eitaa logo
مشاوره تا ساحل آرامش...
22.4هزار دنبال‌کننده
4.6هزار عکس
496 ویدیو
8 فایل
⭕زیر نظر👇 ⬅️متخصص روانشناس ⬅️مهندس طلبه ⬅️دانشگاهی و حوزوی ⬅️تجربه ده ساله ❌برگزاری دوره های رایگان کاربردی ♥ کانال دوره ها👇 @d_oreh ◀کانال رضایتمندی مشاوره تلفنی👇 @rezaatt 🗯 رزرو مشاوره تلفنی و تبلیغ👇 @adminrezerv 🤫کانال زناشویی:👇 @zaanashoei
مشاهده در ایتا
دانلود
بسم‌اللّٰھ‌النوࢪ!🙃 خوش اومدید ♥| امید واریمـ... در کنار هم با هم در مسیر رشد تا ساحل آرامش قدم بر داریم... در کنار شما خواهم بود🌹 ✨ مطالب و مشاوره در حیطه های مختلف روانشناسی ارائه می شود:
☎️شرایط تلفنی با استاد🧔🏻 مشاوره اسلامی 👇👇👇👇 🌸🍃 👇👇 کانال رضایتمندی 👇👇 @rezaatt ✅ شرایط با مشاور محترم👇 ۱.هزینه به شرح ذیل است(عمده آن صرف می شود) 👇 ✅ جلسه (تا ٣٠ دقیقه) : هر میزان که توان مالی دارید بین ۷۵ تا ۱۵۰ هزار تومان 🔴اگر بزرگواری مشکل مالی داشت، مبلغ کمتری پرداخت نماید که خدایی نکرده اینطور نباشد که عزیزی بخاطر مسئله مالی، مشکلش حل نشود ۲- اگر به هر دلیلی امکان صحبت تلفنی را ندارید، میتوانید به صورت پیامی و ناشناس مشاوره بگیرید که زمان آن طولانی تر هست ۳_جهت رزرو به آیدی زیر پیام دهید 👇 @adminrezerv با تشکر از همکاری شما 🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷🌸🌷 💠مطالعه ثمربخش از 2 عامل متاثر است: 1️⃣ علاقه نسبت به مطلب خواندني ✅علاقه نسبت به مطالب خواندني سبب مي شود تا شخص به مطالعه بيشتر بپردازد، مطالعه بيشتر منجر به بهتر شدن فنون مطالعه مي شود. 2️⃣ كاربرد ماهرانه تكنيك هاي مطالعه ✅كاربرد فنون بهتر، مطالعه را آسانتر، سريع تر و لذت بخش تر مي سازد، در نتيجه علاقه خواننده نسبت به مطالعه افزايش مي يابد و سبب مي شود تا او به مطالعه بيشتر بپردازد، از خواندن مطالبي كه نبايد بخواند دوري نكند و در زمان كمتر مطالب بيشتري را بخواند.(1) 🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد ❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...» eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
🌷1-خواندن بدون نوشتن روش نادرست مطالعه است . مطالعه فرآيندي فعال و پويا است وبراي نيل به اين هدف بايد از تمام حواس خود براي درك صحيح مطالب استفاده كرد. بايد با چشمان خود مطالب را خواند، بايد در زمان مورد نياز مطالب را بلند بلند ادا كرد و نكات مهم را يادداشت كرد تا هم با مطالب مورد مطالعه درگير شده و حضوري فعال و همه جانبه در يادگيري داشت و هم در هنگام مورد نياز، خصوصا" قبل از امتحان ، بتوان از روي نوشته ها مرور كرد و خيلي سريع مطالب مهم را مجددا" به خاطر سپرد. 🌷2- خط كشيدن زير نكات مهم اين روش شايد نسبت به روش قبلي بهتر است ولي روش كاملي براي مطالعه نيست چرا كه در اين روش بعضي از افراد به جاي آنكه تمركز و توجه به‌روي يادگيري و درك مطالب داشته باشند ذهنشان معطوف به خط كشيدن زير نكات مهم مي گردد. حداقل روش صحيح خط كشيدن زير نكات مهم به اين صورت است كه ابتدا مطالب را بخوانند و مفهوم را كاملا" درك كنند و سپس زير نكات مهم خط بكشند نه آنكه در كتاب به دنبال نكات مهم بگردند تا زير آن را خط بكشند. 🌷3- حاشيه نويسي اين روش نسبت به دو روش قبلي بهتر است ولي بازهم روشي كامل براي درك عميق مطالب و خواندن كتب درسي نيست ولي مي‌تواند براي يادگيري مطالبي كه از اهميتي چندان برخوردار نيستند مورد استفاده قرار گيرد. ادامه در پست بعدی...
