🌐آثار و #فواید روزه
☄(1⃣)روزه هدیه #الهی
🌀ماه رمضان ماه فضل و رحمت خداوند متعال است و ماه میهمانی او میباشد.
💬در خطبه معروف شعبانیه پیامبر اعظم «صلی الله علیه وآله» این ماه را اینگونه معرفی مینمایند:
🌀أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّهُ قَدْ أَقْبَلَ إِلَيْكُمْ شَهْرُ اللَّهِ بِال....
✍ای مردم! همانا ماه خداوند، همراه با برکت و رحمت و آمرزش به سوی شما می آید، این ماه نزد خداوند با فضیلت ترینِ ماه هاست و روزهایش بهترینِ روزها و شب هایش بهترین شب هاست و ساعات این ماه بهترین ساعات است، این ماه ماهی است که در آن به میهمانی خداوند دعوت شده اید و در این ماه جزو کسانی قرار گرفته اید که خداوند آنها را گرامی می دارد، نفَس های شما در این ماه تسبیح حساب می شود و خوابیدنتان در آن، به عنوان عبادت ثبت می گردد و عمل شما در آن قبول شده و دعای تان مستجاب است، پس با نیت های صادق و قلب های پاک، از خداوند، از پرورگارتان بخواهید تا شما را به روزه گرفتن در این ماه و تلاوت کتابش موفق بدارد.
─┅═༅𖣔1⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🌺🍃༅═┅─
☄(2⃣)#حقیقت روزه
🌀بسیاری از افراد تصور می کنند که اصل روزه داری، خودداری از خوردن و آشامیدن و چند مورد دیگر است و روزه دار به کسی گفته می‌شود که از این موارد اجتناب نماید و البته شایسته است که فرد روزه دار از آنچه که نزد خداوند متعال زشت و قبیح است، بپرهیزد و به طور کل مواظب اعضا و جوارح خود باشد؛ ولکن با مراجعه به روایات می بینیم که این تصور، تصور صحیحی نیست و در واقع روزه، مجموعه ای است از مواظبت ها که اگر هر کدام از آنها از بین برود اثری را که خداوند برای این مجموعه مواظبت ها معین فرموده است محقق نخواهد شد، البته خودداری از خوردن، آشامیدن و ... موجب می شود تا قضا و کفاره از عهده مکلف برداشته شود، ولی این به معنای این نیست که فرد نزد خداوند نیز روزه دار به حساب آید
─┅═༅𖣔2⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🌺🍃༅═┅─
☄(3⃣)#تاثیر روزه داری بر #سلامت روان
🌀نتایج تحقیقات متعدد داخلی و خارجی نشان میدهد که روزه داری واقعی (نه فقط پرهیز از خوردن و آشامیدن) در ارتقای سلامت روانی افراد نقش مؤثری دارد.
🌀 ایمان قلبی تاثیر معجزه آسایی بر سلامت روان انسان دارد و بر عکس، تظاهر به دینداری نه تنها اثرات مفیدی بر سلامتی روان ندارد که خطر مشکلات روانی از جمله اضطراب، افسردگی و خودشیفتگی را افزایش می دهد.
🌀ماه مبارک رمضان با توجه به اثرات روزه داری در تقویت ایمان قلبی، می تواند فرصتی برای بهبود سلامت روانی روزه داران واقعی باشد..
─┅═༅𖣔3⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🌺🍃༅═┅─
🌀{1}#کاهش اضطراب و افسردگی
☄اضطراب عبارت است از یک احساس هراس و دلواپسی که به فرد دست میدهد و شامل عدم اطمینان و درماندگی است. افسردگی نیز حالتی است که با احساس غمگینی، اعتماد به نفس پایین و بی علاقگی به هر نوع فعالیت و لذت روزمره مشخص می‌شود.
☄روزه داری و سایر عبادات اسلامی با متوجه کردن افراد به سوی خداوند باعث ایجاد نوعی آرامش روحی و روانی در انسان می شود که می تواند در خودسازی، مقابله با استرس و در نتیجه کاهش اختلالات روانی مؤثر باشد و سلامت روانی فرد را بهبود بخشد.
☄به گزارش پژوهشکده علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران ، کاهش استرس می تواند با توسل به دستورات دینی در ماه رمضان به دست آید.
