‌ اینم از مبحث آشنایی با قولنج☺️ تقدیم نگاهتون ‌ شروع آموزش امروز اینجاست 👇🏻 https://eitaa.com/amozesh124/4623 ‌

‌ سرفصل بعدی دوره یکی از جذاب‌ ترین مباحث اعمال یداوی هست: 🎯 نقاط ماشه‌ای همون نقاطی که گاهی یک درد کوچک در اون‌ها، میتونه درد رو به نـصـف بـدن مـنتـقل کنه!😳 ‌ إن شاءالله حوالی ساعت 20⏰ آموزش این مبحث جنجالی رو داریم که برای خیلیاتون تازگی داره حتما کانال رو به دیگران هم معرفی کنید تا اونام استفاده کنن، تکخوری نکنیدا😄🌸 ‌ التماس دعا🙏🏻🖤 ‌

#دوره_اعمال_یداوی🩺🤚🏼 در ادامه دوره خود درمانی اعمال یداوی میرسیم به بخشی که خیلی از شماها منتظرش بودین آشنایی با نقاط ماشه‌ای🎯 ‌

‌‌ آشـــنـــایــی و بـــررســـی نـقـاط مـاشـه‌ای بـدن🎯✨ #دوره_اعمال_یداوی ‌

‌ #دوره_اعمال_یداوی🩺🤚🏼 #نقاط_ماشه‌ای (قسمت اول) 🔻نقاط ماشه‌ای چیه؟ تا حالا براتون پیش اومده که یه نقطه کوچیک روی شونه یا گردنتون درد بگیره، ولی بعد از مدتی سردرد، درد بازو یا حتی درد پشت کتف هم پیدا کنید؟🤔 👈🏻و اینجاست که پای نقاط ماشه‌ای به میان میاد. 🎯 نقطه ماشه‌ای (Trigger Point) یک ناحیه کوچک و حساس در داخل عضله هست که به علت: 🔹 فشار 🔹 استرس 🔹 فعالیت زیاد 🔹 آسیب 🔹 یا کم‌تحرکی ایجاد میشه. وقتی این نقطه به وجود میاد عضله در اون قسمت سفت و گره‌مانند میشه و درد ایجاد میکنه. 📍چرا بهش میگن "ماشه‌ای"؟ چون درست مثل ماشه اسـلـحـه عمـل میـکـنه!🪖 یعنی ممکنه شما روی یک نقطه کوچک فشار بدید ولی درد در جای دیگری از بدن ظاهر بشه. مثلاً: 🎯 نقطه در گردن 🧠 درد در سر یا 🎯 نقطه در شانه 💪🏻 درد در بازو 📍 تفاوت نقطه ماشه‌ای با قولنج خیلی از افراد این دو رو با هم اشتباه میگیرن. قولنج معمولاً به مفصل و محدود شدن حرکت اون مربوط میشه. اما نقطه ماشه‌ای: ✅ داخل عضله ایجاد میشه ✅ شبیه یک گره عضلانیه ✅میتونه دردُ به نقاط‌دیگه‌بدن‌منتقل کنه 📍 تفاوت نقطه ماشه‌ای با گرفتگی عضله گرفتگی عضله معمولاً کل عضله یا بخش بزرگی از اون رو درگیر میکنه. اما نقطه ماشه‌ای: 🎯 یک نقطه مشخص 🎯 محدود 🎯 و قابل لمس در داخل عضله هست. 📍اهمیت نقاط ماشه‌ای در اعمال یداوی در بسیاری از موارد، دردهایی که مردم به اسم: 🔸 قولنج 🔸 گرفتگی 🔸 خشکی عضلات 🔸 دردهای پراکنده میشناسن، در واقع به نقاط ماشه‌ای مرتبط هستن. برای همین شناخت این نقاط برای هر درمانگر اعمال یداوی اهمیت زیادی داره و بنده همیشه بهش تأکید دارم! گاهی یک نقطه ماشه‌ای به اندازه یک نخود میتونه باعث درد در نصف بدن بشه!😳 برای همین پیدا کردن نقطه اصلی درد، از خود درد مهم‌تره.‌ 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌ در قسمت بعدی میخوام شمارو با یکی از عجیب‌ترین ویژگی‌های نقاط ماشه‌ای آشنا کنم: 🔥 دردهای ارجاعی یعنی دردهایی که در یک نقطه احساس میشن، اما منشأ اون‌ها جای دیگری از بدنه!😄 ‌

‌ درد ارجاعی این مدلیه☝️🏻 یعنی محل درد با منشأ مشکل باهم یکی نیستن و متفاوتن! ‌

‌ #دوره_اعمال_یداوی🩺🤚🏼 #نقاط_ماشه‌ای (قسمت دوم) 🔻دردهای ارجاعی؛ وقتی محل درد، محل مشکل نیست! یکی از عجیب‌ترین ویژگی‌های نقاط ماشه‌ای اینه که همیشه در همـون جایی که قـرار دارن درد ایجاد نمیکنن!😳 یعنی ممکنه منشأ درد در یک عضله باشه، اما شما درد رو در جای دیگری از بدن احساس کنید. به این حالت میگن: 🎯 درد ارجاعی (Referred Pain) بزارید به مثال ساده بزنم واستون فرض کنید یک نقطه ماشه‌ای در عضلات گردن ایجاد شده. اما فرد به جای درد گردن، دچار: 🤕 سردرد 🤕 درد پشت چشم 🤕و درد شقیقه میشه. در این حالت ممکنه فرد فکر کنه مشکل از سرشه، درحالی که منشأ اصلی درد در عضلات گردنه! 📍چند نمونه رایج از دردهای ارجاعی 🎯 نقاط ماشه‌ای گردن ➡️ سردرد ➡️ درد پشت چشم ➡️ درد فک 🎯 نقاط ماشه‌ای شانه ➡️ درد بازو ➡️ درد آرنج ➡️ احساس سنگینی دست 🎯 نقاط ماشه‌ای بین دو کتف ➡️ درد پشت ➡️ درد قفسه سینه 🎯 نقاط ماشه‌ای عضلات باسن ➡️ درد ران ➡️ درد سیاتیکی ➡️ درد ساق پا 🎯 نقاط ماشه‌ای عضلات کمری ➡️ درد لگن ➡️ درد کشاله ران حالا اصلا چرا این اتفاق میوفته؟🤔 چـون اعـصـاب بـدن گـاهـی پـیـام درد رو از یک ناحیه دریافت میکنن اما مغز اونو در ناحیه دیگه‌ای تفسیر میکنه🧠⚡️ ← برای همین محل احساس درد همیشه محل واقعی مشکل نیست. 🩺 اهمیت این موضوع در اعمال یداوی خیلی وقت‌ها فرد میگه: ❌ آرنجم درد میکنه اما مشکل از عضلات شانه هست. یا میگه: ❌ سرم درد میکنه اما منشأ درد در گردن هست. برای همین یک درمانگر اعمال یداوی فقط به #محل_درد نگاه نمیکنه، بلکه بدنبال منشأ اصلی درد میگرده. 👌🏻 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌ 🔋توی این پوستر میتونید دردهای رایـج نـقاط ماشـه‌ای رو ببینید↑ 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌ این پیام‌ها یعنی آموزش‌ها به مقصد رسیده و خوشتون اومده حسابی🌱 و ارزشمندترین چیزی که از پیام‌های شما دریافت میکنم همین‌دعاهای‌خیر و قشنگتونه❤️ ‌ 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .