🍇انگور مفید در رژیم غذایی برای #آرتروز 🔸انگور یک میوه مغذی با آنتی اکسیدان فراوان و خواص ضد التهابی است که در درمان بیماری آرتروز نقش مهمی دارد. 🔸مطالعه‌ای که روی ۲۴ مرد انجام شد نشان داد که افرادی به مدت ۳ هفته روزانه از ۲۵۰ گرم انگور استفاده می‌کنند، علائم التهابی در آن‌ها کاهش پیدا می‌کند. رسوِراترول موجود در پوست انگور در درمان بیماری آرتروز بسیار مؤثر است و با جلوگیری از سلول‌های بیماری‌زا موجب بهبود وضعیت بیماران می‌شود. 🔸 به علاوه پروانتوسیانیدین موجود در هسته انگور نیز موجب کاهش التهاب در بیماران مبتلا به آرتروز می‌شود. 🍃🍂

✅ 5 خواص فوق العاده #خیار 🥒 1⃣ درمان دیابت با خیار 2⃣ خون را تصفیه می کند 3⃣ خیار عطش را تسکین می دهد 4⃣ آب خیار پاک کننده کلیه و مثانه می‎باشد 👇🏻♥️

🔴 مصرف زیاد برنج سفید موجب افزایش چربی شکم، ریسک دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک می شود. سعی کنید سایر فرم های دیگر مثل برنج قهوه ای را امتحان کنید. ♥️

#پزشکی بلعیدن یک یا دو حبه سیر قطعه قطعه شده به همراه آب ، می تواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند ، کلسترول خون را کاهش دهد و سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت کند. 🍏

#سلامتی ✨بهترین زمان برای خوردن نوشیدنی « قبل از خوردن #صبحانه » است👌 👈آب=افزایش سوخت ساز بدن 👈آب لیمو=چربی سوزی 👈اب سیب=درمان فوری جوش 👈آب کرفـس=درمان فوری چاقی 👈آب هویـج=درمان فوری کبد چرب 🍏

#دانستنی اگر دچار سوزش سر دل می‌شوید، این‌ها را نخورید👇 🔹قهوه 🔹شکلات 🔹گوجه فرنگی 🔹ادویه جات تند 🔹موادغذایی کنسروی 🔹سیب‌زمینی سرخ‌کرده 🔹گوشت قرمز زیاد 🔹سوسیس 🔹مرکبات

🇮🇷 📝 رکورد اشتغال در صنعت کشور در سال ۱۴۰۱ شکسته شد 🍃🌹🍃 🔻مرکز آمار: 🔸در سال ۱۴۰۱ اشتغال در بخش صنعت به ۷ میلیون و ۹۶۳ هزار نفر بالغ شده است. این رقم، بالاترین میزان اشتغال در بخش صنعت کشور از سال ۱۳۸۴ بدین سو است. 🔹در سال پایانی عملکرد دولت دوازدهم، میزان اشتغال در بخش صنعت ۷ میلیون و ۷۵۱ هزار نفر بود. در ۸ سال دولت‌های یازدهم و دوازدهم، متوسط سالانه اشتغال در بخش صنعت کشور ۷ میلیون و ۴۳۴ هزار نفر بود در حالی که در ۲ سال اول دولت سیزدهم متوسط سالانه اشتغال در بخش صنعت کشور ۷ میلیون و ۹۴۶ هزار نفر بوده که رشد ۷ درصدی در همین ۲ سال را نشان می‌دهد. 🔺سیاست‌های وزارت صمت دولت سیزدهم در رفع مشکلات واحدهای تولیدی فعال، مدیریت واردات کالاهای دارای تولید داخل، احیای واحدهای راکد و نیمه‌تعطیل، تأمین مالی زنجیره‌ای صنایع و تولیدکنندگان و توسعه صادرات به‌ویژه به کشورهای همسایه، تأثیر قابل توجهی در رونق گرفتن بخش صنعت کشور و بهبود اشتغال در این بخش داشته است. از ابتدای دولت سیزدهم بیش از ۴ هزار واحد راکد و نیمه‌تعطیل احیا شده است. رشد بخش صنعت هم پس از سال‌ها در سال گذشته دورقمی شد.

