📌نکته والدین عزیز آیا می‌خواهید نوجوانی شاد و موفق داشته باشید؟ آیا می‌خواهید روابط خود با فرزندتان را بهبود بخشید؟ پس حتما به کانال روانشناسی نوجوان ما بپیوندید! 🔹در این کانال، با تیمی از متخصصان روانشناسی و مشاوران تحصیلی، به شما کمک می‌کنیم تا نگرش و روش‌های صحیح برای برخورد با مسائل و چالش‌های نوجوانان را فراگیرید. 🔙همچنین با ارائه ویس های آموزشی و ویدیوهای مفید، به شما کمک می‌کنیم تا بهترین والدین برای فرزندان خود باشید. 🔹🔹🔹 🔙پس بدون تامل، عضو کانال ما شوید و از تجربه‌ی یادگیری و تحولی مثبت در زندگی خود لذت ببرید. منتظر حضور گرم شما هستیم. #تربیت_نوجوان این کانال ویژه والدین دارای نوجوان است. 👇👇👇 https://eitaa.com/amirarahimi247

#تربیت_نوجوان بیشتر بدانیم 🔹مطمئناً! بهترین راه برای داشتن یک نوجوان سالم، ترکیبی از فعالیت بدنی منظم، تغذیه سالم و روابط اجتماعی مثبت است. با ارائه این پست جذاب و کوتاه، می‌توانید نکات زیر را به آن اضافه کنید: 🔹"برای داشتن یک زندگی پرانرژی و سالم، به چند نکته کلیدی توجه کنید: 🔹فعالیت بدنی را به برنامه روزانه نوجوان تان اضافه کنید، مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری یا ورزش‌های مورد علاقه. 🔹تغذیه متعادل و سالم را از خوراکی‌های طبیعی و مغذی استفاده کنید، به ویژه میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و منابع پروتئینی. 🔹روابط اجتماعی را تقویت کنید؛ با دوستان در ارتباط باشید، به انجمن‌های مورد علاقه بپیوندید و از تجربه‌های اجتماعی لذت ببرید. همچنین، همراهی و پشتیبانی والدین از نظر روانی و اجتماعی نیز بسیار ارزشمند است. با این راهنمای ساده، به راحتی می‌توانید نوجوان سالم و خوشبختی را به دست آورید! 🌟 #سلامتی_نوجوان #زندگی_سالم #انرژی_مثبت" #تربیت_نوجوان این کانال ویژه والدین دارای نوجوان است. 👇👇👇👇 https://eitaa.com/amirarahimi247

#بیشتر_ بدانیم 🔹نوجوانی به دوره‌ای از رشد در زندگی انسان اشاره دارد که معمولاً از دوره کودکی تا ورود به دوره بزرگسالی، به طول می‌انجامد. این دوره معمولاً از سن ۱۲ یا ۱۳ سالگی شروع شده و تا حدود ۱۸ یا ۲۱ سالگی ادامه دارد. 🔹نوجوانان در این دوره با تغییرات جسمانی، روانی، اجتماعی، و شناختی روبرو می‌شوند که آنها را به سمت بلوغ و بزرگسالی هدایت می‌کند. 👇👇☝️ این دوره معمولاً با افزایش استقلال، پذیرش مسئولیت‌های بیشتر، و جستجوی هویت شخصی همراه است. #نوجوانان_را_دریابیم https://eitaa.com/amirarahimi247

مدیریت اضطراب امتحان 🔹ویژه والدین 👌یک فرصت استثنایی برای والدینی که به فکر سلامت روان فرزند دانش آموز در فصل امتحانات هستند. 🔹یاد بگیریم نشانه های اضطراب دانش آموز در ایام امتحانات چیست؟ ✔️به عنوان والدین چه طوری باید مدیریت کنیم. ❇️به صورت حضوری یا افلاین با قیمت استثنایی همین امروز تماس بگیرید. ایدی پشتیبان @amirarahimi190 آموزش هزینه نیست،سرمایه گذاری روی فرزندان است.

