‌ بیا برای اینکه حس بهتری به نه گفتن داشته باشی و بهتر مسائل رو تفکیک کنی این رو هم بدون که: «نه منطقی» با «نه از روی لجبازی» فرق داره. ‌

‌ "نه گفتن منطقی" برای موقعی هست که: > واقعاً چیزی رو نمی‌خواهی. > به خودت آسیب میرسه اگر قبول کنی. > به ارزش‌هایت صدمه میرسه. > تحت فشار گذاشته شدی. > با قبول کردن درخواست اذیت میشی. > وقتی کسی میخواد بهت زور بگه. و... اما نه گفتن از روی لجبازی یعنی فقط برای آزار دادن یا مخالفت بی‌دلیل با دیگران و یا خودخواهی مخالفت کنی. پس لطفا برای نه گفتن های منطقی اصلا عذاب وجدان نگیر سیسی.🕶🎀 یادبگیر آگاهانه انتخاب کنی و تن به هر خواسته ای ندی. 🤌🏻 ‌#خانم_آگاه ‌

⭕️نکته مهمش اینجاست : توضیح بیش از حد نده! معمولا اگر دلایلت رو کامل شرح بدی، طرف مقابل سعی میکنه بهت راهکار بده تا حرف و خواسته خودش رو بهت تحمیل کنه: "خب فلان کارو بکن تا بتونی بیای" "خب فلان جا برو تا برات انجام بدن" "خب به فلانی بگو" #خانم_آگاه ‌

‌ دخترا شما میتونید به عنوان یه خانم مسلمان واقعی و با عزت نفس: 🌱💕 ✿خدمت کنید، اما مرز داشته باشید. ✿مهربان باشید، اما اجازه سوءاستفاده ندید. ✿متدین باشید، اما از حق انتخاب و کرامت خودتون دفاع کنید. ✿مادر باشید اما محبت مضر نکنید. #خانم_آگاه ‌ ‌

‌ دختری که بلده نه بگه، بهتر می‌تونه از خودش و اطرافیانش مراقبت کنه و رابطه‌های سالم‌تری بسازه.🎨 دختری که بلده نه بگه، در نهایت یه مامانی میشه که می‌تونه بین محبت و قانون تعادل برقرار کنه. 🤸🏻‍♂☁️ دختری که بلده نه بگه، در نهایت به همسری تبدیل میشه که مرزهای خودش رو حفظ می‌کنه. 🪴🌸 دختری که بلده نه بگه، به خانم شاغلی تبدیل میشه که بین همکاری و سوءاستفاده فرق می‌گذاره. 👒 و هزاران فایده ی دیگه. حالا فهمیدی که چقدر نه گفتن به درد میخوره؟ 🦦 ‌

‌ اگر خواستی در مورد این موضوع حرف بزنیم: https://6w9.ir/Harf_8721282 اگر پیشنهاد، مشکل یا دغدغه ای و حتی انتقادی داری بهم بگو ☁️🌱 ‌ ‌

چجوری بهش بگم یکی از استکان های کمر باریکی که فرستاده بودید ترک داشت؟ 😕

‌ بچه ها میشه در مورد مهارت انتقاد کردن با من صحبت کنید؟ 😂😑🥴 ‌

داره ویس میگیره کاش بگه به جای اون یه استکان یه دست دیگه برات میفرستیم عزیزم.

خاک بر سرم آقا بود.

یه جوری فرآیند پیگیری و گرفتن خسارت از بیمه رو برام تعریف کرد که ترجیح دادم فقط مامور پست رو نفرین کنم.