🌺 حلول ماه شعبان مبارک باد 🌺 🔴 سیدبن‌طاووس درباره این ماه می‌گوید: بدان ماه شعبان ماه عظیم‌الشأنی است و در آن شبی قرار دارد که خداوند متعال به‌سبب مولود آن شب، انوار اسلام و ایمان را نگاه داشته است. در شرف این ماه همین روایت کافی که رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله آن را برای خود اختیار کرده و هرکه او را در این ماه به روزه‌داری یاری کند را دعا نموده است: «شَعْبَانَ شَهْرِي، رَحِمَ اللَّهُ مَنْ أَعَانَنِي عَلَی شَهْرِي‏؛ شعبان ماه من است؛ خداوند بیامرزد کسی را که در این ماه، مرا یاری کند» 🔵 گزیده‌ای از اعمال ماه مبارک شعبان: ۱. #دو_رکعت_نماز در #شب_اول که در هر رکعت یک بار حمد و سی بار سوره توحید خوانده می‌شود. ۲. #دوازده_رکعت_نماز [دورکعتی] در #شب_اول که در هر رکعت یک بار حمد و پانزده بار سوره توحید خوانده می‌شود. ٣. #دو_رکعت_نماز در هر #پنج_شنبه از این ماه که در هر رکعت بعد از حمد، ١٠٠ مرتبه سوره توحید، خوانده می‌شود و بعد از سلام نماز ١٠٠ مرتبه صلوات فرستاده می‌شود. ۴. #روزه در این ماه؛ هر مقدار که در توان شخص بود. به‌ویژه در #روز_نخست این ماه. در روایت است که پیامبر صلی‌الله‌علیه‌وآله [جز رمضان] هیچ ماهی را کامل روزه نمی‌گرفت، مگر ماه شعبان را. ۵. دادن #صدقه؛ در روایت است هر که در ماه شعبان صدقه‌ای بدهد، خدا آن را می‌پرورد تا در قیامت آن را که به‌‌اندازه کوه احد شده است، به او برگرداند. ۶. #استغفار. روزی ٧٠ مرتبه «أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَ أَسْأَلُهُ التَّوْبَة» روزی ٧٠ مرتبه «أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلهَ إِلَّا هُوَ الرَّحْمنُ الرَّحِيمُ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَ أَتُوبُ إِلَيْه‏» ٧. گفتن این #ذکر در کل ماه شعبان به تعداد هزار بار: «لا إِلهَ إِلَّا اللَّهُ‏ وَ لَا نَعْبُدُ إِلَّا إِيَّاهُ‏ مُخْلِصِينَ لَهُ الدِّينَ‏ وَ لَوْ كَرِهَ الْمُشْرِكُونَ‏؛ معبودى جز خدا نيست، و جز او را نمی‌پرستيم درحالی‌كه عبادت را براى او خالص مى‌كنيم، اگرچه مشركان را خوش نيايد». ٨. خواندن #صلوات_شعبانیه هنگام ظهر و اذان در هر روز. ٩. خواندن #مناجات_شعبانیه.

