☘️مادرهای قدیم بچه را به حمام می‌بردند و به بدنش سدر می‌زدند تاگرمی زیاد ازبدنش خارج شود. ☘️در منطقه ای از کاشان نوزادان را در فصل بهار لای گل‌برگ‌های گل محمدی می خوابانند تا آلرژی نگیرند. ☘️در مفاتیح ودر آداب روز جمعه آمده است:شستشوی سر باید وختمی درجمعه باعث دفع هفتاد بیماری ازجمله دیوانگی وبرص می‌شود. می‌توان به‌جای شامپوهای شیمیایی که خیلی‌هایشان خودشان دلیل سستی ونازکی وریزش مو هستند، شامپوهای سنتی، یاصابون‌های صدر وزیتون یاخود سدر وختمی را استفاده کرد. می‌شود به‌جای قرص آرام بخش، عطربهارنارنج وقطره ای گلاب، یا دمنوش سنبولاتی وگل گاوزبان استفاده کرد. جالب است بااین همه ادعا،الان هم شامپو هایی می‌خریم که ادعای استفاده ازمواد گیاهی را دارند و البته تعدادی فقط ادعایش رادارند.اما چرا ازخودشان استفاده نمی‌کنیم؟ آن هم در زمانی که اختلاف قیمت اگرهم باشد،چیز قابل ذکری نیست اما عده ای گویا یاد گرفته اند ارزش زیبایی وزرق وبرق بیش از سلامتی است. خودمان می‌دانیم از وقتی بیشتر نسخه های دارویی را ندید گرفته ایم، بیشتر بیمارشده ایم. از وقتی سبک زندگی ایرانی واسلامی را پشت سرانداخته ایم، بیشترگرفتار شده ایم. چاره هم مثل بیشتر وقتها دست ماست نه کس دیگر.. مثل بیشتر وقت‌ها باید از خودمان شروع کنیم وبرای تغییر شجاعت داشته باشیم. و به فرهنگ دوهزار ساله ایرانی وهزار ساله اسلامی‌مان بیش از فرهنگ جوان و معیوب غرب، اطمینان کنیم. بسم الله.. ماهی را هروقت از آب بگیری، تازه است. #سبک_زندگی #بهداشتی #فرهنگ @zedbanoo

خود مراقبتی‌های بعد از زایمان طبیعی یکی از مراقبت‌های لازم در دوران پس از زایمان طبیعی، داشتن تحرک است. برخلاف تصور خانم‌های باردار که بعد از زایمان کامل استراحت می‌کنند، حرکت کردن و تحرک داشتن از ملزومات هر فردی است. در این ویدیو خانم ناهید غیور آذر کارشناس مامایی در رابطه با خود مراقبتی‌های بعد از زایمان طبیعی صحبت می‌کند. #سبک_زندگی #بهداشتی @zedbanoo

جویدن پاستیل یکی از دشمنان اصلی کبد شماست !🍣 ژله و پاستیل های صنعتی اکثرا سرشار رنگ صنعتی ، شکر و اسانسهای سرطان زا هستند که استخوان ساز هم نیستند. #طب #بهداشتی @zedbanoo