‌ 🤔متوجه شدین چطوری باید مسواکو به روش اسلامی بزنید؟ طبق روایت یعنی از طرف ریشه و لثه به طرفِ تاج حركت بدید🦷 ‌

‌ ‌#دوره_اعمال_یداوی🩺🤚🏻 #تقویت_لثه (آموزش عملی) 🔻ماساژ ساده‌ای که به تقویت لثه کمک زیادی میکنه👄 ☀️یکی از کارهای ساده و مؤثر برای تقویت لثه، ماساژ روزانه اونه. نوک انگشت اشاره رو روی لثه قرار بدید و با فشار خیلی ملایم حرکت‌های دایره‌ای انجام بدید🌀 همون‌طور که در تصویر مشخصه: حرکت بصورت چرخشی و دورانی انجام میشه و به‌آرامی تمام قسمت‌ های لثه رو در بر میگیره. هدف این ماساژ: ✅ افزایش گردش خون در لثه ✅ کمک به استحکام بافت لثه ✅ کاهش ضعف و تحلیل لثه در کنار رعایت تدابیر تغذیه‌ای ⚠️ دقت کنید: فشار نباید انقدر زیاد باشه که باعث درد یا خونریزی بشه؛ یک ماساژ آرام و یکنواخت کاملاً کافیه. اگر قصد دارید از نمک طبیعی برای تقـویت لـثـه استفاده کنید میتونیدمقداری نمک روی انگشت مرطوب قرار بدید و دقیقاً باهمین روش و همین حرکت‌های دورانی لثه‌هارو ماساژ بدید.😌🍚 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌ #دوره_اعمال_یداوی🩺🤚🏻 #تقویت_لثه (قسمت سوم/ آخر)👄 جمع بندی یادتون باشه سلامت لثه فقط با مسواک زدن حفظ نمیشه. اگر: 🪥 روش مسواک زدن رو رعایت کنید 🥗 تغذیه مناسب و اسلامی داشته باشید 🌱 از تدابیری که گفتیم استفاده کنید 🤚🏻و لثه‌ها رو ماساژ بدید 🤍بمرور نتیجه‌ش رو هم در استحکام لثه و هم سلامت دندان‌هاتون میبینید. خیلی از مشکلات دهان و دندان قبل از اینکه به دندان برسن، از لثه شـروع مـیشن. پس اگر لـثـه‌ سالم باشه، قدم بزرگی برای حفظ دندان‌ها برداشتید.😍 ‌ 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌ پرونده تقویت لثه همینجا بسته میشه📂 و میریم سراغ یکی از جذاب‌ترین مباحث اعمال یداوی: قولنج گوش👂🏻 👈🏻موضوعی که خیلی‌ها تجربه‌ش کردن، ولی کمتر کسی علت واقعیش رو میدونه.. ‌

‌ لطف شماست❤️ فقط قول بدید به پاس زحمات زیادی که برای این دوره کشیده میشه مطالبُ خوب بخونید و یاد بگیریدتا زنجیره علوم اسلامی بیش از پیش گسترش پیدا کنه😉🌱 ‌

‌ مبحث #قولنج_گوش رو حوالی ساعت ۲۲:۳۰ شروع میکنیم⏰ ‌

‌ #قولنج_گوش👂🏼 #دوره_اعمال_یداوی 🩺 ‌

‌ #دوره_اعمال_یداوی🩺👂🏼 #قولنج_گوش (قسمت اول) 🔻تا حالا شده بدون اینکه عفونت گوش داشته باشید یه دردعمیق‌ داخل‌ گوشتون‌ احساس‌ کنید؟👂🏼 یا حس کنید گوشتون گرفته، ولی هر چقدر بررسی کردید، نه چرکی بوده، نه عفونتی، نه مشکل خاصی پیدا شده؟ بعضی وقت‌ها حتی: 😣 درد تا فک یا گردن میکشه. 😖 پشت گوش تیر می‌کشه. 🤯احساس فشار و سنگینی داخل گوش دارید. ←در اعمال یداوی، یکی از علت‌هایی که به این علائم توجه میکنیم، قولنج گوش هست. 📍قولنج گوش یعنی چی؟ قولنج گوش به این معنا نیست که خودِ گوش دچار شکستگی یا آسیب شده بلکه معمولاً بخاطر گرفتگی عضلات سفت شدن بافت‌ها یا به‌هم خوردن تعادل اطراف گوش و مسیر اعصاب، این درد و فشار ایجاد میشه. گاهی خودِ گوش سالمه، اماااا مشکلی که در اطرافش به وجود اومده، باعث میشه درد رو داخل گوش احساس کنید. 📍حالا از کجا بفهمیم ممکنه قولنج گوش داشته باشیم؟ اگر یکی یا چند مورد از این علائم رو دارید، احتمال داره منشأ مشکل از همین قسمت باشه: 👂🏻 درد مبهم یا تیرکشنده داخل گوش 👤 درد پشت گوش 🥴 احساس فشار یا گرفتگی 👄 درد هنگام باز و بسته کردن دهان 😬 احساس درد موقع جویدن غذا 🤕 دردی که از گردن به گوش میشه 🧏 احساس سنگینی یا پر بودن گوش در حالی که عفونتی وجود نداره 🤔چرا این اتفاق می‌افته؟ خیلی وقت‌ها علتش خودِ گوش نیست ممکنه از: 🗣 فک 👤 عضلات گردن 🥴 تنش عضلات صورت 🌬 سردی و باد مستقیم 😰یا حتی استرس‌های طولانی‌ مدت باشه. برای همین، درمانگر هیچ‌وقت فقط داخل گوش رو مقصر نمیدونه. یک نکته جالب... خیلی از افرادی که برای درد گوش مراجعه میکنن، وقتی فک یا گردن رو بررسی میکنیم، متوجه میشیم ریشه مشکل از جای دیگه بوده. به همین دلیله که در اعمال یداوی فقط محل درد رو نگاه نمیکنیم؛ بلکه مسیرهایی که به اون ناحیه مرتبط هستن هم بررسی میشن. 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌ ←ان‌شاءالله در قسمت بعد، باهم بررسی میکنیم که چه عواملی باعث ایــجــاد #قولنج_گوش میشن و چـرا بعضی عادت‌های روزمره، ناخواسته زمینه این مشکل رو فراهم میکنن ‌

