#بیشتر_بدانیم
🔴دیابتی‌ها بیشتر از دیگران در خطر شکستگی استخوان قرار دارند.
@alle_yasen
#بیشتر_بدانیم
🔸جلوگیری از زوال عقل و سکته مغزی با نوشیدن کم قهوه و چای
🔹محققان دریافتند افرادی که دو تا سه فنجان قهوه یا سه تا پنج فنجان چای در روز می نوشند حدود 30 درصد کمتر از دیگران به سکته مغزی یا زوال عقل مبتلا می شوند.
@alle_yasen
2.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👨⚕🩺
مواردی که نباید باهم خورده شود
❌ماست باترشی
❌ماست باماهی
❌ماست یاگوشت
❌ماست با اسفناج
❌ماست با سالاد
❌شیر با موز
❌شیر با میوه ها
❌خربزه با عسل
❌ماهی با تخم مرغ
❌تن ماهی با تخم مرغ
❌ماهی با ترشی
❌کله پاچه با انگور
❌سرکه با برنج
❌پنیر با بادام
❌سمنو با خرما
#طبیب
#بیشتر_بدانیم
@alle_yasen