🍒🍬🍒🍬 🍬🍒🍬 🍒🍬 🍬 حافظ عزیز: ⁉️میخوام هفته ای یک جزء تثبیت کنم... ⚠️تثبیت اجزاء با هم دیگه فرق داره⚠️ 🍒اگه متوسط به پایین هستی روزی ۳تا۵ صفحه تثبیت کن: 🍬🍬🍬مثال1️⃣: روز اول و دوم، روزی ۵ صفحه تثبیت کن روز سوم تمرین و تکرار کن. روز چهارم و پنجم هم روزی ۵ صفحه تثبیت کن. روز ششم و هفتم هم تکرار و تمرین کن. 🍬🍬🍬مثال 2️⃣: روز اول و دوم و سوم ، روزی ۴ صفحه تثبیت کن. روز چهارم تکرار و تمرین کن. روز پنجم و ششم هم روزی ۴ صفحه تثبیت کن. روز هفتم تکرار و تمرین کن. موفق باشی 🌻🌱🌻 https://splus.ir/imamali110 #ملک #نکات_مهم_حفظ #برنامه_ریزی

🎼🎧🎼🎧🎼 🎧🎼🎧🎼🎧 حافظ عزیز: ⁉️سوال؟ چی کار کنم ساده و فارسی نخونم؟ آخه عادت کردم. خودم هم دوست ندارم ساده بخونم.😕 یه پیشنهاد آسون برای این دوستان دارم اینه که: فایل صوتی صفحه به صفحه ((قاری ای که شنیدن صداش براتون دلچسبه و اذیت نمیشید و به مزاجتون خوش میاد و با روحیه تون سازگاره)) که باهاش استماع ترتیل دارید رو دانلود کنید، حین مرور؛ مخصوصا در روخوانی ها، اجازه بدید صوت قاری به اندازه نیم یا یک خط پخش بشه؛ همراهش بخونید. بعد صوت رو قطع کنید .حالا همون ریتم رو تا آخر صفحه حفظ کنید و با همون لحن ادامه بدید. صفحه بعد رو دوباره همین کارو تکرار کنید. به همین راحتی و به همین خوشمزگی ترتیل میخونید و کلی هم ذوق میکنید و تازه اطرافیان هم از دست اون صدای یکنواختتون راحت میشن؛ شاید یه دعایی هم به جون من کردن.😊 موفق باشید. 🌷 #انگیزشی_حفظ_قرآن #نکات_مهم_حفظ #استماع_ترتیل

💧تاثیر نوشیدن آب بر مغز 🧠 افزایش سرعت مغز با آب: مغز به مقدار مناسب هیدراتاسیون برای عملکرد صحیح نیاز دارد. سلول های این ارگان نیاز به تعادل ظریف و دقیق بین آب و سایر عناصر دارند تا فعالیت کنند. چیزی که باید به آن آگاه باشید این است که هنگامی که از خواب بیدار می شوید، آب بنوشید. این لحظه از روز، زمانی است که سلول های مغز شما نیاز به هیدراتاسیون دارند و این نیاز را فقط آب می تواند تامین کند نه قهوه و چای. حتی اگر در طول فرایند خواب شبانه تعریق نداشته باشید، باز هم بدن شما مقادیری آب از دست می دهد. در طول تنفس های عمیق خواب شبانه، رطوبت بدن شما کاهش خواهد یافت بنابراین می توانید نیاز به نوشیدن آب با معده خالی را درک کنید. https://splus.ir/imamali110 #انگیزشی_تصویری #نکات_مهم_حفظ #تقویت_حافظه

🤓🧐👁👁🧐🤓 حافظ عزیز: چشمی خوانی در دو موضع اهمیت زیادی داره: ۱- بعد از مرور محفوظات( بهتره هر ۵صفحه یک دور چشمی بخونی) ۲- بعد از هر بار تکرار و تمرین حفظ جدید اولیه در روز اول حفظ، که یک دور چشمی صفحه ای رو که امروز حفظ کردی نگاه کن. موفق باشی 💐🌺💐 https://splus.ir/imamali110 #ملک #حفظ_جدید #نکات_مهم_حفظ

حافظ عزیز: ⁉️سوال؟ آیا با وجود بالا بودن سن ، میتونم حافظ موفقی بشم؟ ✔️بالا بودن سن، مانعی برای حافظ شدن نیست .🌸🌹🌸 ✔️فقط چند تا نکته مهم: ✅خدا رو شکر کنید که نعمت حفظ قرآن بهتون رو کرده. پس با توکل به خدای مهربون و توسل به اهل بیت علیهم السلام، کار حفظ رو شروع کنید. ✅حتماً از یک استاد با تجربه در برنامه ریزی کمک بگیرید. ✅حفظ جدید رو آهسته تر انجام بدید. بهتره در حفظ اولیه ، جملات رو تقطیع کنید و دوسه کلمه ای حفظ کنید تا یک عبارت و یا یک آیه کامل بشه. ✅تعداد مرورهاتون بیشتر باشه. ✅تکرار ده درس رو هر روز با دقت انجام بدید. ✅همه این کارها اگر با تمرکز و حواس جمع صورت بگیره ،خیلی راحت تر و بهتر حفظ میشید و حتی در آینده ای نزدیک ،شاهد پیشرفت چشمگیر و باورنکردنی در افزایش اجزای حفظ شده خواهید بود. موفق باشید. 🌺 #انگیزشی_حفظ_قرآن #تقویت_حافظه #نکات_مهم_حفظ #حفظ_جدید

