درد درمان مےشود با ذکر يا مهدی مدد سخت آسان میشود با ذکر يامهدی مدد بس کہ آقايم غريب است و ندارد ياوری چشم گريان میشود با ذکر يا مهدی مدد فرج سلامتی حضرت مهدی صلوات💚 @alle_yasen

🔴 صمیمیت به همراه احترام 💠 مهم نیست که چند وقت از ازدواج شما می‌گذرد، صمیمیت و به هم احترام گذاشتن هرگز ضد هم نیستند.  💠 در گفتگوهای خود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و ... استفاده کنید.  💠 در رفتارهای خود، احترام به همسرتان مشهود باشد. 💠 طرز گفتار و رفتار شما نشان می‌دهد چقدر برای همسرتان ارزش قائل هستید و به او احترام می‌گذارید. 💠 نتیجه تکریم و احترام به یکدیگر، افزایش و تقویت صفات خوب و کمرنگ شدن صفات رذیله در انسان است. @alle_yasen

🌸خانواده ولایی ✍رهبر انقلاب: مبادا بروید پول قرض کنید، جهیزیه درست کنید. مبادا خودتان را به زحمت بیندازید. مبادا خانواده‌تان را به زحمت بیندازید. مبادا خیال کنید که دخترتان اگر جهیزیه‌اش کمتر از دختر همسایه و قوم و خویش بود، این سرشکستگی است. نه این سرشکستگی نیست. @alle_yasen

برخورد وحشیانه پلیس آمریکا با یک زن سیاه‌پوست در واشنگتن😔 #کجایند_مدافعین_حقوق_زن😳 @alle_yasen

⭕️ شناسایی ۲۰۴۳ بیمار جدید کووید-۱۹ در کشور 🔸جهانپور، سخنگوی وزارت بهداشت: 🔹از دیروز تا امروز ۱۹ خرداد ۱۳۹۹ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، دو هزار و ۴۳ بیمار جدید مبتلا به کووید-۱۹ در کشور شناسایی شد که ۷۱۳ مورد بستری شدند. 🔹مجموع بیماران کووید-۱۹ در کشور به ۱۷۳ هزار و ۸۳۲ نفر رسید. 🔹در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۷۰ بیمار کووید-۱۹ جان خود را از دست دادند. 🔹مجموع جان باختگان این بیماری به ۸ هزار و ۳۵۱ نفر رسید. 🔹تاکنون ۱۳۶ هزار و ۳۶۰ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستانها ترخیص شده اند. 🔹 ۲۶۱۹ نفر از بیماران مبتلا به کووید-۱۹ در وضعیت شدید این بیماری تحت مراقبت قرار دارند. 🔹تاکنون یک میلیون و ۱۰۷ هزار و ۲۵۴ آزمایش تشخیص کووید-۱۹ در کشور انجام شده است. 🔹خوزستان همچنان در وضعیت قرمز قرار دارد و استانهای هرمزگان، کردستان، آذربایجان های شرقی و غربی، کرمانشاه، سیستان و بلوچستان، بوشهر و خراسان رضوی در وضعیت هشدار قرار دارند. @alle_yasen 😷😷😷😷😷😷😷😷😷😷😷😷

#خانواده چطور کارهای خونه رو با همسرمون تقسیم کنیم؟ 1⃣ اولویت‌هاتون رو بشناسید مثلا درباره گردوخاک، تمیزی سرویس‌ بهداشتی، رخت‌خواب به‌هم‌ریخته، خونه مرتب، پرداخت به‌موقع قبض‌ها و... اولویت‌بندی کنید. 2⃣ موانع رو شناسایی کنید فهرستی از کارهای خانه رو بنویسید که هر کدوم از شما از انجامش نفرت دارین. شاید چیزی که شما از اون متنفرین، برای همسرتون قابل‌تحمل باشه. 3⃣ درباره زمان‌بندی به توافق برسید برخی افراد اهل سحرخیزی و برخی اهل شب‌زنده‌داری هستند؛ بنابراین اگه همسرتون رو مجبور کنید کارهای خونه رو در ساعاتی که آمادگی نداره انجام بده، نارضایتی به وجود میاد. 4⃣ برنامه رو هر هفته مرور کنید همسرتون رو از برنامه هفته پیش‌ِرو مطلع کنید. جلسات، مأموریت و مهمانی‌ها رو بررسی کنید؛ بعد با درنظرگرفتن این موارد برنامه‌ریزی کنید که چه کارهایی رو چه کسی باید انجام بده. 5⃣ وظایف رو بازبینی کنید اگر استانداردهای خونه‌داریتون رو تعیین کنید، کارها به‌لحاظ جسمی و روانی، کمتر خسته‌کننده خواهند شد. 💞 تقسیم ناعادلانه کارها عامل فرسایش زندگی مشترکه. @alle_yasen

#طب_سنتي موز شادی آور است ! ▫️حاوی نوعی آمینو اسید و ویتامین B6 میباشد که باعث ترشح هورمون شادی بخش میشوند خوردن روزانه یک موز احساسات منفی، خشم و افسردگی را به میزان زیادی از شما دور میکند @alle_yasen ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘

💰نرخ نگار @alle_yasen

#طب_سنتي 🍶 با هویج، ریه هایتان را تقویت کنید !🥕 ▫️هویج منبع غنی از بتا کاروتن ( ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود + دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند @alle_yasen 🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵

هیلاری کلینتون درباره اعتراضات آمریکا: 🔹ترامپ حتی در حد تظاهر هم حس هم‌دردی ندارد. 🔹رجوع به خشونت‌طلبی و تهدید تاکتیک‌های حقیقی او هستند. 🔹فکر نمی‌کنم او بتواند از راهی که پیش گرفته خارج شود. 🔹اوضاع به گونه‌ای رقم خورده که حتی فکرش را هم نمی‌کردم. @alle_yasen