🔸با ریحان دندانهایتان را سفید کنید 🔹کافیست برگهای ریحان را خشک و آسیاب کرده سپس به خمیردندان اضافه و هر روز از آن استفاده کنیدتا دندانهایتان سفید شود. 🌿#پیام_سلامتی

📌میوه ضدسرطان که موجب کاهش وزن می‌شود میوه بِه دارای فیبر بالایی است و باعث کاهش وزن و محافظت غشاهای بدن در برابر سرطان می‌شود. بخشی از خواص به: کاهش استرس و اضطراب مقابله با سرطان ضدالتهاب بودن بِه درمان استفراغ در زنان باردار خاصیت ضدویروسی خواص بِه برای پوست و مو درمان کبد چرب درمان دیابت 🟩🟨🟩 #پیام_سلامتی

سبزیجات با توجه به میزان زمان کار خود باید بیشتر سبزیجات مصرف کنید به ازای هر یک ساعت کار بیشتر حدود 100گرم سبزیجات باید بیشتر مصرف کنید تا کمتر دچار خستگی های ناشی از کار شوید. 🍎 🌿#پیام_سلامتی

✅هر یک کیلوگرمی که از وزن خود کم کنید، در واقع 4 کیلوگرم وزن را از روی زانوان خود برداشته اید ! 👈کم کردن وزن بهترین راه برای بهتر کردن وضعیت زانوهای شماست. 🍎 #پیام_سلامتی

🌼 ولادت سراسر نور ☀️ امام جواد (علیه السلام) ☀️  بر شما بازنشستگان عزیز و خانواده های محترم تان مبارکباد🌼 شورای وابستگان دانشگاه https://eitaa.com/ameralmomanen

✍آیت الله مجتهدی تهرانی(ره): اگر می‌خواهید در زندگی موفق باشید و از آن لذت ببرید، به پدر و مادرتان نیکی کنید. خصوصاً به مادر، دست او را ببوسید، دل او را به دست آورید و بدانید اگر آن‌ها از تو راضی باشند، خدا هم از تو راضی خواهد بود و اگر خدایی نکرده آن‌ها را از خود برنجانی خداوند را از خود ناخشنود کرده‌ای. #فرهنگی

#همسرانه: ❀°🌸°❀°‌🌸°❀° °🌸°❀° °❀° بهترین لباس و آرایش ام برای #همسرم است : زوج خوشبخت بهترین لباس ها و خوشبو ترین عطرها را برای همسرش استفاده می کند. زن و مرد خوشبخت خود را برای همسرش می آراید چون آراستگی برای همسر یک پیام روشن و مهم دارد. آن پیام این است؛ تو برای من مهم و با ارزشی و من با بهترین آرایش و لباس در برابر تو حاضر می شوم. این همه در حالی است که گاهی زوج ها بدترین آرایش و لباس را در فضای خانه هایشان تجربه می کنند. #فرهنگی_خانواده

سرم بالاست ؛ شیعه علی هستم #یا_علی_یا_علی_یا_علی.....