eitaa logo
کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
856 دنبال‌کننده
12.6هزار عکس
156 ویدیو
92 فایل
💡در شــــام شــــوم خــــواص کـــــور نــور بصیــــــرت عمـــــــارم آرزوست💡 🔮#مجری طرح اتحاد گروههای ولایی #عمـــاریون_رهبـــــریم @ilyan313 🚫#کپی برداری از #طراحی بنرها #کپشن ها و#تنظیمات کنفرانس ها بدون اجازه #جایز نیست @ammareyon
مشاهده در ایتا
دانلود
─═┅═༅ 🍃📓📔🍃༅═┅┅─ 🌍◁آیا آمریکایی‌ها که بازیگر دیگر این جریان هستند به دنبال جنگ می‌روند؟...من چنین موضوعی را بعید می‌دانم. زیرا آمریکا هم معلوم نیست که به خاطر اوکراین وارد درگیری با روسیه شود. این بسیار برای آمریکا سنگین و هزینه‌بر است. ☄ برای همین بایدن توضیح می‌دهد که ممکن است روسیه یک جنگ محدود راه بیاندازد، چون می‌داند اگر بخواهد یک جنگ تمام عیار به پا کند، جنگ جهانی جدید شروع می‌شود 🍂بنابراین من با اینکه خیلی‎ها مطرح می‌کنند که آمریکایی‌ها به دنبال جنگ است، مخالف هستم. منافع آمریکا امروز ایجاب نمی‎کند که با روسیه بجنگد 🔘پس تحرکات رسانه‌‌ای برای چه است؟.... برای باج‌گیری. یعنی با عوامل متعدد سعی دارند به روسیه فشار وارد کنند ─═┅═༅𖣔1⃣1⃣𖣔༅═┅┅─
─═┅═༅ 🍃📓📔🍃༅═┅┅─ 🌍◁اتحادیه اروپا به خصوص آلمان و فرانسه بازیگران دیگر این جریان هستند. آلمانی ها و فرانسوی ها سرمایه‌گذاری سنگینی در روسیه کردند، یعنی با توجه به همه تحریم های روسیه از سوی اروپا به دلیل اشغال کریمه، رابطه تنگاتنگی بین اقتصاد آلمان، فرانسه با روسیه وجود دارد. 🌀اما بریتانیا دیگر جزء اتحادیه اروپا نیست و مواضعش به آمریکایی‌ها نزدیک است. اما آلمانی‌ها و فرانسوی‌ها عمدتاً از ایوان لوینسکی دفاع می‌کنند. 🍁آنها می‌خواهند یک دولت متحد غرب در اوکراین حاکم باشد نه اینکه جنگ با روسیه صورت گیرد. بنابراین وقتی تمام بازیگران این تنش به دنبال جنگ نیستند، قاعدتاً نباید جنگی صورت گیرد، اما در عالم سیاست هر چیزی امکان‌پذیر است، ولی به نظر می‎رسد به شکلی این بحران مدیریت می‌شود. زیرا اگر در این زمستان اروپا با مشکل گاز و نفت روبرو شود، مشکلات بسیاری پیدا می‌کند. ─═┅═༅𖣔1⃣2⃣𖣔༅═┅┅─
746.1K
‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ 🇮🇷 🔍☆◁ 📖☆◁‌ 📖☆◁‌ 🎙جناب استــاد فرد 🔮 ‎‌‌‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ 🆔 @ammareyon ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌ ─┅═༅𖣔1⃣3⃣𖣔༅═┅─
─═┅═༅ 🍃📓📔🍃༅═┅┅─ 🌍◁رابطه تحولات اوکراین با ایران....در این رابطه دو گذاره وجود دارد اینکه جنگ شود چه تا ثیری بر ایران دارد و اینکه جنگ نشود چه تاثیری بر ایران خواهد گذاشت.ابتدا فرض را بر منطق جنگ میگیریم. 🌀 روسیه سعی دارد شرایط حمله به اوکراین را مساعد کند می ایستد تا زمستان کامل شود از واسط ژانویه تا فوریه چون زمین های اوکراین رسی است و بارندگی باتلاقییش کرده است و با یخبندان شرایط مهیا میگردد. 