فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆🏻👆🏻
📌یکی از مزیتهای جانبی این مجموعه اینه که واژهآموز هم هست.
یعنی چی؟🧐
👈یعنی کودک رو با انواع جانوران، گیاهان، غذاها؛ میوهها و ... هم آشنا میکنه👌👌
واژهآموزی وقتی با کار بدنی (مثل کار دستی)همراه باشه، خیلی خیلی بهتر در ذهن میشینه!✅
چون مرکز یادگیری و تحرک در یه نقطهست: مخچه!
👈عموکتابی | مربی تربیتی🌱
https://eitaa.com/joinchat/2468741149Ce4e515064e
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این نکتهای هم که اینجا جلسه داشتم
میگفتم در مورد این بود که:
بچههای باعزت نفس پایین اصلا
رابطه بین تلاش و موفقیت رو ندیدن یا
اصلا تجربه نکردن🤦♂🤦♂
بعد ما توقع داریم بچه هامون از
خودشون عزم پایداری نشون بدن و
سریع تسلیم نشن یا نگن من
نمیتونم نمیشه
ما باید بستری برای بچه ها فراهم
کنیم که بتونن پیشرفت کردن رو تجربه کنن ، رابطه بین تلاش و
موفقیت رو بفهمن👌
و یادمون باشه تلاش بدون راهبرد
بی نتیجه هست...
این جلسه در مورد عزم و تاب آوری
بود که به بچه ها خیلی کمک میکنه
که احساس توانمندی رو بتونن در
درون خودشون تجربه کنن
#میراث
304-1tekeAzKhorshid-www.MaryamNashiba.Com.mp3
7.44M
#قصه_شب
💠 یک تکه از خورشید
🔻موضوع: اجازه گرفتن از بزرگترها درمورد خواسته ها
🎼 با صدای بانو مریم نشیبا
#هر_شب_یک_قصه
👈 عموکتابی | مربی تربیتی🌱
https://eitaa.com/joinchat/2468741149Ce4e515064e
دوستانی از دیشب برای تقویت عزت نفس کودکان و دوره #میراث پیام دادن
میخوام به صورت خلاصه بهترین
راهبرد تقویت عزت نفس کودکان رو
بهتون توضیح بدم
👇👇👇👇
✴️ ببینین چیزی که من بعد از
چندسال فهمیدم اینکه، ما برای
تقویت عزت نفس کودکان بهترین
راهبردی که میتونیم در پیش بگیریم
اینکه بیاییم نیازهای اساسی کودکمون
رو برطرف کنیم تا عزت نفسش شروع
به شکل گیری و رشد کنه.🌱🌟
👈 اما مسئله این هست که اول
باید بدونیم عزت نفس چیه و اصلا
نشانهها عزت نفس پایین چی هست
( در این مورد قبلا در مینی دوره
رایگان عزت نفس صحبت کردم)
بعدش حالا باید ببینم
1⃣ اون نیازهای اساسی که باعث تقویت عزت نفس کودکان میشه چیا هستن
2⃣و چه رابطهای با عزت نفس دارن
3⃣و چطور میتونیم به فرزندمون کمک کنیم که به نیازهای اساسیش پاسخ داده بشه ✅
#میراث
👈عموکتابی | مربی تربیتی🌱
https://eitaa.com/joinchat/2468741149Ce4e515064e
و نکته اصلی که میخوام بگم اینکه
دوستان عزیز ما نمیتونیم به صورت
مستقیم روی عزت نفس کودکان کار کنیم❌
این خیلی نکته مهمی هست👆👆
یعنی بیاییم سخنرانی کنیم بگیم که
تو باید بچه قوی باشی تو میتونی تو از
پسش برمیای
این اصلا جواب نمیده ❌❌
چرا ؟
چون کودک با عزت عزت نفس پایین
اینقدر درگیر خودانتقادی منفی هست
که اصلا نمیتونه این حرف ها رو باور کنه
اینقدر داره خودش ارزیابی میکنه که
فرصت نمیکنه که اصلا صدای شما رو بشنوه
یه قارقارو در درون خودش دارن که همش داره قار قار میکنه...
خیلی مهمه که اول صدای اون قارقارو کم کنیم👌
#میراث
👈عموکتابی | مربی تربیتی🌱
https://eitaa.com/joinchat/2468741149Ce4e515064e
پینشهاد میکنم این دو تا نکته طلایی
رو برای خودتون یه جا یادداشت کنین✅🌟✨🌱
.
میخوام در مورد عزت نفس حرف بزنم
تا باهاش بیشتر آشنا بشین
البته حرف برای گفتن زیاد دارم...
اما اول میخوام شما سوالات خودتون
رو در رابطه با عزت نفس فرزندتون
بپرسین که با توجه به سوالات شما
پاسخ بدم 👇👇👇
https://harfeto.timefriend.net/16983093515634
👆👆
روی لینک بزنین و سوالاتتون رو بپرسین
1.18M
پاسخ سوال بالا 👆👆👆
تشویقش میکنیم اما اثرگذار نیست
👈عموکتابی | مربی تربیتی🌱
https://eitaa.com/joinchat/2468741149Ce4e515064e
یک نکته در ادامه صوت بالا بگم :👇
خودانتقادی منفی اگر تبدیل به عادت بشه به سختی قابل تغییر هست.
