💠روشهای تشویق کودکان1️⃣:
✅روش احساسی
📌کودکان نیاز دارند تا به کارهای خوبشان #توجه شود. تشویق کودک به روش احساسی در وی #اعتماد_به_نفس ایجاد میکند.
💢انواع روشهای احساسی جهت تزریق #محبت به کودکان:
🔅در آغوش گرفتن کودک
🔅تماس چشمی
🔅نوازش کردن
🔅لبخند زدن
🔅بوسیدن
‼️نکته مهم:
کودک باید به دلیل فعالیتهای مثبت و پیشرفتها مورد تشویق قرار بگیرد. در صورتی که برای آرام کردن گریههای کودک یا داد و فریادهای وی نیز او را ناز و نوازش کنید دچار تعارض خواهد شد.
#تشویق
#شیوهها
#تشویق_احساسی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠روشهای تشویق کودکان3️⃣:
✅روش تفریحی:
📌بسیاری از کودکان از وظایف خاص و یا بازی های مختلف بیشتر لذت میبرند تا دریافت جایزه. وقتی فعالیتهایی را با کودک انجام میدهید که دوست دارد، به او پاداش تفریحی دادهاید.
💢انواع روشهای تفریحی:
🔅آب بازی
🔅پارک بردن
🔅بازی مورد علاقه
🔅رفتن به شهربازی
🔅خوردن یک بستنی
🔅توپ بازی کردن با پدر
‼️دقت کنید که این فعالیت ها را زمانی انجام دهید که کودک فکر کند پاداش کارها و رفتارهای خوب اوست.
#تشویق
#شیوهها
#تشویق_تفریحی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
💠روشهای تشویق کودکان4️⃣:
✅روش مادی:
📌 شامل خریدن وسایلی است که کودک در حالت عادی به آنها دسترسی ندارد. برای کودکانی که قادر نیستند خوب و بد را از هم تشخیص بدهند، دادن جایزه و پاداش مادی میتواند در اصلاح رفتار آنها موثر باشد.
💢تشویق مادی شامل :
🔅اسباب بازی
🔅لوازم تحریر
🔅لباس
🔅غذای خوشمزه
🔅حتی پول
‼️تشویق درست، به جا و به موقع باعث رشد اعتماد به نفس در کودک می شود.
#تشویق
#شیوهها
#تشویق_تفریحی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
💠تربیت جنسی5️⃣:
✳️ثمرات آموزش صحیح:
🔅احترام به خویش و دیگران.
🔅رشد جنسی سالم.
🔅کسب هویت جنسی سالم.
🔅روابط مناسب بین فردی.
🔅تصویر مثبت از خود.
🔅روابط سالم زناشویی.
🔅ایجاد بهداشت روانی.
✳️ثمرات سهلانگاری:
🔅احساس ارزشمندی و عزت نفس پایین.
🔅ضعفِ هویت جنسی.
🔅ناتوانی در ارتباط با نقشهای جنسیتی.
‼️دختر در بزرگسالی از زن بودنش خوشحال نخواهد بود و پسر از مرد بودنش . زیرا احساس کفایت و توانمندی را ندارد و در نتیجه به روابط بین فردی ، عاطفی و اجتماعیاش در حال و آینده تاثیر میگذارد.
#نوجوان
#تربیت_جنسی
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
💠اضطراب1️⃣:
📌بسیاری از مردم در مراحل مختلفی از زندگی خود اضطراب را تجربه کرده اند.
📌اضطراب واکنش بسیار عادی نسبت به رویدادهای استرسزای زندگی مانند تغییر محل زندگی، تغییر شغل یا مشکلات مالی است. با این وجود، اگر علایم #استرس و #اضطراب طولانیتر از رویدادهایی باشد که باعث ایجاد آن شدهاند و در زندگی شخص نیز ایجاد اختلال کند.
💢بروز علایم استرس و اضطراب میتواند ناتوانکننده باشد.
🔅نگرانی مفرط
🔅برانگیختگی و آشفتگی مداوم
🔅احساس بیقراری
🔅خستگی
🔅دشواری تمرکز
🔅تحریک پذیری
🔅سفت شدن عضلات
🔅احساس خوابآلودگی
🔅وحشتزدگی (حملات پانیک)
🔅اجتناب از موقعیت های اجتماعی
🔅ترسهای نامعقول
#روانشناختی
#اضطراب
#علائم
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
💠اضطراب2️⃣:
♦️زندگی با اضطراب یعنی این......