🍁 سایه جنگ بر مذاکرات هسته ای ایران و1+4 تاثیر میگذارد و آنان سعی میکنند تا بایک توافق حداقلی بر سر موضوع هسته ای ایران لااقل چند وقتی از بابت ایران خیالشان راحت شود و تمرکز خود را بر اوکراین و شرق اروپا بگذارند و از سوی دیگر گزینه صادرات گاز ایران نیز برای جایگزینی گاز روسیه به اروپا مطرح می شود اما شرایطی وجود دارد که متاسفانه ایران در این موضوع دستش بسته می ماند ─═┅═༅𖣔1⃣4⃣𖣔༅═┅┅─
─═┅═༅ 🍃📓📔🍃༅═┅┅─ 🌍◁ما زمانی می‌توانیم گاز به اروپا صادر بکنیم که مصرف داخلی خودمان را تهیه کنیم. الان در مصرف داخلی مشکل داریم. اگر تحریم ها علیه ایران لغو شود، می توانیم امیدوار باشیم که در عسلویه سرمایه‌گذاری کنیم و وارد بازار صادرات گاز شویم. در حال حاضر چون مصرف کننده عمده گاز هم هستیم، نمی‌توانیم وارد صادرات بشویم. ☄مسائلی که باید رسیدگی شود، تولید گاز در درجه اول و بعد سرمایه‌گذاری در بحث خطوط لوله و تامین گاز مصرفی داخل ایران و کنترل مصرف است. 🍂یک مجمع جهانی گاز با روسیه، قطر و… تشکیل دادیم، ولی پیگیری نشد. نفت صادراتش خیلی راحت است و قیمت مشخصی دارد ولی در مورد گاز اینگونه نیست. ─═┅═༅𖣔1⃣5⃣𖣔༅═┅┅─
─═┅═༅ 🍃📓📔🍃༅═┅┅─ 🌍◁ اینکه برخی می‌گویند روسیه نمی‌گذارد ما وارد بازار انرژی اروپا شویم، غلط است. روسیه نه قدرتش را دارد و نه تمایلش را دارد. در بازار جهانی چنین روندی امکانش نیست. ما اگر بتوانیم تولید گازمان را افزایش دهیم، قطعاً می‌توانیم وارد معادلات شویم. 🌀 مگر روسیه توانسته جلوی قطر را بگیردشاید روس ها فقط بتوانند مشارکت کنند. برای مثال چند سال پیش یک خط لوله به ارمنستان کشیدیم و روسیه با ارمنی‌ها مشارکت کرد 🍁 اما چرا صادر نکردیم؟.... زمانی بود که مصرف خودمان آنقدر زیاد بود که نتوانستیم صادر کنیم. در فصل بهار و تابستان از ارمنستان برق دریافت می کنیم و گاز صادر می کنیم و در زمستان برعکس. باید اول مصرفمان را بهینه کنیم و بعد سرمایه‌گذاری در منابع گاز انجام شود تا بتوانیم صادر کننده جدی باشیم که به دلیل تحریم ها و این شرایط فعلاً امکانش نیست ─═┅═༅𖣔1⃣6⃣𖣔༅═┅┅─
─═┅═༅ 🍃📓📔🍃༅═┅┅─ 🌍◁فرض دوم ...جنگی به راه نیفتد این فرض هم بر مذاکرات ایران و 1+4 تاثیر مستقیمی خواهد گذاشت و امکان دارد روسیه و آمریکا در توافق اوکراین در مورد ایران هم به مشترکاتی برسند که شاید موضع روس ها برای حمایت از ایران کم فروغ تر شود ☄روس ها که با قطع صادرات محصولات کشاورزی ایران اقتصاد 30 درصدی ایران در این بخش را با ضرر های هنگفتی روبرو کرده اند به گفته برخی منابع زمانی این قفل اقتصادی رخ داد که آنها خواستار مذاکره ایران و آمریکا شده اند و ایران از این درخواست امتناع کرد لیکن نشان داده اند که نمی توان برای بلندمدت رویشان حساب باز کرد و منافعشان برایشان از همه چیز با ارزش تر است. 🍂در این فرض این نکته را باید مد نظر گرفت جنگ جهانی به هر سوی بین شرق و غرب و قدرت های بین اللملل برای مرزبندی های جدید رخ خواهد داد. لیکن این دو می کوشند تا این جنگ را از مرز های خاکی خود دور کنند چرا که درجنگهای اول و دوم جهانی هزینه آن را دیده اند و معتقدم رویارویی این قدرت ها در منطقه پر آشوب خاورمیانه خواهد بود. پــــایــــــان ─═┅═༅𖣔1⃣6⃣𖣔༅═┅┅─
‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎ ─┅┅═༅🍃🌖🍃༅═┅┅─ جنـــاب استــــاد فرد سپــــــاس فراوان...خدا قوت اجـــرتون باصــــــاحب الزمان عجــــــــــل ا... از همـــــراهی همـه دوستان ولایی سپــــاسگزاریم... پــــایــــان کنفــــرانس التمــــــاس دعای فرج یا عــــــلی ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─ 🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌┄═══✧❁﷽❁✧══┅┄ 🇮🇷 🇮🇷 ─══┅═༅🌳🌳༅═══┅─ 🔍☆◁ 📖☆◁ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌─══┅═༅🌳🌳༅═══┅─ 👤ارائه:جناب استاد 🗣سوال: 🆔@ilyan313 🗒تاریخ/11/09 ⏰ساعت:18/00 🔮گفتمان ملی 🆔 @ammareyon ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌ 🚫 برداری از و کنفرانس ها و ها و بدون اجازه ‎‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅══┅─ 🇮🇷🇮🇷
‎‌‌‌‌┄═✧❁﷽❁✧═┄ عرض سلام و درود ودعا خدمت جناب استاد حســــــامی وشما گرامیـــــان ولایی 🔘طبق اطلاع رسانی انجام شده با شما همراه هستیم 🔍☆◁ 📖☆◁ 📖☆◁ ها و ازدیدگاه طب 👤باهـــــــمراهــــی جناب استاد ضمـــــن سپـــاس فراوان با جناب استــــاد وشما دوستـــــان ولایی همراه می‌شـــــــویم... ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─ 🇮🇷
─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 📖◁سکته قلبی ..در اصطلاح پزشکی ام‌آی.. و یا آنفارکتوس میوکارد ...به انگلیسی: Myocardial infarction.... یا حمله قلبی، عبارت از انهدام و مرگ سلولی دائم و غیرقابل برگشت در بخشی از عضله قلب •میوکارد‌‌• است که به علت ازبین‌رفتن جریان خون و وقوع یک ایسکمی شدید در آن قسمت از قلب روی می‌دهد. 🌀این توقف گردش خون ممکن است ناگهانی و بدون هیچ علائم قبلی نمایان گردد یا پس از چند حمله آنژینی •درد قفسه سینه• نمود یابد. 💬عمده‌ترین دلیل سکته بسته‌شدن رگ‌های تغذیه‌کننده قلب است. 💭برای رفع انسداد غیر از دارو، از بالن و جراحی قلب باز •تعویض رگ مسدود شده• استفاده می‌شود. سکته قلبی نوعی عارضهٔ فراگیر است که هرساله باعث درگذشتن هزاران تن می‌گردد. ─═┅═༅𖣔1⃣𖣔༅═┅┅─
─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🗞◁عوامل مساعدکننده سکته قلبی و مغزی ☄دیابت ☄فشارخون بالا ☄کلسترول خون بالا ☄ استعمال دخانیات و الکل ☄عدم فعالیت بدنی ☄فشار عصبی ☄سابقهٔ فامیلی ☄سن . 🌤به‌طور یقین این بیماری خیلی وخیم است و سالیانه تنها در ایران ، در سال ۱۳۹۹، بیش از ۱۵۰هزار نفر از این عارضه جان باختند. ─═┅═༅𖣔2⃣𖣔༅═┅┅─
─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🧠◁سکته مغزی چیست؟ 📖سکته مغزی را اغلب به‌نام «حمله مغزی» هم می‌شناسند چون آنچه واقعا رخ می‌دهد شبیه چیزی است که طی حمله قلبی اتفاق می‌افتد. 🌀 در شایع‌ترین اشکال سکته مغزی، وقوع یک گرفتگی باعث مسدود شدن جریان خون در رگ‌هایی می‌شود که منبع تامین خون مغز هستند . 💬 رسوبات چربی در دیواره رگ‌های خونی اغلب شروع می‌کند به مسدود شدن، سپس لخته‌های خون در ناحیه این رسوبات شکل گرفته و این انسداد را بدتر می‌کنند. 💭از طرفی لخته‌های خون می‌تواند در جای دیگری از بدن شکل بگیرد و از طریق جریان خون، خود را به مغز برساند، جایی که می‌تواند مسبب سکته مغزی شود. ─═┅═༅𖣔3⃣𖣔༅═┅┅─
─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🗞◁تقریبا ۸۷‌درصد از سکته‌های مغزی، سکته مغزی ناشی از لخته‌های خون •سکته‌های مغزی ایسکمیک •هستند. از طرفی آنها زمانی رخ می‌دهند که رگ‌های خونی دچار پارگی شده و در مغز خونریزی می‌کنند •سکته مغزی هموراژیک•. ☄با آگاهی از عوامل شاخصی که ممکن است شما را در معرض سکته مغزی قرار دهد، می‌توانید از وقوع ناتوانی‌ها و معلولیت‌های بالقوه و حتی مرگ پیشگیری کنید. 🌤انواع سکته: 🌩سکته ایستمیک 🌩سکته ترومتوتیک 🌩سکته آمبولیک 🌩سکته همو راژیک ─═┅═༅𖣔4⃣𖣔༅═┅┅─
─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 📖◁ عواملی که باعث سکته مغزی می‌شود؛ 💬. نخوردن صبحانه 💬. پرخوری بخصوص در شب 💬. مصرف بی رویه دخانیات 💬. استفاده زیاد قند و شکر 💬. آلودگی هوا 💬.کمبود خواب 💬.پوشاندن سر به هنگام خواب 💬.کار کشیدن از مغزتان در هنگام بیماری 💬.کاهش افکار مثبت 🥗راههای جلوگیری از سکته مغزی 🌀.کاهش فشار خون بالا 🌀.کنترول بیماریهای قلبی 🌀.کاهش کلسترول بالا(<•حذف روغن های مایع و جامد!• 🌀.کنترول دیابت •حذف قند و شکر• 🌀.مدیریت چاقی •حذف فست فود ها• 🌀.نکشیدن سیگار و قلیان •دخانیات• 🌀.مدیریت استرس 🌀.فعالیت بدنی ─═┅═༅𖣔5⃣𖣔༅═┅┅─
─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🗞◁و می دانید اکثر سکته ها در خواب رخ می دهد. 🥗راههای پیشگیری ؛ 🌤بهتر است كساني سابقه سكته دارندهمراه غذا از سماق استفاده کنند و هر روز حتما روغن زیتون و انجیر مصرف کنند. 🌤هر روز حداقل نیم ساعت پیاده روی داشته باشند. 🌤هر شب 5 عدد اسفند همراه با یک استکان آب مصرف کنند. 🌤برای پخت و پز فقط از روغن کنجد یا زیتون استفاده کنند. 🌤عرقیات زیر را مصرف کنید ....عرق آویشن , عرق کیالک , عرق یونجه روزی یک استکان مصرف شود. ─═┅═༅𖣔6⃣𖣔༅═┅┅─
─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 📖◁حجامت عام سه بار در سال بخصوص در فصل بهار 🌀.30 عدد حبه سیر پوست کنده شده با 5 عدد لیموترش با پوست •هسته های آن را بگیرید• را در مخلوط کن • میکسر •ریخته و سپس محصول را در یک قابلمه به همراه یک لیتر آب بجوشانید و و با مشاهده قل قل سطح مایع زیر قابلمه را خاموش کنید و سپس از یک صافی بگذرانید و محلول سیر لیموترش را در بطری های شیشه ای نگهداری در یخچال نگهداری کنید و هر روز یک نصفه استکان قبل از شام مصرف کنید و سه هفته این کار را بکنید و هشت روز استراحت کنید و دوباره سه هفته این کار را ادامه دهید تا دوره تکمیل گردد ─═┅═༅𖣔7⃣𖣔༅═┅┅─
─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🗞◁روغن کنجدضد تصلب شرایین وضد سرطان 🌤روغن کنجداز روغنهای غیراشباع است.ارزش غذایی این روغن بسیاری بالاست زیرا بیشترین اسیدهای چرب آن «لینولییک اسید» •امگا 6•و «لینولنیک اسید» •امگا 3 • هستند که هر دوی آنها از اسیدهای چرب ضروری اند ودریافت روزانه شان بعلت اینکه بدن قادر به تولید آنها نیست وباید ازطریق رژیم غذایی به بدن برسند،توصیه می شود. 🗯از بارزترین خواص درمانی روغن کنجد در پیشگیری ودرمان سرطان‌های سینه،پروستات وسرطان‌های دستگاه گوارش،سکته های قلبی وبسته شدن عروق •تصلب شرایین •است که با وجود این خواص درمانی بی نظیر این روغن به ملکه روغنها بدل شده است ─═┅═༅𖣔8⃣𖣔༅═┅┅─
─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 📖◁رژیم‌هایی که فیبر غذایی بالایی دارند،نمی‌گذارند سطح کلسترول خون به حد غیرمجاز و بیمارگونه برسد و به این ترتیب خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ‌عروقی و حملات قلبی کم می‌شود. 🌀کیوی مانند قرص آسپرین موجب رقیق شدن خون شده از ایجاد پلاک در خون جلوگیری می کند.این میوه به دلیل خاصیت کاهندگی که بر سطح تری گلیسیرید دارد از غلظت خون می کاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سکته ها جلوگیری می کند 💬بررسی‌ها نشان داده اند افرادی که در برنامه غذایی روزانه خود از انواع آنتی اکسیدان ها استفاده می‌کنند، کمتر به بیماری‌های قلبی عروقی ، سکته ی قلبی و انواع سرطان‌ها دچار می شوند و سیستم ایمنی بدن‌شان هنگام مقابله با استرس‌، قوی‌تر عمل خواهد کرد ─═┅═༅𖣔9⃣𖣔༅═┅┅─
─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🗞◁ شلیل میوه ای کم کالری و به طور طبیعی فاقد چربی است. 🌤•منبع غنی ویتامین A، بتاکاروتین و پتاسیم است.•این میوه در پیش گیری از بروز بیماری های مزمن نظیرسرطان،دیابت وبیماری های قلبی عروقی موثراس 🗯بتاکاروتین موجود در شلیل که خاصیت آنتی اکسیدان بالایی دارد باارتقای سطح سیستم دفاعی بدن از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند 🥤نوشیدن روزانه1لیوان آب انارمی‌تواندتابیش ازیک سوم،جریان خون به قلب راافزایش دهدخواص آنتی اکسیدانی این میوه،ازایجاد کلسترول پیشگیری می‌کند وسرخرگ‌هاراتمیزنگه می‌دارد. ─═┅═༅𖣔🔟𖣔༅═┅┅─
