✅ #تقویت_صدا ✍ برای تقویت و گرم نگه داشتن صدا باید مقداری تخم کتان سفید را بجوشانید و بعد از لعاب انداختن با عسل مخلوط و میل کنید.

🎁🎁درمان #گرفتگی_صدا و تارهای صوتی باذن الله: 🎁برای درمان #کلفتی_صدا: 📛نباید خوراکی های ترش، شور، زبر، تند و تیز بخورد #پرهیزات⛔👇🏻 🔸هوای سرد 🔸هوای الوده 🔸بستنی و یخ 🔸عطر و ادکلن 🔸دود سیگار و قلیان 🔸روغن نباتی و سرخ کردنیها و ترب 🔸غذای تند و ترش و چرب و شور 🔸کافئین(چایی، قهوه، نسکافه، کاکائو، شکلات) 🔸پرهیز از ترشیحات، سرکه مخصوصا سرکه های صنعتی 🎁🌺دارو هایی برای صاف و خوش نگاه داشتن صدا: باقلا، دانه ی صنوبر، مویز، صمغ عربی، شنبلیله، بذرکتان، خرما(خشک)، بادام به خصوص بادام تلخ، نیشکروسپستان، تخم خیارچنپر، تخم کدوحلوایی، نشاسته، کتیرا، لعاب اسفرزه، گلاب قند اگر گرفتگی صدا ناشی از فریاد باشد: 👈🏼سوپ مغز گندم، آب جو جوشیده، روغن بادام، نشاسته، شکرسرخ درآب جوش بخورند. اگر گرفتگی صدا بخاطر مسافرت و تغییر اب و هوا باشد: 👈🏼شکر تیغال بارهنگ تخم ریحان نشاسته صمغ عربی اگر بخاطر سرماخوردگی باشد: 👈🏼پرسیاوشان گل زوفا گل ختمی گل بنفشه اسطوخدوس تخم همه را دم کنید بعد تخم ریحان در ان بریزید 🔴آنفولانزای شدید 🔸پودِر1واحد#شوید+ 1واحد#نعنا+ 1واحد#ریحان و کمی #نمک را با هم ترکیب کنند و هر 4ساعت، یک قاشق مرباخوری بخورند. 🔴 حبس نفس(نفس عمیق) یکی از درمان های اورژانسی برای خیلی از موارد بیماری(مسمومیت، سرماخوردگی...) 👈 حبسِ نفس(کشیدن نفس عمیق) است. ☄دفعه اول 100سی سی، دفعه دوم 200سی سی، دفعه سوم 300 سی سی هوا وارد ریه ها کنید، این یکی از بهترین و دسترس ترین زداینده های سموم از بدن است. 🔴 مقابل با آلودگی هوا 🔹دود کردن #اسفند هر صد قدمی، باعث می شود که الودگی ها اثر نکند، ضمن اینکه قوت و نیروی روانی و نشاط هم می دهد. 🔴 ریزگردها 🔹یکی از جذب کننده های قوی #ریزگردها و دفع آن از دستگاه گوارش 👈 ساقه #ترب است. 🔴 گرفتگی صدا(مخصوص #مداحان) 🔸پرهیز از 👈 # آب_یخ، هوای سرد. 🔸نوشیدن #شربت_عسل(عسل+ آب گرم ) 🔸جوشانده بذر #کتان با عسل میل شود. 💥جهتِ تربیت صدا 👈 رفتن سربالایی(مثل کوه) به نفس نفس زدن که افتادند، بخوانند و شربت عسل بخورند.(با هر لحنی که بخونند، صدایشان همانطور می شود، پس دقت کنند که با لحن و روی قاعده بخوانند، نه داد زدن و هوار کشیدن باشد که در این صورت صدایشان همانطور می ماند) طرز تهیه کاچی برای #تقویت_صدا آرد گندم 👈2قاشق غ عسل 👈5قاشق غ گلاب 👈5 قاشق غ آب 👈2لیوان روغن زیتون 👈2قاشق غ دارچین و زعفران 👈مقداری 🍃طرز تهیه همه مواد را مخلوط کرده و روی شعله ملایم گذاشته تا قوام آید... ⏪خواص👈برای کودکان یا افرادی که بی اشتها هستند این کاچی با دمکرده نعناع مفیده.. برای گرفتگی صدا و کوفتگی و تقویت صدا مفیده...