#روانشناختی ✅ سوم: ♦️ از ناحیه‌ی امن زندگیتان خارج شوید. 📌 کسی که می‌خواهد از منطقه‌ی راحتی و آسایش خود بیرون بیاید، باید در مواجهه با ناراحتی، عدم اطمینان، و چالش‌ها مشکلی نداشته باشد و مقاومتش بالا باشد. وگرنه کافی است کمی خسته شود، نه بشنود و یا ناامیدی پیدا کند، دوباره به لانه‌اش برمی‌گردد و این بار خروج او از ناحیه امن، مشکل‌تر از قبل خواهد شد. ✅ راهکار: 🔅 برخی از فعالیت‌های تکراری و کسالت آورتان، را کنار بگذارید؛ و راه‌های تازه‌ای برای انجام آنها در پیش بگیرید. 🔅 بجای فرار از ترس‌هایتان، به سمت آنها حرکت کنید و واهمه نداشته باشید. 🔅 باورهای محدود کننده را اصلاح کنید. 🔅 سعی نکنید همه چیز را در کنترل خود داشته باشید. 🔅 بهانه را دور بریزید. #اعتماد_به‌نفس #راهکارها ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)

📒 لذت مطالعه (خلاصه کتاب) 📖 قضاوتهای حضرت علی (علیه السلام) 📚 انتشارات پیام حق 7⃣2⃣(قسمت بیست و هفتم) معنای جزء و سهم 🔻مردی به جزئی از مال خود وصیت کرد ، پس از مرگش ورثه در معنای جزء اختلاف کردند. ✨ در این باره از امیرالمومنین (علیه السلام) نظر خواستند ، آن حضرت (علیه السلام) فرمود : 🔹 یک هفتم اموالش را در مورد وصیت صرف کنند و به آیه شریفه استشهاد نمود : « جهنم دارای هفت در است ، برای هر دری گروه معیّنی از گمراهان. » 🔻 مردی به سهمی از مال خود وصیت کرد ، پس از فوتش ورثه در معنای سهم اختلاف کردند. ✨ امیرالمؤمنین (علیه السلام) فرمود : 🔹 یک هشتم مالش را بیرون بیاورند و این آیه را تلاوت فرمود : « و آنان هشت صنفند برای هر کدامشان یک سهم. » ↩️ ادامه دارد...

#اخلاقی 🌼 قال النبی صل‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم: 🌸 خيْرُ النّاسِ مَنْ نَفَعَ وَ وَصَلَ وَ اَعانَ. 🌼 حضرت محمدمصطفی صل‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم: 🌸 بهترين مردم كسى است كه مفيد باشد، رابطه برقرار كند و يارى دهد. 📚 مستدرك الوسائل، ج 12، ص 390،ح 14376 #حدیث #پیامبر_اکرم_صل‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)

🦋امام علی(ع)درباره صفات مؤمن فرمود : انسان باایمان شادى اش در چهره و اندوهش در درون قلب اوست، سینه اش از هرچیز، گشاده تر و هوسهاى نفسانى اش از هرچیز خوارتر است، از برترى جویى بیزار و از ریاکارى متنفر است، اندوهش طولانى و همتش بلند، سکوتش بسیار و تمام وقتش مشغول است، شکرگزار و صبور، بسیار ژرف اندیش است و دست حاجت به سوى کسى دراز نمى کند، طبیعتش آسان و برخوردش با دیگران توأم با نرمش است، دلش از سنگ خارا (در برابر حوادث سخت و دشمنان خطرناک) محکمتر و سختتر و (در پیشگاه خدا) از بَرده تسلیم تر است. 📚 نهج البلاغه ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

چند تا نکته ساده درباره شبکه‌های اجتماعی 🎯 حداکثر روزی ۲ ساعت براش وقت بذار 🎯 صفحات و آدم‌های منفی رو دنبال نکن 🎯 اول صبح گوشی رو دست نگیر 🎯 گوشی رو تو رخت‌خواب نبر 🎯 نظرات منفی رو محدود کن و جواب نده 🎯 آدم‌های مزاحم رو بدون فکر کردن بلاک کن! 🎯 حریم خصوصی خودت رو تو انتشار رعایت کن

