. تبصره مهم اضطراب: یکسری علائم عمومی انواع اضطراب ها رو براتون میگم. 🔥اما حتما باید بامتخصص چک بشه در کنار شرایط دیگه سنجیده بشه. فقط لازمه که بی توجه بهشون نباشید و پیگیر باشید. 👌👌👌👌 .

. علائم عمومی انواع اضطرابها: ♨️بی قراری/خستگی/تمرکزضعیف ♨️تحریک پذیری /تنیدگی عضلانی ♨️بی خوابی/علایم گوارشی ♨️تنگی نفس/تپش قلب ♨️لرزش/تعریق 👈🏻👈🏻منبع: DSM5 توجه به تبصره پست قبلی حتما داشته باشید و فراموش نکنید تشخیص دقیق با متخصص است. اگر برخی علامتها را مکرر دیدین به متخصص مراجعه کنین #اضطراب_نوجوان https://eitaa.com/joinchat/3414032593C3de5a6ee21 ــــــــــــــــــــ🌼🍃💎💁‍♀🍃🌼ــــــــــــــــــــــ .

. اضطراب اجتماعی نیز یکی از انواع اضطراب ها هست که علامت زیر را دارد: ترس از مورد قضاوت یا بررسی واقع شدن در موقعیت های اجــــــــتماعی (بین دوستانش، فامیل و جمع های دیگر) 👈🏻👈🏻منبع: DSM5 #اضطراب_نوجوان https://eitaa.com/joinchat/3414032593C3de5a6ee21 ــــــــــــــــــــ🌼🍃💎💁‍♀🍃🌼ــــــــــــــــــــــ .

. برای پیشـــــــــــگیری و درمان اضطراب و افسردگی در نوجـــــــوان علاوه بر درمان تخـــــــــــصصی، والدین چه نوع رفتاری باید داشته باشن؟؟؟ رعایت و تامین ۳نیاز بنیادین نوجوان که واقعا معرکه است😍😍 عدد ۳۳ بفرست تا فایل اموزشش رو تقدیم کنم👇👇👇 @almas_sho .

. در اکثر مشـــــــاوره هایی که با والدین و نوجوان هادارم ردپای#اضطراب_نوجوان دیده میشود👌👌👌 این مساله خیلی قابل تامل است 🧐 نوجوانی دوره بـــــــحرانیست یا با رفتارهای نابه جا و نادرست ممکنه تبدیل به بحران بشود؟؟؟ #رفتارهای_مزاحم_ارتباط_موثر #رفتارهای_پرخطر_نوجوان .

. سلام و نور از جلسه کاری 😃 با تیم مشاوران #مشاوره .

. بنظرتون اقدام اســـــــــاســی و اولیه از طرف والدین برای دیندار کردن نوجوان چیست؟ 1⃣تذکر به نوجوان در هنگام زمان نماز و رعایت حجاب 2⃣فرستادن نوجوان به کلاسهای اعتقادی 3⃣فرستادن نوجوان به کلاس قران و حفظ 4⃣برقراری ارتباط موثر و خوب همراه بادرک نوجوان بخاطر ایجاد حس خوب نوجوان به دین 5⃣حواسم به الگو بودن خودم در رعایت اداب دینداری و شئونات باشه ♨️🌱نظرتو اینجا بگو تا درمورد وضعیت دینداری نوجوونت کمکت کنم👇👇👇 @almas_sho #دینداری_نوجوان .

🪴 بخشی از پاسخ ها و مشاوره هایی که در مورد چگونگی دیندارسازی نوجوون برخی مامان های عزیز انجام دادیم. #دینداری_نوجوان .