ادامه پست قبلی... 🌷4- خلاصه‌نويسي در اين روش شما مطالب را مي‌خوانيد و آنچه را كه درك كرده‌ايد به‌صورت خلاصه به‌روي دفتري يادداشت مي‌كنيد كه اين روش براي مطالعه مناسب است و از روشهاي قبلي بهتر مي‌باشد چرا كه در اين روش ابتدا مطالب را درك كرده سپس آنها را يادداشت مي‌كنيد اما بازهم بهترين روش براي خواندن نيست. 🌷5- كليد برداري كليد برداري روشي بسيار مناسب براي خواندن و نوشتن نكات مهم است. در اين روش شما بعد از درك مطالب، به‌صورت كليدي نكات مهم را يادداشت مي‌كنيد و در واقع كلمه كليدي كوتاهترين، راحتترين ،بهترين و پرمعني‌ترين كلمه‌اي است كه با ديدن آن، مفهوم جمله تداعي شده و به خاطر آورده مي‌شود . 🌷6- خلاقيت و طرح شبكه‌اي مغز اين روش بهترين شيوه براي يادگيري خصوصا" فراگيري مطالب درسي است. در اين روش شما مطالب را ميخوانيد بعد از درك حقيقي آنها نكات مهم را به زبان خودتان و به‌صورت كليدي يادداشت مي كنيد و سپس كلمات كليدي را به‌روي طرح شبكه‌اي مغز مي نويسد (در واقع نوشته‌هاي خود را به بهترين شكل ممكن سازماندهي مي‌كنيد و نكات اصلي و فرعي را مشخص مي كنيد) تا در دفعات بعد به جاي دوباره خواني كتاب، فقط به طرح شبكه‌اي مراجعه كرده و با ديدن كلمات كليدي نوشته شده به‌روي طرح شبكه اي مغز ، آنها را خيلي سريع مرور كنيد . اين روش درصد موفقيت تحصيلي شما را تا حدود بسيار زيادي افزايش مي‌دهد و درس خواندن را بسيار آسان مي كند و بازده مطالعه را افزايش مي‌دهد. 🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد ❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...»
🌷🌸🌷 🎯🎯 قدرتمندترین روش برای مطالعه دروس حفظیاتی. 💢💢روش اجراء: 1⃣پیش خوانی: 📖 درسی را که می خواهید بخوانید، ابتدا پیش خوانی کنید. سعی کنید برای پیش خوانی از روش زیر استفاده نمایید: 🌷- نگاهی سریع و گذرا به متن بیاندازید. 🌷- نکات مهم و کلیدی را بیابید. 🌷- سؤالات و تمرین‌های آخر درس را مرور کنید. 🌷- پاراگراف اول و آخر و خلاصه درس را به شیوه ای گذرا بخوانید. 2⃣سؤال سازی: 🤔 در ذهن خود سؤالاتی راجع به موضوع درس بسازید. برای این کار می توانید: 🌸- عناوین و تیترها را بصورت سؤال درآورید. 🌸- از خود بپرسید: "راجع به این موضوع چه می دانم؟"، "معلم راجع به این موضوع چه چیزهایی می گفت؟" و سؤالاتی از این قبیل. 3⃣خواندن:🤓 متن درس را بطور کامل بخوانید. در هنگام خواندن: 🌷- به دنبال جواب سؤالاتی باشید که در ذهن خود ساخته بودید. 🌷- به سؤالات آخر درس جواب بدهید. 🌷- زیر نکات مهم خط بکشید. 🌷- اگر مطلبی را درست نفهمیده‌اید، دوباره آن را بخوانید. ادامه در پست بعدی...