#ادامه آداب #روزه داری ✅ هرگز از مرغ‌های ماشینی بخصوص در ماه مبارک رمضان استفاده نکنند. خروس خانگی، مرغ خانگی، تخم‌مرغ خانگی مناسب است. حتی یک چهارم میزان مصرف گوشت خانگی با چند مرغ ماشینی از لحاظ تأمین قوت و سلامتی برابری می‌کند. مصرف کبک، بوقلمون، شترمرغ، بلدرچین، گنجشک که در بسته‌بندی‌های یخ زده استفاده می‌شود بلامانع است ✅از محصولات پاستوریزه خصوصاً در ماه مبارک رمضان به هیچ وجه استفاده نکنید، بگذارید کلسیم آن نوش جان همان غرب زده‌ها شود. شیر طبیعی مصرف کنید؛ شیر گاو غیرپاستوریزه پس از 5 دقیقه جوشیدن هیچ خطری ندارد ✅ با شیر طبیعی ماست درست کنید و ماست را با پودر زنیان و پونه مخلوط کنید و در کیسه قرار داده تا آب آن کاملاً چکیده شود. این ماست چکیده را برای ماه مبارک رمضان در یخچال نگهداری کنید و هر بار مقداری از آن را با آب جوشیده به صورت دوغ و یا به همان شکل در سفره افطاری بگذارید.(اگر به صورت دوغ مصرف شود باید 1/5 ساعت بعد از غذا میل شود نه زودتر!) ✅ بطور کلی از مصرف ماکارونی، سویا، سوسیس، کالباس، چیپس، پفک، فست‌فودها، نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های صنعتی، آب‌میوه‌های بسته‌بندی و کنسروها، روغن‌های جامد و مایع نباتی، محصولات پاستوریزه و مرغ‌های ماشینی و گوشت گاو و سرخکردنی خودداری کنند خصوصاً در ماه مبارک رمضان ✅ چای کمرنگ بلامانع است ولی چای پر رنگ خوب نیست. دقت کنید هر چقدر چای گران‌تر و شیک‌تر در بسته‌بندی‌های تجارتی تهیه شده باشد مضرّتر است. به همان چای ارزان اکتفا کنید که کمتر به آن اسانس و مواد نگهدارنده زده باشند ✅ از مصرف غذاهای #ناسازگار تأکیداً در ماه مبارک رمضان خودداری کنید. اگر سر سفرۀ افطاری یا سحری ماست باشد نباید در غذا مرغ و تخم‌مرغ بکار رفته باشد؛ همینطور موارد دیگر که قبلاً ذکر شد ✅ بهترین روغن‌ها برای ماه مبارک رمضان روغن گاو، بعد از آن روغن دنبه، بعد روغن زیتون و کنجد است. از روغن‌های دیگر مانند روغن‌های مایع و جامد و هسته انگور و غیره پرهیز نمایند ✅بر سفره افطار سبزی خوردن را فراموش نکنند، آنان که مزاجشان خیلی گرم است در سبزی خوردن از سبزی گشنیز تازه و خرفه غافل نشوند ✅ از ظروف آلومینیوم و تفلون استفاده نکنید. اگر در ظرف مسی غذا را طبخ کردید باید بلافاصله غذا را خارج کنید و در ظرف لعابی، چینی، استیل، گلی و یا سنگی یا پیرکس نگهداری نمائید ✅ با عجله و ایستاده و در حال حرکت افطار نکنند و در این حالت شام نخورند ✅ هنگام افطار و سحری غذا را داغ وارد معده نکنند، بگذارید کمی سرد شود. پیامبر اکرم(ص) می‌فرماید: در غذای داغ برکت وجود ندارد ✅ بعد از صرف افطاری و شام و سحری خواب را به تعویق بیاندازند ✅ هرگز بدون سحری روزه نگیرند و اگر خواب ماندند، در افطار بعدی با آب گرم و خرما افطار را باز کنند و در خوردن غذای شام بعد از باز کردن افطار، عجله نکنند ✅ استحمام در طول روز برای روزه داران ضعف می‌آورد و شب‌ها تا سحر بلامانع و مفید است؛ بهتر است برای شستشوی بدن از آبزن حمام استفاده کنند. نسخه آن در سطور بعد ذکر خواهد شد ✅ خون درمانی: حجامت، زالو و فصد در ماه مبارک رمضان در طول روز ممنوع است و بعد از افطار با فاصلۀ اندک اغلب مضرّ و منجر به ضعف و بی حالی می‌شود. چنانچه افرادی دارای بدنی قوی و خونساز هستند دو ساعت بعد از شام اشکالی ندارد؛ افراد عادی بهتر است خون‌گیری نکنند ✅ ورزش را در ماه مبارک فراموش نکنند و کسانی که عادت به ورزش دارند در ماه مبارک بهتر است ورزش همیشگی خود را ادامه دهند. ورزش می‌تواند ملایم و متناسب با بدن انتخاب شود ✅ کسانی که از ضعف حافظه رنج می‌برند همراه با سحری 21 عدد مویز سیاه بدون هسته یا هسته در آورده میل کنند ✅ چنانچه روزه دار در ماه مبارک رمضان دچار درد شدید معده بشود و این درد در معده و اطراف ناف احساس گردد باید در فاصلۀ افطار تا سحر یک قاشق غذاخوری شوید خشک آسیاب شده را با 2 لیوان آب روی شعله ملایم بجوشانند تا یک لیوان بماند صاف کنند و با عسل خوب شیرین کرده بخورند تا دل درد سریعاً ساکت شود 💠💠 استاد #سیدمحمد_موسوی

