دوره پنهان ۳ ساله قبل از سیگاری شدن، ۵ دلیل اصلی شروع مصرف دکتر محمدرضا جلالی ؛عضو هیأت مدیره انجمن مراکز درمان سوءمصرف مواد: «عوامل خانوادگی»، «گروه همسالان» و «باورهای اشتباه» از جمله مهم‌ترین عوامل سوق دهنده فرد به سمت مصرف سیگار است اما پنج دلیل اصلی شروع مصرف سیگار فشار همسالان، نفوذ والدین، تاثیر رسانه‌ها، عوامل ژنتیکی و استرسی هست. بین مصرف نخستین نخ سیگار تا سیگاری شدن یک دوره پنهان ۳ ساله وجود دارد، به این معنی که وسوسه ناشی از مصرف نخستین سیگار می‌تواند تا مدت‌ها در وجود فرد پنهان بماند و مانند خاکستر زیر آتش با اولین جرقه شعله‌ور شود. زنان سیگاری بیشتر در معرض بیماریهای مرتبط با مواد دخانی هستند، علاوه بر اینکه زنان اثرات منفی بیشتری با سیگار کشیدن را تجربه می‌کنند، کمتر هم می‌توانند سیگار را ترک کنند. #دانستنی ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌐 اخبار مهم را از کانال زیر دریافت کنید https://eitaa.com/ammaryon

🔸 افرادی که حداقل پنج گردو در هفته می‌خورند، هفت سال بیشتر عمر می‌کنند. #دانستنی ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌐اخبار مهم را از کانال های زیر دریافت کنید https://t.me/faze_1111 https://eitaa.com/ammaryon

اینجوری میوه هارو متفاوت برش بزن #دانستنی ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌐اخبار مهم را از کانال های زیر دریافت کنید https://t.me/faze_1111 https://eitaa.com/ammaryon