#پرخوری 💠خداوند در سوره اعراف آیه 31 میفرماید: بخورید و بیاشامید ولی اسراف نکنید 💠پیامبر اکرم صلوات الله علیه فرمودند: هر کس خوراکش اندک باشد تنش #سلامت و دلش #صفا می یابد و هر کس خوراکش فراوان باشد تنش#بیمار و دلش #سخت گردد 📚بحارالانوار ج 66 ص 331 💠امام رضا علیه السلام فرمودند: بدن همانند زمین پاک و آماده برای #زراعت است اگر در آبادانی و آبدهی به آن مراقبت شود به گونه ای که آب ، نه #بیشتر از نیاز به آن برسد تا آن را #غرق کند و نه ، از اندازه #کمتر باشد که آن را به #خشکی گرفتار سازد آبادانی اش #استمرار می یابد و خرمی اش #بیشتر میگردد و کِشت آن برکت می یابد اما اگر در آن #غفلت شود به #تباهی میگراید و #علف_هرز در آن رشد میکند👌 😇هنگام غذاخوردن دقت کنیم یک سوم معده برای#غذا یک سوم معده برای #آب یک سوم هم برای #نفس_کشیدن☺️ @tabibaneh313