🌺 من روزه میگیرم چون روزه فقط آب و غذا نخوردن نیست.. 🍺🍵 فقط فهمیدن درد گرسنه ها و فقیرا نیست.. فقط #فطریه و #صدقه دادن و کمک کردن نیست.. فقط برای تندرست موندن نیست.. اینام هست اما چیزای دیگه هم هست.. 👌☺️ 🌺 چون وقتی روزه ام فقط دهان و معده ام #روزه نیست.. 😊 زبانم 👄 هم روزه است.. نباید دروغ بگم، نباید دشنام بدم، نباید افترا بزنم، چون روزه دارم😉 دستم 🖐 هم روزه است.. دیگه هر کاری نمیکنم، هر چیزی نمینویسم، هر صفحه ای باز نمیکنم، به همه کمک میکنم.. پاهام 🐾 هم روزه است.. دیگه هر جایی نمیرم.. چشم 👁 و گوش 👂 و تمام اعضا و جوارحم روزه است.. 😍 🌺 من عاشق روزه ام چون وقتی تشنه و گرسنه میشم، خدا رو شکر میکنم که بهم 👈اجازه داده، براش سختی بکشم، براش تشنگی و گرسنگی رو تحمل کنم آخه با چه کاری میشه به کسی که خیلی عاشقشی ❤️ و دوسش داری، نشون بدی تا چه حد دوسش داری؟ 😘 تا حدی که بخاطر اون از #شکم و #شهوتت بگذری.. بخاطر همین هم خدا گفته، هر عمل فرزند آدم برای خودشه، جز روزه که برای من است.. پاداشش هم با خودمه💐 🌺 من عاشق روزه ام چون وقتی سحر بلند میشم، پر از آرامش میشم 🌺 من عاشق روزه ام چون هیچ لحظه ای قشنگ تر و شادتر از لحظه #افطار و چشیدن خرمای بندگی نیست💋 🌺 من عاشق روزه ام چون روزه گرفتن خیلی خوبه چون این بندگی 🙏 رو دوس دارم احساس خوب #بندگی 🙏 🌺 من عاشق روزه ام چون با روزه به خودم نشون میدم که من در برابر #شکم و نفسانیات، عاجز و بیچاره 😖 نیستم قوی و صبور و بااراده و پرتحملم.. 💪👊 سالمم و میتونم خویشتنداری کنم👏 🌺 من عاشق روزه ام چون روزه، صورت #شیطان رو سیاه میکنه⚫️ روزه شیطان را رسوا میکنه👽 چون #فرشته ها به روزه دار سلام میکنند و براش استغفار میکنند چون با روزه نه فقط لبم، که همه اعضای بدنم، #تسبیح خدا میگن 😇😇 🌺 من عاشق ماه رمضونم چون ماهیه که دست شیطان توش بسته است حتی گناهکارا هم بخاطر روزه دارها حیا میکنند و کمتر گناه میکنند..😰🙂 من عاشق ماه رمضونم چون ثانیه به ثانیه اش پر از خیر و برکته و حتی خوابم 😴 هم عبادته حتی بوی دهان روزه دار، پیش خدا عزیزه☺️ 🌺 من عاشق ماه رمضونم چون روزه ماه #رمضان، بدن رو پاک میکنه رمضان از «رمض» گرفته شده، یعنی سوزاندن. 🔥 سوزوندنی که خاکستر نداره و توی ماه رمضون، آلودگی های آدم خووووب میسوزه هم سموم #جسم و بدن میسوزه هم سموم #روح تا این جسم و روح، توی آتش جهنم نسوزه.. 💥 آخر ماه رمضون که میشه، پاک و پاکیزه شدیم پر از عطر خدا 🍃

