eitaa logo
دکتر امین براتی(سواد روان)
8هزار دنبال‌کننده
805 عکس
180 ویدیو
6 فایل
. سواد روان 🌱 جایی برای رشد، عشق و آگاهی . تربیت کودک و نوجوان، ارتباط با همسر، توسعه فردی راهکارهای کاربردی برای چالش‌های زندگی 💡 آرامش و رشد خانواده‌ شما، اولویت ماست ❣ . 👈 کانال هامون 🔸 @aminbarati_ir2 . 👈 من اینجام : @Dr_barati_admin .
مشاهده در ایتا
دانلود
دکتر امین براتی(سواد روان)
‌. ‼️دانش آموز عزیز ⚠️ از کنار این کلیپ ساده نگذر! . 🖐 پنج راهکار طلایی افزایش اعتماد به نفس 💠 دکت
کپشن👇👇👇 جمله‌های مثبتی که می‌تونی هر روز صبح به خودت یادآوری کنی: 🔹من به توانایی‌ها و مسیر رشد خودم ایمان دارم. 🌱 🔹هر روز یک قدم به هدف‌ها و آرزوهام نزدیک‌تر می‌شم. 🚀 🔹من شایسته عشق، موفقیت و خوشبختی هستم. ❤️ 🔹تمام چالش‌ها فرصتی برای یادگیری و رشد من هستن. 💪 🔹من کنترل افکار و احساسات خودم رو دارم. 🎛️ 🔹تغییر از درون خودم شروع می‌شه، و من آماده این تغییرم. ✨ 🔹من بهترین نسخه از خودم رو به دنیا ارائه می‌دم. 🌟 🔹من خودم رو با خودم مقایسه می‌کنم. 🏅 🔹من برای چیزهایی که دارم قدردان و برای چیزهایی که خواهم داشت آماده‌‌می‌شوم.🎬 🔹من دارم رشد می‌کنم پس تحمل می‌کنم. 💪🏼 🔹طولانی‌ترین مسیرها با گام‌های کوتاه طی می‌شوند. 👞 🔹فقط روی خودت میتونی حساب کنی، از ناجی خبری نیست.⛑️ 🔔یادت باشه اعتماد به نفس چیزی نیست که یک شبه به دست بیاد، اما با انجام دادن کارهای ساده و تمرین منظم، می‌تونی خودت رو باور کنی و با قدرت بیشتری به سمت اهدافت حرکت کنی. 💪 بهت پیشنهاد می‌دم پست رو سیو کنی که هر موقع جمله‌ها یادت رفت، بتونی راحت‌تر پیداشون کنی. یادت نره توی کامنت بنویسی که چه کاری که توش نسبتا خوبی و دوست داری رو می‌خوای انجام بدی.