☄کسانی که روزه می گیرند نه تنها از خوردن و آشامیدن خودداری می کنند که در این ماه به خود شکوفایی و تسلط بر نفس نیز دست می یابند و استفاده از راهکارهای غیر مفید از جمله خرافات و افکار آرزومندانه پس از روزه داری ماه رمضان به شدت کاهش می یابد.
─┅═༅𖣔4⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🌺🍃༅═┅─
🔈⭕️ #توجه
✍گاهی در ماه رمضان، افزایش تحریک پذیری و بدخلقی (به خصوص در افراد سیگاری و مصرف کنندگان کافئین) دیده می شود که بخشی از این تغییرات ناشی از تغییرات شیوه زندگی افراد و به علل زیر است :
💬 خواب ناکافی
💬 محدود شدن مصرف تنباکو و سیگار
💬 محدود شدن نوشیدن چای و قهوه در طول روز
💬 کاهش کالری دریافتی یا مقدار غذای مصرفی
💬 محدود شدن مصرف مایعات در طول شبانه روز
💬 سردردهای ماه رمضان نیز ممکن است سبب بدخلق شدن افراد شود.
☄با ک
نترل هر یک از عواملی که می تواند اثر سوئی بر خلق و خوی داشته باشد، می توان اثرات نامطلوب آنها را بر سلامتی روان مهار و زمینه را برای بهره گیری از آثار مفید و برکات معنوی این ماه فراهم کرد.
─┅═༅𖣔5⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🌺🍃༅═┅─
🌀{2} کاهش میزان #عصبانیت
✍روزه سطح کلی تنش هایی راکه سبب بروز خشم می شود، پایین می آورد و طی آن مغز تمرین جدیدی میکند که نگاه متفاوتی به قضایا داشته باشد.
─┅═༅𖣔6⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🌺🍃༅═┅─
🌀{3} کاهش آمار #جرم
✍هنگام روزه داری از آنجایی که سطح افکار منفی در اثر برقراری ارتباط بیشتر با منشا معنویت و خداوند افزایش می یابد و افراد آرامش بیشتری می یابند، میتوان انتظار داشت که سطح جرم و جنایت نیز کاهش یابد.
─┅═༅𖣔7⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🌺🍃༅═┅─
🌀{4} کاهش میزان #خودکشی
✍در این ماه افراد ارتباط بیشتری با خداوند برقرار می کنند بنابراین در نتیجه افزایش و تقویت این ارتباط با قدرت لایزال الهی، سطح کلی افسردگی و اضطراب و میزان خودکشی ها کاهش می یابد.
به طور کلی توجه بیشتر به بعد معنوی روزه، تمرینی می شود برای افراد برای دوری از عواملی که آنها را به سمت آسیب های روانی ازجمله خودکشی می کشاند.
☄در روزه داری از آنجایی که سطح کلی استرس کاهش می یابد، اقدامات و تصمیمات ناگهانی که منجر به خودکشی می شود نیز کاهش می يابد
─┅═༅𖣔8⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🌺🍃༅═┅─
🌀رسول خدا صلی الله علیه و آله:
✍کسی که خوراکش کم شود، بدنش سالم و قلبش پاک می شود و هر کس پرخوری کند مریض و قسی القلب خواهد شد.
☄(4⃣)#فواید روزه داری در #روایات:
💬 استقامت بدن
💬 اعتدال مزاج
💬 نزدیکی به خداوند عزوجل
💬بی نیاز شدن از طب
💬 نورانی شدن قلب با حکمت
💬 سلامت اعضای درونی و بیرونی بدن
💬 تقویت و سلامت قلب
💬درمان سنگدلی و قساوت
💬 کاهش دهنده شهوت
💬غذای روح
─┅═༅𖣔9⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🌺🍃༅═┅─
💬 پیشگیری از بیماری های جسمی و روحی
💬 کرامت و عزت نفس
💬 دوام تندرستی
💬بهشتی شدن
💬 استمراء غذا (جذب مواد غذایی در بدن)
💬تقویت معده
💬 تیزهوشی و تقویت عقل
💬 سبکی و راحتی بدن
💬 ضعیف شدن شیطان
💬افزایش رزق
💬 آسانی روز قیامت
💬 درمان وسواس
💬 نورانی شدن قلب
💬 صاف شدن طبع
💬 پاک شدن روح
💬 تقویت ذهن
💬 تقویت حافظه
💬 سلامت دین و ایمان
💬 دوری از گناه
💬 پیشگیری از لک و پیس
💬حضور قلب بیشتر در نماز
💬 تازگی و شاداب شدن رخسار
💬پاک شدن قلب ( از بیماری های روحی مثل حسادت، تکبر، عجب، نفاق و...)