🇮🇷 🎥 #موشن_گرافیک | راهکارهای مقام‌معظم رهبری نسبت به تحریف خط امام خمینی ( ره)

❤️به نام خداوند بخشنده مهربان

❤️پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله و سلم) فرمودند «اِنَّ الْحُسین مِصباحُ الْهُدی وَ سَفینَهُ الْنِّجاة» 🌹روبه شش گوشه ترین قبله ی عالم هر صبح 🌹بردن نام حسین بن علی میچسبد 🌹اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ 🌹وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 🌹وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ 🌹وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ

🌹🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج

🌹امام صادق علیه السلام فرمودند: ♦️ از شامگاه پنج شنبه و شب جمعه، فرشتگانی با قلم هایی از طلا و لوح هایی از نقره،از آسمان به سوی زمین می آیند و تا غروب روز جمعه ثواب هیچ عملی را نمی نویسند به جز صلوات بر محمد و آل محمد علیهم السلام. 📚 من لایحضره الفقیه، ج۱، ص۴۲۴

🔴اولین گام در مبارزه اراده است. ♦️امام خمینی (ره) :مسلمانان تمامی کشورهای جهان از آن جا که شما در سلطه بیگانگان گرفتار مرگ تدریجی شده اید باید بر وحشت از مرگ غلبه کنید و از وجود جوانان پرشور و شهادت طلبی که حاضرند خطوط جبهه کفر را بشکنند استفاده نمایید، به فکرنگه داشتن وضع موجود نباشید بلکه به فکر فرار از اسارت و رهایی از بردگی و یورش به دشمنان اسلام باشید که عزت و حیات در سایه مبارزه است و اولین گام در مبارزه، اراده است و پس از آن تصمیم بر این که سیادت کفر و شرک جهانی خصوصاً آمریکا را بر خود حرام کنید. 📚صحیفه نور،جلد 20،صفحه 232

🔴بعد از معصومین مانند امام خمینی رحمه‌الله سراغ نداریم ♦️امام خامنه ای : حقیقتاً خدا میداند که آن بزرگوار [امام خمینی (ره)] در این دنیای تاریک ظلمانی، مثل یک خورشید، چند صباحی آمد درخشید و رفت، تا مردم بدانند که خورشیدی هم هست. دیگر بعد از ائمه و معصومین، ما و دیگران هم مثل آن آدم سراغ نداریم. اگر کسی هم بگوید، به نظر من بی‌انصافی کرده است. انسانیت باید بفهمد که این گوهر در خزانه‌ی الهی وجود دارد. آن مرد، اگر میفهمید که تکلیف است، عمل میکرد. ۱۳۶۹/۱۰/۱۰

🌹سالروز درگذشت آزاده مقاوم،سیدِ آزادگان نماینده ولی فقیه در امور آزادگان حجت الاسلام و المسلمین سید علی‌اکبر ابوترابی‌فرد گرامی باد ♦️در سال ١٣١٨ در قم متولد شد. در سال ١٣٣٧ برای تحصیلات علوم حوزوی به مشهد عزیمت کرد. ♦️با شروع جنگ تحمیلی، با لباس رزم در جبهه حاضر شد و در کنار شهید دکتر چمران به سازماندهی نیروهای مردمی پرداخت. شخصاً به مأموریت‌ها و عملیات رزمی شناسایی می‌رفت و در یکی از همین مأموریت‌ها، به اسارت در آمد. در دوران اسارت با تمسک به سیره ائمه (ع) مکر و حیله دشمن را بی‌تأثیر کرد و شمع محفل اسیران ایرانی شد. ♦️او به تعبیر رهبر معظم انقلاب اسلامی «همچون خورشیدی بر دل‌های اسیران مظلوم می‌تابید و چون ستاره درخشانی، هدف و راه را به آنان نشان می‌داد و چون ابری فیاض، امید و ایمان را بر آنان می‌بارید» ♦️پس از آزادی، همراهی با آزادگان و رفع مشکلات را، وظیفه خود می‌دانست و در این راستا هیچ سختی و مشکلی مانع او نشد. ♦️سرانجام در تاریخ ۷۹/۳/۱۲ در حالی که به همراه پدر بزرگوارش آیت‌الله حاج سیدعباس ابوترابی عازم مشهد و زیارت حضرت ثامن‌الحجج (علیه السلام) بودند به لقاء‌الله پیوست.

