودك نشانه نگران بودن كودك است و كودك ياد ميگيرد مثل چشم زندگى كند.
يعنى همه را ببيند مراقب همه باشد اما تصورى از وجود خود نداشته باشد.
@alle_yasen
«یونس حبیبی» جانباز و مداح اهل بیت(ع) بامداد امروز در ۵۳ سالگی به همرزمان شهیدش پیوست. 🖤
#یادش_گرامی
@alle_yasen
با بچهها طوری رفتار کنیم که از بیان احساساتشان نترسند.
پنهانکردن احساسات طبیعی(غم، شادی، هیجان، ترس و...) و عدم توانایی در بروز آنها، باعث ایجاد مشکلات روحی میشود.
@alle_yasen