💬 عفت و پاکدامنی از محرمات
💬شادابی عبادت
💬پاکی نفس
─┅═༅𖣔🔟𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🌺🍃༅═┅─
💬پاکی نفس
💬 دفع ضرر
💬خوش بو شدن بدن
💬لذت از خوردن غذا
💬روزه سپر بلا های دنیایی و اخروی
💬ایمنی از عذاب اخروی
💬مقاومت در برابر خواهش های نفسانی
💬بهترین روش پاکسازی بدن از اخلاط زائد
💬پاک شدن گناهان
💬خواب روزه دار عبادت
💬نفس کشیدنش تسبیح
💬زکات بدن
💬درمان افسردگی
💬شادی آور
💬شفای حرف زدن با خود
💬نزول رحمت خداوند
💬 سیری در روز قیامت
💬آسان شدن مرگ
💬امان از آتش جهنم
💬 جذب نیروی ملائکه
💬 زیاد شدن رزق
💬استجابت دعا
💬 علاج وسوسه و حدیث نفس
📖الکافی، مستدرک الوسائل، بحارالأنوار، الفقیه، وسائل الشيعه
─┅༅𖣔1⃣1⃣𖣔༅┅─
─┅═༅🍃🌺🍃༅═┅─
🌀پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله
☄صُومُوا تَصِحُّوا
✍روزه بگیرید و سالم باشید
🌐روزه رمز سلامتی
🌐روزه داری یکی از درمانهای طب اسلامی
🌐از جمله درمان
☄چربی کبد
☄تنگی نفس
☄ضربان قلب
☄رفلکس معده
☄وسواس
☄فشار خون
☄قساوت قلب
☄قند خون
☄چاقی
☄سوء خلق
☄ورم معده
☄درد دندان
☄رطوبت اضافی
☄و....
🌀به فتوای جمیع فقها مجوز ترک روزه در دست "پزشکان" نیست بلکه "اطمینان خود شخص "در مضر بودن روزه ملاک است.
🌀اگر فقط به خاطر نهی دکتر روزه ترک شود، مرتکب حرام شده ایم و کفاره واجب م
─┅═༅🍃🍎🍃༅═┅─
🗯◁#فواید شیر #مادر
♡(1) ترکیبات شیر مادر متغیر است و در هر بار شیردهی، شیر اولیه کمترین میزان چربی و شیر آخری بیشترین میزان چربی را دارد تا کودک کاملا سیر شود.
♡(2) ترکیبات شیر مادر با گذشت سن نوزاد هم تغییر می کند و متناسب با نیازهای بدن و رشد او می شود.
♡(3)شیر مادر راحت ترین هضم و جذب را دارد، و مشکلات گوارشی ناشی از شیر خشک ها را ندارد.
─┅༅✧3⃣✧༅┅─
─┅═༅🍃🍎🍃༅═┅─
🗯◁#فواید شیر دهی برای #مادر
💬(1) شیردهی باعث کاهش رطوبت اضافی بدن مادر می شود.
لذا باعث کاهش وزن اضافی مادر می شود.
💬(2) داشتن برخورد عاطفی با کودک و در آغوش گرفتن او و شیر دادن باعث تحریک ترشح هورمون اکسی توسین می شود که باعث بازگشت اندازه رحم مادر به میزان قبل از بارداری می شود.
