توصیه های طب سنتی برای پیشگیری در برابر ویروس کرونا:
۱. شربت عسل و آب لیمو
۲. خوردن روزانه سه لقمه عسل
۳. پاشیدن کمی سیاهدانه روی غذاها
۴. مصرف روزانه یک تا سه قاشق مرباخوری مربای زنجبیل یا دم کرده زنجبیل
۵.چرب کردن بینی با روغن سیاهدانه یا بنفشه
۶. مصرف دم نوش دارچین یا آویشن روزی دو فنجان
۷.مصرف روزانه سیر و پیاز (خام یا پخته در غذاها)
۸. مهم: انجام حجامت یا تکرار آن اگر بیش از ۶ ماه است انجام نشده
#ویروس #کرونا
برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا:
دستها را
مرتب با آب و صابون بشویید.
از دست دادن و بوسیدن افراد دارای علائم سرماخوردگی خودداری کنید.
هنگام عطسه
و سرفه از دستمال استفاده کنید.
از مواد غذایی بهداشتی و مطمئن استفاده کنید.
(وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی)
@alle_yasen
🔴 هفتنکته حیاتی درباره از بین بردن ویروس #کرونا
1️⃣ #ویروس ارگانیسم زنده نیست ، بلکه یک مولکول #پروتئین است که با یک لایه #چربی پوشانده شده و اگر از راه سلولهای مخاطی چشم، بینی یا دهان جذب شود، کد ژنتیکیاش را تغییر میدهد؛ یعنی جهش میکند و این سلولهای بدن را به سلولهای متجاوز بدل میکند.
▫️چون ویروس، ارگانیسم زنده نیست و مولکول پروتئین است، کشته نمیشود؛ اما به تنهایی، فرومیپاشد و میپوسد.
▫️ زمان فروپاشی ویروس هم به دما، رطوبت و نوع مادهای که در آن قرار دارد، بستگی دارد.
2️⃣ ویروسها بسیار شکنندهاند. تنها چیزی که از آنها نگهبانی میکند یک لایه خارجی چربی است.
▫️بنابراین صابون یا مواد شوینده بهترین راه از میانبردنشان است.؛ زیرا چربی را کاهش می دهند و برای ایجاد کف بیشتر شستوشو را تا ۲۰ثانیه ادامه دهید.
▫️با حل کردن لایه چربی، مولکول پروتئین به تنهایی تجزیه میشود. گرما چربی را ذوب می کند.
▫️پس؛ استفاده از آب بالاتر از ۲۵درجه سانتیگراد برای شستن دست ها، لباسها و همهچیز بسیارخوب است.
▫️البته بدانید که آب گرم کف بیشتری تولید میکنند و خلاصه؛ گرما مفیدتر است.
3️⃣ #الکل یا هر نوع مخلوط الکلی بیش از ۶۵درصد چربیها را حل میکند؛ علیالخصوص لایه چربی خارجی ویروس.
▫️مخلوطیکه با یکقسمت سفیدکننده(یا وایتکس) و پنجقسمت آب درست شدهباشد، پروتئین ویروس را حل میکند و میشکند.
▫️پساز صابون، الکل و کلر؛ آباکسیژنه هم به حلشدن و نابودی پروتئین ویروس کمک می کند؛ اما حواستان باشد که شاید به پوست آسیب بزند.
▫️اگر دستتان با شستوشوی زیاد خشک شده از مرطوبکننده استفاده کنید.؛ ویروس میتواند در تِرِکهای ریز و بسیار ریز پنهان شود. هرچه مرطوبکننده ضخیمتر باشد، بهتر است.
4️⃣ بدانید که؛ ویروسها با موادضدباکتری مثل #آنتیبیوتیکها کشته نمیشوند.
▫️ هرگز لباس، بشقاب یا پارچه استفادهشده یا نشده را تکان ندهید.
▫️ویروس فقط بین سهساعت روی پارچه و مواد متخلخل؛ چهارساعت روی مس و چوب؛ ۲۴ساعت روی مقوا؛ ۴۲ساعت روی فلز و ۷۲ساعت روی پلاستیک زنده میماند.
▫️اگر اینها را تکان دهید یا گردشان را بگیرید، مولکولهای ویروس حداکثر سهساعت در هوا شناور میشوند و میتوانند در بینیتان جای بگیرند.
5️⃣ مولکولهای ویروس در سرما؛ و در سیستمهای تهویه خانهها و خودروها خوب زنده میمانند.
