ــ ــ بسم الله الرحمن الرحیـم ــ ــ"🌺✨ ـ ۰۰ 🚧✔️۰۰ #پرسش_پاسخ | بخش اول 🔍 پرسیدین: پرسیدین راهای کنترل خشم چی هست..؟ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ✏️ ⌫ پاسخ اینه که: اول بدونیم پیشگیری بهتر درمانه پس ما دو بخش پاسخ داریم: اول اینکه واسه عصبانی نشدن چه کنیم؟ دوم اینکه وقتی عصبانی شدیم چه کنیم؟ بخش اول رو تو این پیام بخونیم: ــ ✨اول اینکه سخن پیامبر رو همیشه به یاد داشته باشیم که فرمودند: هرکس خشم خود را باز دارد خداوند عذاب خود را از او باز می دارد.. ✨ دوم اینکه باید زمینه های عصبانی شدن رو به حداقل برسونیم مثلا -- یکی از زمینه هاش کم بودن آستانه تحمله .. ما وقتی دیگران حرفی بزنن که بهمون بر بخوره عصبانی میشیم.. پس تمرین صبوری قبل عصبانیت مهمه. --- یه زمینه دیگش غروره. خدای نکرده گاهی تکبر بیجا باعث میشه حرف دیگران رو بی احترامی و بی ادبی نسبت به خودمون بدونیم و عصبی شیم. پس از بین بردن صفت زشت غرور و تکبر هم زیر مجموعه دومین راهکاره.. غࢪرالحڪم. ص ۱۶۵ این قسمت ادامه دارد..😍 ـ ـ ✨⃟🌻 الماس‌دخترونه..♥️ https://eitaa.com/joinchat/2124415023C38bb7ef4b6

ــ ــ بسم الله الرحمن الرحیـم ــ ــ"🌺✨ ـ ۰۰ 🚧✔️۰۰ #پرسش_پاسخ | بخش دوم 🔍 پرسیدین: پرسیدین راهای کنترل خشم چی هست..؟ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ✏️ ⌫ پاسخ اینه که: ✨سومین راهکار قبل از عصبانیت، از بین بردن توقعات بیش ازحده. گاهی ما در ذهنمون از دیگران نسبت به خودمون توقعاتی داریم که وقتی اون طوری که خواستیم نبودن ما رو عصبانی می کنه. در حالیکه دیگران نمی تونن اون طوری باشن که ما می خوایم! و هر فردی نقاط ضعف و قوتی داره.. ✨چهارم تمرین تواضعه.. یعنی اگه متوجه شدیم جایی اشتباه کردیم بپذیدیم بدون جر و بحث. و یا اگه جایی پیشنهادی دادیم و نپذیرفتن ناراحت نشیم. اگر پیشنهاد خوبی بوده خودشون ضرر کردن و اگرم مفید نبوده بهتر که نپذیرفتن! ✨پنجم اینه که سعی کنیم تا جایی که بشه برا نظرات دیگران اهمیت قائل بشیم.. ✨و ششم اینکه خیلی کمک کنندست که خاطرات عصبانیتهای قبلی و حرفهایی که زدیم وشنیدیمو مرور کنیم.. و ببینیم چقد بین روابطمون و واسه خودمون آسیب داشته که دفعه بعدی کنترلمون بالابره غرر الحکم. ص ۱۶۵ این قسمت ادامه دارد..😍 ـ ـ ✨⃟🌻 الماس‌دخترونه..♥️ https://eitaa.com/joinchat/2124415023C38bb7ef4b6

ــ ــ بسم الله الرحمن الرحیـم ــ ــ"🌺✨ ـ ۰۰ 🚧✔️۰۰ #پرسش_پاسخ | بخش سوم 🔍 پرسیدین: پرسیدین راهای کنترل خشم چی هست..؟ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ✏️ ⌫ پاسخ اینه که: اما بخش دوم راهکارهای کنترل خشم که مربوط به زمان عصبانیته.. 🌿اول چند نکته رو باید همون موقع به خودمون یاداوری کنیم: یا ما مقصریم یا طرف مقابل. اگه مائیم که پس واس چی عصبانی شدیم؟! اگه طرف مقابله با عصبی شدن فقط خودمونو متهم می کنیم و حرف درست خودمون رو با داد وبیداد نادرست جلوه میدیم و طرفو حق به جانب می کنیم چون دستش بهونه می دیم. ثابت شده خشم، تاثیر گذاری کلام ما رو به حداقل می رسونه پس برا اثبات حق به جانب بودنمونم که شده خودمونو کنترل کنیم..🌱 این قسمت ادامه دارد..😍 ـ ـ ✨⃟🌻 الماس‌دخترونه..♥️ https://eitaa.com/joinchat/2124415023C38bb7ef4b6

دلم به ..مستحبی خوش است کــه جـوابــش ..واجــب اســت ♥️ـ السلام علیک یا بقیه الله فی ارضه.. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #تی‌وی_الماس #امام_زمان ـ ـ ✨⃟🌻 الماس دخترونه..♥️ https://eitaa.com/joinchat/2124415023C38bb7ef4b6

