🎀
چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را
افزايش دهيم ؟
تمرین👇
1 - شكرگزار باشيد.
2 - تحرک داشته باشيد.
3 - مراقب تغذيه خود باشيد.
4 - هميشه در حال يادگيري باشيد.
5 - با طبيعت در تماس باشيد.
6 - خود و ديگران را ببخشيد.
7 - با خودتان خلوت كنيد.
8 - در حق ديگران كار نيك انجام دهيد.
9 - قدرت خنده را جدي بگيريد.
10 - به حيوانات غذا بدهيد.
11 - اگر بچه كوچكي در خانواده داريد،
با او وقت بگذرانيد.
12 - با گياهان صحبت كنيد.
13 - در حق ديگران دعاي خير كنيد.
14 - به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد.
15 - كارها را صرفا از روي مهرباني انجام دهيد.
16 - مراقبه كنيد.
17 - جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد.
18 - گاهي به تنهايي سفر كنيد.
19 - موسيقي گوش كنيد.
20 - از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد.
21 - با افرادي داراي فركانس ارتعاشي بالا بيشتر در ارتباط باشيد.
#حال_خوب
@Roye_mahe_khoda
🌺
#حال_خوب
حال بهتری داریم؛
اگه بیخیال بشیم
🌸 کسی که لیاقت محبت نداره
🌸 دشمنی که ارزش جنگیدن نداره
🌸 حقی که ارزش گرفتن نداره
🌸 فکری که ارزش اندیشیدن نداره
⚠️مراقب باشیم که انرژیمون رو صرف چه کاری میکنیم
•┈┈••••✾•🦋•✾•••┈┈•
@Roye_mahe_khoda
همه ي انسانها
احتياج به دريافت حس خوب دارند
و ما مي توانيم
اين حس خوب را به راحتي
به آنها بدهيم
با يك لبخند
با گذشت از اشتباهاتشان
با بزرگواري
با تمركزروي خوبيهايشان
با تعريف از خوبيهايشان
با صبور تربودن
با مهربان تر بودن
و
با توقع زياد نداشتن و نرنجيدن
وقتي به ديگران حس خوب بدهيم
كم كم دنياي اطرافمان
به بهشتي زيبا تبديل مي شود.
#حس_زندگی
#حال_خوب
#آرامش
┄┅═✧❀🦋❀✧═┅┄
@Roye_mahe_khoda
💜
به خودت یاد بده که...!
بدون مورد توجه قرار گرفتن،
بدون تأییدشدن،
بدون دعوت شدن به جمعی
و بدون حمایت شدن هم
حالت خوب باشه
و بتونی از زندگیت لذت ببری!
#حال_خوب
┄┅═✧❀🍂🦋🍂❀✧═┅┄
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍 یک لبخند عاشقانه
💓لبخند نوزاد هنگام شنیدن نامِ
امیرالمؤمنین علی بن ابیطالب
علیه السلام
ماشاءالله لا حول و لا قوة الا بالله❤️
#حال_خوب
┄┅┅┅❀🌺®🌺❀┅┅┅┄
@Roye_mahe_khoda
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 تا حالا مـدرسه رفتن بابابزرگا رو
دیده بودین؟😅
فقط آخرش که تقـلب میکنن 😁
#حال_خوب
┄┄┅┅┅❅❀❥🇮🇷❥❀❅┅┅┅┄┄
@AMIRKABIR_IRAN