#نقد_آتئیست #رمضان ✅ فواید روزه داری از منظر اندیشمندان غربی 〰〰〰〰🔅🔅〰 💠 وَ عَنْهُ ع أَنَّهُ قَالَ ثَلَاثٌ يُذْهِبْنَ النِّسْيَانَ وَ يُحْدِثْنَ الذُّكْرَ قِرَاءَةُ الْقُرْآنِ وَ السِّوَاكُ وَ الصِّيَامُ‌ 💠 امام صادق علیه السلام :سه چيز، فراموشى را از بين مى برد و حافظه را زياد مى كند: خواندن قرآن، #مسواك زدن و #روزه گرفتن. 📗📔 نام کتاب : دعائم الإسلام نویسنده : القاضي النعمان المغربي  جلد : 2  صفحه : 137 http://lib.eshia.ir/71542/2/137 🔔 اين نظريه در سايت زيست و فناوري آمريکا نيز به اثبات رسيده است: 📝 Fasting has been shown to improve biomarkers of disease, reduce oxidative stress and preserve learning and memory functioning. روزه گرفتن باعث بهبودي بيماري ها ، کاهش استرس اکسيداسيوني و همچنين باعث محافظت از عملکرد #حافظه و موثر در #يادگيري است. 🌐https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3680567/ ✅در سايت دانشگاه کاليفرنيا اشاره شده است که روزه داري انسان را در برابر #سرطان حفظ مي کند: 📝 Fasting-like diet turns the immune system against cancer. روزه داري شما را در برابر سرطان حفظ مي کند. 🌐https://news.usc.edu/103972/fasting-like-diet-turns-the-immune-system-against-cancer/ ✅دانشگاه کاليفرنياي جنوبي _ ساينس ديلي، تصريح کرده است که روزه، مانع جلوگيري از #ديابت می‌باشد: 📝 Fasting-mimicking diet may reverse diabetes. روزه داري مي تواند ديابت را از بين ببرد. 🌐https://www.sciencedaily.com/releases/2017/02/170223124259.htm ✅در تحقيقات سال 2012 دانشگاه کاليفرنيا تصريح شده است که روزه داري، باعث تضعيف #سرطان می‌گردد: 📝 Fasting weakens cancer in mice. روزه داري ، سرطان را ضعيف مي‌‌کند. آدرس: 🌐https://www.sciencedaily.com/releases/2012/02/120208152254.htm ✅دانشگاه کاليفرنيا تصريح کرده است که روزه داري، باعث #بازسازي_سلول‌های_بنيادی آسيب ديده می‌شود: 📝 Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system. روزه باعث بازسازي سلول هاي بنيادي آسيب ديده مي‌شود. 🌐https://www.sciencedaily.com/releases/2014/06/140605141507.htm ✅همچنين در سايت همان دانشگاه نوشته است: 📝 Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy. روزه داري به همراه مصرف داروهاي ضد سرطان در شيمي درماني و درمان #سرطان تاثير زيادی دارد. 🌐https://www.sciencedaily.com/releases/2015/03/150330141927.htm ✅دانشگاه کلمبيا نيز يکي از اثرات روزه را کاهش خطر ابتلا به #ام‌اس بر شمرده است: 📝 Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms. روزه داري خطر  بيماري ام اس در بدن را کاهش مي دهد. 🌐https://www.sciencedaily.com/releases/2016/05/160526151941.htm ✅جالب است که دانشگاه کلمبيا در نوشته اي ديگر، تصريح کرده است که روزه گرفتن براي #افراد_مسن، در کاهش ديابت و سرطان و بيماري موثر است: 📝 Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases. روزه داري بيماريي همچون ديابت و سرطان و بيماري قلبي را در افراد مسن کاهش مي‌دهد. 🌐https://www.sciencedaily.com/releases/2017/02/170216103923.htm ✅سايت نيچر، معتبر ترين منبع علمي جهان در مورد روزه مي‌نويسد: 📝 New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including fasting, have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types. براي درمان سرطان خون نياز به روش هاي جديدي است. يکي از اين روش ها رژيم هاي غذايي محدود از جمله روزه داري است. روزه داري ميتواند در پيشگيري و درمان بعضي از انواع #تومورها در نظر گرفته شود 🌐http://www.nature.com/nm/journal/v23/n1/full/nm.4252.html ✅کالج اسکيدمور نيز در فوايد روزه داري نوشته است: 📝 Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress. مطالعات نشان ميدهند که رژيم غذايي کم کالري و متعادل از نظر پروتئين همانند روزه داري نه تنها باعث #تعادل_وزن ميشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل  PCBs  آزاد مي کند، باعث افزايش #سلامت_قلب و کاهش استرس اکسيداتيو مي شود. 🌐

🔈#گریز_از_رجیم 🔈فصل سوم 📣 جلسه پایانی 🔷 موشن شیطان * راه کارهای دور کردن شیطان * افرادی که در کار خلق گره می اندازند * روزه، روسیاهی شیطان * پر خوری، ابزار شیطان * صدقه، شکستن کمر شیطان * رحم داشتن به هم بخاطر خداوند، نابودی کامل شیطان * استغفار، زدن رگ گردن شیطان * روزه زکات بدن است. * مقایسه کردن، فعلی شیطانی * محدوده بهره بردن شیاطین * بیماری سامری چه بود؟ * اولین خواسته شیطان، عمر طولانی * دومین خواسته، مسلط شدن بر آدم * سومین درخواست، تعدد فرزندان * چهارمین، مخفی بودن از نظرها * پنجمین، لانه ای در سینه انسانها * چه قولی به حضرت آدم داده شد؟ * امامان گمراهی در مقابل امامان هدایت * خصوصیات افرادی که شیطان بر آنها ظاهر شده * عرش ابلیس کجاست؟ * ابلیس با چه چهره هایی ظاهر می شود؟ * نظر ائمه در مورد افراد غلو کننده * مراحل ضربه زدن شیطان به انسان * راه نجات، پیوستن به رحمت واسعه است * راز بوی سیب حرم امام حسین علیه السلام * داستان میوه های بهشتی ⏰ مدت زمان :۷۳:۱۲ 📆 #روزه #استغفار #امام #شیطان https://aminikhaah.ir/?p=6797 🔔@Aminikhaah_Media

