#روز_دختر دختر دارها حظ ببرن: 🌹پیامبر خدا (ص) می فرماید: چه خوب فرزندانی هستند دختران 👏هر کس یکی از آنها را داشته باشد، خداوند آن را برای وی پوششی از آتش دوزخ قرار می دهد و هر کس دو تا داشته باشد، خداوند به خاطر آنان، او را وارد بهشت می سازد؛ و هرکس سه دختر یا مانند آن خواهر داشته باشد، جهاد و صدقه ای استحبابی از او بر می دارد. 👏هر خانه‌اي كه در آن دختر باشد، هر روز دوازده بركت و رحمت از آسمان ارزاني‌اش مي شود؛ و زيارت فرشتگان از آن خانه قطع نمي‌گردد، در حالي كه در هر شبانه روز براي پدر آن دختران عبادت يكسال نوشته ميشود. 🔶دخترداران شاکر باشید و قدرخودتان را بدانید . ارزش يک دختر را خدايي ميداند که او را در سنين کودکي براي عبادت برميگزيند. پيامبري ميداند که فرمود: دختر باقيات الصالحات است. 🔷امام صادق ع ميداند که فرمود:پسران، نعمت اند و دختران خوبى. خداوند، از نعمت ها سؤال مى کند و به خوبى ها پاداش مى دهد . ارزش دختر را خدايي ميداند که هرکسي را لايق ديدن نکرد. 👌ارزش دختر را خدايي ميداند که به بهترين مخلوقش حضرت محمد ص دختري عطا کرد که هدايت يک جهان به عهده ي فرزندان اوست. " انا اعطيناک الکوثر " و اين هديه ي الهي، يک دختر بود. 🏅تقدیم به همه دخترای عزیز و همه دخترداران @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

یک آیه انتخاباتی ✅ آگاهانه انتخاب کنیم يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِن جَاءَكُمْ فَاسِقٌ بِنَبَإٍ فَتَبَيَّنُوا أَن تُصِيبُوا قَوْمًا بِجَهَالَةٍ فَتُصْبِحُوا عَلَىٰ مَا فَعَلْتُمْ نَادِمِينَ ﺍﻱ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﺍﻳﺪ! ﺍﮔﺮ ﺷﺨﺺ ﻓﺎﺳﻘﻲ ﺧﺒﺮﻱ ﺑﺮﺍﻱ ﺷﻤﺎ ﺑﻴﺎﻭﺭﺩ، ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺁﻥ ﺗﺤﻘﻴﻖ ﻛﻨﻴﺪ، ﻣﺒﺎﺩﺍ ﺑﻪ ﮔﺮﻭﻫﻲ ﺍﺯ ﺭﻭﻱ ﻧﺎﺩﺍﻧﻲ ﺁﺳﻴﺐ ﺑﺮﺳﺎﻧﻴﺪ ﻭ ﺍﺯ ﻛﺮﺩﻩ ﺧﻮﺩ ﭘﺸﻴﻤﺎﻥ ﺷﻮﻳﺪ! (حجرات/٦) 🌀🌀🌀 👆مراقب باشیم اینگونه فریب تردستی های رسانه ای و سخنان به ظاهر زیبا را نخوریم و بدون تحقیق و آگاهی از حقایق، انتخاب نکنیم که آینده این میهن پهناور و ملت بزرگ با رأی تک تک ما به سوی آبادی یا ویرانی خواهد رفت. http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

حفظ قرآن از دیدگاه رهبری 🔻🔻🔻 📌مرڪزتخصصے آموزش حفظ قران ڪریم @amozesh_hefzequranekarim ┗━ 🍃🌺 ━━━━━━━━━━━━┛‍