👈یکی از ریشه های عزت نفس پایین بزرگسالان ریشه در همین خودانتقادی منفی داره که شاید از کودکی بهش عادت کرده باشن و حالا در بزرگسالی نمیتونن #احساس_توانمندی کنن🤦♂
✴️ مثلا: توانایی و تخصص داره اما خودش رو در حد مدیریت نمیبینه یا خودش در حد هیئت علمی دانشگاه شدن نمیبینه🤦♂
تواناییش رو داره اما اینقدر خودش رو تخریب کرده که احساس ناامیدی میکنه و توان حرکت کردن به سمتش رو نداره...
254-KareZibayeNaveyeMehraboon-www.MaryamNashiba.Com.mp3
2.17M
#قصه_شب
💠 کار زیبا نوه مهربون
🎼 با صدای بانو مریم نشیبا
#هر_شب_یک_قصه
👈 عموکتابی | مربی تربیتی🌱
https://eitaa.com/joinchat/2468741149Ce4e515064e
👆👆👆
بیشتر سوالات دوستان در مورد نشانههای عزت نفس پایین بود که قبلا اینجا بهشون اشاره کردم
میتونین تا حدودی بر اساس این نشانه ها عزت نفس فرزندتون رو ارزیابی کنین 📊
البته یادتون باشه بچه ها دائما در
حال تغییر هستن📈
و امکان داره بعضی از این نشانه ها
رو موقتی داشته باشن که مشکلی
نیست ولی اگر همیشگی و به مدت
طولانی هست قضیه اش فرق میکنه
✴️ یکی از سوالات دیگه که خیلی از
دوستان پرسیده بودن مربوط میشد
به #روابط_خواهر_برادری
که مثلا رفتار فرزند من با خواهرش
اینجوری هست
بیینین روابط خواهر برادری میتونه
روی عزت نفس کودک اثرگذار باشه
.
چطور؟
وقتی فرزند جدیدی به خانواده اضافه
میشه اگر درست سبد عاطفی
فرزندمون پُر نشه و یا نتونیم مقایسه
و حسادت های فرزندمون رو مدیریت کنیم
فرزندمون احساس می کنه که ما
فرزند جدید رو بیشتر دوست داریم😣
بعد در دورن خودش شروع میکنه به
ارزیابی خودش که مثلا من چی کم
دارم که منو دوست ندارن😞
و این حسش رو شاید اینجوری به شما منتقل کنه 👇👇👇
که شما اونو بیشتر دوست دارین!
✳️بعضی از والدین هم میگن ما با بچهمون خیلی خوب رفتار می کنیم اما نمیدونیم چرا اینجوری با خودش رفتار میکنه اصلا خودش قبول نمیکنه
🔸بعد یکم که باهاشون گفتگو می کنم
متوجه میشم در #تولد_فرزند_دوم این
بچه عزت نفسش آسیب خورده🤦♂
.
.
چطوری؟🧐🧐
مادر درگیر نوزاد بوده و وقت نمیکرده
برای فرزندش وقت بذاره
بابا هم که از سرکار میومده خسته
بوده خیلی وقت نمیذاشته🤦♂
خاله یا عمه یا مادربزرگم هم هر وقت
خونهشون میومدن بیشتر قربون صد
خواهر جدیدش میرفتن😐
.
.
.
بعد این بچه چون سبدعاطفیش در
طول روز پُر نمیشده با خودش این
حس داشته که بقیه به من توجه
نمیکنن هیچ کس منو دوست نداره و
حالا شاید در ادامه خواهر جدیدش رو
مقصر بدونه 😞
و شاید یه جاهایی حسادتش رو با
اذیت کردن خواهرش نشون بده یا
مثل بعضی از بچه ها گوشه گیری رو
انتخاب کنه
این برمی گرده به عزم تاب آوری کودک
فرزند ما در کنار #احساس_ارزشمندی باید #احساس_توانمندی هم تجربه کنه
تا عزت نفس سالم در درونش رشد و
شروع به شکل گیری کنه.
وقتی فرزند من عزم کمی داره چطور
میتونه خودش رو توانمند باور کنه ؟
وقتی نتونسته نتیجه کار خودش رو ببینه نمیتونه پس توانمند خودش رو تصور کنه
‼️‼️‼️‼️
پس باید سعی کنیم عزمش رو تقویت کنیم
تا #احساس_توانمندی کنه
🔻حالا یک نکته در رابطه با تقویت
عزم تاب آوری بگم👇👇
مهم ترین مسئله در مواقعی که بچه ها تسلیم میشن بخاطر احساس ناامیدی هست.
همین احساس ناامیدی باعث میشه
ما آدم ها یه جاهایی تسلیم بشیم❌
بچه های با عزت نفس پایین این
احساس خیلی براشون دردناک هست
و دوست دارن زودتر از دستش رها
بشن و حالا چون اون کار یا فعالیت
باعث این شده که بچه ها همچین
احساسی کنن دوست دارن اون کار رو
زودتر رها کنن و بی خیالش بشن🤦♂😣