#پرشدگی_کیسه_صفرا #دوره_اعمال_یداوی 🩺 گاهی یه عضو کوچیک، میتونه حالِ کل بدن رو به هم بریزه. شاید اندازه کیسه صفرا از کف دستتونم کوچیک‌ تر باشه. اما اگر درست کار نکنه، ممکنه بعد از هر وعـده غــذا احــســاس سنگینی کنید. نفـخ اذیـتتون کنه طعم تلخی توی دهنتون بمونه و یا حتی از خوردن غذاهایی که قبلاً دوستشون داشتید، فراری بشید. جـالبه بـدونید خـیلی از آدم‌ها سـال‌ ها با این علائم زندگی میکنن بدون اینکه حتی بدونن ریشه مشکل از کجاست. 🔻اصلاً کیسه صفرا چیه؟ خیلی‌ها کیسه صفرا رو با کبد اشتباه میگیرن. درحالیکه این دو تا، با اینکه کنار هم هستن وظیفه‌های متفاوتی دارن. کبد، صفرا رو تولید میکنه. اما کیسه صفرا، اون صفرا رو داخل خودش نگه میداره و هر وقت بدن بهش نیاز داشته باشه،مقدارمناسبی از اون رو وارد روده میکنه. یعنی میشه گفت که مثل یه مخزن هوشمند عمل میکنه. اگر این مخزن درست تخلیه نشه کم‌کم صفرا داخلش غلیظ‌تر میشه و ممکنه که زمینه ایـجـاد مـشـکلات مختلف فراهم بشه. 🔻صفرا اصلاً چه کاری انجام میده؟ خیلی‌ها فکر میکنن صفرا فقط یه مایع زرده. اما صفرا یکی از مهم ترین تـرشحـات بدن برای هضم غذاست.🫕 مخصوصاً وقتی غذای چرب میخوریم صفرا کمک میکنه این چربی‌ها خرد بشن و بدن بتونه راحت‌تر ازشون استفاده کنه. اگر صفرا به اندازه کافی وارد روده نشه،ممکنه بعد از غذا احساس سنگینی کنید، نفخ کنید یا حتی مدااام احساس کنید غذا توی معده‌ت مونده کیسه صفرا دقیقاً زیر کبد قرار گرفته.هربار که غذا وارد دستگاه گوارش میشه، مخصوصاً اگر غذا چربی داشته باشه، کیسه صفرا منقبض میشه و صفرا رو به داخل روده میفرسته یعنی هر وعده غذا یه جور آزمون برای عملکرد این عضو کوچیکه اگر انقباضش ضعیف باشه یا تخلیه به‌خوبی انجام نشه این چرخه طبیعی کم‌کم دچار اختلال میشه در طب اسلامی، صفرا یکی از اخلاط اصلی بدنه. وجود صفرا لازمه اما وقتی مقدارش کیفیتش یا مسیر حرکتش از تعادل خارج بشه، بدن کم‌ کم علائم مختلفی نشون میده هدف، از بین بردن صفرا نیست هدف، متعادل نگه داشتن صفرا و کمک به عملکرد صحیح بدنه😍 به همین خاطر، اصلاح مزاج، تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم، همیشه قبل از هر چیز مورد توجه قرار میگیره در اعمال یداوی، فقط به خود کیسه صفرا نگاه نمیکنیم گاهی عـضـلات اطراف شکم، دیـافراگم قفسه سینه یا حتی وضعیت ستون فقرات روی عملکردطبیعی این ناحیه اثر میذارن وقتی این قسمت‌ها دچار گرفتگی یا فشار باشن، ممکنه تخلیه طبیعی صفرا هم کیفیت مطلوب خودش رو از دست بده به همین خاطر، در کنار اصلاح تغذیه، روی آزاد سازی و بهبود عملکرد این ناحیه هم کار می‌ کنیم 🔻بدن چه علائمی میده؟ گاهی قبل از اینکه مشکل جدی بشه، بدن آروم‌آروم هشدار میده مثل: احساس سنگینی بعد از غذاهای چرب تلخی دهان، مخصوصاً صبح‌ها نفخ بعد از غذا آروغ زیاد بی‌میلی به غذاهای چرب احساس فشار یا ناراحتی زیر دنده راست تهوع بعد از بعضی غذاها این علائم همیشه به معنی بیماری جدی نیستن، اما نشونه‌هایی هستن که نباید نادیده گرفته بشن 🔻چه چیزهایی باعث اختلال عملکرد کیسه صفرا میشن؟ 🍗مصرف زیاد غذاهای سرخ‌کردنی 🧈 مصرف روغن‌های صنعتی 🍔غذاهای آماده و فرآوری‌شده ⏰ نخوردن صبحانه ⚖️ کاهش وزن شدید و ناگهانی 🍽️ پرخوری 💤 دیر خوابیدن 😠عصبانیت‌های مداوم 🚶بی‌تحرکی امروز فقط خواستیم با این عضو کوچیک اما مهم آشنا بشیم☺️ در قسمت بعد، میبینیم چطور با اعمال یداوی و نکات کاربردی میشه به عملکرد طبیعی این ناحیه کمک کرد و فشار اضافه رو از روی بدن برداشت. 🟡 بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d

