۴.آسیه بعد از اینکه کمی دور و برش آروم تر میشه به این فکر می‌کنه که شاید با کمی حوصله و صبوری بیشتر میتونست با خواسته ها و کارهای فرزندش به خوبی کنار بیاد!🤔 ولی اون موقع آن‌چنان ذهنش از این مسائل فاجعه سازی کرد و اونقدر تحت تأثیر هیجانات منفی قرار گرفت🤯 ❌که اصلا نتونست برای این مسئله راهکاری پیدا کنه و....❌ .

۵.خلاصه تا اینکه یکم میاد ذهن آسیه خانم داستان ما به آرامش و ثبات برسه یک مرتبه با صدای زنگ خونه متوجه میشه که: 😩ای وای ظهر شده و فرزند بزرگترش از مدرسه اومده ...😅

۶.همون ابتدا از بدو ورود فرزندش رفتارهایی مثل: - پرت کردن کیف و لباس مدرسه به این طرف و اون طرف - کثیفی دست و پاهاش - دعوا و کتک کاری با خواهر یا برادر کوچکترش - و... باعث میشه آسیه فقط ظرف چند ثانیه دوباره تحملش تموم بشه😡🤬 و با داد و فریاد بخواد فورا بچه ها رو توبیخ و کنترل کنه!!!😑❌

۷.حتی نشستن سر درس فرزندش برای آسیه یه چالش بزررررگ و وحشتناکه😫😱 👈🏻که معمولا با کوچکترین خطا یا نفهمیدن، باعث میشه آسیه با فرزندش رفتار صحیحی نداشته باشه ❌یا بچه رو رها می کنه و می گه به خودت مربوطه ❌و یا با الفاظی مثل تو تنبلی، تو خنگی و... سبب می‌شه، #اعتماد_به_نفس و #عزت_نفس بچه هم دچار ضعف و مشکل بشه 👈🏻هر چند می‌دونه این کار آسیب زیادی به آینده و درس فرزندش میزنه. 😢اما اون دیگه تاب و توان ادامه دادن رو نداره .

۸.تازه یه دو نوبت دیگه‌ مونده😅 هنگام شام که میشه به نظر شما چه چیزهایی یه مادر که فرزند کوچیک داره و تاب‌آوری کمی هم داره رو می‌تونه آزار بده و کلافه و عصبی کنه؟!!😕 👈🏻بهمون بگو: 🆔@Dr_barati_admin .

. ممنون از نظرات خوبتون خب بریم سراغ مسئله بعدی آسیه خانم😅 .

۹.و اما مسئله ی بعدی همونطور که از تصویر پیداست خواب بچه هاست آسیه خانم بعد این همه خستگی حالا با بچه ها چلنج و چالش خوابیدن رو پیدا میکنه بیا و درستش کن😅 خلاصه بعد این همه مکافات و دعوای با بچه ها اون هارو به زور می‌خوابونه... 😴یه نفس عمیق میکشه و میره به رختخواب .

۱۰.و اما قطعا توی رختخواب و هنگام سکوت و خلوت این مادر مهربان ولی بی طاقت و بی تاب با فکر کردن به تمام وقایع روز شدیدا از تک تک رفتارهاش که ناشی از کم تحملی هست ناراحت و دچار عذاب وجدان میشه😔💔 .

۱۱.آسیه خانم اگر علت این مشکل را درست شناسایی و ریشه یابی نکنه قطعا مشکلش حل که نمیشه سبب میشه روز به روز تاب آوریش پایین و پایین تر هم بیاد... ✅اما اگر این مشکل درست ریشه یابی و درمان بشه 👌به سادگی قابل حله😍 .

۱۲.❌اگر شما هم مشکل بی تابی آسیه خانم داستان ما رو دارید و میخواین قاطعانه و محکم تاب آوری خودتون رو افزایش بدین 👌میتونید توی کارگاه مجازی و آنلاینِ #تاب_آوری دکتر براتی ثبت نام و شرکت کنید 👈🏻برای ثبت نام [تاب آوری] رو برای پشتیبان ارسال کن @Dr_barati_admin ⭕️ظرفیت محدود

👆🏻به نظرم امروز که جمعه هست و تعطیله 👈🏻از این مطلب👉🏻 👌یه مروری روی مبحث تاب آوری داشته باشید که اهمیت این بحث رو بیشتر متوجه بشید 👈🏻❌فردا آغاز ثبت نام رسمی در سایت هست و برای 🤩۱۰۰ نفر اول یه طرح ویژه داریم

✅برنامه تلوزیونی شبکه پنج اصفهان ⭕️سلام زندگی... 👈🏻با حضور دکتر امین براتی 🗓امروز ۵ آبان ⏰ساعت ۱۸ ╭~────────────~╮ 🆔@Aminbarati_ir ╰~────────────~╯

❌هم اکنون پخش برنامه سلام زندگی از شبکه اصفهان با حضور دکتر امین براتی 👈🏻شما می توانید از طریق لینک زیر برنامه سلام زندگی را مشاهده نمایید. https://telewebion.com/live/esfahan

❌#اطلاعیه #ثبت_نام شروع شد 👈🏻و به افرادی که تاب آوری رو ارسال کردن داریم پیام میدیم

⭕️عزیزانی که دیشب براشون پیام ارسال شده 👈🏻تا ساعت ۱۱ پیش از ظهر فرصت دارن واریزی هارو بزنن و شامل تخفیف بشن ❌درصورتیکه واریزی هارو نزنن، پیام توی کانال #ایتا #تلگرام #اینستاگرام و #روبیکا هم قرار داده میشه🙏🏻

