وضعیت آب و هوا
☀️در اغلب مناطق کشور جوی پایدار حاکم است.
☀️دمای هوا در نوار شمالی کشور ۴ تا ۶ درجه افزایش مییابد.
😷امروز و فردا انتظار میرود غلظت آلایندههای جوی در شهرهای صنعتی و پر جمعیت افزایش یابد.
☀️آسمان تهران امروز صاف در برخی ساعات همراه با غبار محلی پیشبینی میشود.
@alle_yasen
ظهرتون بخیرشادی
ظهرتون گلباران
آرزو میکنم در این ظهر قشنگ
پروانہ دلتون شـاد
عـاقبتتون بخیرو زیبا
زندگَیتون بدون حسرت
عشقتون آسمانے و
حال دلتون خوبه خوب باشه
سلام دوستان
ظهرتون بخیرو دلپذیر
@alle_yasen
محبوبم
به تو ایمان دارم
به حرفهایت ایمان دارم
اما به خودم نه
گاهی فقط ادعا دارم و عمل نه..
گاهی فقط تظاهر دارم
ولی اعتقاد نه
گاهی خودم را گم میکنم در کوچه پس کوچه های غفلت
اما
تو هستی
مثل همیشه
خودت گفته ای هوایم را داری
گم میشوم ولی آخر پیدایم میکنی
دستم را میگیری
و راه را نشانم میدهی
چقدر خوب که تو را دارم
@alle_yasen
نميگويم "شايد" زندگى همين باشد
ميگويم زندگى "همين" است
نوشيدن بى دغدغه ى يک استكان چاى
لابلاى رنج هايى كه ميكشيم
@alle_yasen
خداوند را
در جاده دوگانگیهای
بیم و امید
عشق و نفرت
ویا نور و تاریکی، نمیتوان یافت
او در دوگانگیها
یافت نمیشود چون یکتاست
خداوند بر جاده قلب توست
@alle_yasen
یکی از رازهای روانشناسی کودک می گوید :کودکان کم سن سال با احساس امنیت، شاد می شوند کودکان زمانیکه ببینند و درک کنند که چارچوب محکمی برای رفتارهایش وجود داشته باشد، آنها پیشرفت می کنند و شادی و خوشحالی را راحت تر ابراز می کنند.
@alle_yasen
احساسات مسری هستند اگر کودکتان شما را همیشه غمگین و ناراحت ببیند، احتمالا همان حس و حال را از شما می گیرد. خبر خوب این است که برای شاد بودن نیز همین روش کار می کند:اگر کودک شما می بیند که شما خوشحال هستید، احتمالا شادتر خواهد بود. کودکان باید لبخند شما را ببینند و باید صدای خنده شما را بشنوند. بچه ها مانند اسفنج هستند:آنها همه چیز اطرافشان را جذب می کنند.
@alle_yasen
اگر فرزندتان از خوردن غذای تازهای سر باز میزند، ناامید نشوید. شاید لازم باشد آن غذا را در دفعات بعدی شش، هشت یا حتی ده بار به او پیشنهاد دهید تا نهایتا آن را بخورد و بفهمد که آن را دوست دارد یا نه.
@alle_yasen
زمانی که شکست سختی را پشت سر گذاشت، از او بپرسید، «چه احساسی داشتی؟» و «فکر میکنی چهچیز، حالت را بهتر میکند؟» و سپس به حرفهای او گوش دهید. اگر به او اجازه دهید دربارهی اوقات تلخیاش حرف بزند و خود را تخلیه کند، خیلی راحتتر حالش خوب میشود.
@alle_yasen