📢 اطلاعیه مجتمع ورزشی شهید امجدی در نظر دارد در صورت وجود متقاضی و رسیدن تعداد به حد نصاب، کلاس پیلاتس ویژه بانوان را در شیفت عصر (احتمالاً ساعت ۱۷ تا ۱۸) به برنامه‌های مجموعه اضافه نماید. این کلاس فرصتی استثنایی و خبری خوش به‌ویژه برای بانوان شاغل، کارمند و اداری است که امکان شرکت در کلاس‌های صبح را ندارند و در عین حال تمایل به انجام ورزشی مناسب، اصولی و منظم دارند. بانوان محترم در صورت تمایل، لطفاً جهت اعلام آمادگی به آی‌دی مدیریت مجموعه پیام ارسال فرمایند. ✍ارتباط با مدیریت 📩 @Amjadicomplex ☎️ ۰۲۵-۳۷۷۳۴۴۳۱ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌐 کانال اطلاع‌رسانی مجتمع ورزشی شهید امجدی 🆔 @AmjadiSportsComplex ━═━━⊰❀🤸‍♀️🌿💪🌿🤸‍♀️❀⊱━━═━

🛑تعطیلی قم در روز چهارشنبه ◀️با هدف تامین پایدار انرژی صورت گرفت؛ ✅ استان قم چهارشنبه تعطیل شد/ امتحانات دانشگاه‌ها و برخی مقاطع برقرار است ▪️تمام ادارات، مدارس، دانشگاه ها و بانک‌های استان قم، برای فردا چهارشنبه ۱۰ دی‌ماه به علت برودت هوا تعطیل شد. این تصمیم بر اساس گزارش سازمان هواشناسی مبنی بر برودت هوا طی روز‌های آینده در سطح استان و در راستای تامین انرژی پایدار اتخاذ شده است. کارگروه مدیریت مصرف بهینه انرژی استان قم به شهروندان استان قم توصیه کرده است به منظور جلوگیری از قطعی برق و افت فشار گاز و رعایت رفاه و آسایش هموطنان عزیز با مصرف بهینه انرژی حداکثر همراهى و صرفه جویی را بعمل آورند.

اعضای محترم مجتمع ورزشی شهید امجدی توجه داشته باید: با توجه به اطلاعیه فوق، کلاسهای شیفت صبح مجموعه در روز چهارشنبه ۱۰ دی ماه تعطیل می باشد

اطلاعیه آغاز کلاس پیلاتس (شیفت عصر) به اطلاع علاقه‌مندان می‌رسد، کلاس پیلاتس بانوان در شیفت عصر از فردا، سه‌شنبه ۱۶ دی‌ماه آغاز خواهد شد. متقاضیان محترم جهت دریافت اطلاعات کامل و دقیق‌، لطفاً در گروه زیر عضو شوند. https://eitaa.com/joinchat/1069286792C8ac20ca111

🇮🇷 طرح داوطلبانه «سلام محله» 🤝 سلام به هم‌محله‌ای‌های عزیز 🌿 قراره با کمک هم، مهربونی رو توی کوچه و محله‌هامون بیشتر کنیم ❤️ طرحی به اسم «سلام محله» با همکاری بهزیستی در حال اجراست تا از ظرفیت‌ها و توانایی‌های خود مردم هر محله برای کمک به هم‌محله‌ای‌ها استفاده بشه. ایده ساده‌ست: هر کسی می‌تونه توی زمینه‌ای که بلده یا فرصت داره، قدم کوچیکی برای دیگران برداره. مثلاً: 🔹 یه نفر تزریقات بلده و می‌گه اگر کسی مریض داره و نمی‌تونه بره درمانگاه، من می‌تونم بیام خونه‌اش کمکش کنم. 🔹 یکی مهارت برق‌کاری یا تعمیرات داره و می‌گه اگه کسی نیاز داشت می‌تونم داوطلبانه براش انجام بدم. 🔹 یکی ماشین داره و می‌تونه گاهی سالمندها یا خانم‌هایی که تنها هستن رو به زیارت ببره. 🔹 یه خانم خانه‌دار می‌گه وقت آزاد دارم، می‌تونم برای خرید یا تمیزکاری خونۀ یه سالمند کمک کنم. 🔹 یه دانش‌آموز می‌گه من ریاضی‌ام خوبه، می‌تونم به هم‌مدرسه‌ای‌هام درس بدم. 🔹 یکی هم شاید بگه من فقط بلدم نون بخرم! ولی همون هم می‌تونه برای همسایه مریضش دلگرمی باشه. 🌱 همه می‌تونیم سهمی داشته باشیم. هیچ اجبار و تعهدی وجود نداره. هر وقت شرایط داشتین می‌تونین همکاری کنین. 📋 اگر دوست دارین شما هم عضو طرح «سلام محله» بشین: کافیه 1️⃣ کدملی 2️⃣ تاریخ تولد 3️⃣ شماره موبایل (به نام خودتون) 4️⃣ و زمینه‌ای که دوست دارین توش فعالیت کنین رو برامون ارسال کنین. و لطفاً 🙏 پیام رو برای دوستان، خانواده و همسایه‌هایی که فکر می‌کنین دوست دارن در این مسیر خیر شرکت کنن هم بفرستین 🌷 با هم، محله‌مون رو جای گرم‌تر و مهربون‌تری می‌کنیم 💫 — 👩🏻‍💼 *خانم فلاح – اداره بهزیستی* 🌿 *طرح مردمی «سلام محله»*