ــ ــ بسم الله الرحمن الرحیـم ــ ــ"🌺✨ ـ ۰۰ 🚧✔️۰۰ #پرسش_پاسخ | بخش چهارم 🔍 پرسیدین: پرسیدین راهای کنترل خشم چی هست..؟ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ✏️ ⌫ پاسخ اینه که: 🌿دوم اینکه امام علی ؏ می فرمایند: خشم را با سکوت درمان کنید.. 🌿سوم یه کم اب بخوریم و وضو بگیریم 🌿چهارم ذکر صلوات و اعوذ بالله من الشیطان الرجیم هست 🌿پنجم تغییر حالت بدن و نفس عمیق و اینکه حتما صحنه رو ترک کنیم.. 💐و در اخر اینکه یادمون باشه امام علی ؏ می فرمایند: از عصبانیت بپرهیز که آخرش پشیمانیست..☁️ بحار الانوار. ج ۷۳. ص ۲۶۳ این قسمت ادامه ندارد..😁 تمام.. ـ ـ ✨⃟🌻 الماس‌دخترونه..♥️ https://eitaa.com/joinchat/2124415023C38bb7ef4b6

[🖤] امام صادق ؏ ، چهار هزار شاگرد داشت ولے براے قیام، هفده یار هم نداشت... و تو اے صاحب الزمان در میان این همه مدعی چقدر تنهایے . . . ▪️شهادت #امام_صادق علیه السلام تسلیت باد ـ#روزهای_خاص #امام‌صادق ✨⃟🌻 الماس دخترونه..♥️ https://eitaa.com/joinchat/2124415023C38bb7ef4b6

ــ ــ بسم الله الرحمن الرحیـم ــ ــ"🌺✨ ـ ۰۰ 🚧✔️۰۰ #پرسش_پاسخ | بخش اول 🔍 پرسیدین: تفاوت بین صبرو تحمل چیه..؟ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ✏️ ⌫ پاسخ اینه که: ۱ــ آدمای صبور تو صبر کردنشون زمان براشون معنا نداره.. اما ادمایی که چیزیو تحمل می کنن زمان و اندازه براشون مهمه.. میگن طاقتم طاق شد صبرم تمام شد.. در اصل این صبر، صبرنبوده که تموم شده بلکه تحمل بوده ۲ــ آدمای صبور راهای احتمالی که وجود داره رو بدون خستگی امتحان میکنن هرچند احتمال قوی بدن راهی نیس.. چون تو همین آزمون و خطا، با تجربه های جدیدی اشنا میشن و مهم تر اینکه تو این راه استقامت رو یاد میگیرن.. و قویتر میشن..🌿 اما ادمای غیر صبور تلاش واس تغییر خودشون یا اطرافشون ندارن.. ادامــــــــــھ داࢪد...... ـ ـ ✨⃟🌻 الماس‌دخترونه..♥️ https://eitaa.com/joinchat/2124415023C38bb7ef4b6

رهبر معظم انقلاب: #امام_صادق علیه السلام مرد مبارزه بود.. مرد علم و دانش بود و مرد تشکیلات بود..✨ ــ ــ ــ🌿🖤 یه مدینه، یه بقیعه.. یه امامی که حرم نداره.. 💔 #استوری..#تی‌وی_الماس ـ ـ ✨⃟🌻 الماس دخترونه..♥️ https://eitaa.com/joinchat/2124415023C38bb7ef4b6

ــ ــ بسم الله الرحمن الرحیـم ــ ــ"🌺✨ ـ ۰۰ 🚧✔️۰۰ #پرسش_پاسخ | بخش دوم 🔍 پرسیدین: تفاوت بین صبرو تحمل چیه..؟ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ✏️ ⌫ پاسخ اینه که: ۳.آدمایی که چیزیو تحمل میکنن همش دارن غر میزنن و احساس نارضایتی دارن و آروم نیستن.. اونا دنبال آسایشن یعنی وقتی آرومن که هیچ مشکلی نباشه..🎈 اما آدمای صبور همیشه با وجود مشکلات اگر آسایشی هم نباشه ارامـــــش دارن... چون توکلشون به خداست.. به قول رهبر عزیزمون، واسه آدمی که توکلش به خداس بن بستی وجود نداره. همش بن بازه😁 ۴.صبر اثار زیاد تربیتی داره و تحمل تخریبی.. چون وقتی یاد بگیری صبر کردنو، 🌻 به دنبالش خواه ناخواه، آدم با گذشتی میشی. با معرفت و با ادب میشی چون صبرت باعث میشه کمتر عصبی بشه و.. قدرت بهت میده. آستانه تحمل که بالا بره خیلی اتفاقات، که ممکنه به آدم آسیب بزنن، نمیفتن. مثلا موقعیت گناه اگه پیش بیاد و آدم صبور باشه، وارد اون گناه نمیشه.. اما تحمل خودش روح و روانو تخریب می کنه چون هر کس ظرفیتی داره..✨ ـ ـ ✨⃟🌻 الماس دخترونه..♥️ https://eitaa.com/joinchat/2124415023C38bb7ef4b6