‌ #دوره_اعمال_یداوی🩺🤚🏻 #قولنج_گوش (قسمت دوم) 🔻چرا گوش بعضی‌ها مدام درد میگیره، ولی هیچ عفونتی پیدا نمیشه؟ همونطور که گفتیم خیلی وقت‌ها مشکل از خودِ گوش نیست، بلکه از چیزهاییه که شاید اصلاً بهشون توجه نمیکنیم. بیاید با هم چند تا از مهم‌ترین علت‌ها رو بررسی کنیم. 📍¹ غلبه ریح (باد) در طب اسلامی، یکی از علت‌ هایی که میتونه باعث دردهای پراکنده، احساس کشیدگی و یا قولنج در بدن بشه، غـلـبه ریـح هست🌬 وقتی ریح در ناحیه سر و گردن تجمع پیدا می‌کنه، ممکنه خودش رو به شکل: 👂🏻 درد گوش 🤕 تیر کشیدن پشت گوش 😣 احساس فشار یا حتی صدا دادن گوش نشون بده. برای همین، درمان فقط روی خودِ گوش انجام نمیشه و درمانگر سعی میکنه منشأ ریح رو هم اصلاح کنه. 📍² گرفتگی عضلات اطراف گوش اطراف گـوش، عـضـلات زیادی قرار دارن که با فک، گردن و حتی شقیقه در ارتباط هستن. گاهی فقط یک گرفتگی کوچک در این عضلات،باعث میشه درد داخل گوش احساس بشه.🤏🏻 به همین خاطر، بعضی افراد بعد از آزاد شـدن عـضـلات، تازه متوجه میشن مشکل اصلی گوششون نبوده 📍³ مشکل مفصل فک اگر موقع غذا خوردن یا باز کردن دهان: 🗣 صدا میشنوید 🤭 فکتون گیر میکنه 👂🏻یا درد از فک تا گوش کشیده میشه، ممکنه علت گوش‌ درد، از مفصل فک باشه. برای همین توی اعمال یداوی، گوش و فک همیشه کنار هم بررسی میشن. 📍⁴ بد خوابیدن شاید عجیب باشه اما بعضی وقت‌ها فقط بخاطر اینکه هر شب روی یک گوش میخوابیم یا گوش بین بالش و شانه تحت فشار قرار میگیره، کم‌کم عضلات و بافت‌های اطراف گوش دچار تنش میشن. اگر بالش خیلی کوتاه یا خیلی بلند هم باشه، این فشار بیشتر میشه.🛌 پس گاهی یک اصلاح ساده در نحوه خوابیدن، میتونه جلوی تکرار این دردها رو بگیره. 📍⁵ باد مستقیم خوابیدن زیر کولر، پنکه یا حتی باد شیشه ماشین. از اون عادت‌ هاییه که خیلیا بعد از چند ساعت یا یکی دو روز، نتیجه‌ش رو با درد گوش احساس میکنن! سرما باعث انقباض عضلات و حـسـاس شـدن اعصاب اطراف گوش میشه.❄️ 📍⁶ استرس و فشار عصبی وقتی مضطرب یا عصبی هستیم ناخودآگاه: 😬 فکمون رو سفت میکنیم. 👤 گردنمون منقبض میشه. و این تنش اگر ادامه پیدا کنه میتونه یکی از علت‌های قولنج گوش باشه. ⚠️یه نکته مهم اگر فقط درد گوش رو درمان کنیم ولی علت اصلی باقی بمونه ممکنه چند روز بعد دوباره همون درد برگرده. برای همین، درمانگر خوب فقط محل درد رو نگاه نمیکنه؛ دنبال این میگرده که چه چیزی باعث شده گوش به این وضعیت برسه. 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d

‌ #دوره_اعمال_یداوی🩺👂🏻 #قولنج_گوش ( آموزش عملی) توی این کلیپ میتونید نحوه گرفتن قولنج گوش رو بصورت ساده و روان ببینید📽 🔻نحوه انجام اول پشت گوش رو ماساژ بدید بعد با گاز یا انگشت لبه گوش رو بگیرید و به سمت بالا یا پایین با فشار بکشید تا قولنج اتفاق بیفته. بعد از شنیدن قولنج، دوباره ماساژ بدید تا آرام بشه و تمام😉🤌🏻 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d