#تخم_شربتی 🌻تخم شربتی #گرم_و_تر 🍁سرشار از آهن ، کلسیم ، پتاسیم و آنتی اکسیدان هاست 🌻خنک کننده و برطرف کننده عطش 🍁پیشگیری از پیر شدن پوست 🌻تقویت دستگاه گوارش 🍁همراه با آب گرم برای کاهش اشتها و کم کردن وزن مفید است 🌻برای سرفه و نرم شدن سینه، تخم شربتی را با آب گرم و کمی عسل مخلوط نموده میل نمایید @tabibaneh313

#ارده_شیره 😇ارده شیره #گرم_و_تر 👌قدرت سازندگی آن زیاد بوده و میتوان ارده شیره را گوشت گیاهی نامید 💥بهترین غذا برای کسانی که کار فکری دارن مث دانش آموزان و دانشجویان ☀️تقویت نیروی جنسی 💥تولید خون صالح در بدن ☀️تقویت حافظه 💥مفید برای درد استخوان و مفاصل ☀️انرژی زا و گرم کننده بدن در فصل سرد 💥افزایش دهنده حجم عضلات و مفید برای ورزشکاران ☀️ارده شیره بخاطر لطافتی که دارد سریع جذب شده و انرژی را به سلولهای بدن بخصوص سلولهای مغزی میرساند 💥 برای افراد بلغمی مزاج و کسانی که غلبه بلغم دارند مفید است ☀️مفید برای افراد کم خون و کسانی که ضعف دارند 💥مفید برای تناسب اندام ⚠️گرم مزاجان زیاده روی نکنن مصرف زیاد ارده شیره خصوصا در تابستان بخاطر گرمای هوا باعث سنگینی معده و انسداد در کبد میشود @tabibaneh313

#خواص_ترنجبین ترنجبین #گرم_و_تر 🌈ترنجبین ماده ای شیرین است که به صورت شبنم روی گیاه خارشتر می نشیند و به راحتی در آب حل می شود. 🌻ملین و ضد یبوست 🌻تقویت کننده کبد 🌻صفرابر و برطرف کننده عطش 🌻برطرف کننده زردی نوزاد 🌻تسکین سرفه و رفع تب 🌻دمنوش ترنجبین با گل بنفشه تقویت و پاکسازی کننده کبد 👌در هنگام استفاده از ترنجبین بهتر است برای پاک کردن از آلودگی و خار و خاشاک، ابتدا آن را در آبجوش ریخته تا کمی بجوشد بعد صاف کرده مصرف کنید @tabibaneh313

#روغن_حیوانی 👈 روغن زرد گاوی #گرم_و_تر 🐂استخوان ساز 🐂کاهنده غلظت خون 🐄باز کننده انسداد 🐄کاهنده چربی های زائد شکمی 🐂شاداب و نرم کننده پوست 🐂 دفع سموم بدن 🐄مفید برای بیماریهای کبد و طحال 🐄چاق کننده بدن (چاقی عضلانی) 🐄ملین( نرم کننده روده و معده) 💢 امام علی علیه السلام فرمودند: گوشت گاو، بیماری است ؛ شیر آن ، شفاست و #روغنش درمان است . @tabibaneh313

🐂#روغن_شحم_گاو 🔰امام صادق علیه السلام: هرکسی لقمه ای از شحم بخورد همان مقدار بیماری از بدن او خارج میشود.. کافی ج 6 ص311 👈روغن شحم #گرم_و_تر 🔮بازگشایی عروق و رگهای بسته بدن 🔮آب کننده چربی های زیرشکم وچربی های اضافی بدن 🔮رشد وتقویت عضلات بدن 🔮تقویت کننده سیستم دفاعی بدن 🔮افزایش رشد و تقویت استخوان 🔮منبع تولید انرژی وتوان بسیار عالی 🔮دفع سموم بدن 😋موارد مصرف ↪️ 🍟سرخ کردنی ها 🍜انواع خورشتها 🍽انواع پلوها ⭕️روغن شحم گاو به روغن چربی #اطراف_قلوه_گاه گاو گفته میشود #نکته: میتوانید برای جلوگیری از ماسیده شدن روغن در غذا ،هنگام طبخ به ازای هر 2 قاشق شحم 1 قاشق روغن زیتون اضافه کنید و برای متناسب کردن طعم شحم با ذائقه با مقداری روغن زردگاوی مخلوط کنید @tabibaneh313

#فواید_خربزه ⭕️خربزه #گرم_و_تر 🌕رطوبت‌بخش به بدن و مغز ⭕️#چاق_کننده‌ی بدن 🌕 بازکننده‌ی گرفتگی و انسداد‌ها ⭕️افزایش دهنده #شیر_مادر 🌕تعریق آور و ادرار آور است. ⭕️خارج کننده #سنگهاست خصوصا با پوست 🌕مصرف خربزه ناشتا و بلافاصله بعد از غذا توصیه نمیشود ⭕️مصرف آب بعد از خربزه مضر است 🌕برخی افراد که با خوردن خربزه دچار التهاب و سوزش دهان یا حلق میشوند مقداری سکنگبین میل کنند تا این حالت برطرف شود ⭕️گرم مزاجان زیاده روی نکنند 😍دفع سنگ کلیه با مصرف خربزه 👇 (برای سنگ های زیر 6 میلی) خربزه را تمیز شسته و با پوست و گوشت و تخم داخل مخلوط کن بریزید تا کامل میکس شود و روزی 2 لیوان میل کنید @tabibaneh313

#خواص_انگور 🍇انگور شیرین #گرم_و_تر 🍇متعادل کردن اخلاط بدن 🍇ادرار آور 🍇تصفیه کننده خون 🍇پاکسازی روده و معده 🍇خونساز 🍇افزایش شیر مادر 🍇دفع کننده سموم بدن 🍇رفع غم و اندوه 🍇پاکسازی ریه و عروق 🍇حاوی کلسیم ، فسفر ، منگنز ، ید و ویتامینهای A، B ،C ،D انگور 2 برابر گوشت در بدن انرژی تولید میکند و بر خلاف گوشت، اسید اوریک را افزایش نمیدهد 🍇انگور در بین میوه ها نزدیکترین ترکیبات به شیر مادر را دارد و برای مادرانی که شیر کافی ندارند یا قادر به شیر دادن نوزاد نیستند #آب_انگور بهترین جایگزینِ شیر مادر است 🍇#رژیم_انگور یک رژیم غذایی منحصر به فرد است که انسان را بدون عوارض و ضعف لاغر میکند برای پاکسازی همه بدن و دفع مواد غلیظ و سنگین از مجاری و عروق بسیار مفید است ⚠️نوشیدن آب بعد از انگور مضر است و باعث فساد معده میشود ⚠️در زمان سرماخوردگی انگور نخورید زیرا سرماخوردگی را تشدید میکند طبع غوره 👈#سرد_و_خشک @tabibaneh313

#خواص_به 🔰حضرت علی علیه السلام فرمودند: خوردن #به نیرویی است برای قلبی که ضعیف شده است ، معده را پاک میکند ، بر توان قلب می افزاید، ترسو را دلیر و شجاع میکند و فرزند را نیکو می سازد 📚الخصال ص ۶۱۲ 🌈تقویت کننده ی قلب ، مغز ، معده 🌈نشاط آور 🌈رفع وسواس و افسردگی 🌈برطرف کننده ویار بارداری 🌈پیشگیری از افسردگی در بارداری و بعد از زایمان 🌈مصرف #به معده را تقویت میکند و از صعود بخارهای معده به سمت مغز و بد بویی دهان جلوگیری میکند 🌈به پخته و بخار پز برای عفونت ریه و سرماخوردگی مفید است 🌈لعاب دمکرده #به_دانه برای سرفه خشک ، سوزش حلق و گرفتگی صدا مفید است 🌈مصرف #به به خانمهای باردار توصیه میشود زیرا ⭐️در زیبایی جنین موثر است ⭐️ رحم را تقویت کرده و مانع سقط می‌شود ⭐️ویار بارداری را برطرف میکند 👌#بوییدن_به باعث تقویت قلب و مغز میشود 👈طبع #به رسیده و شیرین #گرم_و_تر @tabibaneh313

🍎🍏#رب_سیب 🍎ربی که از سیب شیرین به دست می‌آید #گرم_و_تر و مقوی معده و کبد است 🍏رب سیب در رفع علامت صفرای متعفن در معده، موثر است. 🍎تقویت کننده قلب، مغز، کبد و در نهایت دستگاه گوارش است. 🍏مانع نزول مواد زائد به سمت معده می‌شود. 🍎برای رفع نفس تنگی مفید است و سرفه خشک را بهبود می‌بخشد. 🍏سیب، خشک کننده رطوبت اضافه معده است . با خشک شدن رطوبت معده رطوبت اضافی رحم نیز خشک می‌شود و لیزی رحم از بین رفته و مانع  سقط زیر سه ماه میشود 🍎رب سیب رطوبت اضافی معده را خشک می‌کند و بلغم از معده پاک می‌شود. #طرز_تهیه ✅ روش ۱ 👇 ۲ لیتر آب سیب را داخل ظرف مناسب ریخته و به روش بن ماری روی شعله غیر مستقیم گاز قرار دهید (مثلاً روی کتری در حال جوش) آنقدر بماند تا به مرور زمان آب سیب تبخیر و غلیظ شود و به قوام رب برسد و در نهایت یک رب بسیار خوشمزه و مقوی به دست می‌آید. ✅ روش ۲ 👇 ۲ کیلو سیب رسیده و شیرین را پوست گرفته و رنده کنید ۲ لیوان آب و کمی عسل اضافه کنید روی حرارت خیلی کم قرار دهید (بهتر است زیر قابلمه شعله پخش کن قرار دهید ) تا سیبها کاملا پخته و له شود . در حین پخت گاهی مواد را هم بزنید @tabibaneh313