‌‌ ‌ #پرشدگی_کیسه_صفرا #دوره_اعمال_یداوی 🩺 ‌ توی این تصویر میتونید محل قرار گیری کیسه صفرا نسبت به معده کبد و خودِ صفرا رو ببینید🔋↑ 🟡 بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d

‌ #پرشدگی_کیسه_صفرا #دوره_اعمال_یداوی 🩺( آموزش عملی) ‌ در این پوستر میتونید چند حرکت موثر و عالی برای سلامت و تخلیه کیسه صفرا از مواد زائد رو ببینید🤸🏻↑ روزانه ۵ الی ۸ دقیقه انجام بشه✅ همچنین پیاده روی روزانه برای حفظ سلامت کیسه صفرا خیلی توصیه میشه✅ 🟡 بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d

‌ ‌ #پرشدگی_کیسه_صفرا #دوره_اعمال_یداوی 🩺 ‌ تدابیر طب اسلامی جهت رفع التهاب و پر شدن کیسه صفرا🌱🩺 علائم ⚠️زردی چهره و زبان و چشم ⚠️تلخی دهان ⚠️خارش ⚠️گرگرفتگی ⚠️درد شدید شکم ( بالا سمت راست ) و اما درمان ☺️👇🏻 🔻خوردن آلو، برگ کاسنی و کاهو 🔻داروی اَسارون طب اسلامی 🔻داروی صفرابر طب اسلامی( اِهلیلَج ) 🔻داروی حَب البلسان طب اسلامی 🔻داروی بَقلة الفاطمه سلام الله علیها 🔻شربت سرکه انگبین (دو تا سه ماه) 🔻فالوده سیب 🚫ممنوعات: ادویه‌های خیلی گرم و تند خوراکی‌های صفرا زا مصرف فست فود و نوشیدنی‌های گازدار ‌ ‌🟡 بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌ و اما مبحث بعدیمون که خیلی پیوی درخواستشو داشتید درمورد التهاب و پرشدگی طحال هست🧫 ‌‌

‌ بزرگوارید.🙏🏻❤️ 🟡 بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌ #پرشدگی_طحال🧫 #دوره_اعمال_یداوی ‌

