♦️ادامہ #جایگزین_آنتی_بیوتیک♦️
۸. جوشانده یک قاشق #نعنا و #پونه و کمی #آویشن روزی دوبار.
۹. میتوانید کمی #اویشن و #نمک را به همراه پیاز یا سیر یا شلغم بپزید و میل کنید.
۱۰. دود دادن #اسفند و #کندر و #آویشن و #گلپر در درمان عفونتها بسیار مفید است.
۱۱. شربت #آبلیمو_عسل به همراه #نمک فراوان روزی سه بار
۱۲. استفاده موضعی از #نمک
👈به صورت استنشاق، غرغره، ضماد نمک، کیسه نمک گرم، شسشتوی با آب نمک و ...
۱۳. استفاده از #پشم به صورت کلاه یا شال و ...
۱۴. قرار دادن #پیاز نصف شده در کنار متکا بسیار مفید است.
۱۵. جوشانده دو تا از این گیاهان:
#مریم_گلی، #پر_سیاوش، #اسطخودوس، #زوفا،
✅ پرهیزات از همه موارد مهمتر هستند.
♻️به دلیل اینکه بخش زیادی از عفونتها ناشی از #بلغم هستند، ترک بلغم زاها مثل لبنیات و آب فراوان، بسیار ضروری هست.
✅ میتوان یک یا دو مورد از نسخه های بالا را برای درمان عفونت استفاده کرد.
✅ و میتوان میزان استفاده از موارد پیشنهادی را زیادتر کرد.
👈 مثلا به جای سه تا سیر پنج عدد سیر استفاده کرد.
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
♻️#کندر بهترین درمان برای معده های بلغمی ، بوی بد دهان و شل بودن لثه
🔸گیاهی برای تقویت و نگهداری حافظه
⇦✨ آنرا در دهان گذاشته و به صورت آدامس از آن استفاده نمایید اما کمی تلخ میباشد.
⚜دیگر راه مصرف کندر:
⇦✨آنرا کوبیده و هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری از آنرا در یک استکان آب حل کرده و مصرف نمایید.
⇦✨خواص:
جویدنش لثه را محکم میکند و بوی دهان را میزداید برای حافظه مفید است و روایت شده برای حفظ قرآن و قطع ادرار و بلغم از آن بخورند.
✅ تسکین #سندروم_روده_تحریک_پذیر با #کندر
🔸کندر دارای عناصری است که توانایی جلوگیری از لکوترین‌ها را دارند این ماده توسط سیستم ایمنی بدن تحت تاثیر یک واکنش منفی تولید می‌شوند که این مساله باعث ایجاد سندروم روده تحریک پذیر میشود
🔸که استفاده منظم از کندر میتواند به کاهش التهاب و تسکین سندروم روده تحریک پذیر کمک میکند
⚠️مضرات #کندر
✖️زیاده روی در مصرف کندر موجب سوختن خلط‌های خون و بلغم
✖️موجب سردرد در گرم مزاج‌ها و همچنین جنون و جذام و برخی بیماری‌های پوستی میشود.
✖️عوارض جانبی شامل سوزش پشت جناغی، تهوع، احساس پری شکم، درد اپیگاستریک، بی اشتهایی و درماتیت میباشد.
✖️باید به بیماران مبتلا به گاستریت توصیه شود کندر را با احتیاط مصرف کنند.
✖️مصرف خارجی صمغ کندر میتواند خارش خفیف پوستی ایجاد کند و به لحاظ داخلی یک ضد نفخ خفیف است.
#کندر
🔘 طبیعت کندر گرم و خشک است.
خوردن آن بقدر یک گندم همراه مصطکی تقویت کننده حافظه است
مفید برای صاف نمودن و لطیف کردن صدا
دود کردن کُندر و #اسپند گرم کنندۀ مغز، تقویت حافظه و #ضدآلزایمر، #نشاط‌آور، #ضدعفونی کنندۀ محیط و پاک‌سازی هوا است.
🌿
💐🍃🍃💐:
#کندر
🍃تقویت حافظه
🍃 کاهش قند خون
🍃ضد آلزایمر
🍃مضر سنگ کلیه
🍃 خوشبو کننده دهان
#خواص_خوراکی #کندر
به زنان باردار خود کندر بدهید، وقتی کودک در شکم مادرش از کندر تغذیه کند قلبش قوی میشود و عقلش زیاد میشود.
