یعنی اینکه حداقل میتونم برای قبل از خوابم یک روتین یا رویه ثابت داشته باشم یعنی مثلا مسواک،مطالعه، نوشتن برنامه فردا یا بررسی برنامه امروز و... همش هم در حد ۱۵ الی ۲۰ دقیقه شاید وقت ببره

اگر مطالعه رو آوردین جز روتین قبل از خواب بهم اینجا بگین👇👇 https://harfeto.timefriend.net/17009980614864 و بگین چه کتابی خوندین📚

کتاب، یک #همدم آرام بخش هست😊

💢 آگهی استخدامی اگر مشهدی هستین و به کارفرهنگی،کتاب علاقه دارین و شرایط همکاری رو دارین جای شما در تیم عموکتابی هست 👇👇👇 https://www.e-estekhdam.com/k6hen4 شرایط همکاری در لینک بالا گذاشته شده لطفا روزمه خودتون رو هم از طریق سایت ای استخدام ارسال بفرمایید✅ #آگهی_استخدامی

#قصه_شب 💠 جشنی در جنگل 🔻موضوع: کمک به دوست 🎼 با صدای بانو مریم نشیبا #هر_شب_یک_قصه 👈 عموکتابی | مربی تربیتی🌱 https://eitaa.com/joinchat/2468741149Ce4e515064e

انتخاب های ضعیف شما رو عقب می اندازد! #به_وقت_مطالعه #عادت_مطالعه

#قصه_شب 💠 بلبل شکمو 🔻موضوع: پرخوری 🎼 با صدای بانو مریم نشیبا #هر_شب_یک_قصه 👈 عموکتابی | مربی تربیتی🌱 https://eitaa.com/joinchat/2468741149Ce4e515064e

یک ساعت و نیم مطالعه با تمرکز در یک مکان خیلی پرسروصدا اونم یک کتاب فلسفی برگرفته از یونان باستان اینکه بعد از مدت ها در یک جای شلوغ مطالعه میکردم اولش یکم سخت بود اما بعدش که غرق کتاب شدم اصلا متوجه زمان نشدم ساعت رو نگاه کردم دیدم نزدیک ۹ شده و باید برم خونه...

اومده بودم زیارت ولی یه سر رفتم کتابفروشی نزدیک حرم و چشمم این کتاب رو گرفت دیگه داخل حرم هوس کردم برم بشینم بخونمش در واقع اینقدر مجذوبش شدم که طاقت نداشتم برم خونه بشینم بخونمش 😄 گفتم همین جا یکم ناخونک بهش بزنم😄😄

یک سلام هم از طرف شما عزیزان بدم بعد برم خونه... #امام_رضا_جان💚

بدون چای که اصلا نمیشه حرم رو ترک کرد 😄😅

شما هم شروع کردین؟😊 چه کتابی مطالعه میکنین؟📚 👇👇👇 https://harfeto.timefriend.net/17009980614864

هیچ کس با من دوست نمیشه 😩😢😭 .

در این دو ماه اخیر که سال تحصیلی جدید شروع شده چند بار فرزندتون همچین جمله ای به شما گفته؟؟؟؟ اصلا با کسی در این دو ماه تونسته دوست بشه؟؟

یکی از مهمترین روابط در کودکی، دوستی با همسالان و داشتن همبازی هست. روابط دوستی که در سنین کودکی شکل میگیرن یکی از مهم‌ترین روابطی هست که کودکان تجربه می‌کنن و از هم سن و سالان خودشون چیزهای زیادی یاد میگیرن و گاهی تاثیر دوست بیشتر از تربیت خانوادگی هست.👌

بعضی از بچه ها،از همون ابتدا که راه رفتن رو یاد میگیرن، دوستیابی رو هم یاد میگیرن و در برقراری رابطه دوستی مهارت بالایی دارن. ✅ در مقابل، بعضی ها هم در ایجاد رابطه دوستی ضعیف هستن و توانمندی لازم رو ندارن.😞 به همین دلیل منزوی، گوشه گیر و تنها میشن و مدام به والدین خودشون می چسبند.😣🤦‍♂ #دوستی

داشتن حتی یک دوست که به اونا علاقمند باشه به کودکان کمک میکنه تا احساس #تعلق و #پذیرفته_شدن رو تجربه کنن و #عزت_نفس سالم تری داشته باشن.✨🌱 و همین طور باعث میشه 👇👇 🔹احساس تنهایی کمتری کنن 🔸نسبت به مدرسه نگرش مثبتی داشته باشن 🔹کمتر مورد آزار و اذیت و یا قلدری بقیه قرار بگیرن 🔸و بهتر با اتفاقات تنش زا کنار بیان

من صبح داشتم در مورد روابط با همسالان و دوستی بچه ها میگفتم که درگیر یه سری از کارهای مجموعه شدم و فرصت نکردم ادامه بحث روابط با همسالان رو بگم بعد از قصه امشب یه صوت در کانال در رابطه با همین موضوع میذارم 👈پیشنهاد میکنم صوتی که بعد از قصه شب میذارم رو حتما گوش کنین

#قصه_شب 💠 یک حرف خوب 🔻موضوع: دوستی 🎼 با صدای بانو مریم نشیبا #هر_شب_یک_قصه 👈 عموکتابی | مربی تربیتی🌱 https://eitaa.com/joinchat/2468741149Ce4e515064e

🔻این ویس رو حتما گوش کنین