💢طالبان: به معاهده آب هیرمند متعهدیم 🗣سرپرست وزارت انرژی ‌و آب طالبان: 🔹مساله‌ آب نباید سیاسی شود و نیاز است از هرگونه سخنان تحریک‌آمیز خودداری شود. 🔸معاهده آب هیرمند راه‌ حل هرگونه تنش بر سر حقابه ایران است. 🔹ما به تعهدنامه‌ای که وجود دارد، متعهدیم. وقتی خشکسالی می‌شود یا مساله ای پیش می آید، باید به معاهده مراجعه شود.

💬امام زمان علیه السلام فرمودند: ▫️هر زمان قصد کردید به سبب ما، به سوی خداوند و به سوی ما توجه کنید، بگوئيد : سلام على آل یس... 📚الاحتجاج (طبرسی) جلد ۲ صفحه ۴۹۲

نشان خشونت و كفر نفاق آنست كه كسى منادى خدا را بشنود كه به نماز ندا ميدهد و وي را به رستگارى ميخواند و دعوت او را اجابت نكند ✨پیامبر اکرم ص 📚نهج الفصاحه

🔻 رکورد اشتغال در صنعت کشور در سال ۱۴۰۱ شکسته شد 🔹‌ سیاست‌های وزارت صمت دولت سیزدهم در رفع مشکلات واحدهای تولیدی فعال، مدیریت واردات کالاهای دارای تولید داخل، احیای واحدهای راکد و نیمه‌تعطیل، تأمین مالی زنجیره‌ای صنایع و تولیدکنندگان و توسعه صادرات به‌ویژه به کشورهای همسایه، تأثیر قابل توجهی در رونق گرفتن بخش صنعت کشور و بهبود اشتغال در این بخش داشته است. از ابتدای دولت سیزدهم بیش از ۴ هزار واحد راکد و نیمه‌تعطیل احیا شده است. رشد بخش صنعت هم پس از سال‌ها در سال گذشته دورقمی شد

🔴امام خامنه ا ی: ♦️مَا خُيِّرَ عَمَّارٌ بَيْنَ أَمْرَيْنِ إِلَّا اخْتَارَ أَرْشَدَهُمَا... عمار همیشه کار سخت تر را انجام میداد. بین دوکار خیر، کار سخت تر را انجام میداد. ♦️این حدیث در صدد این است که یک ضابطه کلی به ما بدهد. ضابطه کلی این است که انسان در امور خیر، سراغ کار سخت تر برود. ♦️در مواجهه با جبهه عظیمی از دشمن که با ابزارهای سخت و نرم در مواجهه با پرچم برافراشته اسلام قرار گرفته بعضی کارها آسان است و بعضی کارها سخت. ♦️در بعضی کارها پیدا کردن یار لازم است، فحص لازم است، مطالعه و بررسی لازم دارد و ... ولی ما معمولا سراغ کارهای سهل میرویم. ♦️امروز حوزه های علمیه خصوصا حوزه علمیه قم وظایف سنگینی برعهده دارند که کارهای سختی هم هست. اینکه شاگردانی بپرورانیم کارخوبی است ولی کار آسانی است. من نمیگویم درس ندهند ولی از کارهای سخت نباید غفلت کرد. ♦️امروز ابزار دشمن برای تغییر باورها چیست؟ ما برای جلوگیری از تغییر باورهای مردم چه باید بکنیم؟ انجام دادن آن هم نوشتن کتاب نیست؛ بنشینیم و کتابی درباره ولایت فقیه بنویسیم؛ اینها کار سهل است. کار سخت این است که: راه دشمن را بشناسیم. راه نفوذ به او را بفهمیم. ♦️میلیونها دانشجو مشتاقند یک تعریف درست از اسلام بشنوند ببینیم چگونه میشود این را انجام داد. ♦️مَا خُيِّرَ عَمَّارٌ بَيْنَ أَمْرَيْنِ إِلَّا اخْتَارَ أَرْشَدَهُمَا ... این درس است برای ما...