#کودک ....به پسرمان یاد دهیم که.... ✳️ به پسرمان یاد بدهیم که #حرف_بزند. بتواند #مشکلات و عوامل عصبانیتش را در قالب کلمات بیاورد تا منظورش را برساند. ‼️ چرا؟! 📌 تا در آینده #مرد_موفقی باشد. زندگی آرامی داشته باشد و خانواده‌اش نیز در کنار او #آرامش داشته باشند. 📌 کمتر مردی برای ابراز خشونت در خانه از قبل #برنامه‌ریزی می‌کند. پس عامل این مشکل در جای دیگری رقم می‌خورد است! 📌 مهمترین علت ابراز خشونت و حتی درگیری در خانه توسط مردها، #احساس_سرخوردگی شدید و #عدم_اقتدار است. 📌 از آنجا که بعضی از آقایان، توانایی ابراز احساسات و حرف‌های خود، در قالب کلمات را ندارند، مجبور می‌شوند عصبانیت‌ خودشان را با #خشونت و ... خالی کنند. ‼️ به پسرانمان #حرف_زدن، و به دخترانمان هم با نیش و کنایه حرف نزدن را یاد دهیم! #مهارت_آموزی #صحبت_کردن ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)

📒 لذت مطالعه (خلاصه کتاب) 📖 قضاوتهای حضرت علی (علیه السلام) 📚 انتشارات پیام حق 8⃣2⃣(قسمت بیست و هشتم) معنای قدیم و حِین 🔻مردی به آزاد نمودن غلامان قدیم خود وصیت کرد، وصی معنای قدیم را ندانست ، آن را از حضرت امیر (علیه السلام) پرسش نمود . ✨ امام فرمود : هر غلامی که شش ماه در ملک او بوده باید آزاد شود. 💠 این آیه را تلاوت فرمود : «وَالْقَمَرَ قَدَّرْنَاهُ مَنَازِلَ حَتَّى عَادَ كَالْعُرْجُونِ الْقَدِيمِ» برای ماه منزلها مقرر داشتیم ( تا در آخر ماه ) چون چوب خوشه خرمای خشکیده برگردد. و آب کش خرما پس از شش ماه از چیدن میوه اش باریک و خمیده می شود. 🔻مردی نذر کرده بود حینی روزه بگیرد. ✨ حضرت امیر (علیه السلام) فرمود : باید شش ماه روزه بگیرد. 💠 استناد به آیه شریفه : « تُؤْتِي أُكُلَهٰا كُلَّ حِينٍ بِإِذْنِ رَبِّهٰا » ؛ میوه اش را در هر وقتی به فرمان پروردگارش می دهد و آن شش ماه است. ↩️ ادامه دارد...

#کودکان 💠 در صحبت با بچه‌ها از جملات مثبت استفاده کنید ❌ شلوغ نکن ✅ لطفا یه بازی آروم‌تر انتخاب کن ❌ داد نزن ✅ حرف‌هات رو آروم‌تر بگو ❌ شکلات برندار ✅ ما روزی یه شکلات می‌خوریم ❌ وقتی داد می‌زنی عصبانی میشم ✅ وقتی داد می‌زنی گلوی خودت و سر بقیه درد می‌گیره ❌ بازیت رو ول کن بیا اینجا ✅ وقت داری ازت یه سوال بپرسم؟ #جملات_مثبت #صحبت_کردن ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)

📒 لذت مطالعه (خلاصه کتاب) 📖 قضاوتهای حضرت علی (علیه السلام) 📚 انتشارات پیام حق 9⃣2⃣(قسمت بیست و نهم) نفع و زیان حجرالاسود 🔻هنگامی که خلیفه دوم حجرالاسود را بوسید به آن خطاب کرد و گفت : می دانم که تو سنگی هستی و به کسی نه زیانی می رسانی و نه نفعی؛ اگر ندیده بودم که رسول خدا (صلى الله علیه و آله) تو را می بوسید هرگز تو را نمی بوسیدم . ✨ امیرالمؤمنین (علیه السلام) به عمر فرمود: بلکه این سنگ هم زیان می رساند و هم نفع . 🔻 عمر گفت : چگونه ؟ ✨ آن حضرت فرمود : آنگاه که خداوند از بنی آدم پیمان گرفت، عهدنامه ای برایشان نوشت و همین سنگ آن را در خود فرو برد . پس در روز رستاخیز به وفای مؤمن و انکار کافر گواهی خواهد داد . و این معنای دعایی است که مردم در موقع استلام حجر می خوانند : «اللَّهُمَّ اِیماناً بِکَ وَتَصدِیقاً بِکِتابِکَ وَ وَفاءً بِعَهدِکَ» ؛ خدایا به تو ایمان می آورم و کتاب تو را تصدیق می کنم و به عهد تو وفا می نمایم. ↩️ ادامه دارد...

🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟 #جوان 💠 قال النبی صل‌الله‌علیه‌وآله: 🌸 «اوصيكُمْ بِالشُّبّانِ خَيْرا فَاِنَّهُمْ اَرَقُّ اَفئِدَةً اِنَّ اللّه َ بَعَثَنى بَشيرا وَ نَذيرافَحالَفَنِى الشُّبّانُ وَ خالَفَنِى الشُّيوخُ 💠 پیامبر اکرم صل‌الله‌علیه‌وآله: 🌸 شما را به نيكى با #جوانان سفارش مى‌كنم، چرا كه آنان، #دل‌هاى_رقيق‌ترى دارند، به‌راستى كه خداوند، مرا بشارت دهنده و هشدار دهنده برانگيخت، جوانان با من هم‌پيمان شدند و #پيران با من به مخالفت برخاستند. 📚سفینه البحار، جلد2، ص176 #حدیث #پیامبر_اکرم_صل‌الله‌علیه‌وآله ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)

🦋سوره ی مریم را که باز میکنی دنیایی سراسر از شگفتی میبینی... از دعای حضرت زکریا برای درخواست فرزند در نهایت پیری و نازایی تا تولد بدون پدر حضرت عیسی و سخن گفتن در گهواره ی او و... 🌺🌿اما نکته ی جالب اینجاست: «قَالَ رَبُّكِ هُوَ عَلَيَّ هَيِّنٌ» پرودگارت گفت: این کارها نزد من بسیار آسان است (سوره مریم آیه ۲۱) 🦋یعنی خداوند شگفت انگیزترین کارها برای ما را، آسان ترین کارها برای خود میداند و جالب اینجاست این جمله را چندین بار تکرار میکند تا همواره به تو اطمینان دهد که: 🦋آنچه تو سخت و دشوار و محال می پنداری نزد خداوند سختی و دشواری ای ندارد. 🌼 پس به قدرتش اعتماد کن، بر او توکل کن بی شک، او تو را به سر منزل مقصودت خواهد رساند... #آرامش_با_قرآن ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#نگران_نباش واقعاً فکر می‌کنیم پدر و مادرهایی که بابت همه چیز نگران و دلواپس‌اند می‌تونن به بچه‌هاشون کمک کنن؟! لطفاً اینقدر نگران نباشید!

یاد بگیر و یاد بده! باید به بچه‌هامون یاد بدیم که چطور بدون اینکه مرز ادب و احترام رو زیر پا بذارن، بهمون بگن چی اذیتشون می‌کنه و با کجای رفتارها و افکار ما مشکل دارن و ما هم باید یاد بگیریم که نرنجیم، باهاشون گفتگو داشته باشیم، تذکراتشون رو اگه به جا بود بپذیریم و اگه نبود هم درموردش حرف بزنیم. ✒️ یک روان‌شناس | #فرزندداری

با خدا این‌جوری معامله کنید!

⭕️مایکل مور مستندساز آمریکایی، در ایام تشییع جنازه سردار سلیمانی از حضور میلیونی مردم ایران در این مراسم، حیرت زده شده و توییت کرده بود: «شگفت‌انگیز است! آیا یک ژنرال آمریکایی هست که میلیون‌ها نفر از ما در تشییع جنازه‌اش شرکت کنیم؟!»

💠 سلسله مباحث کودک و رسانه شماره2️⃣: 📌 رسانه چیست؟ 🔰می‌توان به فهرستی، شامل "تلویزیون، فیلم،‌‌‌ رادیو، روزنامه، شبکه‌های اجتماعی، اینترنت، و ..." فکر کرد. اما چنین فهرستی، ویژگی‌های مشترک آنها را به سادگی آشکار نمی‌کند. 🔰#تکنولوژی ‌هایی که #پیام‌ها را به مخاطبانی در نقاط مختلف #منطقه، #کشور و حتی #جهان منتقل می‌کنند. 🔰سه مولفه اصلی رسانه: 1️⃣اطلاعات و محتوا (پیام) 2️⃣مخاطب (برای شکل‌گیری ارتباط) 3️⃣بستر ارتباطی ‼️امروزه گسترش رسانه‌ها یک ضرورت اجتماعی شده، خلاقیت‌های فراوان و شیوه‌های مختلف در ارائه‌ی محتواها، ضرورتِ شناخت و کنترل آنها برای #کودکان را بیش از پیش نشان می‌دهد. #کودکان

