#نکات_زندگی 🌺 آدمی‌ که تو عصبانیت خودشو کنترل میکنه و لحن و رفتارش تغییر نمی‌کنه قابل ستایشه! @alle_yasen

#نکات_زندگی @alle_yasen

#نکات_زندگی @alle_yasen

#نکات_زندگی @alle_yasen

#نکات_زندگی @alle_yasen

#نکات_زندگی @alle_yasen

💞 رازهای یک خانواده‌ خوشبخت 👨‍👩‍👧‍👦 تو خانواده‌های خوشبخت همبستگی و محبت وجود داره و افراد با گفتگو نمیزارن بحث و جدل پیش بیاد. #نکات_زندگی @alle_yasen

#نکات_زندگی @alle_yasen

#نکات_زندگی وابستگی چيه و چطور زندگیمون رو به بند می‌کشه؟ 🔸افراد وابسته از نظر عاطفی نیازِ مداومی به محبت، توجه و تأیید دیگران دارن. اونا خیلی غیر منطقی از تنهایی و رها شدن می‌ترسن و این ترس باعث می‌شه در روابط بین فردی‌شون افراد مطیع‌تری باشن. 🔸مشكل وابستگی بیش از حد به دیگران از نظر عاطفی اینه كه اگر فرد توجه و محبت نامتناسب مورد نیازش رو بدست نیاره، شروع به تردید غیرمنطقی در میزان ارزش خود و دیگران می‌كنه كه این مسئله تأثیر منفی روی عواطف فرد خصوصا عزت نفسش می‌گذاره. 🔸در این شرایط فرد احساس می‌کنه که طرد و انکار شده و رها می‌شه، غم ناشی از این احساس طردشدگی بیش از حد شدیده، جوری که منجر به چرخه‌ای از پوچی عاطفی، نارضایتی مزمن و در نهایت افسردگی بشه. @alle_yasen 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

#نکات_زندگی 🌺 «از حالا بغلیش نکن، عادت می‌کنه بعد باید بیست و چهار ساعت توی بغلت باشه»، «اینقدر بغلش نکن، بغلی میشه هااا» اینها جملاتی هستند که به مادرها و پدرهایی که به تازگی بچه‌دار شدند، گفته می‌شه. این نوع جملات پایه و اساس علمی ندارند! یادتون باشه بغل کردن، لمس کردن و نوازش یکی از مهمترین نیازهای عاطفی در دو سال اول زندگی کودکه. @alle_yasen

#نکات_زندگی 🌺 خوشبختی نمی‌تونه لباس جدید پوشیدن، مسافرت کردن، پول داشتن یا کسب کردن اون باشه! خوشبختی یک تجربه معنوی از زندگی کردن هر دقیقه از زندگیتون با عشق، لذت و شکرگزاری هست.🌺 @alle_yasen

#نکات_زندگی 🌺 وقتی همسرتون با کودک صحبت می کنه، حتی اگه در گفتارش اشتباهی می‌بینید، همون موقع جلوی کودک تذکر ندین، دفاع از عملکرد کودک یا حمله به گفته‌های همسر، عواقب خوبی نداره. @alle_yasen