─┅༅✧6⃣✧༅┅─
دوستان
آرشیو مطالب ما ب این ترتیب هست👇
#تراریخته_چیست
#مضرات_تراریخته
#لیست_محصولات_تراریخته
#نتیجه مطالعات دانشمندان خارجی در خصوص #تراریخته
#روغنهای_ سالم_ناسالم_تراریخته
#طرز_تهیه_روغن_سالم
#تشخیص #روغن_زیتون_خوب
#تفاوت #روغن_کنجد و روغن ارده کنجد
# طرز تهیه #تنقلات_سالم در منزل
#ذرت_تراریخته
#سویا_تراریخته
#ذرت_مکزیکی
#ظروف_آشپزی
#شوینده ها
#مایع_ظرفشویی_خانگی
#مزاج_گرم و سرد غذاها و تدابیر
#رب_سالم
#معرفی جایگزین سالم مرغ های هورمونی
#کنترل_جمعیت
#مضرات_سونوگرافی_سه_بعدی
#تفاوت مزایا و معایب #زایمان #طبیعی و #سزارین
#مضرات قرص های جلوگیری از بارداری
#ارایه ی روشهای سنتی و طبیعی جلوگیری از بارداری
#فواید نوره و یا واجبی
#برنج
#جایگزین سالم قرص های کلسیم و آهن
#تحول شستشوی میوه ها
#آموزش تهیه قند قهوه ای و سالم در منزل
#پرسش و پاسخ ها
#کرونا و تدابیر مربوطه
ما را همراهی کنید ⬇️
🚫👈 @GMO_NO👉🚫
#گلاب 🌸
#ضد_عفونی
بهترین ضدعفونی کننده دست و صورت این روزهای کرونایی آبگلاب است.
💥گلاب حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمندی است و از خواص 🔹ضدعفونی کننده، 🔹ضد باکتری، 🔹ضد پیری و 🔹ضد التهاب سود می برد.
#فواید :
1. شاداب کننده
2. ضد افسردگی
3. ضد التهاب و ورم های اضافی بدن
4. نابود کننده رادیکال های منفی آزاد در هوا
5. تقویت کننده پوست و مو
6. ملین خوبی برای سرد مزاج ها
7. آفتاب سوختگی و تیرگی پوست
8. نرم و مرطوب کننده
#خواص و #فواید #روغن #شحم #گاو:
🐄🐮🐄رشد و تقویت کننده عضلات بدن
🐄🐮🐄 تقویت کننده سیستم دفاعی بدن
🐄🐮🐄افزایش رشد و تقویت استخوان
🐄🐮🐄کاهنده فشار خون
🐄🐮🐄 بازگشایی عروق و رگ های بسته بدن
🐄🐮🐄 آب کننده چربی های زیر شکم و چربی های اضافی بدن
🐄🐮🐄انرژی زا
🐄🐮🐄دفع سموم بدن
🐄🐮🐄این روغن مانند روغن های صنعتی، در بدن حالت چسبندگی ندارد و در رگ ها و زیر پوست نمی بندد، بلکه روغن های قبلی را که در بدن شما انباشته شده اند را در خود حل کرده و به مرور زمان محو می کند.
دوستان
آرشیو مطالب ما ب این ترتیب هست👇
#تراریخته چیست
#مضرات_تراریخته
#لیست محصولات تراریخته
#نتیجه مطالعات دانشمندان خارجی در خصوص تراریخته
#روغن های سالم و ناسالم و تراریخته
#طرز تهیه روغن های سالم در منزل
#تشخیص روغن_زیتون خوب
#تفاوت روغن کنجد و روغن ارده کنجد
# طرز تهیه #تنقلات_سالم در منزل
#ذرت، کلیپ مربوط به ذرت تراریخته
#سویا بعنوان محصول تراریخته و معرفی جایگزین سالم
#معرفی ناسالم بودن ذرت مکزیکی
#ظروف مناسب جهت آشپزی
#شوینده ها و نکات مربوط به شوینده
#طرز تهیه مایع ظرفشویی خانگی و سالم
#مزاج_گرم و سرد غذاها و تدابیر
#معرفی مزاج سرد گوجه و معرفی رب های سالم جایگزین برای رب گوجه فرنگی
#معرفی جایگزین سالم مرغ های هورمونی
#کنترل_جمعیت
#مضرات سونوگرافی سه بعدی و چهار بعدی
