. مگر ایـــــنکه نوجـــــــــوان شون خدای ناکرده دچار: ❌سابقه خودکشی ❌ یا روان رنجوری شدید ❌یا از دست دادن کنتــــــرل ❌مصرف مواد ❌یا موارد حاد دیگر شود😔😔😔 آخه چــــــــــــــــــــــرا اینقدر دیر🤦‍♀🤦‍♀ #اضطراب_نوجوان #افسردگی_نوجوان https://eitaa.com/joinchat/3414032593C3de5a6ee21 ــــــــــــــــــــ🌼🍃💎💁‍♀🍃🌼ــــــــــــــــــــــ .

. تبصره مهم افسردگی: یکسری علائم که نشان از افسردگی😔 داره براتون میگم. 🚨اما حتما باید بامتخصص چک بشه در کنار شرایط دیگه سنجیده بشه. فقط لازمه که بی توجه بهشون نباشید و پیگیر باشید. 👌👌👌👌 .

. علائم افسردگی که حداقل دو هفته در فرد دیده شود: ❌خُلق غمگین ❌افزایش یا کاهش وزن و اشتها ❌افزایش یا کاهش خواب ❌افزایش یا کاهش فعالیت ❌کاهش سطح انرژی ❌افکار افسرده کننده:بی ارزشی ❌کاهش تمرکز ❌افکار خودکشی 👈🏻👈🏻منبع: DSM5 دقت کنید لازم نیست همه موارد باهم در فردی دیده شود.به تبصره پست قبل هم توجه بفرمایید....تشخیص قطعی با متخصص روانشناس و روانپزشک حاذق است. #افسردگی_نوجوان https://eitaa.com/joinchat/3414032593C3de5a6ee21 ــــــــــــــــــــ🌼🍃💎💁‍♀🍃🌼ــــــــــــــــــــــ .

. #افسردگی_نوجوان تشخیـــــــص را برعهده متخصص بزارید گاهی افسردگی به تنهایی است گاهی در خلال یک اختلال دیگر است. مهم پیگیری و درمان هست✅ .

. #نتایج ترک رفتارهای مزاحم چقدر انرژی میگیرم و خوشحال😃 میشم وقتی مامان های عزیــــــــــز دوره #چله_اصلاح_رفتارهای_مزاحم مــــــون هر روز نتایجی که از توانمـــــــــندشدن شون در ترک #رفتارهای_مزاحم_ارتباط_موثر بیان میکنند👏👏👏👏❤️ با آرزوی پاکسازی#رفتارهای_سمی بین همه مامان ها و نوجوون ها💚 .

. تبصره مهم اضطراب: یکسری علائم عمومی انواع اضطراب ها رو براتون میگم. 🔥اما حتما باید بامتخصص چک بشه در کنار شرایط دیگه سنجیده بشه. فقط لازمه که بی توجه بهشون نباشید و پیگیر باشید. 👌👌👌👌 .

. علائم عمومی انواع اضطرابها: ♨️بی قراری/خستگی/تمرکزضعیف ♨️تحریک پذیری /تنیدگی عضلانی ♨️بی خوابی/علایم گوارشی ♨️تنگی نفس/تپش قلب ♨️لرزش/تعریق 👈🏻👈🏻منبع: DSM5 توجه به تبصره پست قبلی حتما داشته باشید و فراموش نکنید تشخیص دقیق با متخصص است. اگر برخی علامتها را مکرر دیدین به متخصص مراجعه کنین #اضطراب_نوجوان https://eitaa.com/joinchat/3414032593C3de5a6ee21 ــــــــــــــــــــ🌼🍃💎💁‍♀🍃🌼ــــــــــــــــــــــ .

. اضطراب اجتماعی نیز یکی از انواع اضطراب ها هست که علامت زیر را دارد: ترس از مورد قضاوت یا بررسی واقع شدن در موقعیت های اجــــــــتماعی (بین دوستانش، فامیل و جمع های دیگر) 👈🏻👈🏻منبع: DSM5 #اضطراب_نوجوان https://eitaa.com/joinchat/3414032593C3de5a6ee21 ــــــــــــــــــــ🌼🍃💎💁‍♀🍃🌼ــــــــــــــــــــــ .

. برای پیشـــــــــــگیری و درمان اضطراب و افسردگی در نوجـــــــوان علاوه بر درمان تخـــــــــــصصی، والدین چه نوع رفتاری باید داشته باشن؟؟؟ رعایت و تامین ۳نیاز بنیادین نوجوان که واقعا معرکه است😍😍 عدد ۳۳ بفرست تا فایل اموزشش رو تقدیم کنم👇👇👇 @almas_sho .

. در اکثر مشـــــــاوره هایی که با والدین و نوجوان هادارم ردپای#اضطراب_نوجوان دیده میشود👌👌👌 این مساله خیلی قابل تامل است 🧐 نوجوانی دوره بـــــــحرانیست یا با رفتارهای نابه جا و نادرست ممکنه تبدیل به بحران بشود؟؟؟ #رفتارهای_مزاحم_ارتباط_موثر #رفتارهای_پرخطر_نوجوان .