#حافظه ✍در حفظ قرآن کریم به حافظه خود اعتماد کنید. 🧠 توانایی مغز را نباید دست کم گرفت. مرتبا از حافظه استفاده کرده و این رو بدانید که اگر مغز بکار گرفته نشود عملکرد ضعیف خواهد داشت . 🍱 تغذیه مغذی خوبی داشته باشید، به اندازه کافی آب بنوشید و استراحت و خواب کافی و تفریح و ورزش داشته باشید و از همه مهمتر به حافظتون اعتماد کرده و هر روز سعی کنید زمان مطالعه و حفظتون را بصورت تدریجی افزایش دهید تا قدرت حافظ شما روز به روز افزایش پیدا کند. 🏵 به جمع صمیمی حافظان قران بپیوندید https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

🌐 برخی عوامل تقویت کننده #حافظه 🔹جویدن کندر 🔸خوردن 21 دانه مویزسیاه قبل از ناشتا 🔹معجون عسل و زنجبیل 🔸ترک ترشیجات وسردیجات خصوصا برای بلغمیها 🔹عدم استماع غنا و انجام گناه 🔸بیداری بین الطلوعین و تلاوت قرآن در آن 🔹تناول عسل چندگیاه روزی یک قاشق 🔸مصرف دمنوش های دارچین وزعفران وزنجبیل @amozesh_hefzequranekarim 〰❁🌸❁🕊❁🌺❁🕊❁🌸❁〰

🌐 برخی عوامل ضعف #حافظه در احادیث : 1⃣ خوردن سیب کال 2⃣ خوردن گشنیز 3⃣ پنیرمحلی بدون گردو 4⃣ خواندن نوشته های قبور 5⃣ نگرفتن ناخن 6⃣ زیاد خوردن کنجد 7⃣ مداومت برخوردن گوشت گاو @amozesh_hefzequranekarim

تقویت #حافظه با عسل 👆 @amozesh_hefzequranekarim ●➼‌┅═❧═┅┅───┄‌

#حافظه ✍در حفظ قرآن کریم به حافظه خود اعتماد کنید. 🧠 توانایی مغز را نباید دست کم گرفت. مرتبا از حافظه استفاده کرده و این رو بدانید که اگر مغز بکار گرفته نشود عملکرد ضعیف خواهد داشت . 🍱 تغذیه مغذی خوبی داشته باشید، به اندازه کافی آب بنوشید و استراحت و خواب کافی و تفریح و ورزش داشته باشید و از همه مهمتر به حافظتون اعتماد کرده و هر روز سعی کنید زمان مطالعه و حفظتون را بصورت تدریجی افزایش دهید تا قدرت حافظ شما روز به روز افزایش پیدا کند. 🏵 به جمع صمیمی حافظان قران بپیوندید https://eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

#توصیه_های_طلایی 👆تکنیک هایی برای تقویت #حافظه بلند مدت👆 http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim

#توصیه_های_طلایی 👆تکنیک هایی برای تقویت #حافظه بلند مدت👆 http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim

#توصیه_های_طلایی 👆تکنیک هایی برای تقویت #حافظه بلند مدت👆 http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim

#توصیه_های_طلایی 👆تکنیک هایی برای تقویت #حافظه بلند مدت👆 http://Eitaa.com/amozesh_hefzequranekarim