مدیریت اضطراب امتحان 🔹ویژه والدین 👌یک فرصت استثنایی برای والدینی که به فکر سلامت روان فرزند دانش آموز در فصل امتحانات هستند. 🔹یاد بگیریم نشانه های اضطراب دانش آموز در ایام امتحانات چیست؟ ✔️به عنوان والدین چه طوری باید مدیریت کنیم. ❇️به صورت حضوری یا افلاین با قیمت استثنایی همین امروز تماس بگیرید. ایدی پشتیبان @amirarahimi190 آموزش هزینه نیست،سرمایه گذاری روی فرزندان است.

🔹برای انجام مشاوره در زمینه ✔️ نوجوانان ✔️خانواده ✔️فردی به آی دی زیر پیام دهید👇👇👇 @amirarahimi190

🔻 📚 *#نکته طلایی 🔻 #۹نكته_تربیتی_که_نباید_فراموش_کنید ۱. همیشه به #نوجوان خود سلام كنید و به او احترام بگذارید. ۲. زمانی با نوجوان هستید به او توجه کنید. ۳. از زورگویی پرهیز كنید. ۴. با نوجوان خود رفتار محبت آمیز داشته باشید. ۵. برای آموختن زندگی به نوجوان عجله نكنید و اجازه بدهید او از حال خودش خود لذت ببرد. ۶. ناكامی نوجوان را محترم بشمارید و او را از شكست نترسانید. ۷. نوجوان را برای خودش و بر اساس توانایی هایش پرورش دهید. و نه برای اینكه تصویری از آرزوهای شما باشند. ۸. با صبر و سكوت با نوجوان خود ارتباط برقرار كنید. ۹. به سخنان نوجوان گوش دهید و هرگز سعی در خاموش كردن نوجوان نكنید.* ✅ [روانشناس و کوچ نوجوان]() _________https://eitaa.com/joinchat/1274282180Ce0db7ad32e

✔️تیپ شخصیتی نوجوان خود را می دانید. ✔️می دانید چه ویژگی هایی دارد ✔️چه طوری باید با هاش صحبت کنید ✔️علائقش چیست. ✔️اگر دوست دارید بدانید با آیدی زیر پیام دهید. 👇👇👇 @amirarahimi190

چگونگی ارزش آفرینی کوچینگ برای نوجوانان؟ ۱-ایجاد اعتماد به نفس در آنها ۲-تنظیم اهداف و دستیابی به آنها ۳-مدیریت استرس و اضطراب ۴-صحبت با یک راهنمای با تجربه و حمایتگر درباره ی مسایل دشوار و خجالت آور ۵-مدیریت و تنظیم هیجانات ۶-دیدن دنیا از یک منظر تازه

مدیریت اضطراب امتحان 🔹ویژه والدین 👌یک فرصت استثنایی برای والدینی که به فکر سلامت روان فرزند دانش آموز در فصل امتحانات هستند. 🔹یاد بگیریم نشانه های اضطراب دانش آموز در ایام امتحانات چیست؟ ✔️به عنوان والدین چه طوری باید مدیریت کنیم. ⭕️می دانستید خیلی از دانش آموزان ما به خوبی درس را بلد هستند ولی به دلیل اضطراب دچار مشکل در جلسه امتحان و افت تحصیلی می شوند⭕️ ❇️چاره کار اینجا است،به آی دی زیر پیام دهید. ❇️به صورت حضوری یا افلاین با قیمت استثنایی همین امروز تماس بگیرید. ایدی پشتیبان @amirarahimi190 آموزش هزینه نیست،سرمایه گذاری روی فرزندان است.

همراه دانش آموز شما در ایام امتحانات هستیم https://amirarahimi.ir/کوچینگ-تحصیلی-ویژه-امتحانات-خرداد/ لغو11