🖇7 راه برای تقویت برای درس خواندن: 1️⃣دقت و تقویت حافظه: با دقت و بالا درس بخوانید. درس خواندن همراه با ترس و اضطراب و احساسات منفی یادگیری را کاهش می‌دهد و قاعدتاً حافظه هم ناتوان می‌شود. 2️⃣ عمومی در کارکرد حافظه مؤثر است. پس مواظب سلامت عمومی خود باشید و همچنین روزانه حدود ۷ساعت بخوابید. 3️⃣مطالب را تا جایی که ممکن است به صورت خلاصه و طبقه‌بندی شده به خاطر بسپارید. مطالب کم‌تر، به خاطرسپاری بیشتر! 4️⃣مرور و تقویت حافظه: مرور مهم‌ترین ابزار جهت به حافظه سپردن مطالب است. 5️⃣سعی کنید مطالب را پس از یادگیری به خاطر بیاورید و آن را بازگو کنید. این روش از مطالعه دوباره مطالب مؤثرتر است. 6️⃣بهتر است زمان مطالعه شما کمتر از ۹۰ دقیقه باشد. و بعد از آن استراحت کوتاهی داشته باشید و دوباره ۹۰ دقیقه مطالعه کنید و همین روند را ادامه دهید. مطالعه طولانی مدت و بدون استراحت، مطالعه مفیدی نخواهد بود و نگه‌داری مطالب هم خوب انجام نمی‌شود. 7️⃣رمزگذاری و تقویت حافظه: برای حفظ کردن مطالب از روش رمزگذاری استفاده کنید. مثلاً برای حفظ تاریخ ادبیات سعی کنید با آثار یک نویسنده جمله بسازید. یا برای حفظ برخی ستون‌های جدول مندلیف رمزهایی وجود دارد که می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید. 🗯پی نوشت: برگفته از کارگاه استاد ❤️ ⃟ ⃟🌺کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...» eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
525.1K
🧔🏻👆👆 ⁉️: سلام دخترم کلاس چهارم هست ولی از کلاس اول به خاطر کرونا انلاین بودن امسال مدرسه رفتن ولی در درسهایش مشکل داره خیلی میخواند ولی وقتی سر امتحان میره نمیدانه چی بنویسه سطح نوشتنش ضعیف هست به نظر شما من باید چه کار کنم امسال درسش ضعیف هست ولی تلاشش زیاده خیلی درس میخوانه ولی هیچی نمی فهمد ممنون از شما تازه اخلاقش هم تند شد بلند صحبت میکنه انگار مدرسه رفته بدتر شده سوال از مشاور و هماهنگی مشاوره تلفنی: @adminrezerv ‌🌺⃝⃡❤️کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...» eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
525.1K
🧔🏻👆👆 ⁉️: سلام دخترم کلاس چهارم هست ولی از کلاس اول به خاطر کرونا انلاین بودن امسال مدرسه رفتن ولی در درسهایش مشکل داره خیلی میخواند ولی وقتی سر امتحان میره نمیدانه چی بنویسه سطح نوشتنش ضعیف هست به نظر شما من باید چه کار کنم امسال درسش ضعیف هست ولی تلاشش زیاده خیلی درس میخوانه ولی هیچی نمی فهمد ممنون از شما تازه اخلاقش هم تند شد بلند صحبت میکنه انگار مدرسه رفته بدتر شده سوال از مشاور و هماهنگی مشاوره تلفنی: @adminrezerv ‌🌺⃝⃡❤️کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...» eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
525.1K
🧔🏻👆👆 ⁉️: سلام دخترم کلاس چهارم هست ولی از کلاس اول به خاطر کرونا انلاین بودن امسال مدرسه رفتن ولی در درسهایش مشکل داره خیلی میخواند ولی وقتی سر امتحان میره نمیدانه چی بنویسه سطح نوشتنش ضعیف هست به نظر شما من باید چه کار کنم امسال درسش ضعیف هست ولی تلاشش زیاده خیلی درس میخوانه ولی هیچی نمی فهمد ممنون از شما تازه اخلاقش هم تند شد بلند صحبت میکنه انگار مدرسه رفته بدتر شده سوال از مشاور و هماهنگی مشاوره تلفنی: @adminrezerv ‌🌺⃝⃡❤️کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...» eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008
525.1K
🧔🏻👆👆 ⁉️: سلام دخترم کلاس چهارم هست ولی از کلاس اول به خاطر کرونا انلاین بودن امسال مدرسه رفتن ولی در درسهایش مشکل داره خیلی میخواند ولی وقتی سر امتحان میره نمیدانه چی بنویسه سطح نوشتنش ضعیف هست به نظر شما من باید چه کار کنم امسال درسش ضعیف هست ولی تلاشش زیاده خیلی درس میخوانه ولی هیچی نمی فهمد ممنون از شما تازه اخلاقش هم تند شد بلند صحبت میکنه انگار مدرسه رفته بدتر شده سوال از مشاور و هماهنگی مشاوره تلفنی: @adminrezerv ‌🌺⃝⃡❤️کانال پر مخاطب «مشاوره تا ساحل آرامش...» eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008