🔴🔵🔴🔵 🔵🔴🔵 🔴🔵 🔵 استاد حفظ عزیز: حافظ عزیز: ⁉️آموزش تجوید همراه حفظ؟ سخت یا آسون ؟؟؟ 🔵امکان یادگیری تجوید هم زمان به حفظ هست در صورتی که؛ 🔴به تلاوت قرآن آموز دقت کنیم و ایرادها رو یادداشت کنیم. 🔴هر هفته یک ایراد مهم رو گوشزد کنیم و آموزش بدیم . 🔴قرآن آموز در حین حفظ و توجه به محفوظات دقت میکنه که یک هفته فرصت داره تا اون ایراد رو با تکرار و تمرین و توجه به خوندن خودش و استماع ترتیل هایی که داره برطرف کنه. 🔴با شناسایی اشکالات تلاوت کم کم تجوید قرآن آموز بهتر میشه و در کمترین زمان به سطح بالاتری ارتقا پیدا میکنه. 🔴آموزش یک نکته تجوید در جلسات حفظ باعث میشه قرآن آموز با آرامش بیشتری، تجوید رو در تلاوتهاش رعایت کنه و خوب یاد بگیره. 🔵پس یادگیری و آموزش تجوید کار خیلی ساده ای هست اگر که اساتید سختش نکنن و قرآن آموزان هم توجه بیشتری داشته باشن. موفق باشید 🌸 #آموزش_تجوید #نکات_مهم_حفظ #استاد_حفظ_عزیز

📣🎙📞🎤 حافظ عزیز: ⁉️مرور محفوظات با ترتیل و صدای بلند یا آرام؟ 🌿جعبه صدا یا حنجره در جلوی گردن قرار گرفته و تارهای صوتی شما را نگه می‌دارد و وظیفه تولید و بلع صدا را بر عهده دارد. همچنین ورودی نای بوده و نقش مهمی در راه هوایی دارد. حرف زدن زیاد تمیز کردن گلو سرفه کردن سیگار کشیدن جیغ زدن آواز خواندن خیلی بلند یا حتی خیلی آرام صحبت کردن مضر هستند. 🌿در نهایت، استفاده مکرر نادرست از صدا می‌تواند باعث تغییر در عملکرد صدا و در نتیجه گرفتگی صدا گردد. اگر گرفتگی بدون دلیل صدا را تجربه کردید که بیش از دو تا چهار هفته طول کشیده، بایستی به یک متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید. لارنژیت یکی از بیماریهای التهابی حنجره یا ورم تارهای صوتی است. 🌹🌿🌹بنابراین؛ در هر بار مرور در طول روز، دو سه صفحه رو با صدای واضح و آشکار و با ترتیل خوب مرور کن و مابقی رو با صدای آروم بخون تا ان شاءالله همیشه حنجره سالمی داشته باشی... موفق باشی 🌸 #نکات_مهم_حفظ #انگیزشی_حفظ_قرآن

حافظ عزیز: سوال⁉️⁉️⁉️ یکی از چالشهای مهم حافظان؛ دقت و تمرکز روی مواضع مهم قرآن از جمله موارد اشاره شده است؛ ✅ صفحه اول اجزا ✅ صفحه آخر اجزا ✅ صفحه اول سوره ها ✅ صفحه آخر سوره ها ⚡✅ آیه آخر سوره ها⬅️وصل به سوره ی بعدی ⚡✅ آیه آخر اجزا ⬅️وصل به جزء بعدی موفق باشید 🌸 @amoozeshemamali110 #انگیزشی_حفظ_قرآن #نکات_مهم_حفظ

💧تاثیر نوشیدن آب بر مغز 🧠 بهبود وضعیت حافظه: کم آبی بدن باعث مجموعه ای از اختلالات می شود که بر بسیاری از زمینه های اساسی بقا تاثیر می گذارد. یکی از عواقب کم آبی کاهش چابکی شناختی است. از آنجا که تقریبا ۸۰ درصد از بافت مغزی از آب تشکیل شده است، ضروری است که آب کافی به آن برسانید. آزمایشات بالینی نشان داده است که کمبود آب کارایی حافظه کوتاه مدت را پایین می آورد و به قدرت تمرکز آسیب می رساند. #انگیزشی_تصویری #نکات_مهم_حفظ #تقویت_حافظه