⬜️🌺🍃﹏﹏﹏﹏﹏﹏⬜️ 🌺 🍃 #نکات_کلیدی_در_حفظ_قرآن #ارزيابی_پيشرفت_در_حفظ 🔻 ✍دوستان، پس از آنكه كار حفظ آغاز شد، بايد گزارشي از كار خود تهيه، و فعاليت‏هاي انجام شده را ارزيابي كنید؛ براي مثال، بايد ساعاتي را كه به حفظ كردن اختصاص داده اید، ساعاتي را كه طبق برنامه عمل نكرده اید و تعداد صفحاتي را كه حفظ كرده اید را يادداشت كنید. خودارزيابي از خودگزارش‏گری ساده دشوارتر است؛ چون به داوري درباره كيفيت نياز دارد؛ اما به نظر مي‏رسد كه شما مي‏توانید ارزيابي رفتار خود را با دقت منطقي ياد بگيرید. ضمن آنكه مي‏توانید ارزيابي خود را با ارزيابي افراد صاحب‏نظر مقايسه كنید و بدين‏وسيله توانايي داوري خويش در مورد كيفيت كار حفظ را افزايش دهید. #تشویق_کردن 🔻 ✍پس از ارزيابي از روند حفظ و تایید موفقیت در اجرای برنامه های حفظ، خود را تشویق کنید وبا اینکار امكان توفيق بيشتر در انجام بقيه كار حفظ قران را براي خود فراهم سازید؛ به‏ طور مثال مي‏توانید مقرر كنید در صورتي كه برنامه حفظ روزانه را به درستي انجام دهید، امكان ديدار دوستان، رفتن به مهماني، تماشاي برنامه تلويزيوني خاص و... برای خود ايجاد کنید. 🖕البته در صورتي نيز كه شما وظيفه مشخص خود را انجام ندهید مي‏توانید با استفاده از روش‌هاي ذيل رفتار نامطلوب كم‏كاري خويش را حذف كنید يا كاهش دهید:👇👇 #محروم_كردن_از_لذائذ 🔻 ✍روش محروم‏ كردن يعني فرد به دليل رفتار نامطلوب (كم‏كاري در حفظ روزانه قرآن)براي مدتي از تقويت‏هاي مورد علاقه محروم شود؛ براي مثال، شما به دليل كوتاهي در حفظ هر صفحه، خود را از تماشاي برنامه تلويزيوني مورد علاقه محروم سازید یا مهمانی مهمی را تعطیل کنید، یا از فضای مجازی( تلگرام، .....) استفاده نکنید #جریمه_کردن 🔻 ✍با خود قرار بگذارید هرگاه برنامه روزانه حفظ قرآن را اجرا نكردید، خود را جريمه كرده، مبلغي پول به عنوان صدقه بپردازید، احتمال بسيار كمي وجود دارد كه پس از نخستين بار جريمه، باز هم برنامه روزانه حفظ قرآن را به تعويق بیاندازید.ولی بشرط اینکه به عهد خود پایبند باشید. #جبران_كردن 🔻 ✍با خودتان قرار بگذارید كه در صورت تخلف از برنامه حفظ قرآن، آن را در نخستين زمان ممكن جبران كنید و علاوه بر جبران تخلف، قرار شود به انجام اعمال اصلاحي ديگر نيز بپردازید، براي مثال افزون بر آنكه صفحه را حفظ كند، آيات آن را نيز بنويسد، دوستان به اینکار (جبران اضافی ) مي‏گويند. ⬜️🌺🍃﹏﹏﹏﹏﹏﹏⬜️ 🌺 🍃 http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim

✅ #ويژه 📹ببينيد تلاوت دیدنی کودک حافظ قرآن با ايما و اشاره در حضور رهبرانقلاب 🔹 کانال آموزش حفظ قرآن كريم http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

یک آیه انتخاباتی ❓چرا در انتخابات شرکت کنیم؟ ... وَدَّ الَّذِينَ كَفَرُوا لَوْ تَغْفُلُونَ عَنْ أَسْلِحَتِكُمْ وَأَمْتِعَتِكُمْ فَيَمِيلُونَ عَلَيْكُم مَّيْلَةً وَاحِدَةً... ... ﻛﺎﻓﺮﺍﻥ ﺁﺭﺯﻭ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻛﻪ ﺷﻤﺎ ﺍﺯ ﺳﻠﺎﺣﻬﺎ ﻭ ﻣﺘﺎﻋﻬﺎﻱ ﺧﻮﺩ ﻏﺎﻓﻞ ﺷﻮﻳﺪ ﻭ ﻳﻜﺒﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻫﺠﻮم ﺁﻭﺭﻧﺪ... (نساء/١٠٢) وقتی دشمن در کمین است و آرزو دارد تو پشت کشورت را خالی کنی و انتخابات را نادیده بگیری تا هجوم ضربه هایش را با قوت بیشتر بر تن وطنت فرود بیاورد رواست که بنشینی و سلاح رأیت را زمین بگذاری⁉️ این کمترین و ضروری ترین کار در این لحظه است. سلاحت را زمین نگذار مجاهد! http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim

╔═.🍃.═════════════╗ #فنون_ترميم_و_بازسازی_محفوظات 1 ✍روند شکل‌گیری و یادآوری حفظ، کمی پیچده است و ما اگر با این روند ( مکانیزم) آشنا نباشیم، از تمام ظرفیت حافظه خود نمی‌توانیم، استفاده کنیم. وقتی شما اطلاعاتی را به حافظه خود می‌سپارید و در اصطلاح آن را حفظ می‌کنید، برای بازیابی و فراخوان آن از ذهن، فعل و انفعالات خاصی صورت می‌گیرد، تا این فرایند به صورت کامل و سالم انجام پذیرد. ✍ در این راه عوامل مخالف و مخلّی نیز وجود دارند که مانع بازیابی محفوظات شده و فراخوان حفظ از حافظه به خوبی انجام نمی‌شود، با این توصیف اگر هنگام قرائت قرآن از حفظ گاهی سوره ، جزء یا صفحه‌ای را خیلی خوب و گاهی خیلی بد می‌خوانید، باید به ریشه‌یابی علّت آن و عوامل مخالف و مخلّ بپردازید و تا با رفع آن‌ها، بتوانید از حُسنِ حفظِ عالی‌تر بهره‌مند شوید. در پست بعدی عوامل مخل بازیابی محفوظات را ارایه خواهیم داد. 👈 اثر : #استاد_داود_قاسمی از اساتید ممتاز کشور #ادامه_دارد.... ╔═.🍃.═════════════╗ http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ╚═════════════.🍃.═

#مشاوره ⁉️ آیه اول صفحه بعد، چی بود؟!!... ⚠️ معضلی که خیلی از حفاظ با آن دست و پنجه نرم می کنند ✅ یک راه حل اساسی برای این مشکل... 💐 برادر عزیزمان حجة الاسلام استاد_سید_عباس_مهندسی 〽️مدیر مرکز تربیت مربی حفظ و قرائت کشور در فایل صوتی بالا توضیح میدهند. @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

یک آیه انتخاباتی ⛔️چه کسانی را انتخاب نکنیم؟ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لِمَ تَقُولُونَ مَا لَا تَفْعَلُونَ ﺍﻱ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺍﻳﻤﺎﻥ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﺍﻳﺪ! ﭼﺮﺍ ﺳﺨﻨﻲ ﻣﻲ ﮔﻮﻳﻴﺪ ﻛﻪ ﻋﻤﻞ ﻧﻤﻲ ﻛﻨﻴﺪ؟ (صف/٢) 🔹🔸🔹 به وعده ها دلخوش نشویم، کارنامه ها را بررسی کنیم! 🔻 رهبر انقلاب: در انتخاب بایستی دقت کرد؛ به حرف و وعده اعتماد نکنید؛ به عمل کار برآید؛ به حرف زدن و به گفتن و به وعده دادن نمیشود اعتماد کرد. http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