⊰⃟𖠇࿐ྀུ༅࿇༅════════ #وبینار: ☀️ #تاب_آوری ... 👈🏻و نقش آن در ✅#سلامت_روان 🎙مدرس: 💢دکتر امین براتی ⏰زمان: جمعه ۱۸ آبان ماه ۱۴۰۳ ساعت ۱۵ الی ۱۷ 💵هزینه اصلی کارگاه: ❌۳۱۵ هزارتومان است که: 👈🏻برای ۱۱۰ نفر اول با #تخفیف ویژه ۶۵ درصدی بمناسبت ایام ولادت حضرت زینب سلام الله علیها ✅🤩فقط ۱۱۰ هزار تومان می باشد 🚫#ظرفیت_محدود 👈🏻ابتدا فرم را از طریق لینک زیر https://digiform.ir/w580877a7 پر کرده و 📌سپس مبلغ واریزی خود را به 💳شماره کارت 5892-1016-0394-1564 👈🏻به نام علی نوربخش (مدیر رسانه ای دکتر براتی) 📥واریز فرمایید و ❌عکسِ #فیش واریزی را #حتما برای پشتیبان ارسال فرمایید ❌ثبت نام شما در صورت ارسال فیش نهایی می باشد ╔═ೋ✿࿐ @Aminbarati_ir ╚═ ⃟ ━━━━━━━━ೋ❀࿐

❌خیلی ها هنوز سر گوشی نیومدن و پیام ارسالی ما توی پی وی رو ملاحظه نکردن با این حال سهمیه تخفیف ۱۱۰ نفر در حال اتمام هست...

⭕️عزیزانی که برنامه ی تلوزیونی #سلام_زندگی رو ندیدن از طریق لینک زیر میتونن ببینن https://telewebion.com/episode/0xfb62752

. سلام صبحتون بخیر و شادی! امروز می‌خوام به چندتا از سوالات پر تکرار شما راجع به وبینار تاب‌آوری پاسخ بدم🌱 همراهمون باشید✌️ .

۱. ❓پرسیده بودید که بنده در حال حاضر خوبم و به نظر خودم تاب آوری خوبی دارم! آیا باز هم این کارگاه به دردم می‌خوره؟🤔 ‌

. ❕پاسخ: خب بررسی کنید و ببینید الان شرایط زندگی تون چطوریه؟ تو دوره آرامش هستید یا بحران؟ خیلی از ما تو دوره آرامش زندگی مون هستیم و رفتار نامناسبی نداریم و این کاملا طبیعی و نشانه یک انسان کامل و سالمه! اما هنر، آماده شدن برای شرایط بحرانیه، که قطعا رفتار ما اون‌جا، غیر قابل پیش‌بینی هست! و در این دوره شما قراره یاد بگیرید چطور در مواقع بحران زندگی‌تون، «‌تاب‌آور» باشید، و بتونید موفق عمل کنید😎✅ .

۲. ❓محتوای این کارگاه چی هست؟ ‌

. ❕شما قراره در این کارگاه، ابتدا بصورت کاملا #علمی با مسئله تاب‌آوری و ریشه و دلایلش آشنا بشید و بعد بصورت کاملا #عملی راهکارها و تمریناتی رو دریافت کنید که موجب افزایش سطح تاب‌آوری شما خواهند شد😍✅ .

۳. ❓آیا اگر حین، یا بعد از وبینار سوالی داشته باشیم، پاسخ داده میشه؟ ‌

. بله ان‌شاءالله👌 حین وبینار که بعد از دو ساعت زمان مفید جلسه‌مون، زمان جدایی رو هم به پرسش و پاسخ و رفع ابهامات شما عزیزان اختصاص میدیم بعد از وبینار هم ادمین و تیم ما حتی‌المقدور پاسخگوی سوالات شما خواهند بود🌱 .

۴. ❓آیا محتوای وبینار ضبط میشه؟ برای کسانی که احیانا ثبت‌نام بکنن و نتونن حاضر بشن سر لایو یا کسانی که علاقمند باشن دوباره هم گوش بدن؟ ‌

. بله😌✅ تمام محتوای وبینار کاربردی «تاب‌آوری» با کیفیت ضبط میشه و به فاصله کوتاهی از برگزاری، در اختیارتون قرار می‌گیره✨ .

. جهت ثبت نام در وبینار «تاب‌آوری» از این طریق می‌تونید اقدام کنید👆 .

‌ ⭕️دورهٔ آنلاین و رایگان👇🏻 😍سبک زندگی ماهرانه😍 🎙مدرس: ☀️دکتر امین براتی ✅کارشناس و مشاور خانواده 📺در سازمان صدا و سیما 💠 جلسه اول: مهارت گوش دادن فعال 📆سه شنبه ۸ آبان ⏰ساعت ۲۰ 🖥برگزار کننده: @TANIN_ACADEMY ✅همراه با گواهی معتبر شرکت در دوره 🆔 @aminbarati_ir ‌

. 👀 هرگز حضور حاضرِ غائب شنیده‌ای؟ 😣من در میان جمع و دلم جای دیگر است! ✅ در جلسه اول این دوره قراره استاد راجع به مهارت پر کاربرد: - گوش دادن فعال! صحبت کنن. .