💢 رعایت برخی نکات می‌تواند تأثیر زیادی در عملکرد دانش آموز در امتحان داشته باشد. در اینجا این نکات کلیدی آورده شده است: 1⃣ برنامه‌ریزی مناسب 🔻زمان‌بندی درست: زمان خود را بین درس‌ها به طور مناسب تقسیم کنید. مطمئن شوید که برای هر مبحث زمان کافی اختصاص داده‌اید. 🔺تعیین اولویت‌ها: ابتدا به مباحثی که برای شما چالش‌برانگیزتر هستند، توجه کنید. 2⃣مرور خلاصه‌ها و نکات مهم 🔻مرور خلاصه‌نویسی‌ها: اگر خلاصه‌ای از مطالب دارید، آن را مرور کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا مفاهیم اصلی را به خاطر بیاورید . 🔺استفاده از فلش‌کارت‌ها: اگر برای حفظ کردن اطلاعات نیاز دارید، فلش‌کارت‌ها می‌توانند بسیار مفید باشند.  3⃣تمرین و حل نمونه سوالات 🔻حل سوالات امتحانی گذشته: یکی از بهترین روش‌ها برای آماده شدن، حل نمونه سوالات و سوالات امتحانات سال‌های گذشته است. این کار شما را با نوع سوالات آشنا می‌کند و کمک می‌کند که تکنیک‌های پاسخ‌دهی را بهتر یاد بگیرید. 4⃣ استراحت کافی 🔻خواب کافی: شب قبل از امتحان حتماً به میزان کافی استراحت کنید. خواب مناسب باعث افزایش تمرکز و قدرت حافظه می‌شود. 🔺استراحت‌های کوتاه: در طول مطالعه، استراحت‌های کوتاه بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه برای تجدید انرژی ضروری است. 5⃣ تغذیه مناسب 🔻غذاهای مغذی: قبل از امتحان از غذاهای سبک و سالم استفاده کنید. خوردن غذاهایی مانند میوه‌ها، مغزها، یا یک وعده غذایی سبک باعث تقویت انرژی و تمرکز می‌شود. 🔺آب کافی: بدن خود را هیدراته نگه دارید تا ذهن شما عملکرد بهتری داشته باشد. 6⃣ آرامش در روز امتحان 🔻دیر نروید: سعی کنید در موعد مقرر به محل امتحان برسید تا اضطراب ناشی از تأخیر نداشته باشید. 🔺تمرین تنفس عمیق: اگر احساس استرس دارید، چند دقیقه وقت بگذارید و تنفس عمیق و آرام انجام دهید. 🔻مثبت اندیشی: به خودتان اعتماد کنید و افکار منفی را از ذهن خود دور کنید. 🔺بیان ذکر:درخواست آرامش در موقع امتحان از درگاه خداوند با بیان اذکاری مثل صلوات،خواندن آیت الکرسی و سوره حمد. با رعایت این نکات می‌توانید آماده‌تر و با اعتماد به نفس بیشتری وارد امتحان شوید. #دانش_آموزی #متوسط_اول_دوم ┄┄┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅┄┄ 💎با ما همراه باشید👇🏻 https://eitaa.com/aminesfahan313

3⃣برنامه‌ریزی دقیق و مشخص به نوجوان کمک می‌کند تا فرآیند اعتکاف را با دقت و هدفمند پیش ببرد و از آن بهره‌برداری کامل داشته باشد. برخی از نکات مهم در این مرحله عبارتند از: ◍⃟‌⭐️۱. تعریف اهداف معنوی و روحانی در اعتکاف نوجوان باید پیش از آغاز اعتکاف، اهداف خود را به‌وضوح مشخص کند تا مسیر خود را به خوبی طی و از فرصت های اعتکاف بهره برداری بیشتری نماید . این اهداف می‌تواند شامل موارد ذیل باشد : ▪️ تقویت ارتباط با خداوند ▫️ تمرکز بیشتر بر عبادات ▪️توبه و اصلاح روحی ▫️یادگیری و فهم بهتر دین ▪️ تلاش برای ایجاد تغییرات مثبت در رفتار و اخلاق ◍⃟‌⭐️۲. برنامه ریزی برای زمان های عبادات و فعالیت ها داشتن برنامه‌ریزی دقیق برای ساعات مختلف اعتکاف بسیار مهم است. نوجوان باید زمان‌هایی برای نماز، قرآن‌خوانی، ذکر، دعا، مطالعه دینی، تفکر و حتی استراحت در نظر بگیرد. این برنامه‌ریزی به او کمک می‌کند تا در تمام مدت اعتکاف، بهره‌وری بالایی از زمان داشته باشد. #دانش_آموزی #متوسط_اول_دوم ┄┄┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅┄┄ 💎با ما همراه باشید👇🏻 https://eitaa.com/aminesfahan313