╔═.🍃.═════════════╗ #فنون_ترميم_و_بازسازی_محفوظات 2 🌀عوامل مخل در ترمیم و بازسازی محفوظات 1⃣ عدم تمرکز : ✍ برای همه حافظان قرآن در بعضی از مواقع ، این مطلب رُخ داده گاهی آیاتی را که کاملاً مسلط بوده و بدون اشتباه می‌خوانده‌اند، را با تکلّف و خطای بسیار خوانده اما همین آیات را در زمان دیگر بسیار خوب و عالی به یاد آورده و تلاوت کنند. این مسئله در موقعیتی اتفاق می‌افتد که شخص، از تمرکز کافی برخوردار نیست، او نمی‌تواند ذهن خود را بر روی محفوظاتش متمرکز کند. 🔶 البته توجه دارید، تمرکز داشتن فقط به این معنا نیست که شما به هیچ چیز فکر نکنید، معنای تمرکز حواس این است که شما با علاقه بر روی مطلب خاصی ، تمام حواس خود را متمرکز کنید، لذا وقتی فردی برای خواندن محفوظات خود می‌نشیند، علاوه بر آن‌که نباید به هیچ مطلبی غیر از مرور فکر کند، بلکه باید شوق و اشتیاق به مرور را هم داشته و ذهنش بر روی حفظ متمرکز باشد، پس اگر شما در آن هنگام علاقه‌ای به مرور ندارید، مرور را به ساعتی بعد موکول کنید تا تمرکز لازم حاصل شود. ✅ بله ، دور بودن از آشفتگی‌های درونی مثل: نگرانی، غم، خوش‌حالی زیاد، گرسنگی، تشنگی و ... خصوصاً اشتغال ذهن به مطلب خاصی غیر از حفظ و آشفتگی‌های بیرونی مثل: صداهای محیط اطراف، سردی یا گرمی زیاد هوا و ... جزء عوامل مخلّ تمرکز هستند ، اما توجه کنید در بحث تمرکز حواس ، علاقه لحظه‌ای به موضوع مهم است، بله شما مشتاق و علاقه‌مند به حفظ هستید، اما در این لحظه به مرور محفوظاتتان هم علاقه دارید؟ ⚠️ نکته : معنای داشتن علاقه لحظه‌ای یا آنی به مطلب این نیست که با نداشتن آن، ما امروز به طور کامل مرور و حفظ را تعطیل کنیم و کار را به روز بعد واگذاریم، بلکه الان این علاقه و حسّ وجود ندارد، اما ربع ساعت بعد، یا نیم ساعت بعد، این حسّ بی‌علاقه بودن از بین می‌رود و شما می‌توانید، تکالیف مربوط به آن روز را انجام دهید، پس حتماً شناختی از روحیّات خود داشته و بر اساس آن مواقع آمادگی روحی برای مرور و حفظ را بشناسید که :« بَلِ الْإِنسَانُ عَلَى نَفْسِهِ بَصِیرَةٌ » بلکه انسان خودش از وضع خود آگاه است. کارشناس حفظ: #استاد_داود_قاسمی از اساتید ممتاز کشور #ادامه_دارد.... http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ╚═════════════.🍃.═

#کلام_ولایت #انتخابات 💢بنده جدا امیدوارم که با همت ملت ایران، این انتخابات بر خلاف خواسته دشمن مایه آبروی ایران بشود. 1400/3/6 🔶🔹🔸🔹🔶 http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim

⬛️🌺🍃🕊 🌺🍃🕊 🍃🕊 🕊 #توصیه_های_طلائی ☟☟ ✅ حافظان عزیز دقت کنید : ✍ هرگاه از نظر روحی ـ روانی نمی توانید به حفظ آیات جدیدی مشغول  شوید، اگر می توانید، به مرور و تكرار محفوظات قبلی خود بپردازید تا ارتباط شما با قرآن و برنامه حفظ آن قطع نگردد. 🕊 🍃🕊 🌺🍃🕊 ⬛️🌺🍃🕊 http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim

#پرسش_و_پاسخ #اعتماد_به_نفس_و_دوری_از_وسواس_فکری سلام استاد، لطفأ بفرمایید برای افزایش اعتماد به نفس و دورکردن وسواس فکری چه راهکاری پیشنهاد میکنید؟ پاسخ استاد_مهندسی در فایل صوتی بالا @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

یک آیه انتخاباتی ✅ چرا در انتخابات شرکت کنیم؟ 👈 آیه ای که در جلسه سخنرانی امام خامنه ای حک شده بود إِنَّ اللَّهَ يَأْمُرُكُمْ أَن تُؤَدُّوا الْأَمَانَاتِ إِلَىٰ أَهْلِهَا وَإِذَا حَكَمْتُم بَيْنَ النَّاسِ أَن تَحْكُمُوا بِالْعَدْلِ إِنَّ اللَّهَ نِعِمَّا يَعِظُكُم بِهِ إِنَّ اللَّهَ كَانَ سَمِيعًا بَصِيرًا ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﻣﻲ ﺩﻫﺪ ﻛﻪ ﺍﻣﺎﻧﺘﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺻﺎﺣﺒﺎﻧﺶ ﺑﺪﻫﻴﺪ! ﻭ ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ ﻛﻪ ﻣﻴﺎﻥ ﻣﺮﺩم ﺩﺍﻭﺭﻱ ﻣﻲ ﻛﻨﻴﺪ، ﺑﻪ ﻋﺪﺍﻟﺖ ﺩﺍﻭﺭﻱ ﻛﻨﻴﺪ! ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ، ﺍﻧﺪﺭﺯﻫﺎﻱ ﺧﻮﺑﻲ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﻲ ﺩﻫﺪ! ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ، ﺷﻨﻮﺍ ﻭ ﺑﻴﻨﺎﺳﺖ. (نساء/٥٨) 🔹🔸🔹 فردا نوبت ماست که سکان اداره این میهن پهناور را به دست اهلش بسپاریم میهنی که امانت هزاران شهید است در دستان ما @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