🔈#گریز_از_رجیم 🔈فصل سوم 📣 جلسه پایانی 🔷 موشن شیطان * راه کارهای دور کردن شیطان * افرادی که در کار خلق گره می اندازند * روزه، روسیاهی شیطان * پر خوری، ابزار شیطان * صدقه، شکستن کمر شیطان * رحم داشتن به هم بخاطر خداوند، نابودی کامل شیطان * استغفار، زدن رگ گردن شیطان * روزه زکات بدن است. * مقایسه کردن، فعلی شیطانی * محدوده بهره بردن شیاطین * بیماری سامری چه بود؟ * اولین خواسته شیطان، عمر طولانی * دومین خواسته، مسلط شدن بر آدم * سومین درخواست، تعدد فرزندان * چهارمین، مخفی بودن از نظرها * پنجمین، لانه ای در سینه انسانها * چه قولی به حضرت آدم داده شد؟ * امامان گمراهی در مقابل امامان هدایت * خصوصیات افرادی که شیطان بر آنها ظاهر شده * عرش ابلیس کجاست؟ * ابلیس با چه چهره هایی ظاهر می شود؟ * نظر ائمه در مورد افراد غلو کننده * مراحل ضربه زدن شیطان به انسان * راه نجات، پیوستن به رحمت واسعه است * راز بوی سیب حرم امام حسین علیه السلام * داستان میوه های بهشتی ⏰ مدت زمان :۷۳:۱۲ 📆 #روزه #استغفار #امام #شیطان https://aminikhaah.ir/?p=6797 🔔@Aminikhaah_Media

#روزه 🔖 چرا روزه میگیریم؟ 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🌛🌒👇 @shabsobh ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌@time_khande

💥 بسم الله الرحمن الرحیم💥 🍀#روزه و #سلامتی🍀 ✍ از نظر طبی روزه یک فرآیند بسیار مهم و مفید در پاکسازی بدن به ویژه کبد و کلیه‌ها است . اگر فردی هر ماه سه روز ، روزه بگیرد، کلیه و کبد او از هر آفت و بیماری در امان خواهد ماند . 🔰روزه چگونه کبد و کلیه‌ها را پاکسازی می‌کند؟ 🍃 ما ۱۱ ماه در حال خوردن و آشامیدن هستیم و بدن پیوسته فرآیند متابولیسم(یا همان سوخت و ساز) مواد زائد و سمی تولید شده می باشد که گاهی این مواد به طور کامل دفع نمی‌شود . 🍃هنگامی که ما روزه هستیم و خوردن و آشامیدنی در کار نیست کبد و کلیه فرصت پیدا می کنند تا این سموم را به راحتی دفع کنند و بدن را به طور کامل پاکسازی کنند . 🍃معمولاً پس از سومین چهارمین روز ، روزه گرفتن ، سبکی خاصی در وجود خود احساس می‌کنیم که علتش همان پاکسازی بدن است

🌙 چرا #روزه میگیری؟! شهید بهشتی پاسخ میدهد... #ماه_رمضان

🏴 اعمال روز عاشورا 1⃣خواندن #زیارت_عاشورای کامل 2⃣خواندن #دعای_عشرات 3⃣خواندن #زیارت_وارث 4⃣خواندن #سوره_توحید ۱۰۰ مرتبه 5⃣ترک کارهای دنیوی 6⃣گریه بر مصیبت #امام_حسین_علیه‌السلام 7⃣امساک از خوردن و آشامیدن بدون قصد #روزه 8⃣#نماز مستحبی قبل از ظهر 🔸 9⃣ ۱۰۰۰ مرتبه بگوید : اللهم العن قتله الحسین علیه‌السلام 🔸 چهار رکعت (دو نماز دو رکعتی) است که با رکوع و سجود به جا آورده می شود، در رکعت اول، بعد از #سوره_حمد، #سوره_الکافرون و در رکعت دوم، بعد از #سوره_حمد، #سوره_توحید خوانده می شود،در رکعت سوم (دو رکعت بعدی)، سوره حمد و #احزاب و در رکعت چهارم، سوره حمد و #منافقون خوانده می شود و اگر اینها را نمی داند، هر سوره که می تواند بخواند،سپس سلام دهد و روی خود را به جانب قبر #امام_حسین علیه السلام برگرداند و آن حضرت را زیارت کند. #اعمال_عاشورا #محرم #امام_حسین #امام_حسین_علیه‌السلام