‌ #پرشدگی_طحال🔬 #دوره_اعمال_یداوی شاید عجیب باشه اما خیلی از آدم‌هایی که همیشه خسته‌ان رنگ و روی پریده دارن، مدام بی‌ حوصلن یا حتی احساس سنگینی و کسالت میکنن اصلاً به ذهنشون هم نمیرسه که ممکنه طحال هم توی این ماجرا نقش داشته باشه.🤔 معمولاً وقتی اسم قلب، کبد یا معده میاد، سریع اهمیتش رو درک میکنیم اما طحال اون عضو آروم و کم‌حرفیه که تا وقتی دچار مشکل نشه، کمتر کسی یادش میوفته درحالیکه اگر عملکردش به هم بخوره، ممکنه روی خـون، انرژی سیستم ایمنی و حتی حال روحی آدم اثر بذاره 🔻 طحال کجاست؟ طحال، زیر دنده‌های سمت چپ بدنمون قرار گرفته.یه عضو نسبتاً کوچیکه، اما مسئولیت‌های بزرگی داره. اگر بخوام خیلی ساده واستون بگم: طحال مثل یه فیلتر هوشمند خون عمل میکنه. خون مدام از داخلش عبور میکنه و مواد فرسوده یا آسیب‌دیده از همین مسیر جمع‌ آوری میشن.🦠 به همین خاطر، سلامت طحال روی کیفیت خون هم اثر داره.🩸 طحال یکی از اعضای مهم سیستم ایمنی بدنه. وظایفشم فقط محدود به خون نیست. این عضو در ساخت بعضی اجرای دفاعی، ذخیره بخشی از خون و کمک به مقابله باعوامل بیماری‌ زا هم نقش داره.⚔ به همین خاطر، اگر عملکردش ضعیف بشه، بدن ممکنه زودتر احساس خستگی یا ضعف کنه در طب اسلامی هم ، طحال فقط یه عضو ساده نیست. طحال ارتباط مستقیم با سودا داره. وقتی سودا از تعادل خارج بشه یکی از جاهاییکه تحت تأثیر قرار میگیره، همین طحاله. به همین دلیل، در منابع طب اسلامی همیشه به سلامت این عضو توجه ویژه شده.✅ در اعمال یداوی هم، فقط روی خود طحال تمرکز نمیکنیم گاهی گرفتگی عضلات اطراف شکم و یا دیافراگم و حتی محدود شدن حرکت طبیعی قفسه سینه میتونه روی عملکرد این ناحیه اثر بذاره. برای همین، در کنار اصلاح مزاج و تغذیه،روی آزادسازی این قسمت هم کار می‌کنیم تا جریان طبیعی بدن بهتر برقرار بشه. 🔻بدن چه هشدارهایی میده؟ گاهی قبل از اینکه بیماری جدی بشه، بدن آروم‌آروم نشونه میده مثل: ⚠️ احساس خستگی بدون دلیل ⚠️ رنگ‌پریدگی ⚠️ بی‌حالی ⚠️ ضعف عمومی بدن ⚠️ احساس سنگینی سمت چپ شکم ⚠️ کاهش اشتها ⚠️ ضعف سیستم ایمنی ⚠️ دیر خوب شدن زخم‌ها ⚠️ بی‌انرژی بودن بعد از استراحت البته این علائم میتونن علت‌های مختلفی داشته باشن و همیشه به معنی مشکل طحال نیستن، اما اگر مدت طولانی ادامه پیدا کنن، نباید بی‌تفاوت از کنارشون رد شد! 🔻چه چیزهایی باعث ضعف و یا پرشدگی طحال ما میشن؟ 🌑غلبه سودا 😔غم و اندوه طولانی 🍬مصرف خوراکی‌های سودازا 🛌بی‌تحرکی 🥲استرس‌های طولانی 🌙 بی‌نظمی در خواب 🥗 ضعف عمومی تغذیه 🚿عدم استفاده از نوره 🪨یبوست 🥀افسردگی 🎭و حسادت!😊 در طب اسلامی معتقدیم که بدن فقط با غذا بیمار نمیشه. گاهی با غم، استرس و نا امیدی هم بیمار میشه. و این یکی از قشنگ‌ ترین تفاوت‌های طب اسلامی با خیلی از نگاه‌های دیگه‌ست؛ چون انسان رو فقط یه جسم نمی‌بینه، بلکه روح و جسم رو کنار هم در نظر میگیره. 🟡 بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌#تفصیل_الجسم توی این تصویر میتونید آناتومی و بافت شناسی طحال رو ببینید☝️🏻 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d

‌ محل قرارگیری طحال در بدن انسان 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d

‌ اینجا هم قبلا آناتومی کبد رو از منظر طب اسلامی و روایات کامل واستون بررسی کردیم☝️🏻☝️🏻 ‌