▫️آنها برای پایداری بیشتر، به تاریکی و رطوبت نیاز دارند. بنابراین ، محیط های کمآب و خشک، گرم و روشن سریعتر ویروسها را ویران میکنند.
▫️ اشعه ماوراء بنفش پروتئین ویروس را تجزیه می کند و مثلا برای ضدعفونیکردن و استفاده دوباره از ماسک مناسب است.
▫️البته مراقب باشید ، این اشعه یه چینوچروک و سرطان پوست میانجامد.
6️⃣ چند نکته ریز؛ ویروس نمیتواند از پوست سالم بگذرد.
▫️سرکه مفید نیست زیرا لایه محافظ چربی را از میان نمیبرد.
▫️در نوشیدنیهای الکلی هم، به الکلی با بیشاز ۶۵درصد الکل اتانول نیاز است.
▫️ هرچه فضا محدودتر باشد، غلظت ویروس بیشتر میشود. اما اگر هوا بهشیوه طبیعی تهویه شود، غلظت ویروس کمتر است.
▫️ پیش و پس از دستزدن به سرویسهای بهداشتی، مخاطها، خوراکیها، قفل، دستگیره، سوبیچ، ریموتکنترل، تلفن همراه، ساعت، رایانه، میز، تلویزیونها و... دستتان را بشویید.
▫️ ناخنهایتان را کوتاه کنید تا ویروس در آنجا پنهان نشود.
7️⃣ لیمو، نارنگی، آواکادو، سیر و انبه میتواند به از میان بردن ویروس کمک کند.
@alle_yasen
😷😷😷😷😷😷😷😷😷😷😷😷
💠 #تلنگر_کرونایی (۲)
🔸شاید بی خبر و غافل باشیم، ولی هر روز #آزمایش می دهیم
🔹هر روز از ما تستِ اخلاص و ریا گرفته می شود، هر روز #تبِ عصیان ما را می سنجند
🔸پرونده #پزشکی روحمان پر از #علائم و هشدارها و عبور از خط قرمزهای #اخلاق است
🔹#سرفه های خشکِ خودخواهی و #عطسه های ناهنجارِ بدگویی، #ویروسِ غیبت پخش می کند،
و اطرافیان مان را در #معرضِ خطر قرار می دهد
🔸اگر به فکر وضع نامطلوب خودمان نیستیم، لااقل دیگران را #مبتلا نکنیم.
👈 به قلم استاد جواد محدثی
@alle_yasen
🌹متنی بسیار آرام بخش و دلپذیر از #قرآن_کریم: برای حال امروزمان🌹
گفتمش: این #ویروس تا کی در کشور ما می ماند؟
📖 فرمود: أَيَّامًا مَّعْدُودَاتٍ
چند روزی بیش نیست.(بقره آیه ١٨٤).
گفتم: در برابر سخنان و توصیه های بهداشتی پزشکان چه کنیم؟
📖 فرمود:وَاسْمَعُوا وَأَطِيعُوا
ﺑﺸﻨﻮﻳﺪ ﻭ ﺍﻃﺎﻋﺖ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ (تغابن آیه ١٦)
گفتمش: برای در امان ماندن از آسیب کرونا چه باید کنیم؟
📖 فرمود: وَقَرْنَ فِي بُيُوتِكُنَّ
ﻭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎﻳﺘﺎﻥ بمانید ﻭ ﺁﺭﺍم ﮔﻴﺮﻳﺪ ، (احزاب آیه٣٣)
گفتم: گویا راه پیشگیری از این بیماری رعایت بهداشت است برای رعایت بهداشت فردی چه کنیم؟
📖 فرمود: فَاغْسِلُوا وُجُوهَكُمْ وَأَيْدِيَكُمْ
ﺻﻮﺭﺕ ﻭ ﺩﺳﺖ ﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺸﻮﻳﻴﺪ (مائده آیه ٦)
گفتم: لباسهایمان هم می تواند ناقل بیماری باشد آن را چه کنیم؟
📖 فرمود: وَثِيَابَكَ فَطَهِّرْ
ﻭ ﺟﺎﻣﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ ﭘﺎﻙ وتمیزﻛﻦ ،(مدثر آیه٤)
🔹 گفتمش: آیا بیرون آمدن بی مورد از منزل را جایز می دانی؟
📖 فرمود: وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ.
ﺧﻮﺩ ﺭﺍ با دستان خود ﺑﻪ ﻫﻠﺎﻛﺖ ﻧﻴﻨﺪﺍﺯﻳﺪ.(بقره آیه١٩٥)
گفتمش: اگر کسی را دیدیم که تب و لرز و مشکل تنفسی دارد نشانه چیست؟
📖 فرمود: وَهُوَ سَقِيمٌ
او بیمار است.(صافات١٤٥)
گفتم: در این صورت ما چه کنیم؟
📖 فرمود: فَلَا تَقْرَبُوهَا
به اونزدیک نشوید(بقره آیه١٨٧)
گفتم: مگر این ویروس چگونه از افراد بیمار به ما منتقل می شود؟
📖 فرمود: تَخْرُجُ مِنْ أَفْوَاهِهِمْ
ﺍﺯ ﺩﻫﺎﻧﺸﺎﻥ ﺑﻴﺮﻭﻥ ﻣﻰ ﺁﻳﺪ.(کهف آیه٥)
گفتمش: آیا در این ایام می توانیم به خانه ی دوستان و خویشان سری بزنیم و وارد شویم؟
📖 فرمود: لَا تَدْخُلُوا بُيُوتًا غَيْرَ بُيُوتِكُمْ.
ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎﻳﻲ ﻏﻴﺮ ﺍﺯ ﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎﻱ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻭﺍﺭﺩ ﻧﺸﻮﻳﺪ.(نور آیه ٢٧)
گفتم: آیا در ایام قرنطینه می توانیم با خانواده برای خرید از خانه خارج شویم؟
📖 فرمود: فَابْعَثُوا أَحَدَكُم بِوَرِقِكُمْ هَٰذِهِ إِلَى الْمَدِينَةِ فَلْيَنظُرْ أَيُّهَا أَزْكَىٰ طَعَامًا فَلْيَأْتِكُم بِرِزْقٍ مِّنْهُ
ﭘﺲ ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺍﻳﻦ ﭘﻮﻟﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﺷﻬﺮ ﺭﻭﺍﻧﻪ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺍﻭ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﺎ ﺗﺄﻣﻞ ﺑﻨﮕﺮﺩ ﻛﺪﺍم ﻳﻚ [ ﺍﺯ ﻣﻐﺎﺯﻩ ﺩﺍﺭﺍﻥ ﺷﻬﺮ ] ﻏﺬﺍﻳﺶ ﭘﺎﻛﻴﺰﻩ ﺗﺮ ﺍﺳﺖ ؟ ﭘﺲ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﺮﺍﻳﺘﺎﻥ ﺑﻴﺎﻭﺭﺩ.(کهف آیه ١٩)
گفتمش: چرا برخی از افراد توصیه های بهداشتی را رعایت نمی کنند؟
📖 فرمود: ذَٰلِكَ بِأَنَّهُمْ قَوْمٌ لَّا يَفْقَهُونَ
ﭼﻮﻥ ﺁﻧﺎﻥ گروهی ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﻧﻤﻰ ﻓﻬﻤﻨﺪ .(حشر آیه١٣)
گفتم: ما چه کنیم؟
فرمود: فَلَا تَقْعُدُوا مَعَهُمْ
ﺑﺎ ﺁﻧﺎﻥ ﻧﻨﺸﻴﻨﻴﺪ.(نساء١٤٠)
گفتم: آیا در رعایت قرنطینه و نکات بهداشتی مشکل این روزهای ما حل می شود؟
📖فرمود: فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ
ﺩﺭ ﺁﻥ ﺩﺭﻣﺎﻧﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺮﺩم ﺍﺳﺖ.(نحل آیه ٦٩)
گفتمش: این خانه نشینی و قرنطینه کسب و کار برخی از ماها را تحت تاثیر قرار داده و برایمان مشکلات اقتصادی شدیدی ایجاد نموده.
📖 فرمود :وَإِنْ خِفْتُمْ عَيْلَةً فَسَوْفَ يُغْنِيكُمُ اللَّهُ مِن فَضْلِهِ.
ﻭ ﺍﮔﺮﺍﺯ فقر ﻭ ﺗﻨﮕﺪﺳﺘﻲ ﻣﻰ ﺗﺮﺳﻴﺪ ، ﺧﺪﺍوند ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻓﻀﻞ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﻧﺶ بی ﻧﻴﺎﺯ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ (توبه آیه٢٨)
گفتم: برخی می گویند ساخت و اشاعه ی این ویروس در جهان کار جهان خواران و دشمنان قسم خورده ی ماست تا با این کید و حیله به ما ضربه بزنند.
📖 فرمود: وَإِن تَصْبِرُوا وَتَتَّقُوا لَا يَضُرُّكُمْ كَيْدُهُمْ شَيْئًا إِنَّ اللَّهَ بِمَا يَعْمَلُونَ مُحِيطٌ
ﻭ ﺍﮔﺮ ﺷﻜﻴﺒﺎﻳﻲ ﻭﺭﺯﻳﺪ ﻭ ﭘﺮﻫﻴﺰﻛﺎﺭﻱ ﻛﻨﻴﺪ ، ﻧﻴﺮﻧﮕﺸﺎﻥ ﻫﻴﭻ ﺯﻳﺎﻧﻲ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻧﻤﻰ ﺭﺳﺎﻧﺪ ; ﻣﺴﻠﻤﺎً ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﺍﻧﺠﺎم ﻣﻰ ﺩﻫﻨﺪ ، ﺍﺣﺎﻃﻪ ﺩﺍﺭﺩ .(آل عمران آیه١٢٠)...
@alle_yasen
🌹متنی بسیار آرام بخش و دلپذیر از #قرآن_کریم: برای حال امروزمان🌹
گفتمش: این #ویروس تا کی در کشور ما می ماند؟
📖 فرمود: أَيَّامًا مَّعْدُودَاتٍ
چند روزی بیش نیست.(بقره آیه ١٨٤).
گفتم: در برابر سخنان و توصیه های بهداشتی پزشکان چه کنیم؟
📖 فرمود:وَاسْمَعُوا وَأَطِيعُوا
ﺑﺸﻨﻮﻳﺪ ﻭ ﺍﻃﺎﻋﺖ ﻧﻤﺎﻳﻴﺪ (تغابن آیه ١٦)
گفتمش: برای در امان ماندن از آسیب کرونا چه باید کنیم؟
📖 فرمود: وَقَرْنَ فِي بُيُوتِكُنَّ
ﻭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎﻳﺘﺎﻥ بمانید ﻭ ﺁﺭﺍم ﮔﻴﺮﻳﺪ ، (احزاب آیه٣٣)
گفتم: گویا راه پیشگیری از این بیماری رعایت بهداشت است برای رعایت بهداشت فردی چه کنیم؟
📖 فرمود: فَاغْسِلُوا وُجُوهَكُمْ وَأَيْدِيَكُمْ
ﺻﻮﺭﺕ ﻭ ﺩﺳﺖ ﻫﺎﻳﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺸﻮﻳﻴﺪ (مائده آیه ٦)
گفتم: لباسهایمان هم می تواند ناقل بیماری باشد آن را چه کنیم؟
📖 فرمود: وَثِيَابَكَ فَطَهِّرْ
ﻭ ﺟﺎﻣﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ ﭘﺎﻙ وتمیزﻛﻦ ،(مدثر آیه٤)
🔹 گفتمش: آیا بیرون آمدن بی مورد از منزل را جایز می دانی؟
📖 فرمود: وَلَا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ.
ﺧﻮﺩ ﺭﺍ با دستان خود ﺑﻪ ﻫﻠﺎﻛﺖ ﻧﻴﻨﺪﺍﺯﻳﺪ.(بقره آیه١٩٥)
گفتمش: اگر کسی را دیدیم که تب و لرز و مشکل تنفسی دارد نشانه چیست؟
📖 فرمود: وَهُوَ سَقِيمٌ
او بیمار است.(صافات١٤٥)
گفتم: در این صورت ما چه کنیم؟
📖 فرمود: فَلَا تَقْرَبُوهَا
به اونزدیک نشوید(بقره آیه١٨٧)
گفتم: مگر این ویروس چگونه از افراد بیمار به ما منتقل می شود؟
📖 فرمود: تَخْرُجُ مِنْ أَفْوَاهِهِمْ
ﺍﺯ ﺩﻫﺎﻧﺸﺎﻥ ﺑﻴﺮﻭﻥ ﻣﻰ ﺁﻳﺪ.(کهف آیه٥)
گفتمش: آیا در این ایام می توانیم به خانه ی دوستان و خویشان سری بزنیم و وارد شویم؟
📖 فرمود: لَا تَدْخُلُوا بُيُوتًا غَيْرَ بُيُوتِكُمْ.
ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎﻳﻲ ﻏﻴﺮ ﺍﺯ ﺧﺎﻧﻪ ﻫﺎﻱ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻭﺍﺭﺩ ﻧﺸﻮﻳﺪ.(نور آیه ٢٧)
گفتم: آیا در ایام قرنطینه می توانیم با خانواده برای خرید از خانه خارج شویم؟
📖 فرمود: فَابْعَثُوا أَحَدَكُم بِوَرِقِكُمْ هَٰذِهِ إِلَى الْمَدِينَةِ فَلْيَنظُرْ أَيُّهَا أَزْكَىٰ طَعَامًا فَلْيَأْتِكُم بِرِزْقٍ مِّنْهُ
ﭘﺲ ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺍﻳﻦ ﭘﻮﻟﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﺷﻬﺮ ﺭﻭﺍﻧﻪ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺍﻭ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﺎ ﺗﺄﻣﻞ ﺑﻨﮕﺮﺩ ﻛﺪﺍم ﻳﻚ [ ﺍﺯ ﻣﻐﺎﺯﻩ ﺩﺍﺭﺍﻥ ﺷﻬﺮ ] ﻏﺬﺍﻳﺶ ﭘﺎﻛﻴﺰﻩ ﺗﺮ ﺍﺳﺖ ؟ ﭘﺲ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﺮﺍﻳﺘﺎﻥ ﺑﻴﺎﻭﺭﺩ.(کهف آیه ١٩)
گفتمش: چرا برخی از افراد توصیه های بهداشتی را رعایت نمی کنند؟
📖 فرمود: ذَٰلِكَ بِأَنَّهُمْ قَوْمٌ لَّا يَفْقَهُونَ
ﭼﻮﻥ ﺁﻧﺎﻥ گروهی ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﻧﻤﻰ ﻓﻬﻤﻨﺪ .(حشر آیه١٣)
گفتم: ما چه کنیم؟
فرمود: فَلَا تَقْعُدُوا مَعَهُمْ
ﺑﺎ ﺁﻧﺎﻥ ﻧﻨﺸﻴﻨﻴﺪ.(نساء١٤٠)
گفتم: آیا در رعایت قرنطینه و نکات بهداشتی مشکل این روزهای ما حل می شود؟
📖فرمود: فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ
ﺩﺭ ﺁﻥ ﺩﺭﻣﺎﻧﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺮﺩم ﺍﺳﺖ.(نحل آیه ٦٩)
گفتمش: این خانه نشینی و قرنطینه کسب و کار برخی از ماها را تحت تاثیر قرار داده و برایمان مشکلات اقتصادی شدیدی ایجاد نموده.
📖 فرمود :وَإِنْ خِفْتُمْ عَيْلَةً فَسَوْفَ يُغْنِيكُمُ اللَّهُ مِن فَضْلِهِ.
ﻭ ﺍﮔﺮﺍﺯ فقر ﻭ ﺗﻨﮕﺪﺳﺘﻲ ﻣﻰ ﺗﺮﺳﻴﺪ ، ﺧﺪﺍوند ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻓﻀﻞ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﻧﺶ بی ﻧﻴﺎﺯ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ (توبه آیه٢٨)
گفتم: برخی می گویند ساخت و اشاعه ی این ویروس در جهان کار جهان خواران و دشمنان قسم خورده ی ماست تا با این کید و حیله به ما ضربه بزنند.
📖 فرمود: وَإِن تَصْبِرُوا وَتَتَّقُوا لَا يَضُرُّكُمْ كَيْدُهُمْ شَيْئًا إِنَّ اللَّهَ بِمَا يَعْمَلُونَ مُحِيطٌ
ﻭ ﺍﮔﺮ ﺷﻜﻴﺒﺎﻳﻲ ﻭﺭﺯﻳﺪ ﻭ ﭘﺮﻫﻴﺰﻛﺎﺭﻱ ﻛﻨﻴﺪ ، ﻧﻴﺮﻧﮕﺸﺎﻥ ﻫﻴﭻ ﺯﻳﺎﻧﻲ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻧﻤﻰ ﺭﺳﺎﻧﺪ ; ﻣﺴﻠﻤﺎً ﺧﺪﺍ ﺑﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﺍﻧﺠﺎم ﻣﻰ ﺩﻫﻨﺪ ، ﺍﺣﺎﻃﻪ ﺩﺍﺭﺩ .(آل عمران آیه١٢٠)...
@alle_yasen
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