#سودازا #سرد #خشک #سرد_و_خشک 🍏🍐🍊🍋🍅🍶 📝لیست غذاهای سرد و خشک( سودازا): 📜 کشک / پنیر / غوره / سیب ترش / آلبالو / زرشک / ذخال اخته / لیمو / نارنج / ریواس / ذرت / سماق / برنج خارجی / عدس / باقلا / سرکه / چای سیاه و سبز قهوه / آب یخ

♦️کمک درمان تشنج♦️ 1️⃣ هر شب قبل از خواب یک قاشق غذا خوری #اسطوخدوس را در یک لیوان #آب_جوش به مدت یک ربع دمکرده و با #عسل یا #نبات میل کند . 2️⃣ از مواد غذایی #گرم و #خشک مثل #کشمش و #مویز بیشتر مصرف کند به خصوص عسل . 3️⃣ پرهیز از عارض شدن خستگی و گرسنگی و افراط در مسائل جنسی و مصرف غذاهای سرد وتر و همچنین سرد و خشک. 4️⃣ پرهیز از غذاهای سرد مثل ماست و دوغ و ترشی سرکه و خیار و کاهو و غذاهای فست فود و چیپس و پفک و شکلات و کاکائو و سس و... ✍️ دکتر روازده ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─

#دانستنی ✍ مصرف بیش از اندازه #چای سبز می تواند موجب #سردرد، #یبوست، و دیگر اثرات منفی شود ✍ نوشیدن چای #گل_محمدی نیز می‌تواند سبب کاهش چین و #چروک‌های پوستی و افزایش #کلاژن سازی #پوست شود و به این ترتیب شادابی و جوانی پوست حفظ شود ✍ ریشه #شیرین_بیان مانع از رشد و فعالیت باکتری های عامل تشکیل دهنده پلاک های دندانی و #پوسیدگی_دندان ها می شود ✍ اصولا ماندگاری گیاهانی که به صورت طبیعی و #خشک هستند، بیشتر است و گاها می‌توان تا 3 سال از آنها نگهداری کرد در حالیکه گیاه #پودرشده یا #عصاره‌گیری آن از عمر نگهداری شان می کاهد.

🔴 تقویت معده با #نمک ✍چشیدن نمک، قبل از تناول غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است. طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی #گرم و #خشک است به همین دلیل می‌تواند رطوبت و سردی معده را از بین ببرد. از آنجا که غلبه‌ی سردی و تری یا بلغم، #سستی و کم تحرکی را به دنبال خود دارد، هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل‌تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال #احساس_سیری به مغز کندتر عمل میکند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می‌شود. خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یا یاری میکند

💠بیانات مرحوم حضرت آیت اللَّه‏ خوشوقت ره 📖#مَنْ_يَتَّقِ_اللَّهَ_يَجْعَلْ_لَهُ_مِنْ_أَمْرِهِ_يُسْراً ⬅️مراعات #تقوا سه #اصلاح در پی دارد: 1️⃣یک؛ #اصلاح_محیط زندگی. اگر مسلمان هایی که در یک #محیط زندگی میکنند تقوا را مراعات کنند آن محیط محیطِ زندگی انسان ها میشود، اینجا #دزدی نیست، #ظلم نیست، تمام #خیانت ها و #جنایت ها از آنجا منتفی است. 2️⃣دوم؛#اعمال_انسان یکدست #صالح میشود.عمل #طالح دیگر وجود ندارد چون ترک حرام میکند همه اعمال او خوب است. 3️⃣سوم؛ #صفات_بد نفسانی اصلاح میشود و صفات خوب میشود چون وقتی #ایمان بالا رفت #ریشه صفات بد #خشک میشود و #صفات_خوب کم‌کم ریشه آن فعال میشود و انسان صفات خوب پیدا میکند. 📌این سه اصلاح فقط زیر سر تقوا است.