eitaa logo
پیکر سنجی ، تغذیه، استعدادیابی ورزشی
248 دنبال‌کننده
624 عکس
342 ویدیو
0 فایل
تعیین قد نهایی و زمان اوج رشد قدی تخمین سن بلوغ و بسته شدن صفحات رشد تعیین سن استخوانی و زود بالغ یا دیر بالغ بودن تجویز مکمل های ورزشی_دارویی و تزریق هورمون رشد توسط تیم پزشکی انطباق تیپ بدنی با 44 رشته ورزشی ادمین @drzohrehvand www.hctc.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽 فیلم/ تنظیم قولنامه دیگر پذیرفته نیست. 🔰دکتربابایی رئیس سازمان اسناد واملاک کشور: 🔹طبق قانون از این پس، تنظیم قولنامه عادی برای اسناد جدیدی که صادر می‌شود ممنوع است. 🔹اگر سند عادی پس از این تاریخ تنظیم شود در دادگاه‌ها و ادارات دولتی پذیرفته نمی‌شود.
🔻سقف زمانی برای انصراف در انتخابات ریاست‌جمهوری اعلام نشده است سخنگوی ستاد انتخابات: 🔹نامزدها شخصا یا از طریق نماینده خود باید کناره‌گیری خود را به صورت کتبی به ستاد انتخابات اعلام کنند. 🔹در قانون انتخابات ریاست جمهوری برخلاف قانون انتخابات مجلس، برای انصراف سقف زمانی اعلام نشده است. 🔹انتخابات احتمالی مرحله دوم ۱۵ تیر برگزار می‌شود. 🔹کسانی که متولد ۸ تیر ۸۵ به قبل هستند می‌توانند در انتخابات شرکت کنند.
تاثیر منفیِ گرما بر روابط
+ از «علم بهتر است یا ثروت» رسیدیم به «سکه بهتر است یا پروفیت»
📌ازم پرسید زبان عشق مورد علاقه‌ی دخترا چیه؟! 💭گفتم "بعد دیدن زوج های زیاد و‌ خوندن مقالات بسیار می تونم بگم این چند مورد از مهم ترین چیزهاست برای هر دختری ..." +اولین مورد "توجه" سعی کن مثل روز اول رابطه بهشون توجه کنی، توجه نبض رابطه‌ست کم بشه انگار داری رابطه‌ت رو سمت تموم شدن می بری + تعهد وقتی روی ارتباطت با آدمی حساس میشه به حساسیتش احترام بذار و با جملات چقدر حساسی تو توجیهش نکن آغوش و‌نوازش عالیه اما سعی کن حتما بهش بگی چقدر عاشقشی چقدر دوستش داری شنیدن یه سری جملات لازمه +برای آیندت برنامه داشته باش هیچ چیز جذاب تر از پسری که برای آیندش هدف داره و تلاش میکنه برای دخترا نیست + حامی باش اغلب دخترامون توی خونواده هایی بودن که جای حمایت محدود شدن، تو حامیش باش و بذار رشد کنه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💊 قرصی که تو معده ات میچرخه و فیلم میگیره! 〽️ پیل‌بات "PillBot" یه ربات کوچولوی بلعیدنیه که مثل قرص میبلعیدش و داخل معده ات میچرخه و با دوربین و چراغ ال ای دی، عکس و فیلم میگیره و به دکترت میفرسته! ⭕️ مزایای PillBot: ○ خداحافظ آندوسکوپی دردناک! ● سریع و آسان، کل معده ات رو تو چند دقیقه چک میکنه ○ ارزونتر از آندوسکوپی ● بدون درد و اذیت ⭕️ پیل‌بات کی به بازار میاد؟ + هنوز تو فاز تسته، ولی امیدوارن تا سال ۲۰۲۶ بیاد تو بازار.
📌ازم پرسید زبان عشق مورد علاقه‌ی دخترا چیه؟! 💭گفتم "بعد دیدن زوج های زیاد و‌ خوندن مقالات بسیار می تونم بگم این چند مورد از مهم ترین چیزهاست برای هر دختری ..." +اولین مورد "توجه" سعی کن مثل روز اول رابطه بهشون توجه کنی، توجه نبض رابطه‌ست کم بشه انگار داری رابطه‌ت رو سمت تموم شدن می بری + تعهد وقتی روی ارتباطت با آدمی حساس میشه به حساسیتش احترام بذار و با جملات چقدر حساسی تو توجیهش نکن آغوش و‌نوازش عالیه اما سعی کن حتما بهش بگی چقدر عاشقشی چقدر دوستش داری شنیدن یه سری جملات لازمه +برای آیندت برنامه داشته باش هیچ چیز جذاب تر از پسری که برای آیندش هدف داره و تلاش میکنه برای دخترا نیست + حامی باش اغلب دخترامون توی خونواده هایی بودن که جای حمایت محدود شدن، تو حامیش باش و بذار رشد کنه
سال 2014 ، یه عروس آسیایی قبل از مراسم ، واسه اینکه ببینه شوهرش چقدر دوسش داره ، خودش رو به کمک آرایش شبیه یک فرد 70 ساله میکنه و از شوهرش میپرسه آیا وقتی 70 سالم بشه باز هم دوسم داری؟ آقای داماد هم یه نگاهی میندازه میگه نه و میره.