#روانشناسی
#اضطراب
#زندگی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه
💠 معنای زندگی:
📌شخصی گرسنه بود برایش کلم آوردند اولین بار بود که کلم میدید. با خود گفت: حتما میوهای درون این برگها است اولین برگش را کند تا به میوه برسد اما زیرش به برگ دیگری رسید. و زیر آن برگ یک برگ دیگر و... با خودش گفت: حتما میوهی ارزشمندی است که اینگونه در لفافهاش نهادند. گرسنگیاش بیشتر شد و با ولع بیشتر برگها را میکند و دور میریخت. وقتی برگها تمام شدند متوجه شد میوهای در کار نبود! آن زمان بود که دانست کلم مجموعهی همین برگهاست.
♦️ ما روزهای زندگی را تند تند ورق میزنیم و فکر میکنیم چیزی در پس روزها پنهان شده که باید هرچه زودتر به آن برسیم درحالی که همین روزها آن چیزی است که باید دریابیم و درکش کنیم!
‼️زندگی، همین روزهایی است که منتظر گذشتنش هستیم بنابراین قدر فرصتها را ثانیه به ثانیه و ذره به ذره بدانیم.
#معنای_زندگی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠والدین با تَدبیر1⃣:
♦️فرزندان خود را بدون قید و شرط دوست داشته باشید:
🔅احساس رشدِ عاطفیِ سالم در کودکان، احساس دوستداشتنی بودن است.
🔅این اطمینان را به فرزندانتان بدهید که شما آنها را بخاطر آنچه هستند دوست دارید نه بخاطر عملکرد خوبشان.
‼️در صورت مشاهدهی اشتباه از فرزندان، بدی را به کار او نسبت دهید، و از نسبت دادن بدی به فرزند دلبندتان بپرهیزید. مثلاً بگویید: "تو پسر خوبی هستی، اما کار بدی انجام دادی"
#والدین
#تدبیر
#فرزندپروری
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
💠آیین همسرداری:
1⃣به مردان اندرز ندهید:
♦️مردان دوست دارند که مشکلات را به تنهایی حل کنند:
🔅اگر مشکلی را مخفی میکنند یعنی مایل هستند به تنهایی موضوع را حل کنند و خود را برای حل آن قادر میدانند.
🔅کتمان برخی مشکلات یا مسائل توسط آنها نشانه بیاعتمادی به شما نیست.
🔅آنها در صورت لزوم با شما در میان میگذارند.
🔅وظیفهی بانوان هم این است که بعد از اطلاع، مرد را نصیحت نکنند و حتی احساس درونی او را تایید نمایید. مثلا بگویید: من مطمئنم که قادر هستی این مشکل را حل کنی!
🔅 با روانشناسی یکدیگر و آگاهی از تفاوتهای روحی و شخصیتی یکدیگر، مانع ایجاد بگو مگو و مشاجرات لفظی شوید.
#آیین_همسرداری
#زندگی_موفق
#نصیحت
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
سایت | ایتا | کارگاهها | آپارات
💠والدین با تَدبیر4️⃣:
♦️در خانه به کودکتان مسئولیت دهید:
🔅از کودک بخواهید در کارهای منزل، متناسب با سنش به شما کمک کند.
🔅این باعث میشود کودک احساس کند عضوی توانمند از خانواده است.
‼️تشویقهای کلامی و غیر کلامی متناسب و غیرمنظم، انگیزهی خوبی در کودکان ایجاد میکند.
#والدین
#تدبیر
#فرزندپروری
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)
🌟بسماللهالرحمنالرحیم🌟
🔹قالَ مولانا علی علیهالسلام:
🌼إنّ بِشرَ المؤمنِ في وَجهِهِ ، و قُوّتَهُ في دِينِهِ ، و حُزنَهُ في قَلبِهِ
🔹امیرالمومنین علی علیهالسلام:
🌼شادى مؤمن در چهره اوست، قدرتش در دينش و اندوهش در دلش.
📚غررالحكم: 3454
#حدیث
#امام_علی_علیهالسلام
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)