🔴 تدابیر حفظ دندان
♻️ آشنایی با توصیه‌هایی که در طـب سنتــے موجب #پیشـگیرۍ از #پوسـیدگۍ_دنــدان‌ها میشود:
1⃣ رعایت بهداشت معده
یکی از موارد ضروری #نخوابیدن بلافاصله بعد از غذاست. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم، غذای خورده شده در معده #فاسد میشود و #بخار متصاعد شده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب می‌رساند.
2⃣ خوردن تکه‌‌ای نان
یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندانها، “خوردن تکه‌‌ای نان” بعد از صرف #شیرینی است.
3⃣ مسواک زدن
#پاک_کردن جرم دندان بعد از هر بار خوردن به سلامت دهان و دندان کمک بسیاری میکند. (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثه‌ها و دندانها توسط دست).
4⃣ شستن دندان ها با نمک و عسل
مالیدن و شستن دندانها با #نمک_و_عسل به تقویت آنها کمک میکند. (می توانید نمک و عسل را در پارچه‌ای بسته و به دندان بمالید)
5⃣ استفاده از مسواک مناسب
استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید #خشن باشد) و استفاده از خلال دندان جهت دفع ریزه‌های غذایی در لا به لای دندانها. استفاده از مسواک‌های چوبی سنتی مفید است مثل چوب #درخت_اراک، چوب درخت زیتون
6⃣ #چرب_کردن دندانها هنگام خواب
روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن بادام شیرین در افراد سرد مزاج
7⃣ جویدن سبزیجات تازه
جویدن سبزیجات تازه، #نعنا و گیاهان معطر، آویشن، #بادرنجبویه، جویدن صمغ‌‌های #کندر و سقز؛ به تقویت لثه و دندان کمک میکند!
8⃣ #پرهیز از خوردن غذاها و نوشیدنی‌‌های بسیار خنک یا بسیار گرم
مثل #چای_داغ، آب داخل یخچال، شربت‌های #تگری
9⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان
مثل پوست فندق، بادام و پسته
🔟 پرهیز از جویدن موادی که باعث زبری و کندی دندان می‌شوند
مثل ترشی ها و میوه های خام #ترش مثل گوجه سبز یا آلبالوی ترش
•┈┈••
🔴 تدابیر حفظ دندان
♻️ آشنایی با توصیه‌هایی که در طـب سنتــے موجب #پیشـگیرۍ از #پوسـیدگۍ_دنــدان‌ها میشود:
1⃣ رعایت بهداشت معده
یکی از موارد ضروری #نخوابیدن بلافاصله بعد از غذاست. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم، غذای خورده شده در معده #فاسد میشود و #بخار متصاعد شده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب می‌رساند.
2⃣ خوردن تکه‌‌ای نان
یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندانها، “خوردن تکه‌‌ای نان” بعد از صرف #شیرینی است.
3⃣ مسواک زدن
#پاک_کردن جرم دندان بعد از هر بار خوردن به سلامت دهان و دندان کمک بسیاری میکند. (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثه‌ها و دندانها توسط دست).
4⃣ شستن دندان ها با نمک و عسل
مالیدن و شستن دندانها با #نمک_و_عسل به تقویت آنها کمک میکند. (می توانید نمک و عسل را در پارچه‌ای بسته و به دندان بمالید)
5⃣ استفاده از مسواک مناسب
استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید #خشن باشد) و استفاده از خلال دندان جهت دفع ریزه‌های غذایی در لا به لای دندانها. استفاده از مسواک‌های چوبی سنتی مفید است مثل چوب #درخت_اراک، چوب درخت زیتون
6⃣ #چرب_کردن دندانها هنگام خواب
روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن بادام شیرین در افراد سرد مزاج
7⃣ جویدن سبزیجات تازه
جویدن سبزیجات تازه، #نعنا و گیاهان معطر، آویشن، #بادرنجبویه، جویدن صمغ‌‌های #کندر و سقز؛ به تقویت لثه و دندان کمک میکند!
8⃣ #پرهیز از خوردن غذاها و نوشیدنی‌‌های بسیار خنک یا بسیار گرم
مثل #چای_داغ، آب داخل یخچال، شربت‌های #تگری
9⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان
مثل پوست فندق، بادام و پسته
🔟 پرهیز از جویدن موادی که باعث زبری و کندی دندان می‌شوند
مثل ترشی ها و میوه های خام #ترش مثل گوجه سبز یا آلبالوی ترش