چی برای چه گروه #خونی ای خوبه 🤔 👈گروه « O » 🟢مفید: #گوشت، دل، جیگر، میگو، روغن زیتون، انجیر خشک، هندوانه، گوجه سبز 🔴مضر: سوسیس، #کالباس، گوشت غاز کنسرو شده، خربزه، پرتقال، فندق 👈 گروه « A » 🟢مفید: گوشت #ماهی، جوجه، روغن زیتون، سویا، سبزیجات، زردآلو، گوجه سبز، آناناس 🔴مضر: گوشت، #کله_پاچه، کالباس، دل، سیرابی، موز، انبه، طالبی، پرتقال 👈گروه « B » 🟢مفید: گوشت بره، #بلدرچین، گوسفند، ماهی، پنیر، شیر، موز، انگور 🔴مضر: سوسیس، مرغ، #قلوه,، ژامبون، کره، خامه، نارگیل، انار 👈 گروه « AB » 🟢مفید: گوشت، ماهی، #گیلاس، آلبالو، انگور، کیوی 🔴مضر: جوجه، دل، بلدرچین، #گاو ——