#فواید_و_برکات_حفظ 🌼 همواره در سختیها، شبهات و فتنه‌ها حافظ احساس می‌کند پشتوانه و تکیه‌گاهی دارد که یاریگر اوست. 👌این احساس ارزشمند بسیار نشاط آور و امیدبخش است. 👇👇👇👇👇 @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

آمده ام! آمدم ای شاه پناهم بده 🌸🕊 قدسیان از عالم بالا صفا آورده‌اند مژده میلاد نور حق، رضا آورده‌اند 💐ولادت با سعادت امام هشتم حضرت علی بن موسی الرضا(علیه السلام) مبارک باد💐 💠 صلی الله علیک یا علی بن موسی الرضا(علیه السلام) #شوق_زیارت @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

#نکات_کلیدی_در_حفظ_قرآن ✍ اگر میخواهید محفوظات قوی داشته باشید به هیچ عنوان قبل از مرور صفحات را چشم خوانی یا استماع نکنید. چون این کار تصویر محفوظات را به صورت آنی در ذهنتان پررنگ میکند و محفوظات شما به صورت واقعی جلوه نمیکنند و محک نمیخورند و لذا میزان اشکالات به صورت کاذب کاهش پیدا میکند. 👇👇👇👇👇 @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

#انگیزشی ❌ آهسته حرکت کردن مهم نیست ✔️ مهم این است که شما همیشه جلوتر از کسانی هستید که هرگز حرکت نمی کنند... 🔸🔹🔸 🌸 رسول اکرم_صلی الله علیه و آله_ فرمود: 🍃انّ الذی لیس فی جوفه شیء من القرآن کالبیت الخرب آن کس که چیزی از قرآن در وجودش نیست چون خانه ای ویران است.🍃 ❗️هرگز ناامید نباش تو با همه داشته هایت از قرآن کریم هرچند اندک... خانه دلت را آبادتر از گذشته کرده ای💐 🌿مهم این است که هرگز متوقف نشوی و همیشه به سوی آبادانی بیشتر پیش بروی! 🔶🔹🔸🔹🔶 http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim

وبشر الصابرین الذین اذا اصابتهم مصیبه قالوا انا لله و انا الیه راجعون جناب آقای علیرضا محجوب  دبیر کل محترم خانه کارگر با سلام و درود  خبر تلخ و ناباورانه درگذشت فرزند برومندتان طه محجوب مدیرعامل مؤسسه آموزشی فرهنگی برهان علم و معرفت و از فعالان قرانی برتر کشور باعث غم اندوه فراوان شد قطعا تلاشهای ایشان در زمان مسئولیت مدیر اجرایی دارالقرآن خانه کارگر و نقش پررنگی که در آموزشهای قرانی و تبلیغ و ترویج قرآن کریم داشته اند باقیات صالحاتی جاویدان خواهد بود. اینجانب این ضایعه بزرگ را به جنابعالی و خانواده آن مرحوم تسلیت عرض می کنم. غفران و رحمت واسعه الهی و علو درجات برای روح این مرحوم همراه با صبر و اجر برای بازماندگان از درگاه خداوند متعال مسئالت می نمایم. اقل السادات سید یوسف موسوی 💐 با فاتحه و صلواتی، دسته گلی به روح پاکش هدیه میکنیم.💐 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

🌷آیت الله بهجت(ره) : 💠اگر می خواهید 💠از حوادث واتفاقات روزمره 💠درامان ومحفوظ بمانید، 💠همیشه همراه خود 💠قرآن داشته باشید. @amozesh_hefzequranekarim ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

#سخنی_با_حافظان_قرآن 🔶اگر محفوظات خود را به حدی فراموش کرده‌اید که واقعا نیاز به تثبیت دارد، بهتر است حفظ جدید را متوقف کنید و ابتدا تثبیت را به صورت کامل انجام دهید. زیرا : ✅ در حفظ قرآن، کیفیت بسیار مهم‌تر از کمیت است. ❗️گمان نکنید با توقف محفوظات زیان کرده‌اید. زیان جایی است که مداوم حجم محفوظاتمان را بالا ببریم اما نتوانیم از آن لذت برده، به نحو مطلوب و مسلط تلاوت کنیم. حفظ کم باکیفیت بسیار بهتر از حفظ زیاد ضعیف است. 🏅به جمع صمیمی حافظان قرآن بپیوندید @amozesh_hefzequranekarim ●➼‌┅═❧═┅┅───┄‌