🔑#انار_کلید_مشکلات_بارداری ☺️مزاج انار شیرین #گرم_و_تر است 🔮انار خون ساز است 🎈ضد ویار و تهوع بارداری 🔮جلوگیری و درمان فشار خون بارداری 🎈تنظیم قند خون 🔮تقویت سیستم ایمنی 🎈 نشاط آور و ضد افسردگی 🔮پاکسازی کبد 🎈تصفیه خون و دفع سموم 🔮زیبا شدن جنین 🎈مصرف انار و رب انار خصوصا در اواخر بارداری مانع زردی در نوزاد میشود 🔮انار مقدار زیادی پتاسیم دارد و از ورم بارداری جلوگیری میکند 🎈خوردن انار با هسته ضد یبوست است 🔮 مزاج انار ترش #سرد_و_خشک است 🎈مزاج انار ملس #معتدل مایل به خنک 💢حضرت رسول صلوات الله علیه فرمودند : انار را با پیه آن بخورید که شستشو دهنده معده است 💢 امام رضا علیه السلام فرمودند: انار فرزند را زیبا میکند 📚محاسن ج 2 ص 546 @tabibaneh313

#خواص_زردک 😍زردک ، هویج بومی ایران است که شبیه هویج و رنگ آن #زرد است طبع زردک 👈 #گرم_و_تر 🔰امام صادق (ع) فرمودند: زردک مایه ایمنی از قولنج و بواسیر است و توان نزدیکی را تقویت میکند الکافی ج ۶ ص ۳۷۲ 👌زردک سرشار از کلسیم و فسفر است 🥕 تقویت کننده کبد و معده 🥕باز کننده انسداد های کبدی 🥕ملین و برطرف کننده یبوست 🥕باعث استحکام استخوان ها 🥕 مفید برای کم خونی 🥕تقویت چشم 🥕کلیه را گرم می کند و میل و توان جنسی زن و مرد را افزایش می دهد 🥕نعوظ آور است و مایع جنسی را افزایش می دهد 👌 زردک دیر هضم و نفاخ است اگر نمیتوانید خام مصرف کنید به صورت آبپز ، مربا ، در سوپ و غذاهای مختلف حتما استفاده کنید @tabibaneh313

#مزاج_شناسی_10 مزاج فصلها ، اوقات شبانه روز و سنین #مزاج_فصلها 👇 فصل بهار ⬅️ #گرم_و_تر ( دم ) تابستان ⬅️#گرم_و_خشک ( صفرا ) پاییز ⬅️#سرد_و_خشک (سودا ) زمستان ⬅️#سرد_و_تر ( بلغم ) مزاج #اوقات_شبانه_روز 👇 🌕از صبح تا ظهر #گرم_و_تر 🌖از ظهر تا غروب آفتاب #گرم_و_خشک 🌑از غروب تا نیمه شب #سرد_و_خشک 🌘از نیمه شب تا صبح #سرد_و_تر #غلبه_اخلاط_در_سنین_مختلف👇 👦از زمان تولد تا ۱۵ سالگی #دم تولد تا ۱۵ سالگی دوران رشد و نمو است و رشد در گرمی و تری اتفاق می افتد ، بنابراین در این دوره رطوبت و حرارت بر بدن غلبه دارد 👨از ۱۵ تا ۳۵ سالگی #صفرا رشد و نمو نسبت به دوره قبل کمتر است و گرمی و خشکی در بدن غلبه دارد 🧔از ۳۵ تا ۶۰ سالگی #سودا در این دوره رشد و نمو کاملا متوقف شده و قدرتهای بدنی به تدریج کم میشود 👴از ۶۰ سالگی به بعد #بلغم در این دوره ضعف و ناتوانی نسبت به دوره قبل بیشتر است @tabibaneh313