#تفاوت مزایا و معایب زایمان طبیعی و سزارین
#مضرات قرص های جلوگیری از بارداری
#ارایه ی روشهای سنتی و طبیعی جلوگیری از بارداری
#فواید نوره و یا واجبی
#برنج
#جایگزین سالم قرص های کلسیم و آهن
#تحول شستشوی میوه ها
#آموزش تهیه قند قهوه ای و سالم در منزل
#پرسش و پاسخ ها
#کرونا و تدابیر مربوطه
🔺 #میدونستید فواید و مضرات نوشابه چیا هستند؟
🔸#فواید؛ 😁
🔺بهترین پاک کننده آدامس
🔺پاک کننده سیاهی قابلمه
🔺آفت کش گیاهان و گلها
🔺فراری دادن حشرات
🔺 پاک کننده چربی لباس
🔸#مضرات ؛☠
🔻 عامل سکته قلبی
🔻 کم کنندهٔ حافظه
🔻عامل خرابی دندان
🔻 عامل سنگ کلیه
🔻عامل نفخ و زخم معده
🔻 عامل پوکی استخوان
🔶🔹نمک طبیعی یا نمک دریا
🔹و فواید گسترده آن
🔹بر مبنای طب سنتی
♻️#فواید نمک طبیعی
🔹استنشاق آب نمک از بینی و خارج کردن آن از دهان(یک لیوان آب نمک گرم) تا دو ماه برای سینوزیت/ پولیپ/ و گرفتگی بینی عالی جواب می دهد
🔹همچنین برای لوزه ی سوم و خُروپف استنشاق و غرغره ی آب نمک توصیه می شود
🔹استفاده از نمک برای زخم دیابت بعد از چند روز عفونت را می کشد
🔹گذاشتن خمیر نمک روی عضو: ضد عفونی کننده ی جراحات/باز شدن دُمل / گَزش حشرات
🔹کیسه نمک داغ شده روی عضو: کیست تخمدان/ دردهای مفصلی/ پرش عضو/ گوش درد/ زکام(آبریزش بینی)/ سَردرد
✅خمیر آرد و نمک
🔹برای سرباز کردن کیست و دُمَل هایی که باید سر باز کند نصف آرد و نصف نمک را با کمی آب خمیر کنید و ب موضع مورد نظر بزنید (برای کیست چندین مرتبه تکرار شود،شب تا صبح بماند) بعد از شستشو حتما روغن مالی(روغن بابونه یا زیتون یا کنجد) انجام شود
🔹برای رفع جوش (خاصتا دُمَل) ۱۲ ساعت روی آن بماند تا سَر باز کند.
🔹همین ترکیب بسیار عالی و مجرب برای رفع و کَندن خال های گوشتی است (چندین مرتبه تکرار شود)
✅خال های گوشتی ناشی از تجمع زیاد سودا در بدن است که نیاز ب پاکسازی و رفع یبوست اصلاح تغذیه دارد…
🔸نوره و حنا مالی
🔸کیسه کشی
🔸پیاده روی
🔸حذف مواد کارخانه ای
🔸مصرف صاف کننده ها(انار/رب انار/عناب/و…)
🟢خوردن نمک از بهترین موارد رفع کَک و مَک است… همچنین:
🔹ضد عفونی کننده ی بدن
🔹تقویت سیستم ایمنی
🔹تقویت معده و کمک ب هضم غذا
🔹تامین املاح مورد نیاز بدن
🔹رفع سرفه و….
✴️برای استفاده ی خوراکی و پوستی، نمک دریا از سنگ نمک بهتر است
✅نذر نمک خیلی جواب می دهد
❌عوارض نمک یُددار
❗️مشکلات کلیه
❗️سقط جنین
❗️فشار خون
❗️مشکلات قلبی و عروقی و…..
🔴عوارض نمک یُددار حتی روی حیوانات نیز مشهود است
✅ #فواید
① گردو = دشمن التهاب
② بادام = مفید برای روده
③ بادام زمینی = بهبود حافظه
④ پسته = بهبود خلق و خو
⑤ فندق = کنترل دیابت
⑥ کشمش = کاهنده علائم افسردگی
✅ #فواید مصرف گردو در صبحانه
❣ضد سنگ كليه،سنگ صفرا
❣درمان بيماريهاي ريوي
❣تقويت قوای جنسي
❣تقویت لثه،دندان
❣مسكن دل پيچه
❣تقویت حافظه
❣منبع امگا3
🍎