#سخن_بزرگان 🔻 آیت‌الله شب زنده‌دار در جمع حافظان قرآن: 🔹مرحوم آیت‌الله بهجت در پیش از انقلاب، زمانی که در منزل شخصی‌شان نماز جماعت به جا می‌آوردند در پاسخ به سوال بنده که چگونه می‌توان به یقین مطلق رسید فرمودند: اگر کسی در گوشه تنهایی به قرائت قرآن بپردازد، قطعا به یقین می‌رسد؛ حتی اگر به قرآن و دین هم التزام نداشته به یقین خواهد رسید؛ پس همین الفاظ قرآن هم مسیر رسیدن به حق است. 🔹الفاظ ظاهری قرآن نیز دارای نورانیت ماهوی است؛ کربلایی کاظم از جمله معجزات قرآنی بود که به نوعی توانست همین الفاظ قرآنی را بدون اینکه یک روز هم در جلسه سوادآموزی شرکت کند بیاموزد و نورانیت الفاظ قرآن را با معجزه الهی درک می‌کرد. @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾

#نکات_آموزشی_حفظ_قرآن #اضطراب ✅ اضطراب و یادگیرے و رعایت اصول حفظ ✍ در یڪ تعریف ساده، اضطراب بہ معنے (نگرانے، دلواپسے و عدم اطمینان) است. یعنے فرد بہ تمرینے ڪہ انجام داده اعتماد ندارد و مطمئن نیست ڪہ بتواند بطور صحیح پاسخگو باشد. 🔶اضطراب معمولا بہ مقدار ڪم در انسان وجود دارد اما اگر میزان آن زیاد شود مانع انجام فعالیت هاے عادے فرد مے شود و در این زمان چنین احساس مے شود ڪہ عامل اصلے عدم موفقیت فرد اضطراب است. اما اضطراب بہ تدریج و در طول زمان افزایش مے یابد و بہ یڪ غول بزرگ تبدیل مے شود. 🔷 مثلا فردے صفحہ ۱۰ را حفظ مے ڪند و بہ صفحہ ۱۱ مے رود اما از حفظ صفحہ ۱۰ مطمئن نیست و گوشہ اے از ذهن او معطوف بہ صفحہ قبلے است. هرچہ صفحات بیشترے حفظ مے ڪند و جلوتر مے رود میزان توجہ بہ صفحات قبل بیشتر شده و در نهایت بگونہ اے پیش مے رود ڪہ ڪل ذهن او بہ صفحات قبلے معطوف شده و نمے تواند صفحہ جدیدے را آغاز ڪند. 🔶 در این حالت مے گویند اضطراب مانع پیشرفت و موفقیت فرد است. اما در واقع این عملڪرد او در چند هفتہ و ماه هاے گذشتہ است ڪہ بصورت مانعے بزرگ رخ مے نماید. 🔷 براے رفع اضطراب باید ریشہ و عوامل بوجود آمدن آن را شناسایے و رفع نمود . براے این ڪار باید روش هاے صحیح حفظ را آموخت تا هم تمرڪز حواس افزایش یابد و هم اضطراب ڪاهش یابد. 🔶 اصول برنامہ را رعایت ڪنید، برنامہ استانداردے را بہ ڪار بگیرید، فرض کنید ۳ گلدان در منزل دارید و هر روز مراقبت مے کنید تا پژمرده نشوند. آیا ڪارے مے ڪنید ڪہ یڪے از گلها پژمرده شود؟ بہ هر ۳ گل در یڪ سطح رسیدگے مے ڪنید. 🔷 براے حفظیات خود در یڪ سطح و با بر قرارے تعادل بین حفظ و مرورها و بہ صورت اصولے و استاندارد و با ڪیفیت عالے انجام دهید، حفظ بدون مرور و مباحثہ بہ جایے نخواهد رسید، 🌼 بہ جمع صمیمے حافظان قرآن ڪریم بپیوندید.👇👇 @amozesh_hefzequranekarim ══💝══════ ✾ ✾ ✾