🌸🍃🌸🍃
خطرناک است:
ثروت، بدون زحمت،🍁
دانش، بدون شخصیت🍂
علم بدون انسانیت،🍁
سیاست، بدون شرافت🍂
لذت بدون وجدان،🍁
تجارت بدون اخلاق...🍂
و عبادت بدون ایثار...🍁
📌راهکارهای کاهش #استرس و #اضطراب:
🔅 #اپینفرین، هورمون «جنگ یا گریز» است که کبد را مجبور میکند تا گلوکز بیشتری تولید کند تا بدن وارد عمل شود.
🔅هنگامی که این اتفاق میافتد، بدن شما #کورتیزول بیشتری تولید خواهید کرد زیرا تحت تاثیر استرس قرار میگیرد.
🔅به همین دلیل ممکن است هنگام گرسنگی اضطراب بیشتری داشته باشید و یا ممکن است افراد در هنگام اضطراب «گرسنه» شوند.
‼️مهم است که وعدههای غذایی را حذف نکنید به خصوص زمانی که از قبل مضطرب هستید.
#ارتباط_موثر
#موانع
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دعاگوی همگی در حرم قمر منیر بنی هاشم آقای جود و کرم
#دعوای_خواهر_و_برادری
مهمترین دلایل اختلافات خواهر و برادرها:
🔸مقایسه والدین:
که موجب می شود والدین، به مقایسه فرزندانشان بپردازند که این مهمترین دلیل بروز حسادت میان فرزندان می شود.
🔹وسایل مشترک:
دعوا زمانی شروع می شود که هر دو نفر بخواهند در یک زمان از آن وسیله مشترک استفاده کنند یا زمانی که یک نفر وسیله مشترک را خراب کند.
🔸فرق گذاشتن:
شاید شما بگویید هرگز فرقی میان فرزندانتان نگذاشته اید اما اگر همچنان میان فرزندان شما اختلاف بسیاری وجود دارد و آنها معتقدند که شما بین آنها فرق می گذارید، مطمئن باشید حق با آنهاست.
احساس تبعیض باعث می شود فرزندتان ناراحتی اش را در دلش بریزد و بعد در مورد کوچکترین و بی اهمیت ترین مسئله ممکن با خواهر و برادرش دعوا کند
🔹مکان:
خواهر و برادرها مدت زمان زیادی را در کنار هم می گذرانند، هر کسی به فضای خصوصی نیاز دارد؛ فرقی نمی کند در چه سنی باشد؛ چون همه گاهی نیاز به تنهایی دارند و دوست دارند با خودشان خلوت کنند. وقتی بچه ها، یک اتاق مشترک دارند، این وظیفه والدین است که گاهی برای آنها شرایطی را فراهم کنید که هر کدام از آنها گاهی بتوانند با خودشان تنها باشند و به امور شخصی شان بپردازند.
حتما به فرزندانتان بیاموزید هرگز به وسایل شخصی یکدیگر دست نزنند و برای استفاده از وسایل خواهر یا برادرشان حتما از او اجازه بگیرند
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥باید مثل حضرت عباس(ع)باشید برای امام زمان عجل الله
🔺پیشنهاد ویژه امروز🔺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔖منبر کوتاه 🔖
🎥#کلیپ_تصویری
🔅گفتگوی جالب حضرت علی علیهالسلام با مرد برزخی
🔰 #استاد_عالی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام آقا که الان روبروتونم😭 شب جمعه کربلا دعاگوییم
🍃#شهید_بهشتی: در سختترین مواقع هم افسرده نباشید
انقلاب با چهرهها و دلهای افسرده تضمینشدنی نیست. انقلاب با دلهای پرشور و چهرههای شاداب تضمین میشود ... هیچکس مرا در این دوره نشیب و فراز انقلاب در سختترین مواقع، نتوانسته است با قیافهٔ افسرده ببیند. چرا افسرده باشیم ما که به دنبال إحدی الحُسنَیَینیم؛ یا #شهادت یا پیروزی، دیگر چرا افسردگی؟ افسرده نباشید چهرهها شاداب باشد، نشاط داشته باشید.آنوقت شعارتان همین است که آمریکا و مزدورانش هیچ غلطی نمیتوانند بکنند
ما در زیر بار سختیها و مشکلات و دشواریها قد خم نمیکنیم. «ما راستقامتان جاودانهٔ تاریخ خواهیم ماند.» تنها موقعی سرپا نیستیم که یا کشته شویم و یا زخم بخوریم و بر خاک بیفتیم و الّا هیچ قدرتی نمیتواند پشت ما را خم بکند.
