. با تشکر از ۶۱۰ بزرگواری که ما را همراهی کردن و همچنین حضور ۴۱۰ نفری که در بستر ایتا و اینستاگرام در طول پخش زنده کارگاه همراه ما بودن🌱 🔰حتما یادداشت‌ها، پیشنهادات، انتقادات و نظراتتون رو از این درگاه برای ما ارسال بفرمایید🌷 @Dr_barati_admin .

. سلام صبح چهارشنبه تون بخیر🌱 .

❌جامانده های لایو دیشب 👌شما به تماشای ویدیوی "مهارت انتقاد کردن - دکتر امین براتی" 👈🏻در #آپارات دعوت شده اید. ⭕️روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻 https://www.aparat.com/v/ttpses2 #مهارت_انتقاد_کردن

✨ روز جهانی مهربانی گرامی باد ✨ 🗓امروز، روزی است برای به یاد آوردن یکی از زیباترین ویژگی‌های انسانی 👈🏻یعنی مهربانی😍 @aminbarati_ir

👌مهربانی نه‌ تنها زندگی دیگران رو روشن می‌کنه، بلکه مثل آینه‌، خودمون رو هم به نور و گرمی می‌رسونه😇 گاهی یک لبخند، یک جمله دلگرم‌کننده، یا حتی کمی وقت برای شنیدن حرفای کسی، می‌تونه تغییری بزرگ در حال و هوای روزانه اطرافیانمون ایجاد کنه.✨ @aminbarati_ir

⁉️ چطور می‌تونیم مهربون‌تر باشیم؟🥲 1⃣با لبخند زدن به دیگران، حتی غریبه‌ها. 2⃣با قدردانی از کسانی که در زندگی‌مان نقش دارند. 3⃣با کمک کردن به افراد نیازمند، حتی اگر این کمک کوچک باشد. 4⃣با شنیدن بدون قضاوت حرف‌های دیگران. 5⃣و حتی با مهربان بودن با خودمان؛ چون در دنیای پرسرعت امروز، همه نیاز داریم که به خودمان هم عشق بورزیم. @aminbarati_ir

🥺بیایید امروز به یاد بیاریم که در این جهان، همه با هم هستیم و قدرت تغییر همه دیگه رو با رفتارهای ساده اما تأثیرگذار داریم. 🌻 ❤️مهربانی را نه فقط در امروز، بلکه در هر روز زندگی‌مون جاری کنیم..🥰✅ @aminbarati_ir

🤔چرا مهربانی مهمه؟ 🥰مهربانی از درون انسان آغاز میشه و با هر رفتار کوچیکی، حلقه‌های این انرژی مثبت گسترده‌تر میشه💓 به گفته‌ی پژوهش‌ها، مهربانی با کاهش استرس و افزایش احساس رضایت و شادی همراهه🌱 همچنین، به بهبود روابط و تقویت پیوندهای اجتماعی کمک می‌کند🤝 @aminbarati_ir

. سلام و احترام خدمت دوستان عزیزی که تازه به جمع ما اضافه شدن🌱✨ ✍🏻امین براتی هستم دکتری تخصصی تفسیر ، دانشجوی دکتری مشاوره، استاد دانشگاه و کارشناس صداوسیما 🔰فهرست فوق العاده آموزش‌های رایگان ما : https://eitaa.com/aminbarati_ir/489 خوبه اینم اشاره کنیم که دوره «مهارت نه گفتن» به ارزش ۲میلیون و ۵۰۰هزار تومان #کاملا_رایگان😍 با #ظرفیت_محدود💢 ثبت‌نام میشه🌱 توضیحاتش رو از این پیام https://eitaa.com/aminbarati_ir/1162 میتونید مطالعه کنید😃👆 ✅همراه ما بمونید که به زودی قراره اتفاقات بزرگی اینجا رقم بخوره😎✌️ @aminbarati_ir