🌺🍃〰 #پرسش_و_پاسخ #اصول_برنامه_ریزی #عدم_موفقیت_در_اجرای_برنامه 🌷سلام خدمت اساتيد محترم من حافظ ۹جزء از قرآن هستم. در ماه رمضان به دليل مشكلاتی كه برام پيش اومده بود برنامه ی استادم رو بطور منظم نتونستم پيش ببرم ولی انجامش دادم و ازاين جهت نااميد هستم. 😔بخاطر اينكه هربرنامه ای كه ميريزم برای ادامه حفظ و مرور و تثبيتم بهم ميخوره و همين باعث ميشه من اراده ام سست بشه و انرژيم هدر بره و وقتی هر روز صبح ميخوام قرآن بخونم احساس كسلی ميكنم و يادم مياد برنامه ام رو درست انجام ندادم عذاب وجدان ميگيرم. ازاين جهت خيلی ناراحتم. 💠لطفا راهنماييم كنيد. خيلی ازتون ممنونم. 🌼🍀🌺🌼 #پاسخ #استاد_علی_قاسمی 👇 ‍ 🌹سلام و عرض ادب 🔷ببینید برای اینکه یک برنامه ریزی درست داشته باشید باید اصولی را رعایت کنید: از جمله: 1⃣-انتخاب طرح مناسب با سرعت مطلوب؛ 🔸متناسب با استعداد و توان ذهنی خودتان برنامه را تنظیم کنید. 🔺مثلااگراستعدادشما حفظ شش ساله است ولی بالاتر از استعداد مثلا طرح چهار ساله را انتخاب کنید، طبیعی است که باید برنامه آن را انجام دهید. ولی چون حجم برنامه‌ها و سرعت کار بالاتر از حد توان شماست، توفیق انجام دقیق،با کیفیت و کامل برنامه را نخواهید داشت. 🔸همچنین متناسب با فرصت و فراغت روزانه و اوقاتی که روزانه برای انجام تکالیف حفظی دارید برنامه‌ریزی کنید. 🔺مثلا اگر روزی 3 ساعت وقت برای کارهای حفظ دارید و شما به اندازه 4 ساعت برنامه‌ریزی کنید قطعا موفق به انجامش نمی شوید. 🔸همچنین متناسب با میزان اشتیاق و علاقمندیتان برنامه بنویسید. 🔺مثلا علاقه و انگیزه و اشتیاق شما در حفظ متوسط است ولی برنامه سنگنی انتخاب می‌کنید که انگیزه خیلی بالا می‌خواهد؛ طبیعتا چنین برنامه‌ای موفقیت‌آمیز نخواهد بود. 2⃣- طوری برنامه‌ریزی کنید که فرصت کافی برای همه نیازهایتان داشته باشید؛ ازجمله وقت برای: 🔹انجام واجبات و عبادات 🔹خانه داری و همسرداری و فرزندداری و تربیت آنان 🔹درس خواندن و مطالعات علمی 🔹انس با والدین و اعضای خانواده و خویشان 🔹مهمانی رفتن و مهمان دعوت کردن 🔹انس و گفتگو و رفت و آمد با دوستان با تقوا و صمیمی 🔹تفریحات سالم و نشاط آور 🔹گردش و کوهنوردی 🔹ورزش و ... ⚠️یکی از اشکالات ما در برنامه‌ریزی این است که همه نیازها را نمی‌بینیم و تک بعدی و محدود برنامه را تنظیم می‌کنیم. بنا بر این در انجامش توفیق پیدا نمی‌کنیم. برنامه‌تان باید جامع و همه جانبه‌نگرانه تنظیم شود. 3⃣- برنامه را از کم شروع کنید و به صورت پلکانی زمان و حجم برنامه را رفته رفته افزایش دهید. 4⃣- اوقات روزانه تان را بررسی کنید. اگر روزانه 5ساعت برای کار حفظ وقت دارید، 4ساعت برنامه بریزید. همیشه طوری برنامه‌ریزی کنید که برنامه تان انعطاف داشته باشد و درصورت بروز مشکل بتوانید آن را مدیریت کنید. ☝️خودتان را درست بشناسید و متناسب با خودتان کار حفظ را پیش ببرید. ⛔️چشم و هم چشمی را کنار بگذارید و با دیگران خودتان را مقایسه نکنید و با توجه شرایط خودتان برنامه‌ریزی کنید. 5⃣- برنامه را فشرده و متمرکز تنظیم نکنید. آن را در کل روز پخش کنید و در فاصله های مناسب، برنامه استراحت قرار دهید. 🔖با توضیحات شما من متوجه شدم که برنامه تان متناسب با شرایط خودتان از جهات مختلف نیست. ☝️وقتی برنامه‌ریزی صحیح نباشد طبیعیه که توفیق انجام کاملش را ندارید. ☝️بنابراین در برنامه‌ریزی تان تجدید نظر کنید و با رعایت اصول بالا برنامه بنویسید. ✅ علاوه بر نکات بالا توجه به این موارد حتما یاریتان میکند:👇 🌼 سعی کنید داشته های خودتان را ببینید و نگاه مثبتی به خود، فعالیتها و توفیقاتتان داشته باشید. 🌼 کاری کنید که از حفظ لذت ببرید، آن وقت خستگی و رها کردن برنامه معنا ندارد 🌼 حفظ محتوامحور و مفهومی را دنبال کنید 🌼 تفسیر مختصر را مطالعه کنید 🌼 ترجمه را همزمان با حفظ یاد بگیرید 🌼 کاری کنید که احساس خوشایندی، رضایت خاطر، موفقیت و کارآمدی و اثربخشی در حفظ پیدا کنید 🌼 شتاب و عجله را کنار بگذارید و آهسته و پیوسته پیش بروید 🌼 تا مسلط نشده‌اید جلوتر نروید. حفظ طوطی‌وار و سرسری را رها کنید. با دقت و حوصله و صبر و تسلط مسیر حفظ را طی کنید. 🌼 کلاس و استاد خوب و مهربانی بیابید و در کلاس شرکت کنید 🌼 یک دوست خوب حفظی بیابید و با او مباحثه حفظ داشته باشید 🌼 روشهای حفظ و مرور و ماندگاری را درست یاد بگیرید و به آن پایبند باشید کتاب درسنامه حفظ قرآن کریم، تألیف دکتر محمد حاج ابوالقاسم و... بسیار مناسب است. 🌼 ارتباطتان را با معبود قوی تر کنید 🌼 با اهل بیت علیهم السلام بیشتر دوست شوید و از آنان یاری بگیرید 🌼 ثواب تلاوتهایتان را به آنان هدیه کنید و ضمن احساس خوبی که به دست می‌آورید،محبت آنان و توجه وعنایتشان را جلب کنید. 🌹توفیقاتتان روزافزون باد. @amozesh_hefzequranekarim ┗━🍃🌺━━━━━━━━┛‍