حافظ عزیز: روش مرور محفوظات: در حفظ درجه یک✅۱✅ اگر مطمئنی که صفحات مرور رو بلدی که احسنت و صد درود بر تو.🌺 پس: بدون کتاب شروع کن به تلاوت آیات. چون امکان داره جایی رو شک کنی و یا فراموش کنی، روی یک برگه اشکالات و یا قسمت فراموش شده رو یادداشت کن تا بعد از تموم شدن مرور به قرآن مراجعه کنی تا اون ایرادت برطرف بشه. بهتره کل جزء رو یک دفعه کتاب بسته مرور نکنی . مثلا ۵ صفحه ۵ صفحه این کارو کنی یا نیم جزء نیم جزء. در حفظ درجه دو✅۲✅ یعنی زیاد از حفظت مطمئن نیستی و هنوز به کتاب بسته نرسیدی( که البته با چند بار مرور خوب میرسی ان شاءالله ) یک صفحه کاغذ کاملا سفید روی صفحه قرآنت بذار و شروع کن به تلاوت. هر خطی رو که خوندی این برگه سفید رو به سمت پایین صفحه به اندازه فقط یک خط حرکت بده و به خطی که خوندی دقت کن ببین درست خوندی؟؟؟ این کار دو تا حسن داره، یکی اینکه از شک درمیای و دوم اینکه تصویر سازی حفظت بهتر میشه و کمک میکنه تا به زودی کتاب بسته مرور کنی. فقط یه وقت شیطون👹👿 نره تو جلدت که تند تند این کاغذ سفید رو حرکت بدی .پس باتمرکز و دقت بخون تا اوضاع مرورت بهتر بشه. 😊 یه راه دیگه اینه که صداتو ضبط کن و بعدا گوش کن تا اشکالت رفع بشه.📼🎧 ولی این کار خیلی زمان بره ، پس بد نیست اگه : به دوست قرآنیت تحویل بدی و مباحثه کنی.🌺 در حفظ درجه سه✅۳✅ یکبار رو خوانی میکنی.بعدش برگه سفید رو میذاری که آیات رو نبینی. بهتره بعد از حداقل ۲ صفحه رو خوانی همون ۲ صفحه رو خودت بخونی. تا تاثیر و ماندگاریش بیشتر بشه. با ۵ صفحه که خیلی بهتر میشه. موفق باشی 🌷🌷🌷 #انگیزشی_حفظ_قرآن #نکات_مهم_حفظ #یادداشت_برداری

💎❄💎❄ ❄💎❄ 💎❄ ❄ حافظ عزیز: ⁉️هر چی حفظ میکنم یادم میره و فایده نداره؟ 💎روشهای حفظ جدید رو خوب یاد بگیر. در همین کانال همه مطالب مربوط رو با #حفظ_جدید یاد بگیر. 💎روی انجام و دقیق ده درس پافشاری کن و اصرار زیاد داشته باش که در هر شرایطی باشه. 💎هفته ای یکی دوبار استاد برای پرسش داشته باش تا انگیزه لازم رو داشته باشی وگرنه یه هفته مرور و حفظ جدید داری و دو هفته آزاد میچرخی. 💎خودتو ملزم کن برنامه هفتگی داشته باشی. مطالب مربوط رو در همین کانال با #برنامه_ریزی بخون. 💎استراحت و تفریح رو فراموش نکن. 💎یادت باشه و مواظب باش؛ حفظ قرآن یه کار مستحبیه و خیلی چیزای دیگه واجبن💫🌸✅ #حفظ_جدید #برنامه_ریزی #انگیزشی_حفظ_قرآن #نکات_مهم_حفظ

حافظ عزیز: سوال⁉️ بعضی وقتها احساس میکنم خسته شدم و دیگه علاقه و حوصله حفظ و مرور ندارم😔😥 ⁉️چیکارکنم دوباره انگیزه و انرژی قبل رو در خودم ایجاد کنم؟ پاسخ 1️⃣: 🍃هر وقت، تنبلی سراغت ‌اومد، یه لحظه‌ تأمل کن. ببین مشکل کجاست و این مسئله ناشی از چه عامل یا عواملی بوده؟ 🍃تنبلی؛ به طور کلی یه نشونه ست، 🍃یعنی : نتیجه‌ای از یه مشکل به حساب میاد و خودش معلول علتیه که باید کشف و حل بشه. 🍃دلایل مختلفی برای تنبلی وجود داره مثل؛ ✅ بی‌انگیزگی، خستگی، ترس از موفق نشدن و ناتموم موندن حفظ ، بی‌علاقگی و…‌. 🍃دلایل تنبلی و اهمال کاریت را کشف کن و سعی‌ کن با درمانش از عقب‌موندگی و بی‌انگیزگی ناشی از آن دور بشی. ادامه داره... #انگیزشی_حفظ #نکات_مهم_حفظ