─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 📖◁پژوهش‌ها حاکی از آن است که مصرف ۲۳ گرم فیبر در طول روز موجب کاهش خطر سکته می‌شود. افرادی که فیبر مصرف می‌کنند کمتر به مشکلات قلبی و عروقی دچار می‌شوند. 🌀جالب است بدانید شانس حمله قلبی در مردانی که از رژیم غذایی با فیبر بالا بهره می‌برند تا ۳۶ درصد کاهش می‌یابد. 🍐میوه‌ها و سبزیجات حاوی فیبر هستند. پژوهش‌گران دریافته‌اند، افرادی که کمتر از ۷ ساعت خواب شبانه دارند، بیشتر در معرض ناراحتی‌های قلبی و سکته هستند. 💬 به نظر می‌رسد کمبود خواب موجب افزایش هورمون‌های استرس و فشار خون می‌شود و بر سطح قند خون تأثیرگذار است. ۷ الی ۹ ساعت خواب شبانه برای شما کافی است. 💭خوابیدن بیشتر از این حد نیز خود عاملی برای افزایش خطر سکته قلبی و مغزی به‌شمار می‌رود. ─═┅═༅𖣔1⃣1⃣𖣔༅═┅┅─
─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🗞◁آنتوسیانین موجود در گیلاس ضمن بخشیدن جلوه‌ای زیبا و چشم‌گیر به این میوه‌ی زیبا، موجب کاهش اسید اوریک در خون می‌شود. اسید اوریک یکی از دشمنان جدی قلب و از عوامل سکته قلبی و مغزی است. 🌤با مصرف تعدادی گیلاس در طول روز یا حتی آب آن می‌توانید قلبی سالم داشته باشید. 🗯پرتقال سرشار از ویتامین سی است. این ویتامین باعث جلوگیری از بیماری‌های قلبی و سکته می‌شود. به‌ویژه اگر سیگاری هستید، مصرف پرتقال و ویتامین C را جدی بگیرید. اگر پرتقال دوست ندارید، می‌توانید توت فرنگی، کلم بروکسل، بروکلی یا فلفل دلمه‌ای را جایگزین آن کنید. ─═┅═༅𖣔1⃣2⃣𖣔༅═┅┅─
─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 📖◁بهترین دم نوش برای خلاصی از غلظت خون و انواع سکته ها ...دم نوش عناب با زرشک کوهی است. 🌀از جمله خواص زنجبیل و زردچوبه، خاصیت ضدالتهابی آنهاست. با مصرف این ادویه‌ها در رژیم غذایی خود یکی از عوامل ناراحتی‌های قلبی و سکته را از زندگی خود دور می‌کنید. 💬تفریح و مسافرت باعث ایجاد نشاط و کاهش استرس می‌شود. افرادی که برنامه‌های مفرح و شاد در برنامه‌ی هفتگی خود دارند، کمتر دچار استرس و ناراحتی‌های قلبی می‌شوند. 🗯اگر به سفر می‌روید، سعی کنید فراغ بال داشته باشید و انبوهی از کارهای نکرده را همراه خود نبرید که در این صورت نه خوشی می‌کنید و نه کار. ─═┅═༅𖣔1⃣3⃣𖣔༅═┅┅─
─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🗞◁زالو درمانی ؛بهترین درمان سکته و پیشگیری از سکته چنانچه سکته مغزى رخ داده بلافاصله باید پشت هر گوش ۵ عدد زالو بیاندازید و بیشتر از یک هفته این کار را به تعویق نیاندازید . 🌤در این صورت بطور معجزه ‏آسایى عوارض سکته برطرف خواهد شد و بیمار به حال عادى برگشته و بى‏ حسى اندام‏ها از میان خواهد رفت. 🗯بهترین زمان هشت ساعت اول بعد سکته است برای زالو درمانی ☄همه فکر می کنند زالو خون ما را می خورد ولی جالب بدانید این موجود بهترین آنزیم ها بالغ بر ۱۲۸ نوع وارد بدن انسان می کند.که همگی مفید و موجب تندرستی و سلامتی بدن می شود. ─═┅═༅𖣔1⃣4⃣𖣔༅═┅┅─