آمار نشان می دهد که مردان ظرف سه سال پس از طلاقشان دوباره ازدواج می کنند ولی در مورد زنان این رقم به طور متوسط به نه سال می رسد
این کارارو  توی تابستون انجام بده تا تابستون مفیدی رو گذرونده باشی و وقتی انجام دادی کنار هرکدوم یه تیک سبز بزن : -یه ورزش رو مرتب انجام بده. -استخر برو. - دوتا کتاب رو تموم کن. -مراقبت پوستی انجام بده. -مدیتیشن کن. - چندتا فیلم و یه سریال ببین. - به چندتا نیازمند کمک کن. - احساساتتو بنویس. - برنامه پاییز ایندت رو بنویس. - روزی یکباردوش بگیر. - پادکست انگیزشی گوش بده. -چند روز رو به خانواده اختصاص بده. - یه غذای جدید یا کیک جدید درست کن. -یک روز توی طبیعت صبحانه بخور. - پیاده روی و کوهنوردی یادت نره. -چندتا کار نیمه تموم رو تموم کن. - چندتا گیاه بکار یا بخر و ازشون مراقبت کن. - اتاقتو تغییر دکوراسیون بده. - یک کار هنری انجام بده. - یک  کار فنی هنر یا ساز یاد بگیر.
مطالعات نشان میدهد، مصرف زیاد پنیر خطر سرطان سینه را 53% افزایش می دهد و زنانی كه تخم مرغ مصرف می‌کنند به علت وجود کولین در تخم مرغ 24% کمتر به سرطان سینه مبتلا می‌شوند. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎
اجازه بدید یکبار دیگه برای کسایی که نمی‌دونن یادآوری کنم: اگر تبخال داشتید، دندانپزشکی، ارایشگاه، دندانپزشکی، مراقبت های پوستی، دندانپزشکی، نوبت بوتاکس، دندانپزشکی و هرکاری که امکانش باشه به پوستتون دست بخوره، نروید🤝 کسی رو هم ماچ نکنید👌 به خدا بقیه هیچ گناهی ندارن که ندونسته یه ویروس واردبدنشون بشه
اگه درگیر این مسائلی خوندن این کتاب ها معجزه میکنه • امروز و فردا میکنی / کتاب قانون ۵ ثانیه • نفوذ و قدرت میخوای/ کتاب ۴۸ قانون قدرت • زیاد میخوابی/ کتاب باشگاه ۵ صبحی ها • اعتماد به نفس نداری/ کتاب جرات داشته باش • میخوای خاص باشی / کتاب افسانه کاریزما • تازه کات کردی/ کتاب وابستگی ممنوع
مردان نیاز به گپ و گفتگوهای رمانتیک دارند: علت: هر مردی در جریان فعالیت‌های شغلی و اقتصادی خود به استراحت ذهنی و روحی نیاز دارد و هیچ چیز بهتر از آن نمی‌باشد که در کنار زن مورد علاقه‌ی خود گفتگوی گرم و صمیمی و سرشار از صحبت‌های عاشقانه و رمانتیک برقرار کند
من به ماشین بدون ترمز اعتماد بیشتری دارم تا به جمله عزیزم اون پسره فقط دوستمه.
‏یک مرحله‌ای در زندگی هست، ‏که آدم می‌فهمه خیلی از کارها نشدنیه، مثل فراموشی، و فراموش کردن. اسم این مرحله کنار اومدنه. ‏مرحله‌ای که هر چقدر زودتر بهش برسی، کمتر به خودت و زندگیت سخت می‌گیری …
می‌دونی بازنده‌ی واقعی به کی میگن؟ بازنده‌ی واقعی اونیه که از ترسِ اینکه برنده نشه، حتی تلاش هم نمیکنه! 🤍
تاثیر «کم خوری» بر کاهش سن بیولوژیکی نتیجه‌ی یک پژوهش تازه که سه روز قبل در ژورنال نیچر منتشر شده بار دیگر روی این موضوع تاکید کرده و نشان داده کم خوری سبب کاهش سن بیولوژیکی، کاهش احتمال بروز بیماری‌های مرتبط با سن و همچنین کاهش احتمال بروز بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود. همانطور که احتمالا می‌دانید، ما یک «سن تقویمی» داریم که بر اساس تاریخ تولد‌مان مشخص می‌شود و یک «سن بیولوژیک» که بسیاری از متخصصین نامش را «سن واقعی بدن» گذاشته‌اند. ممکن است سن تقویمی یک شخص ۵۰ سال باشد، اما سن بیولوژیکی‌اش ۴۰ ساله باشد. به این معنی که اندام‌های بدنش جوان‌تر مانده‌اند. البته توجه کنید که تاکید روی کاهش «ملایم» کالری مصرفی است و کاهش بیش از حد و ناگهانی معمولا عواقب خوبی به همراه ندارد. در این پژوهش هم نتایج مثبت در کسانی به دست آمده که به مدت دو سال کالری مصرفی‌شان را ۱۲ درصد کاهش داده بودند. تعیین سن استخوانی و بیولوژیک، سن بلوغ و زودبالغ یا دیربالغ بودن، و تعیین قد نهایی و... www.hctc.ir
+ ما آخرین نسل روی زمین هستیم که میدونه قبل از وجود اینترنت زندگی آدما چجوری بوده!!!
بهبود درد کمر و پا با راه رفتن روی پنجه پا! 🔹اگر راه رفتن روی پنجه را به طور منظم انجام دهید،درد دیگر نواحی بدن نیز خنثی می شود. 🔹بمدت 10 ثانیه در روز و 10 بار تکرار شود.
کودکان به هیچ وجه نباید درروزهای تابستان درخودرویی که درهایش قفل وشیشه‌هایش بالاست،تنهابمانند دمای درون خودرو دراثر تابش خورشید تاهفتاددرجه افزایش که سبب مرگ کودک میگردد
یه نوع افسردگی وجود داره به نام High-functioning depression  اینجوری که مدام کار میکنی اما نه لذت می بری نه امیدی داری حتی از درون هم حس تهی و پوچ بودن داری