✨ می‌خوای شبیه خدا بشی؟ بدون طی کردن قدم اول، محاله #استاد_شجاعی ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💠 حدیث روز💠 💎با مردم چگونه برخورد کنیم؟ 🔻پیامبر خدا صلی‌الله علیه و آله: إنَّکُم لَن تَسَعُوا النّاسَ بأموالِکُم، فالْقُوهُم بِطَلاقةِ الوَجهِ و حُسْنِ البِشرِ ❇️شما نمی‌توانید با مالتان همه مردم را بهره ‏مند سازید، پس با آنان با روی خوش و گشاده رویی برخورد کنید. 📚 الکافی، ج ۲، ص ۱۰۳، ح ۱ ‌ ‌ •┈┈••✾••┈┈•

📒 لذت مطالعه (خلاصه کتاب) 📖 قضاوتهای حضرت علی (علیه السلام) 📚 انتشارات پیام حق 0⃣3⃣(قسمت سی) آزمایش کری 🔻مردی استخوانی به گوش دیگری زد. مضروب ادّعا کرد که در اثر آن ضربه شنوایی او از بین رفته است . ✨حضرت امیر (علیه السلام) فرمود: 🔹 تا یک سال از او مراقبت نموده و احیاناً او را غافلگیر کنند، پس اگر شنوایی او بر آنان ثابت گردید و یا دو مرد عادل بر آن گواهی دادند دیه ای طلب ندارد و گرنه او را بر عدم شنوایی سوگند داده دیه گوشش را به او می پردازند. 🔻 عده ای گفتند: یا امیرالمومنین! اگر پس از گذشت یک سال شنوایی او ثابت گردید حکمش چیست ؟ ✨حضرت فرمود: 🔹اثری ندارد چه بسا خداوند شنواییش را بعد از یک سال مجدداً به او مرحمت نموده باشد . ↩️ ادامه دارد...

بخشی از وصیت‌نامه شهید قاسم سلیمانی 🔹خدایا! همراه خود دو چشم بسته آورده‌ام که ثروت آن در کنار همه ناپاکی‌ها، یک ذخیره ارزشمند دارد و آن گوهر اشک بر حسین فاطمه، اهل بیت، دفاع از مظلوم، یتیم و دفاع از محصور مظلوم در چنگ ظالم است.

🌟بسم الله الرحمن الرحیم🌟 ❇️ قال رسول الله صل‌الله‌علیه‌وآله: ❤️ رَحِمَ اللَّهُ مَنْ أَعَانَ وَلَدَهُ عَلَی بِرِّهِ قَالَ قُلْتُ کیفَ یعِینُهُ عَلَی بِرِّهِ قَالَ یقْبَلُ مَیسُورَهُ وَ یتَجَاوَزُ عَنْ مَعْسُورِهِ وَ لَا یرْهِقُهُ وَ لَا یخْرَقُ بِهِ ❇️ پیامبر اکرم صل‌الله‌علیه‌وآله: ❤️ خداوند رحمت کند کسی را که فرزندش را به نیکی‌اش یاری کند. چگونه او را به نیکی‌اش یاری کند؟ در پاسخ فرمود: آ‎ن چه در حد توان اوست از او بپذیرد و آن چه برایش سخت است از او بگذرد و به او ظلم و تحمیل نکند و نسبت جهل به او ندهد. 📚کافی، ج۶، ص۵۰ #حدیث #پیامبر_اکرم_صل‌الله‌علیه‌وآله ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه)

🅾 لطفاً مراقب کاهش دید در مسیر حقیقت باشید! 🔰«بعد از آنی که در یک #انتخاباتی، چهل میلیون شرکت می‌کنند و همه‌ ما تا آخر شب، #خوشحال، خرسند... ناگهان از یک‌گوشه‌ای، #فتنه‌ای شروع می‌شود؛ ما را بیدار می‌کند؛ می‌گوید: به خواب نروید، #غفلت_نکنید، خطرهایی در مقابل شما وجود دارد» 🔰«در #شرائط_فتنه، کار دشوارتر است؛ تشخیص دشوارتر است» 🔰«البته خدای متعال حجت را همیشه تمام می‌کند...دست اشاره‌ الهی همه‌جا قابل‌دیدن است؛ منتها #چشم‌باز می‌خواهد» 🔰 «با این حرکت، با این قدرت بر عبور از فتنه و محنت،... این در ما یک‌مرتبه‌ جدیدی از حیات به وجود می‌آورد؛ این‌یک تعالی است، یک ترقی است» 📌«یکی از این قله‌های فراموش‌نشدنی، همین نهم دی بود» 📚مجموعه بیانات رهبر معظم انقلاب "حفظه‌الله" ♦️انتشار بمناسبت یوم الله ۹دی‌ #یوم‌الله #نهم_دی‌ماه