👈#علائم_سردی_معده نفخ معده ☆ قار و قور شکم باد گلو ☆ ترش کردن ☆ دل پیچه سوزش سر دل ☆ ورم معده ☆ سوء هاضمه ☆تهوع و استفراغ مکرر خصوصا تهوع صبحگاهی ☆ باد معده ☆ افزایش اسید ☆ میکروب هلیکوباکتر رفلاکس با خوردن سردیجات 👈#درمان_سردی_معده ⚛دستور بارهنگ و نعنا یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ را در یک استکان جوشانده نعنا یا عرق نعنا 10 دقیقه با حرارت ملایم بجوشانید بعد با عسل شیرین کرده و شب قبل از خواب میل کنید (تخم بارهنگ هم میل شود) 40 شب 🏝خوردن انار با پیه تلخ آن 🏖کمی نمک دریا قبل و بعد از غذا 🏝خوب جویدن غذا 🏖پرهیز از آب بین غذا و بعد از غذای چرب و گوشتی 🏝هاضوم 🏖جویدن کندر 🏝دمنوش زیره یا زنجبیل 🏖چرب کردن محل معده با روغن سیاهدانه یا روغن زیتون بودار و بستن شال نخی به کمر 🏝پرهیز از سردیجات مث ترشی ، دوغ ، بستنی ، آب سرد ، ماهی و.... نوشابه و دلستر، ماست وپرهیز از مایعات زیاد 🏖کسانی که یبوست دارند در دستور بارهنگ و نعنا ، نصف استکان عرق نعنا + نصف استکان گلاب و بارهنگ استفاده کنند 🏝دستور بارهنگ و نعنا بسته به میزان سردی معده 40 تا 80 شب مصرف شود ⛔️مصرف هاضوم در افرادی که غلبه صفرا یا خشکی دارند و خانمهای باردار ممنوع است @tabibaneh313

👈#علائم_سردی_معده نفخ معده ☆ قار و قور شکم باد گلو ☆ ترش کردن ☆ دل پیچه سوزش سر دل ☆ ورم معده ☆ سوء هاضمه ☆تهوع و استفراغ مکرر خصوصا تهوع صبحگاهی ☆ باد معده ☆ افزایش اسید ☆ میکروب هلیکوباکتر رفلاکس با خوردن سردیجات 👈#درمان_سردی_معده ⚛دستور بارهنگ و نعنا یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ را در یک استکان جوشانده نعنا یا عرق نعنا 10 دقیقه با حرارت ملایم بجوشانید بعد با عسل شیرین کرده و شب قبل از خواب میل کنید (تخم بارهنگ هم میل شود) 40 شب 🏝خوردن انار با پیه تلخ آن 🏖کمی نمک دریا قبل و بعد از غذا 🏝خوب جویدن غذا 🏖پرهیز از آب بین غذا و بعد از غذای چرب و گوشتی 🏝هاضوم 🏖جویدن کندر 🏝دمنوش زیره یا زنجبیل 🏖چرب کردن محل معده با روغن سیاهدانه یا روغن زیتون بودار و بستن شال نخی به کمر 🏝خوردن ۳ ق سویق گندم به صورت خشک ناشتا 🏖پرهیز از سردیجات مث ترشی ، دوغ ، بستنی ، آب سرد ، ماهی و.... نوشابه و دلستر، ماست وپرهیز از مایعات زیاد 🏝کسانی که یبوست دارند در دستور بارهنگ و نعنا ، نصف استکان عرق نعنا + نصف استکان گلاب و بارهنگ استفاده کنند 🏖دستور بارهنگ و نعنا بسته به میزان سردی معده 40 تا 80 شب مصرف شود ⚠️پرهیزات حتما رعایت شود ⛔️مصرف هاضوم در افرادی که غلبه صفرا یا خشکی دارند و خانمهای باردار ممنوع است @tabibaneh313