#سیزده_آبان
🌷مولای من، یا صاحب الزمان
در حوالیِ نام نازنینت روزم متبرک می شود
و لحظه هایم جان می گیرد
من در پناهِ نگاه پدرانه ات
امیدوار و سرزنده ام....
🌷شکر خدا که شما را دارم.
#اݪسلامعلیڪیابقیةاللھ..
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️پرچم سیاه گنبدو میبینم
میام و تُو خیمۀ عزات میشینم
🔘 مراسم آیین تعویض پرچم گنبد مطهر|به مناسبت شهادت حضرت فاطمه معصومه "علیهاالسلام"
تقریباً همه کودکان وقتی نوپا هستند دم دمی مزاج هستند. خشم مزاج در کودکانی که خیلی کوچک هستند و نمیتوانند عصبانیت و ناامیدی خود را با کلمات بیان کنند طبیعی است. آنها یک قسمت طبیعی از رشد کودک هستند و بیشتر در بچههای سنین 2 تا 3 سال اتفاق میافتد. خشم مزاج از غر زدن و گریه گرفته تا جیغ زدن، لگد زدن، ضربه زدن و نفس کشیدن متغیر است.
کودکان حتی ممکن است خود را به زمین بیاندازند و دندانهای خود را فشار دهند، لگد و مشت بزنند. این انفجارهای احساسی باعث آزاد شدن انرژی و همچنین جلب توجه میشوند.
@nooredideh
Comp 3.gif
1.35M
بیش از 500 تا بازی داریم که برای خودش یک بانک بزرگیه اگر دوست دارید بچه های گلتون هم سرگرم بشن و هم در قالب بازی به پویایی و خلاقیت برسن فرصت را از دست ندید حتما به👈
بازیکده قنوت نوجوان 👉مراجعه کنید
👇👇👇👇
📌📌بازی های دم دستی، بدون هزینه از قبیل بازی های تربیتی، گروهی، نمازی، اردویی، فکری، حرکتی، خلاق، نمازخانه ای،بازی با کلمات، بازی و ریاضی و ...
❄️🌸❄️🌸❄️🌸🐛🌱😍🔥🥎⚾️🏈
#بازیکده
#قنوت_نوجوان
#بازی_گروهی#بازی_آموشی، #بازی_با_کلمات،#بازی_کاغذی ،#بازی_سنتی #بازی_محلی #بازی #کاردستی ،#بازی_با_دور_ریزها،#بازی_اردوئی، #بازی #نمازخانه ای، #بازی #مدرسه ای، #بازی #قرنطینه ای
🏸🏓🏈⚾️🤼♂️⛷
#مرکز_تخصصی_نماز
👇👇👇👇👇👇👇
جهت ورود به بازیکده قنوت نوجوان اینجا کلیک کنید.
🆔 @namazmt
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 نماهنگ "خونه امن" با صدای سجاد محمدی
🔘تهیه شده در مرکز رسانه و فضای مجازی آستان مقدس حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها
🔴 تو روزگاری که با یه چهار لیتری میشه یه هواپیما ساخت مراقب باش رسانه چی به خوردت میده رفیق...
#سواد_رسانهای
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔖منبر کوتاه 🔖
🎥#کلیپ_تصویری
🔅سه بلای دردناک برای فحشدهندگان
🔰 #استاد_عالی