🔴فضیلت صلوات از شامگاه پنجشنبه تا غروب روز جمعه 🔵 امام صادق علیه السلام می‌فرماید: 🟢 هنگامی که شام پنج‌شنبه و شب جمعه فرا می‌رسد، فرشتگانی از آسمان نازل می‌شوند که به همراه خود قلم‌هایی از طلا و کاغذهایی از نقره دارند. آنها در طی این مدت تا غروب روز جمعه، هیچ عملی به جز صلوات بر پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم را ثبت نمی‌کنند. 📚 من لا یحضره الفقیه،ج ۱ص ۴۲۴ 🟣 منتظرین گرامی صلوات از بهترین ادعیه برای حاجت روایی است و چه حاجتی بالاتر از فرج امام زمان (عج) 🌹 در این فرصت طلایی امام خود را یاری کنید با دعا برای ظهور با ذکر صلوات همراه با عجل فرجهم🌷

#پیشنهاد_بصیرتی ✅تصویر کاملا گویاست... سران کشورهای مختلف در اتاقی ساده می‌نشینند پای صحبت‌های یکی از نوادگان رسول خدا...

💠 حرکت در مسیر درست 🔶حسین امیرعبداللهیان وزیر امور خارجه با هدف شرکت در نشست وزرای خارجه کشورهای گروه بریکس ،در صدر هیاتی عازم کیپ تاون آفریقای جنوبی شد. 1️⃣‌ بریکس، گروهی متشکل از پنج اقتصاد بزرگ در حال ظهور دنیاست(برزیل،‌روسیه،هند،چین،آفریقای جنوبی) که رقیب اصلی گروه هفت که تحت سلطه غرب است می باشد. 2️⃣ کشورهای بریکس در مجموع، حدود چهل درصد جمعیت، نزدیک به یک‌چهارم تولید ناخالص ملی و حدود یک‌سوم خاک دنیا را تشکیل می‌دهند. 3️⃣ کشورهای عضو بریکس نقشی حیاتی در اعمال چند جانبه‌گرایی واقعی و ارتقاء وحدت و قدرت در میان کشورهای در حال توسعه ایفا می‌کنند. 4️⃣ یکی از برنامه‌های اصلی بریکس دلارزدایی و شکستن انحصار دلار در اقتصاد دنیاست که امروزه مورد توجه اکثریت کشورها و حتی متحدان سنتی آمریکا قرار گرفته است. ✅ عضویت در بریکس ،در ادامه مسیر درست سیاست منطقه‌ای و نگاه به شرق دولت سیزدهم می‌باشد،که پس از عضویت ایران در پیمان شانگهای ،تلاش برای تکمیل کریدور شمال به جنوب و توسعه‌ی روابط سیاسی و اقتصادی با کشورهای منطقه می‌تواند به اقتصاد کشور کمک شایانی نماید.

🔴ایران منزوی!!! ❇️استکبار جهانی بامثلث شوم آمریکا،رژیم صهیونیستی، اروپا و بهره گیری از عناصر غربگرای داخلی بدنبال انزوای سیاسی ایران بودند اکنون خبرهایی امیدوارکننده برای دوستان ودشمن سوزونگران کننده برای پیاده نظام دشمن در داخل شنیده می‌شود: ✅ایران،عربستان، امارات، عمان در حال رایزنی برای تشکیل نیروی دریایی مشترک ✅ایران نائب رئیس مجمع عمومی سازمان مللِ متشکل از ۱۸۰ کشور جهان ✅دریانوردی طولانی مدت ۲۴۰ روزه نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی به دور کره زمین ✅تلاش عربستان برای احیای روابط با جمهوری اسلامی ✅استقبال مسئولین آل سعود از زوار ایرانی با گل و قهوه ✅مصر به دنبال احیای روابط با جمهوری اسلامی بعد از ۴۳ سال ✅درخواست چین و روسیه برای دستیابی به پهپادهای ایرانی ✅تلاش برای عضویت ایران در سازمان های اقتصادی منطقه ای شانگهای، اوراسیا،بریکس ✅اعتراف به اقتداروقدرت جمهوری اسلامی ✅تلاش کشورهای عربی، اسلامی منطقه برای گسترش روابط همه جانبه با ایران ✅رایزنی برای آزادسازی منابع بلوکه شده ایران در کشورهای مختلف ✅سفر ریاست جمهوری اسلامی بعد از ۱۲ سال به سوریه و ۱۷ سال به اندونزی ✅ریاست دوره‌ای ایران بر اتحادیه پایاپای آسیایی ✅اعتراف پمپئو به توانایی ایران حتی انجام عملیات در خاک آمریکا ✅هند،ایران ،روسیه ،چین در حال تشکیل یک ائتلاف ☸️موارد فوق نشانه های انزوای جمهوری اسلامی است که اصلاح طلبان منادی آن بودند و به دنبال ناامید کردن مردم از دولت انقلابی و مردمی