◍⃟‌⭐️۳. پرهیز از امور دنیوی و distractions یکی از اهداف اعتکاف، دوری ازمشغولیت‌های دنیوی و ایجاد فرصت برای تمرکز بیشتر بر امور روحانی است. نوجوان باید قبل از آغاز اعتکاف، برنامه‌ریزی کند که از هرگونه فعالیت و تفریحی که ممکن است او را از هدف اصلی‌اش دور کند، خودداری نماید. ◍⃟‌⭐️۴. همراهی با افرادی که تأثیر مثبت دارند حضور در جمع افراد معتکف و کسانی که هدف مشابه دارند، می‌تواند تأثیر زیادی بر روحیه و انگیزه نوجوان داشته باشد. بهتر است با افرادی که به‌طور مشابه مشغول اعتکاف هستند، ارتباط برقرار کند تا در کنار هم فضای معنوی بیشتری خلق شود. ◍⃟‌⭐️۵. استفاده از فرصت برای خودسازی نوجوان باید از فرصت اعتکاف برای خودسازی و تغییرات مثبت در شخصیت خود بهره ببرد. این می‌تواند شامل تقویت صبر، تواضع، صداقت، شجاعت در انجام کارهای خوب و پرهیز از رفتارهای منفی باشد. ◍⃟‌⭐️۶. شکرگزاری و ارزیابی تجربیات در انتهای دوره اعتکاف، نوجوان باید زمان بگذارد تا تجربیات معنوی خود را ارزیابی کند، از خداوند برای فرصتی که به او داده شده شکرگزاری کند و بررسی نماید که چه تغییراتی در خود احساس کرده است. #دانش_آموزی #متوسط_اول_دوم ┄┄┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅┄┄ 💎با ما همراه باشید👇🏻 https://eitaa.com/aminesfahan313

💠آغاز پویش جهانی "فتح سلیمانی" با محوریت مقاومت و خلاقیت نوجوانان💠 ⭕️پویش جهانی "فتح سلیمانی" برای نوجوانان خلاق و تاثیرگذار از سراسر دنیا آغاز شد. ⚠️این کمپین با هدف گسترش پیام مقاومت و مبارزه با اسرائیل، فرصتی منحصربه‌فرد را برای نوجوانان فراهم کرده تا با هنر و خلاقیت خود پیام خود را به جهان مخابره کنند و در رقابتی هیجان‌انگیز شرکت نمایند. 🔰قالب ها شرکت‌کنندگان می‌توانند آثار خلاقانه خود را در قالب‌های مختلف از جمله وایت‌برد موشن، استاپ‌موشن، فیلم کوتاه، نماهنگ و ویدئو کلیپ تولید و منتشر کنند. 📱شبکه های اجتماعی آثار تولیدی باید حداکثر ۱۰ دقیقه زمان داشته و در یکی از پلتفرم‌های معتبر مانند ایتا، تلگرام، روبیکا، شاد، اینستاگرام، آپارات و یوتیوب با هشتگ #FATH2025 منتشر شوند. محتوا باید با محوریت مقاومت ومبارزه بااسرائیل طراحی شده و ازخلاقیت وکیفیت بالایی برخوردار باشد. ♻️معیارهای ارزیابی آثار ارسالی بر اساس سه معیار اصلی ارزیابی خواهند شد: 1. کیفیت ساخت اثر 2. محتوا و خلاقیت در انتقال پیام 3. میزان انتشار و دیده شدن اثر در فضای مجازی 😍جوایز ویژه این پویش جوایز ارزنده‌ای از جمله ایرپاد، ساعت هوشمند، هدفون بلوتوثی و اسپیکر بلوتوثی را برای برندگان در نظر گرفته است. ⏳مهلت ارسال آثار آخرین مهلت ارسال آثار، ۳۰ دی‌ماه ۱۴۰۳ (۱۸ رجب ۱۴۴۶ و ۱۹ ژانویه ۲۰۲۵) است. 🔻برای اطلاعات بیشتر و مشاهده کلیپ های آموزشی و راهنما، به صفحه رسمی پویش "فتح سلیمانی" مراجعه کنید. noavin.com #حاج_قاسم #شهید_مقاومت 💎با ما همراه باشید👇🏻 https://eitaa.com/aminesfahan313

🔰 محتوای ویژه #درسنامه با عنوان «دغدغه های حاج قاسم» 💢 به مناسبت سالگرد شهادت حاج قاسم عزیز ♨️ این محتوای پژوهشی-تبلیغی حاوی نکات علمی ارزشمندی با هدف درک چرایی محبوبیت حاج قاسم سلیمانی در ایران و سراسر جهان است. #حاج_قاسم #ایده ┄┄┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅┄┄ 💎با ما همراه باشید👇🏻 https://eitaa.com/aminesfahan313

🎥 ببینید... ویژه برنامه آوای ظهور🌿✨ 💠 مدارس امین _ استان اصفهان ✨مبلغ امین: سرکار خانم زهرا شاهمرادی 🔰 کلیک کنید👇 🌐 https://www.aparat.com/v/yeg6d15

💠‌نقش مربی موفق و کار بلد در وهله نخست، از بار اعتقادی او سرچشمه می گیرد و همین جاست که اورا در قامت یک راهنمای راه بر نشان خواهد داد . 💠مربی نباید وقت و بی وقت خودش را مهمان جمع کوچک و بزرگ معتکفان کند، بلکه باید با درایت و تیز بینی، متوجه باشد که چه زمانی و با چه کسانی گعده بگذارد و اندازه نگهدارد. 💠تاثیر مثبت یا خدای نکرده، منفی حضور یک مربی، تعیین می کند که معتکفان، ضمن بهره بردن یا نبردن، آیا در بحث اعتکاف، تداوم خواهند داشت یا خیر، به همین جهت است که دوران قبل از اعتکاف و دوران پسا اعتکاف اهمیت فراوانی دارد.‌ 💠مربیان نباید رابطه مثبت خود را پس از پایان اعتکاف با معتکفین قطع کنند بلکه این فرصت سه روزه طلایی را باید به مثابه جذب دائمی افراد، برای حضور فعال در عرصه های اجتماعی و دینی، بدانند. #دانش_آموزی #ابتدایی ┄┄┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅┄┄ 💎با ما همراه باشید👇🏻 https://eitaa.com/aminesfahan313