.
نوجـــــــــوونت وقتی میخواد بخوابه😴
برای مدت طولانی گوش دست میگیره؟
.
.
تاثیرات منفی 🤦♀ استفاده افراطی از
گوشی در نوجوان:
1⃣کاهش تمرکز و عملکرد تحصیلی
2⃣افزایش اضطراب و مشکلات خواب
3⃣تاثیرات منفی بر روابط خانوادگی
4⃣افزایش بی انگیزگی و بی حوصلگی
.
.
راه حل1⃣چالش گوشی:
قرار کنار گذاشتن گوشی به مدت
مشخصی برای همه اعضای خانواده👍🏻
اینو مـــــــــطرح کنین که به مدت مثلا دو
ساعت هر شب اعضای خانواده به عضوی
که خودکنترلی بیشتری داره گوشی ها رو
تحویل بدن و تـــــــــحت هیچ شرایطی⛔️
سراغ گوشی نرن و اوقاتی رو به مطالعه،
خوردن جــــــــمعی، گفـــــــــــتگو، دیدن فیلم
و دیگر فعالیتهای مورد علاقه بپردازن. 🏝
#چالشهای_نوجوانی
#چالش_گوشی
#راهکار_چالش_گوشی
تربیت نوجوان💎الماس شو👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3414032593C3de5a6ee21
ــــــــــــــ🌼🍃💎💁♀🍃🌼ـــــــــــــ
.
استــــــــمرار این روش باعث میشه نوجوان
خودکنترلی و خویشتنداری در مقدار
زمان استفاده از گوشی
راتمرین کند🏖
.
.
♨️راه حل2⃣چالش گوشی:
از نوجـــــــوان برای تنظـــــــــــیم وقت
خودتون مـــــــــشورت بـــــــــــــخواین👍🏻
با نوجوان تون این مساله را مطرح کنین
که احساس میکنین🥺 گوشی و فضای
مــــــجازی اونقدر وقت تون میگیره که از
انــــــجام کارهای دیگه روزمره و سرزدن به
فامیل و غیره بازموندین. ازش بــــــــخواین
بهتون پیشنهاد بده و از نظراتش استقبال
کنین.😎
#چالشهای_نوجوانی
#چالش_گوشی
#راهکار_چالش_گوشی
تربیت نوجوان💎الماس شو👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3414032593C3de5a6ee21
ــــــــــــــ🌼🍃💎💁♀🍃🌼ـــــــــــــ
.
اینجوری اولا احساس شــــخصیت میکنه
😃دوما به خــــــودش میاد و راغب
مـــــــیشه خودکنـــــــــــترلی برای
خـــــــــــــودش هـــــــــــم
داشته باشه🙃
.
تشویق نوجوان به رعایت مرزها.pdf
297.3K
.
چطور نوجوان مان را به رعایت مرزهایی
که براش در استفاده از گوشی میزاریم
تشویق کنیم؟؟؟ ♨️
فایل پی دی اف👌👌👌🪴
زمان لازم برا مطالعه: ۳ دقیقه
#راهکار_چالش_گوشی
https://eitaa.com/joinchat/3414032593C3de5a6ee21
.
.
سلام و صدسلاممممم
خدمت شما عزیزان😃😊
خیلی خوش اومدید به
خانواده الماس شو
تربیت نوجوان💎الماس شو👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3414032593C3de5a6ee21
ــــــــــــــ🌼🍃💎💁♀🍃🌼ـــــــــــــ
.